26 Recetas de adobado con calorías

Pollo adobado al horno - Mis Cosillas de Cocina 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Vino blanco - pimienta - Perejil - Tomillo - Laurel - Pollo - Ajo

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Pavo adobado en miso y sésamo, a la plancha 263 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Solomillo - sésamo - Pasta - Pavo

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Recetas de Chispi: CODILLO ADOBADO AL HORNO 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cerveza negra - pimienta - Tomillo - Orégano - Codillo - cerdo - Ajo - sal

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Brochetas de pavo adobado 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Orégano - Polvo - Pavo - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
lacocinaderebeca es

PASTA CON LOMO ADOBADO MARINATED {PORK TENDERLOIN PASTA} 308 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de carne - Mantequilla - Vino blanco - pimienta - Diente - Ajo

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POLLO ADOBADO 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Perejil - Vinagre - Pollo - Vino - Ajo
Proteínas 15 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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solomillo de cerdo adobado 375 calorías en 100 gramos (estimada)
- Solomillo - Orégano - Azúcar - cerdo - Polvo - Ajo - sal
, Vitamina K ↓↓↓
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PINCHOS (BROCHETAS ) DE POLLO Y LOMO ADOBADO 379 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Cebolla - Tomillo - Romero - Bacon - Pollo

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Ramen light de pavo adobado en miso, con setas y algas 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - zanahoria - Solomillo - Jengibre - Puerro - sésamo - Pasta - Jamón - Apio - Pavo - Soja - sal
Total de tiempo 43 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) cocine ( 3 min ) Ebullición ( 3 min ) Cocinar ( 4 min )
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CODILLO DE CERDO ADOBADO AL HORNO 148 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - Orégano - cerdo - sal
Total de tiempo 3 horas 40 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) cocinamos ( 50 min ) cocinamos ( 50 min )
cocinabetulo blogspot com

Arroz con lomo adobado.Fussioncook 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Azafrán - Tomate - Arroz - Salsa - Pasa
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 15 min )
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RABO DE TORO ADOBADO 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Rabo de toro - Vino tinto - Zanahorias - pimienta - Perejil - Harina - Laurel - Clavo - sal
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Cocer ( 2 min ) Cocer ( 2 hrs )
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Lomo adobado
- Aceite de oliva - pimienta - Tomillo - Orégano - sal

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Conejo al horno adobado con aceite y tomillo
- Aceite de oliva - pimienta - Tomillo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : fresco ( 20 min )
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CONEJO ADOBADO CON PURE DE PATATAS 227 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de carne - Mantequilla - Vinagre - Tomillo - Conejo - Laurel - Romero - Ajo
Total de tiempo 2 horas 35 minutos , distribución : horno ( 35 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Lomo adobado con salsa de especias 320 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa holandesa - Alcachofas - Vinagre - Jamón - Vino
Proteínas 44 %
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Lomo adobado y Pan PITA 35 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan

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Trigo tierno con lomo adobado. (De Kisa).Fussioncook. 372 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Trigo - agua
Total de tiempo 22 minutos , distribución : cacerola ( 10 min )
desdemicocina-miriam blogspot com

LOMO ADOBADO 307 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Manzana - Vinagre - Tomillo - Cominos - Orégano - Azúcar - Canela - Polvo - agua - Ajo

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SECRETO DE CERDO ADOBADO CON CALABAZA ESPECIADA 242 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Calabaza - Cebolla - Orégano - cerdo - Polvo - Ajo

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Patatas guisadas con pavo adobado 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - pimienta - Cebolla - Orégano - Limón - Pavo - Ajo - sal
Total de tiempo 28 horas , distribución : Nevera ( 4 hrs )
lacocinaderebeca es

Taco de bonito adobado y marcado en la plancha con guarnición de ajo en tomate y queso rallado
- Jengibre - Azúcar
Total de tiempo 2 horas 2 minutos
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BROCHETA DE SOLOMILLO DE CERDO ADOBADO 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Solomillo - pimienta - Cebolla - Vinagre - Tomillo - Orégano - Laurel - cerdo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 4 minutos
valkicocina com

ROLLITOS DE LOMO ADOBADO RELLENOS DE BACON 323 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Bacon - Salsa
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Thermomix ( 10 min ) Programar ( 5 min )
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Macarrones con lomo adobado y pimientos 218 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Tomate Frito - Vino blanco - Macarrón - Cebolla - Pasta - cerdo - Queso - agua - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Calentar ( 10 min ) , Vitamina D ↓
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POLLO ADOBADO CON ENSALADA CESAR 269 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Aceite de oliva - lechuga - Tomillo - Anchoas - Orégano - Diente - Filete - Huevo - Limón - Pollo - Queso - Salsa - Pan - Ajo
Total de tiempo 4 horas , distribución : Frigorifico ( 4 hrs )
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