26 Recetas de jugo de espinaca con calorías

TARTA DE ESPINACA, COLIFLOR Y QUESOS 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- Coliflor - Espinaca - pimienta - Azúcar - Huevo - Limón - Queso - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Dorar ( 15 min )
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Paté de espinaca y trigo burgol 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Espinacas - Cebolla - Perejil - Limón - Trigo - Nuez - Ajo
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) Cocinar ( 8 min )
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Bocaditos de Espinaca 128 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - pimienta - Cebolla - Arroz - Huevo - Leche - Nuez - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocine ( 10 min ) cocine ( 10 min )
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Confit de pato con jugo de fresas, crema de patata, calabacín y espinacas 74 cal/ 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Espinacas - Azúcar - Fresas
Total de tiempo 8 horas 6 minutos , distribución : Nevera ( 8 hrs ) horno ( 6 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓, Magnesio ↓↓↓
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Jugo contra la anemia y caída del cabello , Receta por FitKen 35 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Remolacha - Espinacas - Naranja - toronja - Limón - Apio

petitchef es

Jugo contra la anemia y caída del cabello 35 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Remolacha - Espinacas - Naranja - toronja - Limón - Apio
Total de tiempo 10 minutos
petitchef es

Volovanes con champiñones, hortalizas, jugo de salvia y mejillones 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vino blanco - cebolleta - Champinon - zanahoria - Espinacas - Mejillón - Salvia - Queso - Salsa - agua

canalcocina es

Trufas de coco y limón dulce y un poco acida, Deliciosa receta pruebala. 416 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cacao en polvo - anacardos - Espinacas - Limón - Miel - Coco - sal

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TRONCO DE ESPINACAS CON QUESO CREMA, NUECES Y ACEITUNAS 240 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Mantequilla - Espinacas - Limón - Queso - nuez - Ajo

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ISPANAKLI KEK - (Tarta de espinacas turca) 273 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Espinacas - Bizcocho - levadura - Harina - Azúcar - Limón - Queso - Nata
Total de tiempo 2 horas 3 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Frigo ( 30 min ) horno ( 40 min )
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Potaje de lentejas naranjas 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Lentejas - Naranjas - Cebolla - cúrcuma - Patata - Arroz - Curry
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min ) Cocinar ( 20 min ) , Vitamina A ↑↑↑, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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CHULETAS DE CERDO EN PAPILLOTE CON VERDURAS 252 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Vino blanco - Zanahorias - Espinaca - Chuletas - cerdo - Jamón - sal
Total de tiempo 11 minutos , distribución : horno ( 11 min )
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Milhojas tropical de pato con vinagreta aromática de frutas 162 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - avellanas - Espinacas - pimienta - Vinagre - Cerezas - sésamo - Jamón - Miel - Piña - Pato - sal

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ENSALADA DE GARBANZOS CON TOQUE DE ACEITE DE CACAHUETES 271 calorías en 100 gramos (estimada)
- Yogur natural entero - Aceite de oliva - Salsa de soja - Cacahuete - Pistachos - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Dátiles - Canela - Diente - Limón - Polvo - Ajo
Total de tiempo 1 hora 32 minutos
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Ensalada verde con aderezo verde muy facil y sabrosa 167 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alga nori - Espinaca - Semillas - Albahaca - Cilantro - Jengibre - Cebolla - Perejil - Zapallo - Dátiles - Rúcula - Diente - sésamo - Limón - Palta - Menta - Ajo - sal

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Ensalada de lentejas 36 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Alcachofas - zanahoria - Espinacas - Lentejas - Coliflor - Escarola - Cebolla - lechuga - Pepino - Tomate - Limón - Apio

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ENSALADA GRIEGA A LA MANERA TRADICIONAL 237 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa inglesa - Mandarina - Espinaca - Manzana - Tomate - Tocino - Miel - nuez

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SMOOTHIES DE ESPINACAS, PLÀTANO Y PIÑA 57 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Plátano - Yogur - Piña - agua
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Qué rico comer en la U. Gente Joven de Prensa Libre 59 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate cherry - Espinaca - Alfalfa - Pepino - Limón - Yogur - Queso - sal

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Vithel thoné y espinacas "alla romana" 144 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - cranberries - Espinacas - Piñones - Arroz - Limón - Salsa - carne - pasas - nuez - Uva
, Vitamina A ↓, Vitamina K ↓↓↓
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Licuado de Manzana & Limón. Reduce la Grasa & Limpia el Sistema Linfático. 39 cal/ 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Jengibre - Perejil - Manzana - Azúcar - Pepino - Limón - Apio

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LOMO DE CERDO IBÈRICO RELLENO DE ESPINACAS Y CHERRYS 199 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - pimienta - Cebolla - cerdo - sal

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Ensalada de aguacate y tomate rapida 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Espinaca - aguacate - Tomate - Limón
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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Chuletas de cerdo en papillote con verduras 244 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Zanahorias - Espinaca - pimienta - cerdo - Jamón - sal

petitchef es

Vieiras salteadas con salsa blanca de mantequilla y patatas soufflé. Paul Bocuse {Cooking the Chef} 362 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - Espinacas - Vinagre - chalota - Vieiras - Trufa - Salsa - carne - Buey - agua

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