Pechuga de pavo con vegetales en papillote del filete con una capa generosa de verduras en este caso un puerro , 1/4 de tomate , un pimiento del piquillo , una hoja de apio , un trozo de calabacín y 2 espárragos verdes todo ello cortado en finas tiras antes Total de tiempo 20 minutos la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Filete de pavo en papillote 205 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 personas
4 filetes de pechuga de pavo
100 g de queso fresco batido - queso quark 0% mg
1 cucharadita de maizena
2 cucharaditas de mostaza a la antigua
2 cucharaditas de mostaza dijon
1 pizca de pimienta molida
tomillo
sal
pre Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) arantxa-misrecetas blogspot com
PAVO AL PAPILLOTE 143 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla mediana
- 1 calabacín
- 1 vaso de vino blanco
- 400 gr de filetes de pechuga de pavo
- perejil
- pimienta blanca
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) hoynosequecocinar blogspot com
Pechuga de pavo con vegetales en papillote 
Filete de pavo en papillote 205 calorías en 100 gramos (estimada)
PAVO AL PAPILLOTE 143 calorías en 100 gramos (estimada)