Corvina con verdura y caldo de puchero 128 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino blanco - zanahoria - Garbanzos - Calabaza - Cebolla - ternera - Puerro - Pollo - agua Total de tiempo 2 horas , distribución : Al fuego ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓ cocinalgusto blogspot com
Caldo de puchero con arroz
187 calorías en 100 gramos (estimada) - Muslo de pollo - Hierbabuena - zanahoria - Garbanzos - ternera - Gallina - Puerro - Tocino - Arroz - cerdo - Apio - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : olla ( 10 min ) olla ( 10 min ) cocinadeandarporcasa blogspot com
Caldo del puchero con hierbabuena y canelones de su carne 257 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - Hierbabuena - Vino tinto - Zanahorias - Garbanzos - ternera - Gallina - Harina - Puerro - Tocino - Pasta - cerdo - Jamón - Pollo - Queso - carne - Nabo - vaca Total de tiempo 3 horas , distribución : cocinamos ( 1 hr ) canalcocina es
Caldo puchero con hierbabuena 208 calorías en 100 gramos (estimada) - Hierbabuena - Zanahorias - Garbanzos - Gallina - Puerro - Tocino - Huevo - cerdo - Jamón - Jamon - Apio - Nabo - agua - Pan - sal Total de tiempo 14 horas 1 minuto , distribución : al fuego ( 1 min ) al fuego ( 12 hrs ) , Vitamina D ↓ recetasdecocina es
Croquetas de puchero en thermomix 118 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Cebolla - Harina - Leche - carne cocinadereyes blogspot com
Puchero gaditano 187 calorías en 100 gramos (estimada) - Hierbabuena - Zanahorias - Garbanzos - ternera - Gallina - Puerro - Patata - Tocino - Arroz - Jamón - Menta - Apio - Nabo - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
Sopa wonton de puchero (Cooking Challenge) 307 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de carne - Zanahorias - Morcilla - Gallina - Harina - Jamón - sal Total de tiempo 3 horas 2 minutos , distribución : Cocer ( 2 min ) Cocer ( 3 hrs ) , Vitamina D quolilecocina blogspot com
Puchero de Garbanzos y Judías 229 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Judías verdes - Garbanzos - Chorizo - Jamón - agua - sal Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocer ( 15 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓ cocinadesara blogspot com
Mis croquetas del puchero (paso a paso) 209 calorías en 100 gramos (estimada) - Pan rallado - zanahoria - pimienta - Cebolla - ternera - Harina - Puerro - Pollo - carne - Apio - Nuez - sal cocinax2 blogspot com
ARROZ DE PUCHERO | Cocina Dicharachera 252 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Chorizo - Arroz - agua - Ajo - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Proteínas 4 % , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ lacocinadicharachera blogspot com
Cocina rica, sana y vegana: Makaroonipata (puchero finlandés) 132 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de girasol - Salsa de soja - Macarrón - Zanahorias - Espinacas - pimienta - Jengibre - Pasta - Apio - Col Proteínas 29 % cocinaricasanayvegana blogspot com
Croquetas del puchero 141 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Cebolla - maizena - Harina alsurdelsur net
Arroz caldoso de puchero 195 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - Garbanzos - chirivia - Piñones - ternera - Gallina - Tocino - Sangre - Arroz - cerdo - Pollo - carne - Apio - Nabo Total de tiempo 5 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 5 hrs ) Cociendo ( 30 min ) Cocer ( 20 min ) recetasdecocina es
Risotto de brócoli y jamón 179 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - Brócoli - Arroz - Jamón - Queso - Ajo cocinax2 blogspot com
Crema de guisantes 167 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Guisantes - Calabaza - Cebolla - Diente - sésamo - Ajo cocinax2 blogspot com
Estofado de solomillo de cerdo con manzana 222 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Solomillo - pimienta - Cebolla - Manzana - mostaza - Harina - Laurel - cerdo - sal cocinax2 blogspot com
Sopa de verduras y judías blancas 68 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Judías blancas - Judías verdes - zanahoria - Espinacas - Calabaza - Puerro - Apio - Col Total de tiempo 15 minutos , distribución : olla ( 15 min ) cocinax2 blogspot com
Sopa de Pelotas thermomix y tradicional
255 calorías en 100 gramos (estimada) - Carne picada - Hierbabuena - Vino blanco - Garbanzos - pimienta - Perejil - Piñones - ternera - Diente - Huevo - cerdo - Leche - Pan - Ajo Total de tiempo 1 hora 37 minutos , distribución : Programamos ( 25 min ) reposar ( 5 min ) Hervimos ( 25 min ) cakemol com
Sopa de miso. 2 recetas: con costilla de cerdo o con langostinos 132 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - cebolleta - noodles - Arroz - cerdo - setas - agua - sal Total de tiempo 50 minutos , distribución : hirviendo ( 8 min ) reposar ( 5 min ) cocinax2 blogspot com
Risotto de champiñones, guisantes y habas en Thermomix 506 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - pimiento rojo - Mantequilla - Guisantes - Cebolla - Azafrán - Arroz Total de tiempo 1 hora 11 minutos , distribución : Rehogamos ( 8 min ) cocinamos ( 3 min ) cocinamos ( 15 min ) reposar ( 5 min ) a fuego medio ( 20 min ) cocinax2 blogspot com