Pan Integral para Sandwich Vegetariano 410 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Pasta - agua Total de tiempo 2 horas , distribución : Levar ( 1 hr ) cocinandoconsencillez blogspot com
SANDWICH DE GATO PARA NIÑOS 205 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate - Queso - Pavo - Pan cocina-trini blogspot com
SANDWICH CLUB AMERICANO (TRADICIONAL) 351 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pavo - mostaza - Bacon - Jamón - Queso - Pan charococina blogspot com
Sandwich Vegetal - San Valentín 173 calorías en 100 gramos (estimada) - mayonesa - lechuga - Tomate - Huevo - Pan mimamaysucocina com
Fundy Philadelphia ... para el Asaltablogs 244 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Mantequilla - mayonesa - Cebolla - ternera - mostaza - Queso - Pan Total de tiempo 10 minutos cocinandounabrilencantado blogspot com
Sandwich club... el mejor sandwich del mundo!! 260 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Mantequilla - mayonesa - lechuga - Vinagre - Tomate - Bacon - Jamón - Jamon - Queso - Pan cocinandounabrilencantado blogspot com
Clubhouse Sandwich (Sandwich Club) 177 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Jamón de york - Mantequilla - Pan blanco - mayonesa - lechuga - Tomate - Queso , Vitamina D ↓↓↓ commememucho com
Open Sandwich (Smørrebrød)
209 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - mayonesa - Eneldo - Gambas - Huevo - Limón - Pan bearecetasymas blogspot com
Opciones para meriendas saladas 87 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - zanahoria - Pimiento - Cebolla - Perejil - Vinagre - mostaza - Filete - Sidra - Chile - Miel - Apio - Pan entrecocinasyrecetas blogspot com
Sandwich pita con polly ensalada 88 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Cebolla - lechuga - Pollo - Salsa - Menta Total de tiempo 12 minutos , distribución : Sartén ( 4 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓ recetasjcch blogspot com
Sandwich de Ensalada de Pavo - cebolleta - mayonesa - lechuga - tabasco - Tomate - Apio - Pan entrepucherosyrecetas blogspot com
Sandwich de pollo a la mostaza 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate - Pollo - Queso - Pan Proteínas 94 % miscocina blogspot com
Ideas de lunches para los ninos 193 calorías en 100 gramos (estimada) - Queso manchego - Chocolate - Mermelada - Guacamole - aguacate - mayonesa - lechuga - Tomate - Huevo - Fresa - Atun - Pan - sal mamaehijacocinando blogspot com
SANDWICH MEDITERRANEO 157 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Mantequilla - mayonesa - lechuga - Tomate - Queso - Pan recetasdechispi blogspot com
SANDWICH CREMOSO DE ATÙN 253 calorías en 100 gramos (estimada) - Queso cheddar - Mantequilla - pimienta - Cebolla - Avena - Apio - Pan , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D gastaloenlacocina blogspot com
SANDWICH CAKE (PASTEL DE PAN DE MOLDE) 242 calorías en 100 gramos (estimada) - aguacate - Albahaca - mostaza - Pepino - Salmón - Salmon - Queso - Pan Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) atrapadaenmicocina blogspot com
ESTUPENDOS CONSEJOS DIETÈTICOS PARA BAJAR EL COLESTEROL 166 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pan integral - Galletas - Espinaca - lechuga - Manzana - Galleta - Tomate - Pollo - Queso - Avena - Pavo Total de tiempo 1 hora cocinafacildehoy blogspot com