26 Recetas de guisos con calorías

Caldo o fondo de pescado (fumet) | Receta básica para arroces y guisos 128 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cangrejo - Cebolla - Tomate - Pera - agua

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�Empezamos con los guisos Yo ya lo he hecho! 55 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - Cebolla - Bacalao - Merluza - pescado - Tomate - Mero - Ajo

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GUISOS DE CUCHARA: Cazón con patatas al azafrán 334 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Guisantes - pimienta - Azafrán - Orégano - pescado - Pan - Ajo
Total de tiempo 20 minutos
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Guisos, 10 recetas para combatir el frío 150 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Guisantes - Cebolla - ternera - Tomate

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Como hacer pan para presentar guisos 394 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Harina - Miel - agua - Pan - sal
Total de tiempo 4 horas 8 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) tapado ( 2 min ) tapado ( 2 hrs ) horno ( 30 min ) Thermomix ( 2 min ) Programamos ( 2 min ) Amasamos ( 1 hr ) horno ( 2
pequerecetas com

SOFRITO PARA GUISOS 49 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Zanahorias - Sofrito - Ajo

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5 Guisos de Carne para Disfrutar
- Zanahorias - pimienta - Cebolla - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal

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Receta de El Niu, guiso de bacalao, sepia, aves, salchichas | Potajes, estofados y guisos Pescados Moluscos Embutidos 181 cal/ 100 gramos (estimada)
- ternera - Bacalao - Sofrito - cerdo - Ajo
Total de tiempo 5 horas 22 minutos
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Receta de Gallo al vino | Carnes Aves Potajes, estofados y guisos 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - zanahoria - Azúcar - Bacon - agua
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
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Receta de Caldereta de langosta | Potajes, estofados y guisos Mariscos 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - Pan blanco - Almendra - pimienta - Cebolla - Hinojo - Huevo - Ajo - sal
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Hervimos ( 12 min ) a fuego medio ( 20 min )
afuegolento com

Guisos marineros 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- mejillones - Merluza - cigalas - Salmón - Gambas - rape
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Bodegas ValdePablo

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SCALOPPINE DI SOIA ALLA BIRRA - ESCALOPINES DE SOJA CON CERVEZA 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Margarina - pimienta - Albahaca - Cebolla - Perejil - Harina - Canela - Salvia - Clavo - carne - Apio - Soja
Total de tiempo 45 minutos , distribución : remojo ( 15 min ) cocinar ( 10 min )
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Abril: La Cuaresma 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - Bacalao - pescado
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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PENNUTO FELICE ALL'ARANCIA ovvero SEITAN ALL'ARANCIA - AVE FELIZ A LA NARANJA o sea SEITÀN A LA NARANJA 156 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Aceite de oliva - Salsa de soja - Vino tinto - zanahoria - pimienta - Albahaca - Especias - Cebolla - Perejil - Manzana - Naranja - Vinagre - chalota - Harina - Azúcar - Canela - Salvia - Arroz
Total de tiempo 1 hora , distribución : marinar ( 1 hr )
lanuezmoscada-cocina blogspot com

HUEVOS ROTOS 344 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Jamón - sal

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La limpieza de las setas
- setas

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LA COCINA DE SRI LANKA (I)
- Semillas - Curry - Polvo

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GASTRONOMIA TABASQUEÑA 82 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cilantro - Perejil - Plátano - Chile

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Mi experiencia gastronómica en Tanzania 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Cacahuete - Cebolla - Plátano - Sofrito - pescado - Tomate - Arroz - carne - Coco - vaca

cocinandosetas blogspot com

Recopilatorio #guerradeanfitrionesTS {cerrando una etapa}

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SAIGÒN EN 25 METROS
- Arroz

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Marmitako de salmón 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Perejil - pescado - Salmón - Patata - Diente - Ajo
Total de tiempo 15 minutos
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Hierbas aromáticas: El Huacatay 100 calorías en 100 gramos (estimada)
- Papas cocidas - Salsa

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