Tajine de koftas de ternera 208 calorías en 100 gramos (estimada) - Carne picada - Coriandro - Semillas - Cilantro - Cebolla - Perejil - ternera Total de tiempo 2 horas 42 minutos , distribución : Nevera ( 2 min ) Nevera ( 2 hrs ) Cocinar ( 20 min ) Cocinar ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K lacocinamagicademanu blogspot com
Tajine de ternera con patata, cebolla y tomate 287 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Jengibre - Cebolla - ternera - carne - sal bienvenidaamicocina blogspot com
Ragut de ternera y cebolla en olla tajine., Receta por Tererecetas 165 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino tinto - mostaza - Azúcar - carne - sal Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) olla ( 2 min ) Al fuego ( 10 min ) olla ( 5 min ) Olla ( 1 hr ) reposar ( 3 min ) petitchef es
Tajine de papas con costillas 185 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Zanahorias - Costillas - pimienta - Cebolla - ternera - Tomillo - Vino - sal Total de tiempo 45 minutos , distribución : Al fuego ( 45 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Tajine de cordero con guisantes 184 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Guisantes - Jengibre - ternera - Cordero - carne - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) bienvenidaamicocina blogspot com