HABAS CON JAMÒN 314 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Huevo - Jamón - Ajo - sal valkicocina com
Habas a la catalana (Olla rápida)
260 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Hierbabuena - Vino blanco - Tomillo - Laurel - agua cocinaconsabor blogspot com
HABAS A LA CATALANA 218 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Tomillo - Panceta - Laurel - Menta - agua - Ajo - sal lacocinademjsalla blogspot com
Pollo con habas tiernas 144 calorías en 100 gramos (estimada) - Habas tiernas - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Pollo - Ajo - sal Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) recetasdecocina es
GACHAS TORCIAS DE ALMERIA 327 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Espinacas - Cebolla - Chorizo - Harina - Tocino - cerdo - Gallo - Trigo - Pera - sal Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) remover ( 2 min ) lacocinaderadiofilabres blogspot com
Filetes de Panga al horno 105 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - maizena - pescado - Gambas - Panga - agua - sal falinarecetas blogspot com
MIGAS DE PAN 234 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Longaniza - Cebolla - lechuga - agua - Pan - Uva Total de tiempo 1 hora , distribución : remojar ( 1 hr ) cocinandoquesgerundio blogspot com
ARROZ A LA CERVEZA CON TERNERA EN SALSA DE MISO DE NOBU 236 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Guisantes - Cilantro - Cebolla - ternera - Azúcar - Diente - Arroz - Pasta - Ajo Total de tiempo 18 minutos , distribución : Cocer ( 18 min ) lalibretaderecetas blogspot com
Potaje de Verduras 169 calorías en 100 gramos (estimada) - Calabacín - zanahoria - Garbanzos - Cebolla - Sofrito - Azafrán - Puerro - Judías - Batata - Pollo - agua - Ajo Total de tiempo 10 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) Programamos ( 5 min ) lacocinadeunsolitario blogspot com
Aletría con bacalao 68 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento morrón - Judías verdes - mejillones - tallarines - Guisantes - Coliflor - Cebolla - Bacalao - Calamar - Azafrán - Tomate - Gambas Total de tiempo 3 horas 15 minutos , distribución : hirviendo ( 5 min ) trituradora ( 5 min ) Hervir ( 15 min ) reposar ( 5 min ) petitchef es
Mi reto 25K!! 208 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - Cebolla - Jamón - Ajo - sal Total de tiempo 18 minutos , distribución : Rehogamos ( 3 min ) dulceisalao blogspot com