Recetas de besitos con calorías 2019

Besitos de Santa Clara 380 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes del bizcocho - 2 huevos pequeños - 50 ml de aceite de oliva refrito con una cáscara de limón - 75 ml de leche - 75 ml de azúcar - 250 gr de harina - 4 papelillos de gaseosa ( 2 blancos y 2 azules ) - coco rallado

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Besitos de merengue con crema de fresas... Feliz San Valentín!!! 232 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 16 besitos ) besitos - 1 clara de huevo - 1/2 cucharada de vinagre blanco - 75 gr de azúcar - 1 cucharadita de azúcar glass crema de fresas - 4 - 5 fresas - 60 ml de nata para montar - 1 cucharada de azúcar glass
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Batidora ( 10 min ) horno ( 30 min )
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Besitos De Café "aptos para dieta Dukan " 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 hojas de gelatina , - 1 , 5 dl de café fuerte y caliente , - 400 gr de queso en crema 0%( yo del mercadona o del lidl ) - 5 cucharadas soperas de edulcorante en polvo ( "a gusto " yo del dia ) - 3 claras ( yo del bote de mercadona )

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BESITOS O SUSPIROS DE MERENGUE 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 50 gr de clara de huevo ( es la clara de huevo grande , si no llega por poco no abráis otro , que sepáis que es el mismo peso que azúcar normal y azúcar glas ) - 50 gr de azúcar normal , blanco y granulado - 50 gr de azúcar glas - pizca de sal - yo le he puesto 2 cucharitas pequeñas de pasta de home chef he
Total de tiempo 1 hora 37 minutos
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Besitos de coco 513 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300grs de coco rallado 100grs de harina 120grs de azucar 125grs de manteca 4 huevos
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
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BESITOS O SUSPIROS DE MERENGUE 76 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( la medida que tendréis que coger es la de la clara de huevo , lo que pese ésta o estas será la misma cantidad de gramos que habrá que añadir de azúcar glass y azúcar blanquilla , mis cantidades equivalen a 4 claras de huevos m ) 118 gr de clara de huevo ( podéis poner pasteurizadas ,
Total de tiempo 12 horas , distribución : horno ( 4 hrs ) , Vitamina D
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Besitos de Coco (Coquitos) 364 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 150 gr de coco rallado - 100 gr de azúcar glass - 2 claras de huevo ( 3 claras sin son pequeños ) precalienta el

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Tarta "Besitos de fresa" 248 calorías en 100 gramos (estimada)
base - 200 gr galletas maría - 100 gr mantequilla fría para la capa blanca - 4 hojas de gelatina neutra pequeñas - 200 gr nata montar fría - 4 petit - suisses naturales azucarados - 75 gr azúcar - 200 gr leche entera para la capa rosa - 200 gr agua - 250 gramos de fresas naturales - 5 láminas de gelatina - 200 gr nata montar - 4 petit suisses fresa - 100 gr azúcar - 200 gr queso untar - 5 gotitas colorante rojo para la cobertura - 2 hojas gelatina neutra pequeñas ( ó una grande ó una cucharadita de postre de polvo neutra ) - 150 gr mermelada fresa - 50 gr agua
Total de tiempo 17 horas 49 minutos , distribución : Calentar ( 2 min ) Nevera ( 1 hr ) Programar ( 3 min ) Nevera ( 10 min )
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Invasión Alienígena 84 calorías en 100 gramos (estimada)
untadas de queso crema a las finas hierbas , cara de codorníz , faros de guisantes y casco de tomate luego le puse unas hojas variadas de lechuga y demás creo que dá para mucho juego , y en fiestas infantiles , debe ser un puntazo espero que os guste , besitos bego
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Aprovechando restos,..Tostadas 175 calorías en 100 gramos (estimada)
tostada de huevo de codorníz con queso crema de ajo tostada de huevo de codorníz con plátano frito y lluvia de coco aún me queda huevos de codorníz jaja , en fin ! que no se diga que en esta casa no aprovechamos todo besitos bego
, Vitamina B3 ↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Me voy de viaje ....
todo yogures , cereales , latas de atún jajaja ( guiño ) lo de la plancha no me hables , ya tengo otra lavadora que tender , es lo que dices , te pegas la paliza antes y después del viaje jaja besitos bego , gracias enero 30 , 200

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Exhibición Internacional de Panadería Taipei 2011
personalmente pienso que no son ricos jeje ya voy a averiguar más sobre este tema silvia , yo uso el extracto de malta para ayudar a lograr ese color unos poco gramos nada más , entre 3 ó 5 grs por kilo de harina besitos a todos , que pasen un buen fin de

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MANTECA: ELABORACIÒN CASERA 84 calorías en 100 gramos (estimada)
pequeñas porciones , en lugar fresco , es cierto , se necesitan muchos litros de leche recién ordeñada para conseguir un kilo de buena manteca muchos besitos dulces , muakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk responder eliminar bea la de lola

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PALMERITAS DE SOBRASADA Y QUESO
celes , el hojaldre es el del lidl , que viene fresco , lo que pasa es que yo compro unos cuantos paquetes y los congelo besitos a todas!!

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Tortilla francesa especiada 180 calorías en 100 gramos (estimada)
, ajo molido , una pizca de pimienta molida , un poco de nuéz moscada y sal fina cambia el sabor , y parece menos sosa , lo acompañamos de embutidos , tipo chopper ( ya hemos abierto mi latita de " picadillo " que me traje de mi isla jeje ) , luego un yogurcito y tirando pá ' lante que la cosa no está para más trote ( guiño ) a ver si me pongo las pilas y hacemos algo más decente , besitos bego

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RECUERDAS...
contenedores he perdido 200 gramos de masa muscular y 150 gramos de grasa suelto las bolsas , las reparto según los colores , me sacudo las manos porque los chismes están asquerosos de necesidad , ejercito los deditos que llevo agarrotados y pienso que la próxima vez voy a tomar prestado del mercawoman o del carreflús un carrito y me lo voy a montar en plan mendigo de central park besitos reciclados ufff qué cansada estoy 15 de

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Pulpo "á feira"
, el pulpo de 7 kg tenia que dar miedo y todo! pedazo de cabezon que tendria! besitos!! 27 de enero
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) reposar ( 15 min )
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Tarta de San valentín 219 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 150grm de queso philadelfia - 1 paquete de crema chantillie de royal - 75grm de azúcar - 200grm de fresas - 3 cucharadas de gelatina neutra en polvo - besitos ( golosinas ) - chocolate blanco - colorante rojo
Total de tiempo 8 horas
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San jacobos de lomo
ingredientes no has puestos las lonchas de jamón me encantan y mira por donde me has dado una idea para el menú besitos responder eliminar teruca 3 de

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Crema de borrajas a mi manera 62 calorías en 100 gramos (estimada)
hola juan!! por aquí también es difícil encontrar borrajas , de hecho , yo ni las he probado nunca la crema que has preparado creo que me gustaría , veo que la base es parecida a una crema de puerros , pero con zanahoria y el sabor principal de la borraja he visto que en los ingredientes has puesto nueces , pero luego no aparecen en la elaboración supongo que se las pondrás para la decoración , �no? le tienen que dar un toque fantástico besitos responder eliminar

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Dorada con puerros y salsa romesco 85 calorías en 100 gramos (estimada)
gr ) 13 hidratos de carbono ( gr ) 4 grasas ( gr ) 17 me ha encantado la mezcla , la salsa romesco le aporta un sabor muy interesante a la dorada , así que repetiré seguro esta receta besitos y feliz día! síguenos en
Proteínas 16 % , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B3 , Vitamina B12
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Crema de zanahoria
s desde que suben las rayas , enfriamos y batimos añadiendo los quesitos valor nutricional x ración ( aprox ) kcal 102 proteínas ( gr ) 3 , 8 hidratos de carbono ( gr ) 17 grasas ( gr ) 0 , 5 espero que os guste esta crema , a mi personalmente con este frío es de lo que más me apetece , además os aportará vitaminas para afrontar el lunes besitos! síguenos en facebook o twitter

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Las recetas de Yas: Parrillada Roja
los pimientos tienen qe estar buenisimos con las salchichas y con un buen trozo de pan! besitos!! responder

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Miss Cocina: Hoy comemos , día 4 80 calorías en 100 gramos (estimada)
que pasa ( guiño ) desayuno - 1 vaso de leche desnatada a 30 mañana - 1 tostada con mermelada de fresa almediodía - 2 lenguados grandes a la plancha y 50 grs de patatas - 1 tostada - 1 mandarina merienda - 1 yogur desnatado , ( no sé que sabor escoger hoy ) cena - una tortilla con calabacines - 1 yogur - 2 tostadas * besitos
Total de tiempo 18 horas
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Miss Cocina: Sábado , día 5 85 calorías en 100 gramos (estimada)
1 vaso de leche desnatada con una cucharadita de colacao - 1 tostada con mermelada de albaricoque sin azúcar 30 mañana - 1 trozo de queso burgos , con un poco de mermelada de fresa sin azúcar almuerzo - crema de calabacines ( con un quesito light ) - lomos de merluza con ajo y perejíl - fruta manzana merienda ( estaremos fuera , asi que lo que se pueda ) cena ( no lo tengo previsto , seguramente un sandwich light ) besitos
Total de tiempo 18 horas
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Miss Cocina: Miércoles , 2 94 calorías en 100 gramos (estimada)
mos desayuno - 1 vaso de leche desnatada con colacao a mediodía - 1 yogur desnatado de fresa almuerzo - lentejas ( sin chorizo ) - 2 tostadas - mandarinas merienda - aún no lo tengo claro cena - pollo a la plancha con ensalada - 2 tostadas - yogur desnatado * hoy repetimos el pollo , a este paso me salen plumas jejeje besitos bego
, Vitamina B3 ↓↓↓
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Miss Cocina: Empieza la semana... 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- leche desnatada con una cucharadita de colacao a 30 mañana - un trozo de queso de burgos con un poco de mermelada de albaricoque almuerzo - arroz amarillo , con una latita de atún y 2 mejillones ( estamos a dieta jeje ) - fruta manzana merienda - zumo de naranja cena - 1 tortilla francesa con 30 berenjena a la plancha - 1 yogur desnatado *bueno el ejercio de hoy , será correr a por la peque y terminar de limpiar la casa jaja , que eso sí que dá para mucho jaja , besitos bego
Total de tiempo 18 horas
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Miss Cocina: A dieta !.... que estamos 92 calorías en 100 gramos (estimada)
puñadito de arroz blanco con una pizca de sal y zanahorias en rodajas , acompañado de 2 filetitos de pollo con sal de limón - una pera merienda - previsto un yogur o fruta cena - previsto para esta noche una tortilla de 1 huevo con unas gambas a la plancha * bueno , creo que para empezar no está mal , ya os contaré si no muero en el intento jeje , mi marido lo lleva peor , de todas formas , ya digo que tengo que gastar cosas de la nevera , comprar otras , y aprender a comer más sanamente ( guiño ) besitos bego pd la sal con aroma de limón ,
Total de tiempo 18 horas
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Cocina por afición: Calamares en salsa
oye , y que con ingredientes tan habituales se haga unos calamares como esos si es que quien no como bien es porque no quiere! que pinta!!besitos!! responder eliminar

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Empanada hojaldrada de atún con huevo
ay!! que rico juan se ve tan jugoso , unos ingredientes que se complementan todos en darnos una empanada maravillosaa mi también me entusiasma el hojaldre , sobre todo en los días de fiestas pues lo tienes preparado con antelación y luego mientras atiendes a familiares o amigos y tomas los aperitivos , te levantas en un momento y zas metes tu maravilloso hojaldre al horno y cuando este hecho , lo pones en una bonita fuente y a la mesa y sorprender a los comensaleste la copiare jajajafeliz puente y besitos !!! responder eliminar

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Chinitos de Consuelo 72 calorías en 100 gramos (estimada)
la caza y carnes de carne prieta le van muy bien los dulces puedes poner una cucharadita de confitura de cebolla puedes añadir una cucharadita a una sopa , o en un canapé de queso de cabra y cualqueira de las 2 usa tu imaginación , guapi besitos responder
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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Alma Obregón Vasitos de Eton Mess 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales para el relleno de fresas 200 g de fresas 2 cucharadas de azúcar para los besitos de merengue 4 claras de huevo 220 g de azúcar blanco para la decoración nata montada 12 fresas
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
canalcocina es

Palmeritas de hojaldre
cerca , el hojaldre del lidl es el mejor y si no tienes el lidl cerca , a mi tb me gusta mucho el de mercadona congelado besitos guapa! 24 de
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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