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 Recetas de pollo a la miel
Pollo al horno con jengibre y miel 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bandeja de muslos de pollo o 1 pollo entero 50 gr de mantequilla ( yo , margarina de soja ) 3 dientes de ajo 1 cebolla 25 gr de miel 1 cucharadita de jengibre molido sal pimienta negra molida 25 ml de vinagre de vino ( yo , vinagre de manzana ) patatas pequeñas cómo hacer

larosadulce com
Pollo a la miel 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 4 contramuslos de pollo 300 ml de aceite de oliva 2 ramas de tomillo fresco 1 hoja de laurel jengibre a gusto 2 cebolletas 300 ml de caldo de carne 6 cucharadas de miel 150 ml de vino blanco sal pimienta

recetascasacarmen blogspot com
Pollo a la mostaza y miel - THCOLORVERDE 167 calorías en 100 gramos (estimada)
2 huevos pan rallado sal unos 200 de mostaza yo use marca prima 100 de nata 1 cucharada solera de miel aceite para freír el pollo
, Vitamina B3 ↓
cocina-con-colorverde over-blog es
  Pollo a la miel de mi cuaderno perdido Pollo a la miel de mi cuaderno perdido 197 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo troceado media cebolla 1 rama de tomillo 4 cucharadas de miel zumo de un limón 2 cucharadas de aceite de oliva 2 hojas de laurel 2 - 3 clavos de olor 1 rama de canela ralladura de nuez moscada , algo menos de 1/2 bolita 1 vaso de agua sal , pimienta negra 1 bolsa con cierre especial para

azucarenmicocina blogspot com
Pollo Cordon Bleu con Mostaza y Miel Receta  Pollo Cordon Bleu con Mostaza y Miel Receta 163 calorías en 100 gramos (estimada)
4 piezas de filete de pollo 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de mostaza dijon 1 cucharada de miel 1 cucharada de eneldo seco pimienta negra recien molida 4 rebanadas de jamon serrano 4 rebanadas de queso harina migas de pan 1 huevo batido

elrecetariolatino com
Pollo marinado con soja y miel
2 2 pechugas de pollo ( 250gr ) 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de aceite de sésamo

petitchef es
  Pollo Glaseado con Miso y Miel Pollo Glaseado con Miso y Miel 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 1 cuarto trasero de pollo completamente deshuesado con piel - 1 cucharada de miso - 2 cucharadas de miel - 1 cucharada de soja - 1 cucharada de mirin - 1 cucharada de agua - sésamo para decorar al final nota recomiendo utilizar el cuarto trasero deshuesado porque es una carne más
Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
lacocinadeloselfos blogspot com
  Pollo guisado a la mostaza con miel y especias Pollo guisado a la mostaza con miel y especias 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 zancas* de pollo por persona 1 cebolla blanca pequeña 1 diente de ajo gordo 2 zanahorias pequeñas 1/4 de pimiento verde de asar 1/4 de pimiento rojo de asar 1 vaso de los de agua de vino tinto que sea un poco bueno 1 cucharadita de romero 1 cucharadita de tomillo 1/2 hija de laurel agua para cubrir 2 cucharadas soperas bien colmadas de

unagataenlacocina blogspot com
  Alitas de pollo con miel y sésamo Alitas de pollo con miel y sésamo 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 8 alitas de pollo 2 cucharadas soperas de miel un puñado de sésamo crudo aceite de oliva sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora
elrecetariodeladyhalcon es
Pollo crujiente con miel y mostaza {al horno y sin huevo}  Pollo crujiente con miel y mostaza {al horno y sin huevo} 102 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo 1 taza de yogur casero natural sin azúcar 2 cucharadas de miel 2 cucharadas de mostaza de dijon 2'5 tazas de cereales de maíz ( corn flakes ) sal pimienta recién molida

antojoentucocina com
Alitas de pollo con Sriracha y miel  Alitas de pollo con Sriracha y miel 126 calorías en 100 gramos (estimada)
1 , 2 kg alas de pollo de corral ¼ tz salsa sriracha ( depende del picante que quieras )* 1/2 tz miel ¼ tz salsa de soja ligera 2 dientes de ajo picado muy fino 1/2 cs jengibre fresco rallado 2 cc sal ¼ cc pimienta negra molida 2 cs polvo de hornear 1 cs vinagre de arroz o manzana 1 cs aceite de sésamo 1 cs semillas de sésamo blancas

gastronoming com
  Pollo asado con salsa de tomillo, miel y mostaza Pollo asado con salsa de tomillo, miel y mostaza 167 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) 2 muslos de pollo grandes 60 gramos de miel 60 gramos de mostaza 3 cucharadas soperas de aceite de oliva 60 ml de vino blanco tomillo pimienta negra sal

lacocinaderebeca es
  PECHUGAS DE POLLO A LA MIEL PECHUGAS DE POLLO A LA MIEL 106 calorías en 100 gramos (estimada)
( luna de miel ) 2 cucharadas de aceite de oliva media cucharada de vinagre de manzana 1 cucharada de especias a la arrabbiata 1 diente de ajo sal guarnición patata canónigos tomates cherrys
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Potasio ↓↓↓
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  MENÙ: CREMA DE CALABACÌN, ALITAS DE POLLO A LA MIEL Y ESPUMA DE YOGUR GRIEGO CON FRESAS MENÙ: CREMA DE CALABACÌN, ALITAS DE POLLO A LA MIEL Y ESPUMA DE YOGUR GRIEGO CON FRESAS 76 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes sofrito 50 gr de aceite 150gr de puerro 2 dientes de ajo resto 200gr de agua 800gr de calabacines pelados 700gr de agua o leche 2 pastillas de caldo de pollo o sal sal , pimienta y nuez moscada 8 quesitos ( pueden ser light )

sinsalirdemicocina blogspot com
POLLO A LA MIEL Y CANELA  POLLO A LA MIEL Y CANELA 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo mediano , el mío pesaba 1 , 700 kg , limpio miel de flores canela molida aceite de oliva virgen extra sal pimienta
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
atrapadaenmicocina com
  Alitas de pollo de ALIMONIA-Coco y miel! Alitas de pollo de ALIMONIA-Coco y miel! 445 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes alitas de pollo( yo puse 12 ) miel( yo puse una cucharadita por alita ) coco rallado( use unos 100 gr ) aceite , sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 1 hr )
lacocinadetartadefresa blogspot com
  Brochetas de pollo con salsa de soja y miel
Brochetas de pollo con salsa de soja y miel 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 brochetas ) 2 pechugas de pollo ( o pavo ) 4 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de miel sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora , distribución : frigorífico ( 1 hr )
cocinandoenmarte com
  Pollo con Verduras a La Miel Pollo con Verduras a La Miel 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 5

lasrecetasdemar-cocina blogspot com
  ALITAS DE POLLO A LA MIEL ALITAS DE POLLO A LA MIEL 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes alitas de pollo sal , pimienta ( opcional ) , aceite de oliva 1 cebolla pequeña picada para la salsa 4 cucharadas de tomate frito de lata ( soperas ) 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de miel 1 cucharada de mostaza ( cualquiera pero
Total de tiempo 20 minutos
sinsalirdemicocina blogspot com
  MINI HAMBURGUESA DE POLLO CON SALSA DE MOSTAZA Y MIEL MINI HAMBURGUESA DE POLLO CON SALSA DE MOSTAZA Y MIEL 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para unas 35 - 40 unidades ) hamburguesas 800gr de carne de pollo picada ( muslo sin piel y pechuga ) miga de pan mojada en leche ( un vaso de los de leche , un poco menos ) 1 huevo grande sal pimienta ajo seco pan rallado ( necesario para que mezcle bien la masa

sinsalirdemicocina blogspot com
Pollo al horno con miel - mostaza | un suculento manjar que no puedes dejar de probarPollo al horno con miel - mostaza | un suculento manjar que no puedes dejar de probar 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
  POLLO A LA MIEL (7PP) POLLO A LA MIEL (7PP) 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 400 gr de alitas de pollo ( 24pp ) 1 cd de miel ( 2pp ) 1 cd de salsa de soja ( 0pp ) 1 cd de aceite de oliva ( 3pp ) 1 ct de pimentón hierbas aromáticas , sal
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : macerar ( 2 hrs ) horno ( 30 min )
lasrecetasdemamitessa blogspot com
  Pechuga de pollo con mostaza y miel al horno Pechuga de pollo con mostaza y miel al horno
ingredientes ( 2 o 3 personas ) - 2 o 3 pechugas - 2 cucharadas de mostaza a la antigua ( la que tiene los granitos ) - 1 cucharada de mostaza dijon - 2 cucharadas de mostaza amarilla ( la típica americana ) - 4 cucharadas de miel - aceite de oliva - sal y pimienta - 1/2 cebolla en juliana - 2 dientes de ajo machacado o a trocitos - 2 o 3 ramas de romero seco
Total de tiempo 40 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min )
unafieraenmicocina blogspot com
POLLO AL AJILLO CON MIEL DE CAÑA  POLLO AL AJILLO CON MIEL DE CAÑA 163 calorías en 100 gramos (estimada)
consaboramalaga necesitamos 500 gr de pechuga de pollo en trocitos de bocado 5 dientes de ajo 1 clavo 1 hoja de laurel sal y pimienta 4 cucharadas de vino blanco aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de harina de maíz 2 patatas medianas miel de caña
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Microondas ( 4 min )
cocinaconreina com
  POLLO ESPECIADO CON BATATAS Y MIEL POLLO ESPECIADO CON BATATAS Y MIEL 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 4 muslos de pollo 4 cucharadas de miel 4 cucharadas de mantequilla 2 cucharadas de mezcla de hierbas italianas ( perejil , albahaca , tomillo , ajo en polvo ) 2 batatas en cubos dátiles nueces pecanas ( opcional )

recetasmanny blogspot com

Pollo asado con azafrán, miel y avellanas
         Pollo asado con azafrán, miel y avellanas 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pollo dividido en cuartos - 2 cebollas - 4 cucharadas de aceite de oliva - 1 cucharadita de jengibre molido - 1 cucharadita de canela molida - un buen puñado de hebras de azafrán - el zumo de medio limón - 4 cucharadas de agua - sal y pimienta - 100 gr de avellanas picadas no muy finas - 70 gr de miel - 2 cucharadas de agua de rosas ( yo no tenía y le puse agua de azahar ) - unas patatitas nuevas ( opcional )
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : marinar ( 1 hr ) horno ( 45 min ) horno ( 10 min )
lolacocina com
  Pollo a la Miel Pollo a la Miel 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo grande y troceado 175 grs de miel clara 150 ml de zumo de lima o limón aceite de oliva virgen extra una cucharadita de sésamo o ajonjolí , dátiles sin hueso para guarnición uvas pasas
Total de tiempo 4 horas 45 minutos , distribución : Maceramos ( 4 hrs ) asen ( 45 min )
cocinadeandalucia blogspot com
  Pinchos de pollo con pimentón y miel [La Chinata] Pinchos de pollo con pimentón y miel [La Chinata] 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 entremuslos de pollo deshuesados 1 diente de ajo 1 cucharada de pimentón dulce la chinata 1 cucharada de pimentón picante la chinata 2 cucharadas de miel 1/2 vaso de aceite 2 cucharadas de vinagre sal
Total de tiempo 3 horas 2 minutos , distribución : frigorífico ( 2 min ) frigorífico ( 3 hrs )
viajealcentrodelacocina blogspot com
Pollo al limón,ajo, miel y tomillo con salsa de yogurth 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 pers ***** pollo - 1/2 pollo entero - 1 cabeza de ajos - 1 limón pequeño - unas ramitas de tomillo - aceite de oliva - sal - pimienta negra recién molida **** papas - 3 - 4 papas pequeñas - 2 clavos - 2 cucharadas soperas de pimentón dulce - unas ramitas de tomillo - aceite - sal - pimienta negra - 1 cucharada de miel ****** salsa de yogurth - 1 ramitas de cebollino - 1 yogurth griego - unas ramitas de perejil
Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 45 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
fuchicandoenmicocina blogspot com
  POLLO CON MIEL Y SALSA DE SOYA POLLO CON MIEL Y SALSA DE SOYA 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 11/4 kilo de pechugas de pollo ( mitades de pechuga ) sin hueso y sin piel 1/2 taza de jugo de limón 6 cucharadas de aceite 2 cucharadas de cebolla escalonia ( o chalota ) picadita 1/2 taza de cebolla blanca picadita 4 dientes de ajo machacados 12 rueditas delgadas de jengibre , lavado y pelado 3 cucharadas de maicena 3 cucharadas de salsa de soya 5 cucharadas de miel de abejas , 1 cucharadita de pimienta guayabita machacados 2 cucharadas de coñac o ron 1 cucharadita de pimentón rojo seco molido ( paprika ) 1 cucharada ( adicional ) de jugo de limón 1 cucharadita de corteza de naranja rallada x sal al gusto
Total de tiempo 42 minutos , distribución : olla ( 10 min ) Calentar ( 4 min ) Calentar ( 6 min ) a fuego ( 10 min ) Calentar ( 12 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina C
recetasdemartha blogspot com
  Receta de Pollo Asado con Salsa Barbacoa, Mostaza y Miel
Receta de Pollo Asado con Salsa Barbacoa, Mostaza y Miel 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pollo de 1 kg - 2 peras conferencia grandecitas - 20 gr de uvas pasas sin semillas - 15 gr de manteca de cerdo ibérico - 1/2 copa de brandy - sal y pimienta negra - una ramita de romero fresco para el adobo - 2 cucharadas de salsa barbacoa - 1 cucharadita de mostaza a la antigua - 1 cucharadita de miel de romero
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : horno ( 45 min ) horno ( 20 min ) reposar ( 10 min )
lacocinadefrabisa blogspot com
  Fingers de pollo con salsa de Mostaza a la Miel Fingers de pollo con salsa de Mostaza a la Miel 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un trozo de ternera - un muslo de pollo - un trozo de tocino - hueso de jamón , espinazo y blanco - un trozo d tarta
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaconlusi blogspot com
  ENSALADA DE ARROZ CON ALBÒNDIGAS DE POLLO AL CURRY Y SALSA DE MIEL Y MOSTAZA {ENSALADA DE ARROZ PARA ENSALADA DE ARROZ CON ALBÒNDIGAS DE POLLO AL CURRY Y SALSA DE MIEL Y MOSTAZA {ENSALADA DE ARROZ PARA "DIRECTAS AL GRANO"}
los tomates , quitar las pepitas y picar la carne en concasé ( en cubitos ) salar un poco picar los albaricoques secos la salsa

sinsalirdemicocina blogspot com
  PECHUGA DE POLLO AL HORNO EN SALSA A LA MOSTAZA ANTIGUA Y MIEL PECHUGA DE POLLO AL HORNO EN SALSA A LA MOSTAZA ANTIGUA Y MIEL 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 trozos de pechugas de pollo ( limpias de piel y hueso ) enteras , 4 cucharadas soperas bien colmadas de mayonesa , 3 cucharadas soperas de mostaza a la antigua , 2 cucharadas soperas de miel , 3 cucharadas soperas de vino blanco y sal los
Total de tiempo 1 hora , distribución : macerar ( 1 hr )
micocinacarmenrosa blogspot com
  Alas de pollo a la mostaza y miel Alas de pollo a la mostaza y miel 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 comensales ) 1 kilo de alas de pollo , u otra pieza de pollo para el adobo 3 cucharadas de miel 2 cucharaditas de mostaza dijon ( o bien una cucharadita de ésta y otra de una que nos guste ) 2 cucharadas de salsa de soja 2 cucharadas de aceite de oliva 2 ó 3 dientes de ajo pimienta curry sal
Total de tiempo 2 horas 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
asomateamicocina blogspot com
  Wraps de pollo asado con salsa de mostaza y miel (desafío en la cocina) Wraps de pollo asado con salsa de mostaza y miel (desafío en la cocina) 285 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la tortillas de trigo 250 gr de harina 50 ml de aceite 125 ml de agua una cucharadita de sal una cucharadita de levadura royal para el relleno 200 gr de pechuga de pollo asada lechuga 1/2 cebolla morada salsa de mostaza y miel

cocinalejandra blogspot com
Pollo marinado con miel y limón - Henrique Sá Pessoa (Cooking the Chef) 165 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes la ralladura y zumo de 1 limón y otro limón entero 3 cucharadas de miel 2 dientes de ajo 1 cebolla 1 cucharada de comino en polvo 1 cucharada de orégano fresco 1 pechuga entera de pollo aceite de oliva virgen extra sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
cocinadeaisha blogspot com

Pollo a la miel con aromáticas de Dolorss Mateu y sorteo
         Pollo a la miel con aromáticas de Dolorss Mateu y sorteo 195 calorías en 100 gramos (estimada)
la miel con 2 cucharadas soperas de aceite , el tomillo , los ajos picados , un poco de sal y pimienta negra , untar el pollo con esta mezcla partir las cebollas en juliana y las patatas en dados
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
lolacocina com
Lagrimitas de pollo en salsa de soja, miel y limón Lagrimitas de pollo en salsa de soja, miel y limón 120 calorías en 100 gramos (estimada)
5 - 6 dientes de ajo 50 grs de zumo de limón 70 grs de miel 70 grs de salsa de soja 1/2 cucharadita de jengibre en polvo una pizca de pimienta negra 1 kg de alitas de pollo , en mi caso fueron algo menos de 1 kg de pechugas de pollo cortada en tiritas
Total de tiempo 2 horas 40 minutos , distribución : macerar ( 30 min ) thermomix ( 25 min ) Programamos ( 15 min ) Proteínas 18 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
desdemicocina-miriam blogspot com
  BROCHETAS DE POLLO MARINADAS EN SOJA Y MIEL BROCHETAS DE POLLO MARINADAS EN SOJA Y MIEL 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - solomillos de pollo - un par de cucharadas de soja - 1 cucharada de miel - 1 diente de ajo - perejil - aceite de oliva - una pizca de sal ( la soja ya lleva )
Proteínas 52 %
cocina-con-nieves blogspot com
  Alitas de pollo con miel y salsa de soja Alitas de pollo con miel y salsa de soja 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 dientes de ajo 50 gramos de zumo de limón natural 70 gramos de miel 70 gramos de salsa de soja 50 gramos de aceite de oliva extra virgen pimienta negra 1 kilo de alitas de pollo
Total de tiempo 35 minutos , distribución : thermomix ( 25 min ) Programamos ( 10 min ) Proteínas 17 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
lasrecetasdemeritxell blogspot com
  Pechuga de pollo a la miel y mostaza con costra de almendras Pechuga de pollo a la miel y mostaza con costra de almendras 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 mitades de pechuga de pollo sin piel 3 cucharadas de mostaza de dijon 2 cucharadas de miel 1/3 taza de mantequilla derretida 3/4 taza de pan rallado 1 cucharadita de albahaca seca 1/2 cucharadita de tomillo seco 1/2 cucharadita de orégano seco 1 taza de almendras finamente picadas sal y pimienta negra al gusto
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 25 min )
decabezaenlacocina blogspot com
  COUS COUS DE POLLO CON DÀTILES Y MIEL COUS COUS DE POLLO CON DÀTILES Y MIEL 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 cucharada de miel 6 dátiles sin hueso a tiras pasas al gusto 100 gr de garbanzos cocidos 200 gr de cous cous 2 contramuslos de pollo asado perejil 1/2 vaso de caldo de pollo o agua mantequilla sal

recetasmanny blogspot com
  Pollo asado con mostaza y miel Pollo asado con mostaza y miel 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 muslos de pollo sin piel 4 patatas medianas 3 - 4 ramitas de romero ( mejor fresco ) 4 cucharadas de miel 1 cucharada colmada de mostaza francesa 1/2 zumo de naranja sal , pimienta negra recién molida aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : horno ( 1 hr 30 min ) Dorar ( 10 min )
lasrecetasdemeritxell blogspot com
  Brochetas de pollo con mostaza a la antigua y miel Brochetas de pollo con mostaza a la antigua y miel 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 600 gr de solomillo de pollo 2 cucharadas de romero picado 2 dientes de ajo finamente picado 3 cdas de zumo de limón 2 cditas de mostaza a la antigua 1 cda de miel pimienta molida sal 2 cdas de aceite de oliva virgen extra palitos de brochetas
Total de tiempo 45 minutos , distribución : remojo ( 20 min ) Asamos ( 5 min ) Cocinar ( 20 min )
ysigoenlacocina blogspot com
Jamoncitos de pollo en salsa de mostaza y miel  Jamoncitos de pollo en salsa de mostaza y miel 115 calorías en 100 gramos (estimada)
3 jamoncitos de pollo 2 cucharadas de mostaza de dijon 2 cucharadas de miel 1 chorrito de salsa de soja 1 vaso de cerveza rubia 1 manojo de cebolletas chinas 1 pack choi 1 vasito de arroz basmati con arroz salvaje shichimi togarashi aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 22 minutos
canalcocina es
Pollo con Soja y Miel 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 pechugas de pollo , 2 cdas de aceite de oliva virgen extra , sal , pimienta negra molida , 1 cdta de ajo y perejil picado , 1/2 taza de salsa de soja , 3 cdas de miel , 1 cda de ajonjolí , 1 cebolla mediana , 3 pimientos , verde , rojo y amarillo , 1 brócoli pequeño arroz hervido como guarnición

morenisa blogspot com
POLLO AL HORNO CON MIEL Y MOSTAZA 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo de 2 kilos o presas de peso aproximado 2 cucharadas soperas colmadas de mostaza 2 cucharadas soperas de miel 1 cucharadita colmada de ají molido sal y pimienta al gusto ( yo no usé )
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocinar ( 40 min )
caserissimorecetas blogspot com
  POLLO CON MIEL Y SALSA DE SOJA POLLO CON MIEL Y SALSA DE SOJA 423 calorías en 100 gramos (estimada)
tarta de zanahoria con cheesecake - *para el bizcocho* 200 gr de harina 2 huevos 1/2 de cucharadita de bicarbonato sódico 1/4 de cucharadita de levadura química 120 ml de aceite 1 cucharadi hace 3
Total de tiempo 10 minutos Grasas 34 % , Vitamina E , Vitamina K
mirinconenlacocina-orquidea59 blogspot com
  BROCHETAS DE POLLO A LA MIEL BROCHETAS DE POLLO A LA MIEL 162 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechuga de pollo 2 cucharadas de miel 2 cucharadas de sésamo tostado 2 cucharadas de salsa de soja 1 diente de ajo aceite de oliva suave 300 g de arroz largo para acompañar

lasrecetasdemanu com


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