HUEVOS RELLENOS CON JAMÒN Y BECHAMEL 173 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 4 personas )
5 o 6
huevos
2
lonchas de jamón serrano
bechamel
queso
rallado
para la
bechamel
600 g
de leche
60 g de
harina
30 g de
mantequilla
1
cucharada de aceite
nuez moscada ,
pimienta y sal
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) cocinaybordaconmaria blogspot com
Huevos rellenos de mousse de salmorejo con pimientos del piquillo 248 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para 4 personas
para el salmorejo
250 gr de tomates maduros
2 pimientos del piquillo
1 diente de ajo pelado
50 gr de pan seco
1/2 cucharadita de sal
10 gr de vinagre de jerez
40 gr de aceite de oliva virgen extra
1 hoja y 1/2 de gelatina
1/2 cubilete de agua
1 clara de huevo
para los huevos
6 huevos a temperatura ambiente
500 gr de agua
sal
para adornar
virutas de jamón ibérico
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓, Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinandoconneusconthermomix blogspot com
Huevos rellenos de jamón con ensalada 174 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 4 huevos cocidos , 100 g de jamón a taquitos ,
- mayonesa baja en calorias , lechuga , tomate ,
- cebolla , aceite , vinagre y sal unas tiras de pimiento morrón
, Vitamina C ↓↓↓↓ lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
HUEVOS RELLENOS DE JAMÒN SERRANO CON BECHAMEL 133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
* 6 huevos cocidos
* 50 grs de jamón serrano en taquitos
* 50 grs de mantequilla
* 50 grs de harina
* 1/2 litro de leche
* sal
* pimienta
* nuez moscada
* queso para gratinar
* 1 cucharada de tomate concentrado
modo de , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ comomegustacocinar blogspot com
CHAMPIÑONES RELLENOS DE PATATA Y CORONADOS CON MINI-HUEVOS 175 calorías en 100 gramos (estimada)
12 champiñones grandes ,
12 huevos de codorniz ,
2 patatas pequeñas ,
2 dientes de ajo ,
una loncha de jamón serrano gruesa ,
6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ,
perejil , sal y pimienta
Total de tiempo 36 minutos , distribución : Preparación ( 25 min ) Sartén ( 1 min ) horno ( 10 min ) cocinasinmiedo blogspot com
HUEVOS RELLENOS GRATINADOS 250 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
125 grs de atún en conserva
6 huevos
3 cucharadas de tomate
6 lonchas de jamón cocido
75 grs de queso rallado
20 grs de harina
agua
aceite de oliva
250 ml de leche
nuez moscada
sal
pimienta
elaboraciòn
pondremos los huevos a Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cazo ( 10 min ) , Vitamina D menu-cocinadecasa blogspot com
Huevos rellenos de jamón con salsa de tomate o Huevos rellenos del día de San José
169 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
10 huevos 2 cebollas 180 gr de jamón serrano 50 gr de harina medio litro de leche más o menos 1 kilo de tomates 200 ml de tomate frito 280 gr de pechuga de pollo 1/2 cucharadita de nuez moscada 2 huevos pan rallado sal 1 cucharadita de azúcar aceite de oliva virgen extra Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) cocinandoentreolivos blogspot com
Ensalada con huevos rellenos 90 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
huevo 11 und cebolla 0 , 50 kg pimiento verde 0 , 50 kg bonito en aceite 2 latas mahonesa un bote de 1 , 8 kg aceituna verde 1 garrafa lechuga 12 und zanahoria 3 kg tomate de ensalada 3 und jamon cocido 2 kg recetasdecocina es
Volovanes rellenos The Candy Red 298 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
chorizo ( rodajas o tacos )
jamon york
huevos de codorniz
volovanes
cortamos el chorizo y el jamon york en trocitos muy pequeños
rellenamos los volovanes con los taquitos cortados
cascamos los huevos , Vitamina D thecandyred wordpress com
Rollitos de Jamón Ahumado y Mozzarella rellenos con Puré de Papas 394 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
jamón ahumado en lonjas c/n queso mozzarella en lonjas c/n puré de papas ( yo le coloqué a las papas mantequilla , sal , pimienta , hierbas frescas al gusto ) huevos batidos en un plato pan rallado en un plato aceite para freír
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdenorellys blogspot com
NIDOS DE PATATA RELLENOS CON BEICON Y HUEVO 357 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos ( los míos de kikirico )
4 patatas grandes
100 gr de beicon o un buen jamón
100 gr de queso parmesano en un trozo
unas ramas de perejil
pimienta
sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) eljardindemisrecetas blogspot com
NOPALES RELLENOS DE JAMÒN Y QUESO CON SALSA DE CHILE DE ÀRBOL 312 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
10 nopales medianos
10 rebanadas de jamón de pierna
300 grs queso oaxaca deshebrado
2 huevos ligeramente batidos
c/s harina
c/s palillos de madera
c/s pan molido
c/s aceite
para la salsa
2 jitomates
8 a 10 chiles de árbol
1 trozo de cebolla
1 diente de ajo chico
sal al gusto
procedimiento
para la salsa
en una ollita poner el jitomate y los chiles de árbol con agua a que los cubra y dejar al fuego a que se cocinen retira del fuego y licua con el diente de ajo , lacocinadenorma com
Rollitos estofados de carne de buey rellenos de tortilla con jamón 130 calorías en 100 gramos (estimada) a emplear lonchas de jamón y huevos para el estofado puerros , pimiento verde , cebolla , ajo , tomate y zanahoria
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) , Vitamina A la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Raviolis rellenos de espinacas y ricotta 320 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para la pasta - 200g de harina - 2 huevos - 2 pizcas de sal - 2 chorritos de aceite
para el relleno - 1 bolsa de espinacas congeladas ( o frescas ) - 1 tarrina de queso ricotta - 1 puñado de piñones
para acompañar - 1 cebolla - 1 puñadito de pasas - 2 o 3 lonchas de jamón serrano - aceite de oliva - queso parmesano rallado
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) anitacocinitas blogspot com
Calabacines rellenos con hilos de jamón y cebolla caramelizada 187 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas son
4 calabacines redondos
1 paquetito de hilos de jamón espuña
1/2 cebolla caramelizada
4 huevos de codorniz
mezcla de quesos rallados
pimienta negra recién molida
aceite de oliva
sal
lo Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
CALABACINES RELLENOS 194 calorías en 100 gramos (estimada) calabacines gorditos y lo mas derechos posible
1 cebolla o cebolleta
300 gr de carne picada mixta
ajo en polvo
nuez moscada
sal y pimienta
2 huevos
75 gr de jamón serrano en taquitos
2 cucharadas de harina
1 cucharadita de concentrado de carne
1/2 vasito de vino blanco
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) teresaysucocina blogspot com
tomates rellenos con ensalada de arroz tres delicias 274 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 200 gr de arroz 2 dientes de ajo 75 gr de guisantes 75 gr de maiz dulce
12 langostinos 100 gr de jamón cocido
en lonchas gruesas 100 gr de beicon ahumado natural
en lonchas gruesas ( opcional ) 1/2 cebolleta 2 huevos 8 tomates de ensalada aceite , sal y vinagre salsa Proteínas 17 % e-cocinablog blogspot com
Calamares rellenos
154 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes [para 4 personas]
calamares frescos ( medianos )
2 cucharadas de aceite de oliva
4 o 5 cucharadas de harina
para el relleno
1 cebolla mediana
3 huevos duros
70 gramos de jamón serrano
1 huevo fresco
aletas y tentáculos de los calamares
sal una pizca
para la salsa
2 cebollas
5 cucharadas de tomate triturado fresco o en conserva
1 copa de vino oloroso seco o brandy , o vino blanco
sal y pimienta blanca
cocina-casera com
Calamares rellenos de sus tentáculos y jamón serrano, con su albóndiga. (Manolo García) 168 cal/ 100 gramos (estimada) la salsa - ajo - cebolla - pomiento rojo y verde - - laurel - vino blanco - laurel - tomate frito - aceitunas manzanilla deshuesadas - jamón serrano - pimientos del piquillo o morrones para el relleno y la albóndiga - los tentáculos de los calamares - langostinos o gambitas - ajo - perejil - miga de pan - leche - jamón serrano - huevos - huevos cocidos Total de tiempo 45 minutos , distribución : a fuego lento ( 45 min ) , Vitamina D elbocaitoblogcocina blogspot com
CREPES DE REMOLACHA RELLENOS DE ESPINACA O JAMÒN CON RICOTA (REQUESÒN) | Caserissimo 146 cal/ 100 gramos (estimada)
salsa fileto cantidad necesaria
350 a 400 gramos de harina 000
3 huevos l ( grandes )
800 cc de leche
sal a gusto
4 0 5 remolachas cocidas
800 gramos de ricota o requesón
250 gramos de jamón cocido
400 gramos de espinacas congeladas o cocidas
cantidad necesaria de manteca
1 cucharada de crema
1 cucharada de queso crema
50 gramos de queso rallado
queso rallado a gusto para servir
Proteínas 45 % caserissimorecetas blogspot com
PIMIENTOS ROJOS RELLENOS DE CHAMPIÑONES, ESPINACAS Y CHORIZO CON CULÌS DE PIMIENTO AMARILLO 176 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas 4 pimientos rojos medianos / 250 gr de espinacas / 300 gr de champiñónes / 60 gr de chorizo o jamón / 8 huevos de gallina o de codorniz / 200 ml aprox de nata líquida / aceite de oliva / sal y pimienta // para el culís 3 pimientos amarillos / 4 cucharadas soperas de aceite de oliva / sal y pimienta
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Cazuela ( 5 min ) Cazuela ( 4 min ) Rehogamos ( 2 min ) lasbuenasmigas blogspot com
Esparragos rellenos 251 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 lata de esparragos gruesos 8/12 6 lonchas de queso de sandwich 4 lonchas de jamon cocido harina , huevos , pan rallado abrir los esparragos a lolargo como si fuera un bocadillo y rellenar con el queso y el jamon , Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Tartaletas individuales de salmon ahumado y huevos revueltos 342 calorías en 100 gramos (estimada) , huevos revueltos con salmon ahumado ( como estas ) o con jamon y queso , o setas con ajo y perejil , o bacon y cebollino , espinacas y cebolla tierna , etc el resultado es siempre el mismo , una crujiente base rellena de huevos rellenos y el relleno que elijais para la "pasta brisa" 250g harina 150g mantequilla pomada 1cucharadita de sal un pellizco de azucar 1 huevo 1 cucharada de leche fria para el relleno 1 cucharada de mantequilla 3 huevos 2 cucharadas de creme fraiche ( se puede sustituir por crema de leche ) un sobre de 250g de salmon ahumado sal y pimienta huevo batido para barnizar eneldo y caviar para decorar Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 5 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓ pityenlacocina com
CREPES RELLENOS DE SETAS Y JAMÒN DULCE CON SALSA DE QUESO 212 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
para las crepes
250 ml de leche
125 gr de harina
25 gr de mantequilla
1 cdta rasa de sal
2 huevos
mantequilla para la sartén
para el relleno
200 gr de setas de ostra ( pleurotus ostreatus )
150 gr de jamón dulce
150 ml de nata para cocinar
para la salsa
200 ml de nata para cocinar
100 gr de queso emmental
sal
pimienta
recetascarmelilla blogspot com