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 Recetas de morron relleno
Relleno de Pastas o Tartas con Ricota o Requesón y verduras
ingredientes no figuran ya que dependen de la cantidad se tartas saladas o pastas que se quieran rellenar ricota o requesón , cebolla morrón rojo diente de ajo sal , pimienta , jengibre acelga cocida y picada o espinaca cruda picada finamente

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Rollo de patata relleno de atún  Rollo de patata relleno de atún 291 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 patatas medianas cocidas con piel 3 huevos cocidos 3 latas de atún 1/2 lata de guisantes cocidos 1 lata de aceitunas rellenas sal , pimienta y aceite de oliva 1 bote de mahonesa sin lactosa o mahonesa casera pimiento morrón y aceitunas negras para decorar cómo hacer

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TRONCO  DE  CARNE  RELLENO  TRONCO DE CARNE RELLENO 163 calorías en 100 gramos (estimada)
1kg de carne picada ( cerdo y ternera ) 1 lata pimientos morrones 150g de jamón cocido 2 huevos duros ajo picado perejil pimienta 1 huevo para la salsa 1 cebolla 1 vaso de cava 1/2 vasito de agua romero tomillo aliñamos la carne picada como si fuera para albóndigas , es decir , en un bol batimos un huevo
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina D
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PAN DE VIENA RELLENO {STUFFED VIENNA LOAF OF BREAD} 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 barra de pan tipo viena 2 latas de bonito en aceite de oliva 1/2 pimiento morrón 1/2 bote de pepinillos en vinagre 1 huevo duro mahonesa ( si es casera mejor ) un poco de leche para remojar la miga ingredients 1 loaf of bread , vienna type 2 cans of tuna in olive oil
, Vitamina A , Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓
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  Pimiento morrón relleno de feta
Pimiento morrón relleno de feta
ingredientes pimientos morrones en conserva queso feta griego harina huevo aceite de oliva

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Pan de carne relleno rapido  Pan de carne relleno rapido 208 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para pan de carne relleno - 800 gramos de carne picada - 1 cebolla - 1 cucharada de aceite de oliva - 2 huevos - 1 taza de queso rallado - 1/2 cucharada de ajo picado - 1 cucharada de perejil fresco picado - sal - pimienta - 2 huevos duros - 1 zanahoria cocida cortada en bastones - morrones en conserva - 100 gramos de ceitunas descarozadas - 100 gramos de panceta cortada en cubos como
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Cocinar ( 16 min ) reposar ( 5 min ) , Sodio ↓↓↓↓↓
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  ROLLO DE TERNERA RELLENO ROLLO DE TERNERA RELLENO 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kl de aleta de ternera un bote de pimientos morrones 4 huevos cocidos unas lonchas de bacon aceite una cebolla grande un pimiento rojo 2 dientes de ajo perejil vino blanco sal y pimienta una hoja de laurel hilo para atar el rollo salpimentar loa carne por los 2 lados , poner las lonchas de bacon sobre ellas los pimientos en tiras y a continuacion los huevos duros enteros , enrollar la carne con cuidado que no se salga el relleno y atarlo , que quede bien apretado en una

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Pan relleno salado casero  Pan relleno salado casero 340 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pan relleno salado casero ingredientes para la masa - 40 gramos de levadura fresca - 500 cc de agua tibia - 1 kilo de harina - 1 cucharada de azucar - 4 cucharada de aceite - 20 gramos de sal ingredientes para el relleno - 3 morrones rojos - 100 gramos de tomates secos - 100 gramos de aceitunas descarozadas - 250 gramos de jamon cocido en fetas - 250 gramos de queso el que mas te guste cantidad entre 4 a 6 panes como
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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PIZZA DE CARNE EN SARTÈN 7 MINUTOS (con el relleno aparte) 221 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos de carne picada 1 cebolla chica 1/2 morrón chico una pizca de orégano 1/2 cucharadita de pimentón 1/2 cucharada de azúcar 1 cucharada de aceite sal a gusto 1 huevo duro 50 gramos de aceitunas verdes descarozadas 200 gramos de mozzarella rallada , en hebras o láminas perejil picadito o deshidratado aceite de oliva a gusto

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Calabacín Relleno de Verano 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 calabacín ( enorme ) o 2 ó 3 pequeños 1 lata de maiz 1 huevo duro 8 palitos de cangrejo 1 lata de atún pimiento en tiras o morrón para adornar mayonesa sal aceite
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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  PAN DE PITA RELLENO DE LACON ASADO PAN DE PITA RELLENO DE LACON ASADO 210 calorías en 100 gramos (estimada)
2 panes pita restos de lacón asado 1/2 cebolla morada 1/2 pimiento morrón 1 tomate pelado 1 zanahoria cocida unas hojas de lechuga 1 chorrito de vinagre balsámico 1 chorrito de tabasco ( opcional ) en una
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sartén ( 15 min )
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  Relleno de Espinaca y Ricota o Requesón para pastas Relleno de Espinaca y Ricota o Requesón para pastas 197 calorías en 100 gramos (estimada)
espinaca picada , 2 atados ricota o requesón , 1/4 kg cebolla , 2 morrón rojo , 1 chico nuez picada , 2 cucharadas queso rallado , 2 cucharada mozarella o queso fresco picado , 100 gr nuez moscada , pimienta negra y sal

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  Pimiento morrongo relleno de pavo Pimiento morrongo relleno de pavo 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pimientos morrongos ( que pesen ) 1 cebolla dulce 1 zanahoria 2 tomates de pera 2 dientes de ajo berenjena un trozo 200 gr de carne picada de pavo 2 lonchas de panceta 5 pimientas queso rallado ( yo la mía la hice sin queso , pero
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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  Nituke de berenjena para relleno de tarta saladas o empanadas Nituke de berenjena para relleno de tarta saladas o empanadas 84 calorías en 100 gramos (estimada)
berenjenas cortadas en cuadraditos , 1/2 kilo cebollas picadas , 2 medianas morrón picado , 1 sal y condimentos , a gusto queso muzarella , trocitos queso rallado , 2 cucharadas aceite , 2 cucharadas
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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  PASTEL DE CARNE RELLENO DE ERDECAI PASTEL DE CARNE RELLENO DE ERDECAI 276 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 paquetes de bacon a lonchas , 400 gr carne picada , ( yo puse mitad de cerdo mitad de ternera ) ketchup sal , pimienta 2 latitas pimiento morron o de piquillo , lonchas de queso que funda , 2 patatas y 3 huevos
Total de tiempo 47 minutos , distribución : Microondas ( 2 min ) horno ( 40 min ) , Vitamina D
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  SOLOMILLO RELLENO A LA PIMIENTA ( THERMOMIX) SOLOMILLO RELLENO A LA PIMIENTA ( THERMOMIX) 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 solomillos de cerdo pimienta negra jamòn de york queso en lonchas pimientos morrones de lata
, Vitamina C ↓↓↓↓
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  Lomo relleno a la maraos
Lomo relleno a la maraos 285 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes , alternando los colores huevo duro , tiras de jamón serrano , pimiento morrón , aceitunas deshuesadas y butifarra negra se
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min ) Proteínas 22 %
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  Brazo de puré de patatas relleno
Brazo de puré de patatas relleno 225 calorías en 100 gramos (estimada)
rodajas aceitunas rellenas de anchoas , pimiento morrón de lata a trocitos pequeños , 2 latas de atún en aceite y 4 ó 5 cucharadas de tomate frito , remover bien y reservar una vez el puré esté frío , así es más fácil de montar el brazo , colocarlo encima de papel film , aplanarlo y formar un rectángulo poner el relleno en el centro y con la ayuda del papel film , enrrollarlo ponerlo en una bandeja alargada y adornarlo con mayonesa

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  PIMIENTO RELLENO DE ARROZ Y CARNE PIMIENTO RELLENO DE ARROZ Y CARNE 49 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 pimientos morrones gordos ( del tiempo ) 3 cucharadas de tomate triturado ( soperas ) 3 de aceite 3 de arroz 1/4 de carne picada ajo , perejil , colorante , sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑
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POLLO RELLENO 200 calorías en 100 gramos (estimada)
en rodajas , 2 zanahorias ralladas grueso , 2 puerros en juliana , 1 morrón en tiritas , hierbas a gusto ( perejil , romero , estragón , albahaca , tomillo , etc , ) , 1 sobre de gelatina sin sabor , 200 gramos de mozzarella rallada y 100 gramos de queso para rallar , rallado grueso arrollar con cuidado y envolver bien dejando el borde hacia arriba llevar a
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) Proteínas 13 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Sodio ↓, Calcio ↓, Fosforo , Zinc ↓↓↓↓
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VOLCÀN DE POLENTA RELLENO CON BERENJENAS Y SALSA FILETTO. 170 kcal. por volcán. 276 cal/ 100 gramos (estimada)
2 tazas ( 200 cc ) de polenta instantánea 5 tazas de agua hirviendo 4 cucharadas de queso rallado 1 cucharada de queso crema 150 gramos de queso en hebras ( mis mozzarella , provolone , pategras , etc ) sal a gusto para las berenjenas 3 berenjenas medianas 2 cebollas chicas o 1 grandecita 1/2 ají morrón rojo rocío vegetal 1 cucharada de sésamo blanco sal y pimienta a gusto 1 cucharada de azúcar

caserissimorecetas blogspot com
Rollo de patatas relleno 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 250 grs de patatas nuevas - 1 tetra brick de tomate frito - 3 huevos duros - 2 o 3 latitas de atún en aceite - 2 latitas de pimiento morrón - 1/2 bote de aceitunas verdes para decorar el brazo - mahonesa - lechuga picada - maíz - aceitunas negras y verdes - tiras de pimiento morrón

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  rollo de carne picada relleno rollo de carne picada relleno 340 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno 3 huevos cocidos 12 lonchas de queso 6 lonchas de jamón cocido 8 lonchas de bacón ahumado 2 zanahorias cocidas cortadas en palitos 1 lata de 180 gr de pimientos del piquillo ( reservamos 2 para la salsa ) 1 paquete de aceitunas verdes sin hueso para la salsa 2 pimientos morrones asados , 2 cucharadas de kepchup , un chorrito de aceite de oliva

unapinceladaenlacocina blogspot com
  Rollo de carne picada relleno Rollo de carne picada relleno 179 calorías en 100 gramos (estimada)
800 grs de ternera picada lonchas de jamon york lonchas de queso 3 huevos cocidos pimiento morron asado 2 dientes de ajo 1 ramita de perejil sal 1 cebolla 1 puñado de guisantes cocidos o una lata pequeña 1 vaso de vino blanco 1 pimiento rojo y verde aceite de oliva
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
ABADEJO RELLENO DE VERDURAS CON PASTEL DE PATATA AL GRATÈN Y DOS PREMIOS 61 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes unos lomos de abadejo un calabacín un buen puñado de champiñones pimientos del piquillo ( o en su defecto , unos pimientos morrones
, Vitamina C ↓↓
pandora-lacocinadepandora blogspot com
HOJALDRE RELLENO CON CARNE | Caserissimo 229 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ingredientes 4 discos de hojaldre del tamaño de una pascualina o si consiguen hojas rectangulares de unos 35 cms o mas , mejor 500 gramos de carne de ternera picada 500 gramos de carne de cerdo picada 1 cebolla grande 1 morrón rojo 2 huevos duros huevo para pintar mix de semillas para espolvorear 50 gramos de aceitunas negras 50 gramos de aceitunas verdes 8 lonchas de queso cheddar cantidad necesaria de aceite 1 cucharada de postre de ají molido 2 cucharadas de queso crema 100 gramos de queso rallado picantito sal y pimienta a gusto

caserissimorecetas blogspot com
Aguacate relleno 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 aguacates medianos6 hojas de lechuga romanita2 pimientos morrones de tata , cortados en cuadritos1 tallito de apio finamente picado1 cucharada de cebolla picada1 tala pequeña de atun6 cucharadas de
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Pan relleno de ensladilla (aperitivo), Receta por Mam07 181 calorías en 100 gramos (estimada)
pequeñas de pimientos morrones 10 - 12 aceitunas sin hueso 2 pepinillos en vinagre 1 huevo duro 2 cucharadas de
Total de tiempo 1 hora , Vitamina D
petitchef es
Arroz relleno 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 unids pechugas de pollo 1 unids pimientos morrones 1 latas peti pois 1 latas cerveza 2 cch aceite de oliva 2 unids cebollas 3 dientes ajo 1 latas pure de tomate 2 tazas arroz 1 ram hoja de laurel 2 tazas arroz 2 unids cubitos de pollo 2 unids ajies hierva las pechugas de antemano con la cebolla , el aji ,

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PIMIENTOS MORRONES RELLENOS 226 calorías en 100 gramos (estimada)
viejos morrones rellenos he incorporado quìnoa en vez de arroz y unos condimentos dulzones las uvas pasas las reemplazo casi siempre por cranberries deshidratados , menos azùcar par 6 porciones 3 pimientos , o morrones del color que màs nos guste 1 cebolla grande 250 grs de jamòn en taquitos yo uso jamòn de pavo 200 grs de quìnoa cocida 1 cucharadita de canela 1 cucharadita de cùrcuma 1 cucharadita de comino 50 grs de cranberries deshidratados 50 grs a almendras fileteadas y tostadas
Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) , Vitamina D
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Empanadas argentinas al horno 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la masa 500 g de harina de fuerza 1 huevo 100 g de manteca , mantequilla o mantequilla sin lactosa 2 cucharadas soperas de aceite de oliva 150 ml de agua templada 1 cucharadita de postre de sal - para el relleno 250 g de carne picada mixta 1 cebolla 1 cebolleta 1 bote pequeño de aceitunas rellenas 1 bote pequeño de pimiento morrón 1 huevo duro 1 cucharadita de café de comino 1 cucharadita de café de pimentón dulce 1 pizca de chile en polvo aceite de oliva sal y pimienta utensilios
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : tapado ( 1 hr ) horno ( 25 min )
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Empanada de carne con masa casera {en panificadora}  Empanada de carne con masa casera {en panificadora} 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la masa 400 g de harina de fuerza o panificable 150 cc de leche sin lactosa 22 g de levadura fresca 100 cc de aceite de oliva 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal leche para pintar la masa - para el relleno 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 2 pimientos verdes italianos 100 g de pimiento morrón 1 bote de tomate troceado 400 g de carne picada de cerdo 2 huevos duros pimienta , orégano , tomillo y chile en copos aceite de oliva y sal cómo hacer

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  PIMIENTOS RELLENOS PIMIENTOS RELLENOS 150 calorías en 100 gramos (estimada)
el arroz con 1 cebolla muy picada 1 cucharada de perejil 3 latas de atún 1 pimiento morrón sal y pimienta queso rallado

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  Huevos rellenos Huevos rellenos 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata pequeña de caballa 1 lata pequeña de pimiento morrón aceitunas rellenas de anchoas 5 huevos 2 cucharadas de mayonesa lechuga
, Vitamina A , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Morrones rellenos al horno faciles  Morrones rellenos al horno faciles 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- 4 morrones medianos - 1/4 kilo de carne vacuna picada - 1/4 taza de aceite - 1 cebolla picada - 2 diente de ajo picado - 1 cta de sal - pimienta - 1/4 taza de miga de pan remojada en leche - 2 cucharadas de extracto de tomate - 1/2 taza de salsa de tomates - orégano fresco
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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PIONONO INGLÈS (BRAZO DE GITANO SALADO)  PIONONO INGLÈS (BRAZO DE GITANO SALADO) 263 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la plancha de bizcocho 4 huevos 120 gr de azúcar 120 gr de harina un poco de sal para el relleno 2 huevos cocidos unas hojas de variado de lechugas uno tomates lonchas de jamón york lonchas de queso para sandwich 200 gr de mayonesa para decorar 200 gr de mayonesa unos pepinillos en vinagre pimientos morrones

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  Zapallitos o calabacines rellenos con Quinoa Zapallitos o calabacines rellenos con Quinoa 72 calorías en 100 gramos (estimada)
zapallitos verdes o calabacines , 4 cebolla grande , 1 morrón rojo , 1 morrón verde , 1/2 cebolla de verdeo , 1 zanahoria , 1 huevo , 1 queso rallado , 3 cucharadas quinoa , 150 grs
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Al fuego ( 15 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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  PECHUGA DE POLLO RELLENA PECHUGA DE POLLO RELLENA 282 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pechuga de pollo - 1 loncha de jamón york - 2 lonchas de queso ( tipo tranchete ) - pimiento morrón - nueces - pasas - 1 cebolla - 1 brick de nata para cocinar - 1/2 pastilla de caldo de carne - 20 ml de vino blanco - harina , aceite , sal pedimos al carnicero que nos abra la pechuga para rellenar estender la pechuga en la encimera bien limpia , ir montando el relleno loncha de jamón york , encima el queso , el pimiento morrón a tiras ( al gusto ) y poner las nueces y pasas ir cerrando , enrollando poco a poco con ayuda de palillos iremos cerrando los extremos enharinar las pechugas y sellarlas un poquito , en fussioncook manual 10
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Olla ( 6 min )
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Empanadas de carne picada caseras y faciles  Empanadas de carne picada caseras y faciles 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno de carne picada - 400 gramos de carne picada - 2 cebollas - 1 pimiento morron rojo - aceite vegetal c/n - pimienta - sal - aceitunas sin carozo c/n - huevo c/n
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina D ↑↑
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  Pimientos rojos rellenos Pimientos rojos rellenos 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pimiento morrón arroz setas huevos atún en lata pimienta ajos sal vino blanco aceite
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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  Huevos rellenos Huevos rellenos 45 calorías en 100 gramos (estimada)
mitades de huevo en un plato o bandeja ponemos unas rodajas de tomate y encima vamos colocando los huevos ponemos un poquito de mayonesa sobre cada uno y decoramos con unas tiras de pimientos morrones y ya tenemos nuestros ricos huevos rellenos!! podemos rellenarlos de infinidad de
, Vitamina D
lacocinadegemayeva blogspot com
  BRAZO DE PATATA Y ATUN BRAZO DE PATATA Y ATUN 177 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el puré patatas y mantequilla para el relleno 1 lata grande de bonito en aceite , 1 lata pequeña bonito en escabeche , 1 lata pequeña de aceitunas rellenas , 6 - 8 pimientos del piquillo , tomate frito , 2 huevos duros para el adorno lechuga , espárragos , aceitunas , pimiento morrón , salsa mahonesa
Total de tiempo 20 minutos , distribución : hirviendo ( 20 min )
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  Tomates rellenos Tomates rellenos 134 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa de pepino 4 aceitunas rellenas de anchoas 2 latas de atún natural 1 lata de pimiento morrón 1 cucharada de maíz en grano

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  EMPANADA GALLEGA MARINERA EMPANADA GALLEGA MARINERA 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa harina de trigo o espelta integral 500 gr levadura fresca 5 gr agua 300 a 35 ml aceite de oliva virgen 50 ml sal 1 cucharadita postre o comprar masa fresca para el relleno pimiento morrón grande 1 cebolla grande 1 zanahorias 2 salsa "tamari" de soja
Proteínas 17 %
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  EMPANADILLAS DE ATÙN EMPANADILLAS DE ATÙN 112 calorías en 100 gramos (estimada)
lata de cerveza - un poco menos de una lata de aceite a o v e - un puñadico de sal - harina , la que admita , para esta medida , unos 800 gr para el relleno - tomate frito casero - atún en aceite de oliva - huevo duro - pimiento morrón - huevo batido para pintarlas una vez hechas ¿y

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  Lasagna Lasagna 95 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los panqueques 2 huevos 1 litro leche harina aceite para el relleno acelga cebolla morrón 1 kilo carne picada cebolla morrón nuez moscada orégano pimienta , sal crema de choclo ( si no consiguen puede ser 1 lata de choclo con salsa blanca )

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  Contramuslos de pollo rellenos (2) Contramuslos de pollo rellenos (2) 163 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 contramuslos de pollo - 4 lonchas de jamón serrano - 4 lonchas de queso de oveja tierno - unas tiras de pimiento morrón - 1 botecito de espárragos verdes - un vaso de vino blanco - aceite - sal - pimienta
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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  pancitos rellenos pancitos rellenos 292 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g queso crema ( uso requesón light conaprole ) 3 cucharadas aceite neutro 2 huevos agregar 200 g de relleno ( jamón apto y aceitunas picadas; o leonesa con morrón y aceitunas picadas ) 2 cucharadas harina de arroz 1/4 taza fécula de mandioca 1/4 taza almidón de maíz 1 cucharada polvo de

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  Arrollado de Carne Arrollado de Carne 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g carne picada condimentos sal , ají molido , orégano , perejil y ajo relleno esta vez utilicé morrón rojo ,
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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  PIONONO INGLES EN THERMOMIX...receta de clases de navidad 2011 PIONONO INGLES EN THERMOMIX...receta de clases de navidad 2011 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes( para 12 personas ) plancha de bizcocho 4 huevos 120gr de azucar 120gr de harina 1 pellizquito de sal para el relleno 1 lechuguita pequeña cortada en juliana 2 huevos duros 1 tomate cortado a daditos pequeños 400 de salsa mayonesa sal , pimienta y 2 cucharaditas de aceite de oliva 1 cucharadita de vinagre 200gr de jamon york en lonchas finas 200gr de queso de sanwich en lonchitas finas para decorar pimiento morrón , aceitunas , pepinillo , huevo duro , gambitas , eso ya os lo dejo a vuestra elección según el espíritu artístico que tengáis
, Vitamina D ↓
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