Recetas de flan con calorías 2018

Flan de chocolate y nueces 389 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 grs de chocolate blanco , 100 grs de chocolate fondant , 1/2 litro de leche , 120 grs de azúcar , 5 huevos , 3 cucharadas de brandy , 1 cucharada de pan rallado , 100 grs de nueces , sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Microondas ( 10 min )
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FLAN DE QUESO (como hacer caramelo líquido) 363 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250gr de queso crema tipo philadelphia ( a temperatura ambiente ) 1 bote pequeño de leche condensada ( 395ml ) el bote anterior lleno de leche entera 1/2 cucharadita de pasta de vainilla ( o una cucharadita de vainilla liquida ) 4 huevos para el caramelo 200gr de azúcar , una cucharada de agua y unas gotas de zumo de limón
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Baño maría ( 45 min )
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Flan de coco exprés 10 minutos
1 litro ) 1 sobre de flan ( en mi caso usé flan royal , 130 grs ) 1 litro de leche semidesnatada 125/150 grs de coco rallado ( al gusto ) menta o hierbabuena
Total de tiempo 10 minutos
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Flan de Ferrero Rocher 299 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 personas ) - 8 bombones ferrero - 500 ml nata para montar - 1 sobre flan 5 raciones - 2 cucharadas azúcar - caramelo líquido
Total de tiempo 8 horas 13 minutos , distribución : Programamos ( 8 min ) frigorífico ( 4 hrs ) Hervir ( 5 min ) frigorífico ( 4 hrs )
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Flan de fresones 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 1/2 kg de fresones - 8 cucharadas de azúcar - 2 yogures naturales desnatados - 2 huevos - 1 yema - 6 hojas de gelatina ( 10 gr ) - hoja de menta - fresones para adornar receta

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FLAN DE MELOCOTON. 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de melocotones en almíbar 150 gr de bizcochos de soletilla 4 huevos 150 gr de azúcar 1/2 copita de brandy unas gotitas de limón para decorar unas fresas y nata apartamos un par de trozos de melocotón , para decorar
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Flan de Café 104 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos tamaño m 2 sobres de café soluble 500 ml de leche entera 1 limón 40g de azúcar caramelo líquido
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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Flan casero, de toda la vida. 101 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 litro de leche 4 huevos 2 cucharadas de azúcar cáscara de un limón 1 cucharita de canela caramelo líquido para el molde ( y para echarle a chorrete cuando lo vayas a comer! )
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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313.- Flan de turrón 496 calorías en 100 gramos (estimada)
azúcar blanquilla , 110 gr ( 6 cucharadas ) caramelo líquido , cantidad al gusto huevos tamaño grande , 6 leche entera o semidesnatada , 1/2 l turrón blando , una tableta de 300 gr

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Flan de chocolate 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500 ml leche - 3 cucharadas de cacao amargo en polvo - 150 gr de azúcar - 2 huevos enteros - 1 yema de huevo - sirope de chocolate - nata para decorar
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 40 min )
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Mi bloguico de Cocina: Flan de Dulce de Leche y Coco 314 calorías en 100 gramos (estimada)
dulce de leche 500 ml de leche 4 huevos 4 cucharadas soperas de azúcar 50 gr de coco rallado caramelo líquido el dulce de leche que yo he utilizado ha sido el de mardel ,

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TARTA - BIZCOCHO - FLAN 362 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para el flan ) 3 huevos 1 cucharadita extracto de vainilla 1 lata leche condensada 1 lata leche evaporada 100gr queso crema caramelo liquido ( para el bizcocho ) 200gr azúcar 4 huevos 135gr nata 110gr aceite girasol 200gr harina 40gr cacao en polvo 1 sobre levadura 1 pizca sal elaboraciòn empezamos haciendo el flan , ponemos en la
Total de tiempo 3 horas , distribución : frigorífico ( 3 hrs )
locasrecetas blogspot com

flan de queso con cuajada y moras 234 calorías en 100 gramos (estimada)
125gr de queso de untar 200ml de nata ligera 18% materia grasa ( aunque si preferís que os quede todavía más cremosito os recomiendo usar 35% materia grasa ) 100ml de leche entera 25gr de azúcar 8gr de cuajada , un poquito más de medio sobre 3 cucharaditas de mermelada de moras un puñado de moras frescas

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Flan de Wertherás original 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes unos 25 caramelos 550gr de leche 250gr de queso mascarpone 2 sobres de cuajada caramelo líquido machacamos los caramelos en un mortero ó si tenemos alguna

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FLAN DE NECTARINITAS ESTILO CINTRO 349 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de harina normal 25 gr de levadura fresca 250 ml de agua 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de sal se amasan todos los hace 1 día cocina
Total de tiempo 1 hora
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FLAN DE COCO. SENCILLO Y DELICIOSO 228 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 lonchas gruesas de jamón york 100 gr de queso fresco 2 rodajas de piña en su jugo 1huevo 1/2 lechuga pimienta y chalupas

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Flan de leche, nata y frutos rojos (sin lactosa) 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 l de leche ( soja ) 1/2 l de nata ( soja ) 8 huevos 2 cucharas de azúcar caramelo líquido
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
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Flan de verduras de verano sobre un aire de vacaciones- Reto BBSS 150 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gramos de verduras: 1 zanahoria , 1 calabacín , 1 cuarto de pimiento rojo una docena de hojas de cebollino 4 huevos de gallinas felices 150 ml de leche de coco o de arroz o de espelta ( leche vegetal ) 1 pizca de gengibre en polvo 2 pizcas de cardamomo en polvo sal pimienta molida
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) horno ( 30 min )
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FLAN DE QUESO 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 flanes para el caramelo 4 cucharadas soperas de agua unas gotas de zumo de limón 130 gr de azúcar para los flanes 4 huevos 300 ml de leche 200 ml de queso crema ( tipo philadelphia ) 80 gr de azúcar esencia de vainilla o cualquier otro sabor que os guste
Total de tiempo 35 minutos
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Flan de huevo al limón 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 huevos 750 ml de leche 190 gr de azúcar piel de medio limón ralladura de medio limón caramelo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cazo ( 10 min )
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Flan de huevo y chocolate al varoma 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 60gr de chocolate negro ( yo se lo puse con leche ) troceado 300gr de leche semidesnatada 60gr de azúcar glas 1 sobre de azúcar vainillado 3 huevos 700gr de agua
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina D ↑↑
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Flan de huevo y oreos 148 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos 400 mil de leche 250 gr de leche condensada 8 galletas oreo 1 chorrito de vainilla líquida caramelo líquido
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Baño maría ( 35 min )
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FLAN DE AVELLANAS Y GALLETAS 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 100gr de avellanas - 10 galletas maría - 3 huevos - 3 cucharadas colmadas de azúcar - 1/2 litro de leche moler las avellanas con la galleta en una picadora , o th , una vez estén picados
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Baño maría ( 40 min )
cocinaconpindorina blogspot com

Flan de plátano 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 plátanos 1 vaso y 1/2 de leche ( soja en mi caso ) 1 cucharada de limón azúcar moreno 3 cucharadas de azúcar moreno corteza de limón caramelo liquido
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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FLAN DE PIMIENTOS 156 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata grande de pimientos del piquillo 3 latitas de atún 3 huevos 1 bote de leche evaporada sal pimienta nuez moscada
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Baño maría ( 40 min )
locasrecetas blogspot com

FLAN DE CALABAZA CON PATATAS TRUFADAS Y FOIE 190 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 600 gramos de calabacín 4 huevos 150 gramos de nata líquida 1 pizca de sal fina pimienta , sal y nuez moscada mantequilla patatas , paté de trufa( o trufa rallada ) , aceite de trufa y foie fresco
, Vitamina A ↓, Vitamina B12 ↓
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Flan valenciano para ... el reto de la Marquesa de Parabere 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 flanes de ración - 5 cucharadas de azúcar - 3 cucharadas de agua - unas gotas de zumo de limón - 6 yemas de huevo - 3 huevos enteros - 175 gramos de azúcar - 500 ml de leche - 2 naranjas - 200 ml de zumo de naranja - 1 cucharadita de esencia de azahar - 1 vaina de vainilla modo de
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Cazo ( 1 min ) a fuego medio ( 10 min ) horno ( 20 min )
cocinandounabrilencantado blogspot com

Recetas de flan casero con y sin agujeros 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 cc de leche entera 12 huevos enteros + 6 yemas 200 gramos de azúcar blanca 1 cucharadita de esencia de vainilla 300 gramos de azúcar para el caramelo
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : horno ( 50 min ) Cocinar ( 20 min ) Cocción ( 1 hr )
lasrecetasdesilvia blogspot com

Flan 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos grandes 500 ml de leche 125 gramos de azúcar para el caramelo líquido 4 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de agua
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
commememucho com

Mens sana in corpore... Flacooo!!!! 3: Flan de cheese cake 170 calorías en 100 gramos (estimada)
la vaca que ríe" ) 90 gr de azúcar ( se puede utilizar su equivalente en sacarina , yo no lo hice ) 450ml de leche entera
, Vitamina D ↓↓↓
acocinarconraquetuille blogspot com

Flan de huevo 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1200 ml de leche - 500 gr de huevo ( como 9 huevos según tamaño ) - una rama de canela - cáscara de medio limón sólo lo amarillo - 300 gr de azúcar - caramelo para el molde

desastreenlacocina blogspot com

FLAN DE QUESO 280 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tarrinas de queso philadelfia de 200 gr - 2 packs de nata de 200 gr - 2 yogures griegos - los 2 recipientes del yogur vacíos , llenos de azúcar - 1 sobre y 1/4 de gelatina royal de limón disuelto - 1/4 litro de agua hirviendo - caramelo líquido de marca o
Total de tiempo 8 horas
lasrecetasderosazapata blogspot com

FLAN DE TURRÒN DE ALMENDRA 291 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de nata liquida 200 ml de leche 1 sobre de flan royal ( lleva incorporada el azúcar ) caramelo liquido 2 tabletas de 125 grs de chocolate con leche y almendra
Total de tiempo 2 horas , distribución : frigorífico ( 2 hrs )
cocinaenelsur blogspot com

FLAN DE HUEVO 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de leche 250 gr de azúcar 8 huevos para el caramelo lìquido 150gr de azúcar 1 cucharada de agua 4 gotas de zumo de limón
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Baño maría ( 35 min )
terecetario blogspot com

Gelo di "mellone" o Gelo di anguria - Flan de sandía 266 calorías en 100 gramos (estimada)
180 g de maicena o almidón de trigo 1/2 vaina de vainilla 1 pizca de canela molida 1 pizca de clavos en polvo esencia de jazmín o agua de jazmín* gotas de chocolate negro ( opcional ) pistachos triturados ( opcional ) flores de jazmín pasamos la pulpa de sandía a través
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Ebullición ( 2 min ) macerar ( 2 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓
lanuezmoscada-cocina blogspot com

Flan de Sangría 195 calorías en 100 gramos (estimada)
flan de huevo de sangría 5 huevos medianos 380 grs de leche condensada 380 grs de leche 1/2 cdta de canela 79 ml de sangría ( 1/3 de taza ) 15 grs de naranja rallada 380 grs de melocotones previamente hacemos un caramelo con 1/2 taza de azúcar y 5 cdas de agua lo
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Licuadora ( 3 min ) horno ( 1 hr )
cocinaconclau1 blogspot com

FLAN DE VODKA AL CARAMELO CON TOFEE 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 huevos 150 grs de azúcar 500 ml de leche entera 40 o 50 ml de vodka al caramelo ( la cantidad depende de las cervezas o vinos que
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Baño maría ( 45 min )
cocinaenmalaga blogspot com

FLAN DE HUEVO Y GALLETAS ( sin horno ) 193 calorías en 100 gramos (estimada)
1 sobre de flan 2 yemas de huevo 300 ml de leche 200 ml nata de cocinar ( 18 % ) 1 cucharada de vainilla líquida 1 cucharada de azúcar caramelo

recetasdemacumani blogspot com

Flan de leche condensada 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 cucharadas de azúcar 6 huevos 1/2 bote grande de leche condensada ponemos en un
Total de tiempo 15 minutos , distribución : olla ( 15 min ) , Vitamina D ↓↓↓
lasrecetasdebe blogspot com

FLAN LIGERO DE QUESO Y CAFE 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de queso fresco % 250 ml de leche semidesnatada 50 gr de azúcar 8 laminas de gelatina 1 cucharada sopera de café soluble
Total de tiempo 2 horas , distribución : Frigo ( 2 hrs )
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Tarta-flan de caramelo 239 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500gr de nata para montar - 250gr de leche - 150gr de leche condensada - 2 cucharadas colmadas de caramelo - 2 sobres de cuajada
Total de tiempo 10 minutos , distribución : thermomix ( 10 min )
micocinanaranja blogspot com

FLAN PASTELERO AL HORNO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 sobres de flan potax 125 gramos de endulzante sin azúcar para cremas dayelet 2 huevos 3/4 litros de leche ralladura de un limón 6 - 8 galletas troceadas lasquitas de chocolate negro margarina para untar el molde

lacocinadesole6 blogspot com

Madalenas de flan 350 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos 150gr harina 100gr azúcar 70ml leche 70ml nata 1 sobre de levadura 1 sobre de flan 125gr aceite de girasol
Grasas 23 % , Vitamina E
cocinandoparamispeques blogspot com

Flan de moca 248 calorías en 100 gramos (estimada)
cafe ( entre 2 y 3 capsulas ) 200 grs de leche condensada 200 ml de nata 200 ml de leche 4 yemas de huevo caramelo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
bearecetasymas blogspot com

FLAN MONTAÑES 298 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 7 huevos 370 g de leche condensada 370 g de leche evaporada( yo normal ) 370g de queso fresco 1cucharadita de vainilla 175 g de azúcar para caramelizar el molde encendemos el
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
cocinandoparaellos blogspot com

Receta flan casero de queso semicurado garcia baquero
ingredientes 360 gramos de chocolate amargo 180 gramos de chocolate con leche 100 ml de n

lacocinanoeslomio blogspot com

Flan de Galletas Oreo 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes flan 16 galletas oreo 5 huevos l 540 gr de leche entera 350 gr de leche condensada decoración 250 gr de nata montada ligueramente azucarada colorante alimenticio
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Olla ( 25 min ) Al fuego ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
elzurrondelospostres com

FLAN DE QUESO SIN HORNO 276 calorías en 100 gramos (estimada)
comercial 500 ml de nata para montar 250 gr de queso crema 2 sobres de cuajada 200 ml de leche entera 130 gr de azúcar 8 o 10 galletas tipo napolitanas
Total de tiempo 4 horas , distribución : Nevera ( 4 hrs ) , Vitamina D ↓
atrapadaenmicocina com

Flan de pan 129 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tazones de pan troceado 2 huevos 100 gr de mermelada 1/2 litro de leche 4 cucharadas de azúcar ó más si os gusta muy dulce 1/2 vasito de coñac ( opcional ) ralladura de naranja y de limón
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
mari-recetas-ricas blogspot com

Flan de ensalada de patatas
triturar el aceite de oliva junto a unas hojas de albahaca fresca para emplatar , colocar el aro en un plato , poner un disco de tortilla , ensalada de patata y el otro disco

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