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 Recetas de morrones Propiedades de morrones por cada 100 gramos
PIMIENTOS MORRONES RELLENOS PIMIENTOS MORRONES RELLENOS 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- cranberries - Cebolla - Canela - Arroz - pasas - Pavo - Uvas
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) , Vitamina D
pamela-rescatandorecetas blogspot com
Morrones rellenos al horno faciles Morrones rellenos al horno faciles 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Orégano - Tomate - Diente - Leche - Salsa - carne - Pan - Ajo
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
mundoreceta blogspot com
Conserva de Morrones, rápido y fácil Conserva de Morrones, rápido y fácil 327 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Vinagre - Azúcar - Diente - Ajo

lacarnacha com ar
Morrones en conservas Morrones en conservas
- Vinagre - Azúcar - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 30 min )
agus-recetasyanecdotas blogspot com
Chiles morrones rellenos de carne molida Chiles morrones rellenos de carne molida 198 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Orégano - Tomate - Arroz - Queso - Salsa - carne - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
entrecocinasyrecetas blogspot com
ENSALADA DE ESPÀRRAGOS, MORRONES Y CHERRYS 467 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Morrón - sésamo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
caserissimorecetas blogspot com
PIMIENTOS MORRONES RELLENOS PIMIENTOS MORRONES RELLENOS 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Carne picada - Vino blanco - Cebolla - ternera - Chorizo - Tomate - Bacon - Jamón - Salsa - Polvo - Ajo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogar ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
cocinandoparaellos blogspot com
PIZZA 7 MINUTOS DE MORRONES Y HUEVOS - sin horno ni levadura - 370 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Semillas - Queso

caserissimorecetas blogspot com
Pimientos morrones (rojo y verde) rellenos de carne y gratinados al horno Pimientos morrones (rojo y verde) rellenos de carne y gratinados al horno
- Harina - Tomate - Salsa

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
PIMIENTOS MORRONES RELLENOS DE ARROZ, GAMBAS Y BACALAO PIMIENTOS MORRONES RELLENOS DE ARROZ, GAMBAS Y BACALAO 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - Bacalao - Gambas - Arroz - Ajo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
lacocinadelechuza com
PINTXO DE PASTEL DE PIMIENTOS MORRONES 90 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Anchoas - Huevo - Leche - Pan - sal

miarchivoderecetasdecocina blogspot com
PIZZA 7 MINUTOS DE JAMÒN Y MORRONES -sin horno ni levadura- 355 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas verdes - Jamón

caserissimorecetas blogspot com
Morrones rellenos Morrones rellenos 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Vinagre - Queso - carne - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Preparación ( 1 hr )
entrecocinasyrecetas blogspot com
Pimientos del piquillo rellenos de rape en salsa de morrones 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - pimienta - chalota - Puerro - Tomate - Queso - Salsa - rape

lacocinadeltiti blogspot com
Bacalao con Tomates y Morrones 60 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Bacalao - Tomate - Diente - Ajo
Total de tiempo 28 minutos , distribución : a fuego ( 15 min ) Sarten ( 3 min )
lacocinadeltiti blogspot com
MORRONES TRES COLORES (RELLENOS CON CARNE) 55 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla de verdeo - Carne picada - Pan rallado - Perejil - Tomillo - Orégano - Azúcar - Huevo - Queso - agua - sal

caserissimorecetas blogspot com
PIZZA DE JAMÒN Y MORRONES A LA PIEDRA 422 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - levadura - Harina - Morrón - Tomate - Jamón - Salsa - agua

caserissimorecetas blogspot com
ARROLLADO DE MASA, MORRONES Y QUESOS 265 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - Cebolla - Morrón - sésamo - Queso

caserissimorecetas blogspot com
MORRONES RELLENOS CON COUS COUS- 100% VEGETARIANOS 142 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Zanahorias - Calabaza - Semillas - Cebolla - Perejil - Morrón - sésamo - Miel - agua

caserissimorecetas blogspot com
Pimientos morrones rellenos sin carne Pimientos morrones rellenos sin carne 174 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Arroz - Queso - carne - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
mundoreceta blogspot com
BIFES A LOS 3 MORRONES 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - pimienta - Cebolla - Morrón - carne
Total de tiempo 16 minutos
caserissimorecetas blogspot com
PASTEL DE SARDINAS Y PIMIENTOS MORRONESPASTEL DE SARDINAS Y PIMIENTOS MORRONES 91 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - sal

lacocinitadequiros blogspot com
Sorbete de pimientos morrones colorados 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - agua - sal

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Pimientos morrones rellenos 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Atun - agua

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Pimientos morrones rellenos de arroz 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de carne - Guisantes - Cebolla - ternera - Azafrán - Tomate - Arroz
Total de tiempo 46 minutos , distribución : Sofreimos ( 5 min ) a fuego medio ( 5 min ) Rehogamos ( 1 min ) horno ( 35 min )
recetasdecocina es
Macarrones con morrones de colores
- Cebolla de verdeo - Macarrón
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min )
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Otras Recetas: carne molida | patatas hervidas | pizza de jamon | ps | merluza rebozada | si | caldo de sopa | hamburguesa con queso | espaguetis con salsa de tomate y queso | filete de pollo a la plancha | patatas fritas con huevo | filete a la plancha | fide | croquetas de jamon | morcillo estofado | medallones de rape | hamburguesa de res | alinar aceitunas | congrio en salsa | frijoles de la olla | omelett | frutos secos | pollo al chocolate | turron coco | salsa de tomates al horno | pescado al horno | rol de canela | xuxo | pan para sandwich | reposteria | pollo salteado con cebolla | sopa marisco |


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Propiedades de morrones por cada 100 gramos

Calorias : 24

Proteínas : 0.86 gramos

Lipidos : 0.17 gramos

Hidratos de Carbono : 4.64 gramos

Agua : 93.89 mg

Fibra : 1.7 mg

Azúcares : 2.4 gramos

Sodio : 3 mg

Calcio : 10 mg

Fósforo : 20 mg

Potasio : 175 mg

Magnesio : 10 mg

Zinc : 0.13 mg

Vitamina A : 370 IU (cantidad de vitamina que se absorbe por alimento)

Vitamina B1 : 0.057 mg

Vitamina B2 : 0.028 mg

Vitamina B3 : 0.48 mg

Vitamina B5 : 0.224 mg

Vitamina B9 : 10 mg

Vitamina C : 80.4 mg

Vitamina E : 0.37 mg

Vitamina K : 7.4 mg

Grasas saturadas : 0.058 gramos

Grasas monoinsaturadas : 0.008 gramos

Grasas poliinsaturadas : 0.062 gramos