Habitas fritas con jamón y huevo 632 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Huevo - Jamón - sal , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina D ↑ lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com
Ensalada de calabacín y habitas baby 236 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Calabacín - Vinagre - Tomate - sal ana-miscomienzosenlablogcocina blogspot com
Marisa en la Cocina: Risotto de Habitas y Alcachofas a la Naranja
206 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Zumo de Naranja - Aceite de oliva - Cebolla - Arroz - Queso - Nata - Ajo - sal Total de tiempo 22 minutos , distribución : a fuego suave ( 3 min ) a fuego medio ( 15 min ) reposar ( 2 min ) , Vitamina D ↓↓↓ marisaenlacocina blogspot com
RISOTTO DE VERDURAS A LA MOSTAZA DE CASSIS 114 calorías en 100 gramos (estimada) - Espárragos verdes - Aceite de oliva - Vino blanco - Calabacín - zanahoria - pimienta - Cebolla - mostaza - Orégano - Tomate - Diente - Arroz - Pollo - Queso - agua - Ajo - sal creandoenlacocina blogspot com
Frío de apio 199 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Pan blanco - Vinagre - Pepino - Jamón - Apio - Ajo - sal , Vitamina A ↓↓↓↓ recetascasacarmen blogspot com
Torta Pascualina 219 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Alcachofas - Calabacín - Guisantes - Codorniz - hojaldre - Huevo - Queso - Queo Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min ) mirecetario-elena blogspot com
PLATO COMBINADO 165 calorías en 100 gramos (estimada) - Nécoras - Tomate - Salsa - Vino mirinconenlacocina-orquidea59 blogspot com