5 Recetas de cuscus con verduras y ternera con calorías

Receta a buscar

Calculadora de Calorías

Recetas de cuscus con verduras y ternera

CUSCÙS CON VERDURAS Y TERNERA 224 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - zanahoria - Garbanzos - Calabaza - ternera - Puerro - Nabo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
lacocinasanademery blogspot com

Cuscús de ternera con verduras 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Zanahorias - Calabaza - pimienta - Cilantro - Perejil - ternera - Cordero - Azafrán - Cuscús - carne - Nabos - agua - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Programamos ( 35 min ) , Vitamina A
unafieraenmicocina blogspot com

Cus cus de ternera con 7 verduras 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Calabaza - pimienta - Especias - Jengibre - Cebolla - Naranja - ternera - cúrcuma - Puerro - Tomate - Canela - Cuscús - carne - Nabo - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : cocine ( 45 min )
lanuevacocinadeleila blogspot com

CUSCÚS CON CALABACÍN, SETAS Y ALBONDIGUILLAS DE TERNERA 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - Piñones - ternera - Cordero - Cuscús - Pollo - carne - pasas - Pavo - Seta - Uvas - sal
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Calentamos ( 3 min )
lasbuenasmigas blogspot com

Brochetas de ternera al chimichurri con cuscús de naranja 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Coriandro - pimienta - Perejil - ternera - Vinagre - Tomillo - mostaza - Orégano - Cuscús - Ajo - sal

canalcocina es

Búscador de Recetas