81 Recetas de canelones de pollo con calorías

CANELONES DE POLLO Y PATÈ 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 placas de canelones 800 gr de carne picada de pollo 1 cebolla 250 gr de paté ( podéis poner el que más os guste ) 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal pimienta queso rallado para la bechamel 3 cucharadas de mantequilla 3 cucharadas de harina 500 ml de leche sal pimienta nuez moscada

atrapadaenmicocina com

CANELONES DE POLLO CON PATE A LOS 4 QUESOS 160 calorías en 100 gramos (estimada)
( libro imprescindible ) ( 400 g para el relleno , 100 g para la fuente ) 180 g de queso rallado especial para gratinar 4 quesos ( yo he utilizado la marca el caserio ) bechamel 30 g de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva 65 g de harina 600 g de leche semidesnatada sal ( al gusto ) pimienta ( al gusto ) nuez moscada ( al gusto )

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CANELONES DE POLLO 262 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes canelones pollo ( restos de pollo asado o pechuga cocida ) paté tomate frito pimienta blanca sal bechamel ( aceite , mantequilla , harina , nuez moscada , leche ) queso rallado

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Canelones de pollo en pepitoria 134 calorías en 100 gramos (estimada)
2 cuartos de pollo cortados en trozos ( él lo hizo con pollo de corral ) 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 50 grs de almendras 1 trozo de pan 250 ml de caldo de pollo harina ajo en polvo perejil huevo duro ( yo no eché ) azafrán o cúrcuma que es lo que yo usé placas de canelones 1 chorrito de nata
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
quesecueceenlacocina blogspot com

Canelones de pollo 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de láminas de canelones 300gr de pechuguitas de pollo 1 cebolla grande 1 zanahoria 50gr de paté ibérico 1 cubito de avecrem 1 vaso de leche 1 cucharada de harina queso para gratinar
Proteínas 20 %
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Canelones de Pollo y Paté con Bechamel de Queso Azul 178 calorías en 100 gramos (estimada)
del cocido - 1 lata de paté ( ibérico mejor ) - 1 puerro hermoso - 1 calabacín - 1 cucharada grande de tomate frito casero - 80g de queso azul - 500ml de bechamel casera
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓
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Canelones de Pollo y Foie a las finas hierbas 254 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de canelones ( unas 12 láminas ) 1 o 2 muslos y contramuslos de pollo , pechuga de pollo 1 huevo duro 1 lata de foie gras finas hierbas 1 cebolleta tierna 1 vaso pequeño de vino 3 cucharadas de tomate frito queso rallado para gratinar sal pimienta aceite de oliva y salsa bechamel

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canelones de pollo 123 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de pechuga de pollo picada 1/2 cebolla 3 champiñones grandes 50 gr de jamón 150 ml de vino blanco sal y pimienta 2 cajas de placas de canelones queso rallado y lascas de parmesano aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remojar ( 20 min )
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CANELONES DE POLLO, MANZANA Y FOIE 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 16 placas de canelones precocidos 300 gr de pollo cocido 1 cucharada de foie 1 manzana golden 1 cebolleta dulce 2 dientes de ajo sal besamel 600 ml de leche 60 gr de harina 60 gr de mantequilla o ( 30 de aceite + 30 de mantequilla ) sal pimienta nuez moscada
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Thermomix ( 2 min )
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Canelones de pollo con bechamel de calabacín 117 calorías en 100 gramos (estimada)
la carne 2 pechugas de pollo 2 zanahorias 1 puerro 1 hoja de laurel unos granos de pimienta negra sal agua para los canelones placas de canelones 2 cebollas aceite de oliva virgen extra tomate frito sal para la bechamel 2 calabacines grandes 1 cebolla 1 vaso grande de leche desnatada 4 quesitos desnatados sal nuez moscada queso rallado
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Enfríe ( 20 min ) horno ( 30 min )
pequerecetas com

Canelones de pollo y calabaza 203 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) - 6 - 8 placas de canelones precocidos - 200 gr de pollo picado - 100 gr bacon - 250 gr de calabaza - 3 cucharadas de queso de untar "philadelphia" - queso rallado - sal - aceite de oliva

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Canelones de ensalada de pollo y piña 105 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr pechuga pollo 1/2 puerro 4 hojas de albahaca 5 granos pimienta negra 2 huevos cocidos 4 rodajas pequeñas de piña 3 pimientos piquillo 1/2 cebolleta salsa rosa 16 placas de canelón
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓
brujitaenlacocina es

CANELONES de Pollo Asado (Thermomix) 159 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo mercadona , canelones el pavo y paté de felanix bechamel 1 litro leche entera 130 gr harina 60 gr mantequilla 1 cda aceite de oliva sal , pimienta y nuez moscada gratinar queso emmental o similar rallado 2 huevos
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Microondas ( 2 min ) remojo ( 30 min ) Programar ( 15 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 7 min ) , Vitamina D
mielylimonrecetas blogspot com

CANELONES DE ESPINACAS Y POLLO - LA NUEVA CAJA TESTABOX 250 calorías en 100 gramos (estimada)
gr de espinacas frescas ( peso en fresco ) 250 gr de pechuga de pollo 100 gr de queso rallado 1 huevo crudo sal crema de tomate con mascarpone ( podría ser cualquier salsa de tomate ) queso rallado extra para el gratinado elaboraciòn en una cacerola ponemos abundante agua
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min )
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CANELONES DE POLLO ESTILO MALAGA 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de canelones 1/2 pollo asado 2 latas paté la piara 1 bolsa queso rallado emmental para la bechamel 1 cebolla 3 ó 4 cucharadas soperas de harina 1 vaso o un poco más de leche una pizca de nuez moscada sal al gusto
Total de tiempo 17 minutos , distribución : cocinamos ( 2 min ) Hervir ( 5 min ) Calentar ( 10 min )
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CANELONES DE POLLO 200 calorías en 100 gramos (estimada)
6 laminas de pasta de canelones o lasaña precocinadas 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde 200gr de carne de pollo picada 2 cucharadas soperas de tomate frito 1 cucharada de harina 1/2 vaso de leche queso rallado aceite , sal salsa besamel: 1 vaso de leche 1 cucharada sopera de harina 25gr de aceite de oliva sal , pimienta molida y nuez moscada

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Canelones de espinaca, pollo, cebolla y ricota 219 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa de tomates relleno cebollas , 2 espinaca , 2 atados pollo 300 g ricota 300 g queso parmesano rallado , 60 g sal y pimienta , a gusto aceite de maíz rúcula tierna , uno o 2 atados
Total de tiempo 17 minutos , distribución : hirviendo ( 2 min ) horno ( 15 min )
lasrecetasdesilvia blogspot com

CANELONES DE ACELGAS / CANELONES DE POLLO / CROQUETAS DE ACELGAS
1/2 manojo de acelgas camp de la sort aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas colmadas de harina leche sal nuez moscada harina 1 huevo pan rallado

cocinabetulo blogspot com

Canelones de pollo 96 calorías en 100 gramos (estimada)
16 placas de canelones 450 gr de pechuga de pollo 250 gr de champiñones bonduelle 150 gr de cebolla laminada bonduelle 3 cucharadas soperas de salsa de tomate 1 huevo 1/2 limón 2 cucharadas de perejil 1 cucharada de estragón 50 gr de parmesano 1 nuez de mantequilla sal 1 diente de ajo pimienta negra

bonduelle es

FALSOS CANELONES DE CERVEZA CON MIGAS DE POLLO A LA CATALANA Y SALSA DE LIMÒN 131 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas para las migas de pollo a la catalana 1 pechuga de pollo 1 tomate mediano 1/2 cebolla mediana troceada 1 ajo 1 hoja de laurel 330 ml de cerveza 100 grs de aceite de oliva un puñado de piñones 6 ciruelas pasas sin hueso 1/4 rama de canela pimienta sal para los chips de patatas violetas 2 patatas violetas aceite de oliva virgen extra sal para los canelones 200 ml de cerveza 1 gr de agar
Total de tiempo 1 hora 48 minutos , distribución : remover ( 1 min ) reposar ( 10 min ) thermomix ( 4 min ) Programamos ( 8 min ) Programamos ( 40 min ) Cocemos ( 40 min )
lasrecetasdemj com

Canelones de pollo en pepitoria - Cooking the Chef 130 calorías en 100 gramos (estimada)
2 muslos de pollo 4 huevos duros 50 gr de almendras 1 litro caldo de pollo 3 dientes de ajo 1 cebolla 1 rebanada de pan hebras de azafrán sal y pimienta aceite de oliva virgen extra 1 caja de pasta para canelones 250 gr de champiñones 1 cucharada de maizena
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Hervimos ( 10 min ) Cocemos ( 1 hr )
cocinadeaisha blogspot co uk

Canelones de pollo y jengibre con velouté de ave al cava 135 calorías en 100 gramos (estimada)
2 muslos de pollo con contramuslos 1 cebolla 1 zanahoria queso para gratinar sin lactosa 1 vaso de cava brut 1 cucharadita de jengibre 1 litro caldo de pollo 2 cucharadas de maizena aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : a fuego suave ( 10 min ) Nevera ( 2 hrs )
paprikaenlacocina blogspot com

Canelones de berenjena rellenos de pollo y afuegaál pitu roxu 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 berenjena grande 1/2 queso de afuegaál pitu roxu 200 gr de carne picada de pollo huevo harina sal aceite
Total de tiempo 1 hora 8 minutos , distribución : Micro ( 8 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lasrecetasdebe blogspot com

canelones de alcachofas y pollo 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 placas de canelones 250 g de alcachofas cocidas 150 g de pechuga de pollo asada 1 cebolla , 125 g 1 puerro , 52 g 100 g champiñones o setas 40 g de mousse de ave al oporto un chorrito de vino blanco queso rallado 30 g de harina 30 g de mantequilla 500 ml de leche sal , pimienta y nuez moscada 2 cucharadas de aceite

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Canelones de carne de pollo 169 calorías en 100 gramos (estimada)
300 grs de pechuga pollo picado 1 cebolla tierna 1 lata de paté de cerdo 12 placas de canelón precocidas 1 cucharada de harina 1/2 litro de leche queso rallado aceite de oliva

cocinarconamigos blogspot com

CANELONES DE POLLO Y MANZANA 152 calorías en 100 gramos (estimada)
20 placas de canelones 200 gr de pollo cocido 30 cebolla 1 manzana goden 25 ml de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de sal pimienta queso rallado para la bechamel: 500 ml de leche entera 55 gr de harina 25 gr de mantequilla nuez moscada sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programamos ( 8 min ) Rehogamos ( 12 min )
atrapadaenmicocina blogspot com

Canelones de pollo 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 14 canelones - 1 pechuga de pollo picada - 2 hígados de pollo picados - 1 cebolla mediana - aceite de oliva - 750 g de leche - 2 cucharadas de harina - 50 g de mantequilla - sal - pimienta - nuez moscada - queso rallado
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
canyadarecetas blogspot com

Canelones de pollo con setas portobello 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno 400 g carne de pollo picada 3 tomates tipo pera para rallar 1 cebolla mediana 3 dientes de ajos 1 zanahoria 1 puerro 150 g setas portobello 50 g paté de cerdo 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra al gusto sal y pimienta 24 placas para canelones ( la que más os guste ) para la bechamel 1 litro de leche 50 ml aceite de oliva virgen extra 50 g harina 1/4 cebolla mediana muy picada 1 pizca de nuez moscada al gusto sal y pimienta al gusto queso emmental o parmesano rallado para gratinar la bechamel salsa de tomate 1 kilo tomate natural pelado 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 hojas de laurel 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra pizca de orégano pizca de albahaca al gusto sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora 47 minutos , distribución : a fuego medio ( 50 min ) cocinamos ( 2 min ) cocinamos ( 10 min ) horno ( 25 min )
lacocinadelolidominguez blogspot com

CANELONES DE POLLO 292 calorías en 100 gramos (estimada)
) * pasta deshidratada * pechuga de pollo ( yo restos de pollo asado ) * setas * beicon * cebolla * pimiento rojo * frutos secos picaditos si les gusta * pimienta * orégano * sal * aceite de oliva * salsa de tomate * queso de gratinar ( yo use 4 quesos del caserío ) para la bechamel * 10 grs de mantequilla * 10 grs de aceite de oliva * 10 grs de harina ( la que tengas en casa ) * leche tibia * sal * pimienta vinagreta o salsa que le pongo al relleno ( opcional ) * miel * aceite * mostaza dijon * zumo de naranja * sal * pimienta * perejil picadito nota la sal siempre al final de todo porque saca los jugos de los alimentos y los sec
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
lasrecetassencillasdemonika blogspot com

Canelones de pollo paté y jamón 168 calorías en 100 gramos (estimada)
6 ingredientes 2 pechugas de pollo 75 gr de jamón ( a dados ) 1 cebolla 1 puerro 1 zanahoria 100 ml de vino blanco 100 ml de agua ( o caldo de pollo ) 1 lata de paté suave para la bechamel harina mantequilla sal nuez moscada pimienta negra aparté un poco de esta bechamel ( para añadírsela al relleno )
Total de tiempo 2 horas
petitchef es

Canelones de Pollo 325 calorías en 100 gramos (estimada)
la carne triturada junto con las 2 latas de paté añadimos la bechamel y mezclamos todo bien una vez que la mezcla ya esté lista la tapamos con papel film para que no se reseque ponemos agua en una
Total de tiempo 1 hora 4 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) Hervir ( 12 min ) horno ( 10 min )
elrincondelamariposa blogspot com

Canelones de pollo caseros 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas - 24 placas de canelones - 500 g de pollo ( sobras de pollo asado y verduras ) - 1 cebolla - 1 litro de leche - 50 g de mantequilla 50 g de harina - 1 pizca de nuez moscada - 150 g de queso emmental rallado - 2 ó 3 cucharadas
Total de tiempo 1 hora 58 minutos , distribución : Cocemos ( 8 min ) reposar ( 3 min ) Sartén ( 15 min ) Removemos ( 2 min ) Batir ( 5 min ) Gratinar ( 5 min )
recetasdiarias com

Canelones con pollo 2 207 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cubito de pollo 3 pechugas de pollo adobo criollo 1/4 lb margarina 1/2 taza salsa de tomate 1/2 taza tomates enlatados 1 cebolla rebanda 1/2 taza vino blanco seco 1 hoja de laurel 1/2 taza de queso parmesano rallado 8 oz queso mozzarella desmenuzado
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasdecocina es

Canelones de pollo 111 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo 200 gr de tomate 1/2 cebolla 2 tazas de leche 2 cucharadas de harina 2 cucharadas de vino blanco queso parmesano rallado aceite sal mantequilla poner en agua la pechuga a
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) , Vitamina D ↓
recetasdecocina es

Canelones de riccota y pollo 124 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo cocida 500grs de riccota sal pimienta nuez moscada 5 c queso rallado 2 huevos varios salsa de tomates queso rallado colocar en un bols la riccota , la pechuga de pollo
, Vitamina B3
recetasdecocina es

Canelones de pollo con cebolla 81 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes canelones 3 ud cebolla 1 o 2 ud pechuga de pollo sal 1 pastilla caldo de ave piñones salsa bechamel se estofa la pechuga con las cebollas con 30 pastilla de caldo de pollo y

recetasdecocina es

Canelones de pollo y jamon 299 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg harina para la masa 1 cch sal para la masa 2 cch aceite para la masa 3 unids huevos para la masa 1 tazas agua para la masa 1 unid pollo para el relleno 300 g jamon cocido para el relleno 1/2 tazas queso
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Amasar ( 30 min )
recetasdecocina es

Canelones de pollo y verdura 222 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo 1 zanahoria pelada 2 blancos de puerro 1 atado de acelga , blanqueada y picada 2 hojas de laurel 2 ramas de apio 1 cebolla picada 1 cucharada de curry 50cc de aceite de oliva 1 tomate pelado , sin semillas y picado 250g de queso parmesano rallado sal y pimienta negra de molinillo en una cacerola con abundante agua salada y la cucharada de curry ,
Total de tiempo 2 horas 12 minutos , distribución : cocinar ( 2 min ) cocinar ( 2 hrs ) horno ( 10 min )
recetasdecocina es

Canelones rellenos de pollo 193 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 16 placas de canelones , 1 pechuga de pollo , 100 gr de jamón dulce , 100 gr de carne picada mixta( mitad de ternera , mitad de cerdo ) , 1/2 cebolla , 1 zanahoria , 1 diente de ajo , 1 tacita de salsa de tomate , queso rallado , salsa bechamel , aceite , sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Sofreír ( 5 min ) Gratinar ( 5 min )
lasuculenta blogspot com

Canelones con pollo y hongos 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete canelones 1 cubito de pollo 3 pechugas de pollo condimento bomba 1/4 libra margarina 1/2 taza salsa de tomate 1/2 taza tomates enlatados 1 cebolla en trocitos 1 chile , culantro 1/2 taza vino blanco seco 1 taza de queso parmesano rallado 8 onzas queso mozzarella desmenuzado queso crema 1 lata de hongos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
recetasdecocina es

Canelones exprés de pollo 63 calorías en 100 gramos (estimada)
azafrán en hebras 1 vaso de txakolí 1 puerro 1/2 cebolla 1 cucharada de tomate concentrado 6 placas de pasta para canelones 1 chorrito de caldo de ave 1 pechuga de pollo ¼ pimiento verde ¼ pimiento rojo 1 diente de ajo 1 dado de mantequilla sal pimienta
Total de tiempo 22 minutos
canalcocina es

La cocina de Vifran: Canelones de Sant Esteve 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 16 placas de canelones - 500 gr de carne de ternera y cerdo picada - 1 pechuga de pollo - 100 gr de paté de hígado de cerdo - 1/2 cebolla - 2 dientes de ajo - 100 gr de tomate triturado - 1/2 vasito de brandy - 100 gr de mantequilla - harina - leche - queso rallado - sal - aceite de oliva

lacocinadevifran com

Canelones a mi estilo 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 placas de canelones 300 gr de carne picada vacuno/cerdo 1 pechuga de pollo 25 g de mousse de foie de pato 1 cebolla medio vasito de vino blanco 2 cucharadas de tomate frito 1 bolsa de queso rallado para gratinar para la bechamel 1/2 litro de leche un poco caliente 50 g de mantequilla 50 g de harina una pizca de sal nuez moscada
Total de tiempo 22 minutos , distribución : hirviendo ( 12 min ) horno ( 10 min )
cocinandoconkatia blogspot com

Canelones de ave sobre crujiente de cabra malagueña 255 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de pasta de canelones ( 20 unidades ) 1 pechuga de pollo 100 gramos de jamón serrano 100 gramos de queso rallado para gratinar tipo emmental
Total de tiempo 24 minutos , distribución : remover ( 10 min ) Hervir ( 14 min )
recetascasacarmen blogspot com

CANELONES A LA CATALANA {CANNELLONI CATALAN STYLE} 229 calorías en 100 gramos (estimada)
50 gramos de carne de ternera 50 gramos de carne magra de cerdo 150 gramos de carne de pollo 50 gramos de jamón dulce 25 gramos de foie - gras bechamel , aproximadamente medio litro 1 cebolleta finamente picada 25 gramos de queso rallado un poco de vino blanco , 1/4 de vaso aprox 1 cucharada de tomate concentrado 1/2 vaso de caldo procedimiento 1 yo he hecho
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Gratinar ( 30 min ) Ebullición ( 1 hr )
decocinasytacones com

Canelones sin lactosa 173 calorías en 100 gramos (estimada)
) 200 gr de carne picada mixta ( ternera y cerdo ) 200 gr de carne picada mixta ( pavo y pollo ) queso rallado ( yo , queso rallado sin lactosa ) 1 lata de paté de cerdo light 1 cebolla pequeña tomate frito orégano sal - para la bechamel 1 litro de leche sin lactosa o vegetal 80 gr de mantequilla ( yo , margarina de girasol ) 80 gr de harina ( sin glúten para celíacos ) sal , pimienta y nuez moscada cómo

larosadulce com

CANELONES DE CARNE CON BECHAMEL TRUFADA 213 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 40 canelones 40 obleas de pasta para canelones 2 pechugas ( 500 g aprox ) de pollo 500 g de carne de cerdo 3 hígados de pollo 4 tomates rojos 2 cebollas medianas 2 ajos 2 hojas de laurel 60 ml de vino blanco , rancio o coñac 200 ml de aceite de oliva virgen extra pimienta negra sal para la bechamel trufada 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 50 g de mantequilla 110 g de harina de trigo 800 ml de leche 1 - 2 cucharaditas de trufa triturada nuez moscada pimienta negra sal para gratinar queso parmesano rallado utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 1 hora 49 minutos , distribución : Sofreír ( 10 min ) Sofreír ( 15 min ) Cocinar ( 30 min ) Olla ( 30 min )
lasrecetasdemj com

Canelones a la catalana 217 calorías en 100 gramos (estimada)
1 seso de cordero ( si no tenéis de cordero tambien sirven los de cerdo ) 250g de carne de picada de cerdo 250g de carne picada de ternera 1 pechuga de pollo 1 cebolla pequeña 1/2 lata o brick de tomate frito 1 copa de jerez seco 1 cucharada de harina 2 dl de leche ( 12 cucharadas soperas ) aceite , sal , pimienta 20g de mantequilla para la salsa bechamel 1/2 litro de leche 40g de mantequilla 40 g de mantequilla 40g de harina queso rallado sal , pimienta y nuez moscada procedimiento

cocinandoconkatia blogspot com

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