26 Recetas de flan con calorías

Flan de Café y Chocolate 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes caramelo de café 3 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de café líquido flan 5 huevos 250 ml de leche 100 ml de café fuerte 370 g de leche condensada 50 g de chocolate decoración nata montada cacao puro en polvo

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Flan rápido de chocolate 350 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 l de nata ( 35% materia grasa que no se diga que no somos valientes ) 1 flan royal de 8 raciones 250 gr de chocolate de cobertura negro ( esto es al gusto , ¿qué tal con chocolate blanco

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Cocina y más cosas: CONEJO A LA MADITERRANEA Y FLAN DE CAFÈ CON MANZANA 123 cal/ 100 gramos (estimada)
ngredientes ( 2 personas ) 1/2 conejo de la parte inferior 2 gambones 2 cigalas 150 gmos de anillas de calamar o pota 2 tomates maduros 1 cebolla pequeña 3 dientes de ajo 1 ramita de romero 1 ramita de tomillo 1 vaso de los de vino de vino rancio o blanco seco 1 taza de cafè fortaleza 1 vaso de los de vino de agua aceite de oliva virgen extra sal y pimienta

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Flan de queso, super cremoso, con cobertura de fresa 195 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos grandes 140gr de azúcar 400gr de queso de untar , tipo filadelfia 500ml de leche evaporada mantequilla para untar el molde y azúcar mermelada de fresa para la cobertura

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FLAN DE LECHE CONDENSADA CON UN TOQUE DE COINTREAU 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 huevos 1 bote de leche condensada 2 cucharadas de azúcar 200 g de nata 1 cucharada de cointreau para el caramelo 150 g taza de azúcar 2 cucharadas de agua caramelo primeramente vamos

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IABARONI EN LA COCINA: Flan leche de coco y leche evaporada 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 leche de coco 200 leche evaporada 5 huevos 125 gr azúcar o el equivalente en edulcorante esencia vainilla a gusto

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IABARONI EN LA COCINA: Flan leche condensada, nata y huevo varoma 307 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 360 leche condensada 200 nata para montar 160 leche 5 huevo otros 750 de agua para la cocción caramelo para el molde

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Tarta de chocolate y flan 422 calorías en 100 gramos (estimada)
2022 ingredientes para la base de bizcocho 2 huevos 50 grs de azúcar 25 grs de harina 25 grs de cacao en polvo para la crema 200 grs de chocolate negro para postres 600 ml de nata para montar 1 sobre de flan royal para 4 raciones
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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FLAN DE HUEVO SIN HORNO 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 4 huevos 2 yemas 100 grs de azúcar 1/2 litro de leche rama de canela y piel de limón caramelo liquido

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FLAN DE CASTAÑAS | Mi Cocina 170 calorías en 100 gramos (estimada)
medio bote pequeño de leche condensada con la yema de 2 huevos , añadir las castañas en polvo ( unos cien gramos ) y un vaso de leche ( puse semidesnatada ) , mezclándolo bien montar las claras a punto de nieve , que quede bien espesita , una vez lista agregar a la mezcla de leche , castaña

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Flan de merluza _ Chez Silvia 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de pescadilla o merluza sin espina ni piel 1 zanahoria 1 puerro mediano 200 ml de nata 3 huevos 1/2 cp de ajo y perejil en polvo aceite sal pimienta

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TARTA-FLAN DE MANZANAS Y ALMENDRAS FILETEADAS 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de masa quebrada 3 manzanas 125 gr de azúcar 2 cucharadas de maicena 3 huevos 200 ml de nata postres 1 paquete de almendras fileteadas
, Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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FLAN DE QUESO FRESCO Y CAFÈ CON AGAR AGAR, THERMOMIX Y TRADICIONAL 187 calorías en 100 gramos (estimada)
170 g de azúcar 180 g de nata liquida 350 ml de leche 50 g de café bien cargado 1 , 5 g de agar agar ( una cucharilla rasa de café ) caramelo liquido para decorar la piel de 1/2 naranja ( solo lo naranja ) unas hojitas de menta

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FLAN DE CHOCOLATE BLANCO 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 huevos 150 gr de azúcar 300 gr de chocolate blanco postres 600 ml de leche entera caramelo líquido

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Flan de Higos. 211 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 ml de nata liquida 2 cdas de maicena 1 taza de azúcar glass 100 grs de queso crema 1 taza de leche 1 sobre de gelatina neutra 3 higos

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La cocina de Tesa: Flan de leche condensada y dátiles 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caramelo del flan de dátiles 200 g de azúcar 8 cucharadas de agua 1 chorrito de limón
, Vitamina C ↓
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Flan de café 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes: 100 gramos de cafè molido 100cl de leche entera 6 huevos 6 yemas de huevo 200 gramos de azùcar 30 cl de nata liquida 60 cl de agua
, Vitamina A , Vitamina D
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Flan cremoso de chocolate, sin horno ni huevos 180 calorías en 100 gramos (estimada)
7 hojas de gelatina neutra ( unos 14gr ) 300ml de leche entera 200ml de leche evaporada 1 lata pequeña de leche condensada de 370gr 100gr de chocolate con leche 100gr de chocolate de cobertura 1 cucharadita de postre de café soluble 20gr de cacao puro en polvo ( podéis sustituirlo por 25gr más de chocolate de cobertura , a mi no me alcanzaba ) para la decoración , nata montada , hojas de menta y grosellas

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La cocinera de Bétulo: FLAN DE MANDARINAS 196 calorías en 100 gramos (estimada)
naranjas miguelito 250 ml de leche 150 grs de queso de untar 70 grs de nata para montar 60 grs de azúcar 4 huevos 1 rama de canela

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Una pincelada en la cocina: Flan de calabaza, sin huevos ni horno, apto para veganos 289 cal/ 100 gramos (estimada)
500ml de leche , de almendras ( en casa como no somos veganos a veces la sustituyo por normal ) 125gr de calabaza pelada 70gr de azúcar , puede ser común o morena 35gr de maizena 1/2 rama de canela 1 cucharada de licor de anís , o flores de anís estrellado 1 cucharadita de esencia de vainilla

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FLAN DE ALMENDRA CON FRAMBUESAS: COCINA FÀCIL Y SANA PEPITA 324 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas flan de almendra con frambuesas - 600 gramos de almendras tostadas y molidas - 1 kilo de azúcar - 1 litro de agua - 8 huevos - caramelo líquido - crema de frambuesas

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La cocina no es lo mio: Receta de flan de té casero 379 calorías en 100 gramos (estimada)
azúcar ingredientes 125 gramos de mantequilla 125 gramos de azúcar glas 1 huevo 1 cucharadita de es tarta de zanahoria
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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FLAN DE HUEVO SIN LÀCTEOS 318 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de bebida de frutos secos , de la marca vive soy ( es de almendras , avellanas , nueces y anacardos ) * 6 huevos 6 cucharadas soperas de azúcar blanquilla** un poquito de canela en polvo caramelo liquido*** notas * puedes utilizar cualquier otro tipo de bebida vegetal o incluso leche , si te
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Baño maría ( 1 hr 10 min )
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FLAN DE PLÀTANO 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 - 8 unidades - 3 - 4 plátanos maduros - 500 mililitros de leche - la piel de un limón ( sin parte blanca ) - una rama de canela - 4 huevos - 4 - 5 cucharadas de azúcar para hacer

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Flan de chocolate vegano 238 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 tazas de leche de avena o arroz 30 g de crema de cacahuete o almendras sin azúcar 40 g de cacao en polvo o harina de algarroba 8 cucharadas soperas de melaza de arroz 1 cucharadita de canela en polvo 4 g de agar - agar en polvo una pizca de sal cómo se
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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FLAN DE FANTA NARANAJA 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 ml de fanta naranja 300 ml de leche semidesnatada 75 gr de azucar 1 sobre de
Total de tiempo 10 minutos , distribución : thermomix ( 10 min )
lacocinadepinky blogspot com

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