Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de contramuslos
  Contramuslos en olla rápida Contramuslos en olla rápida 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Laurel - Limón - Pollo - agua - Ajo
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
desdeelcorazondemicocina blogspot com
  Contramuslos en el horno (Buenísimos) Contramuslos en el horno (Buenísimos) 652 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pollo - agua

desdeelcorazondemicocina blogspot com
  Contramuslos de pollo en salsa al curry  Contramuslos de pollo en salsa al curry 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino tinto - zanahoria - Cebolla - Perejil - Harina - Curry - Ajo

lacocinademariynuri blogspot com
  Contramuslos de pollo rellenos de espinacas y queso azul con salsa de champiñones Contramuslos de pollo rellenos de espinacas y queso azul con salsa de champiñones 124 cal/ 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Queso Azul - Espinacas - Pollo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina D ↓↓↓
micocinanaranja blogspot com
  Contramuslos de pollo al horno Contramuslos de pollo al horno 443 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Pollo - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 30 min ) Grasas 53 % , , Vitamina E , Vitamina K
lacocinadecamilni blogspot com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO ESTILO SICHUAN CONTRAMUSLOS DE POLLO ESTILO SICHUAN 249 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Cacahuete - Semillas - pimienta - Jengibre - Naranja - Vinagre - Azúcar - sésamo - Arroz - Chile - Vino - agua - Ajo
Total de tiempo 2 horas 3 minutos , distribución : Salpimentar ( 2 hrs ) Freír ( 3 min )
elplacerdemicocina blogspot com
  Contramuslos rellenos de castañas , orejones y ciruelas pasas ( Chef of matic ) Contramuslos rellenos de castañas , orejones y ciruelas pasas ( Chef of matic ) 110 cal/ 100 gramos (estimada)
- Castañas - Canela - Pollo - pasas - sal
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
miscocina blogspot com
  Contramuslos de pollo y brochetas de pavo al horno  Contramuslos de pollo y brochetas de pavo al horno 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Romero - Pollo - Pavo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
lacocinademariynuri blogspot com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO A LA PARMESANA CONTRAMUSLOS DE POLLO A LA PARMESANA 108 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Pan rallado - Cebolla - Perejil - Tomate - Pollo - Queso - Salsa - Polvo - Ajo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min )
cocinandoparaellos blogspot com
  Contramuslos en olla rápida Contramuslos en olla rápida 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Laurel - Limón - Pollo - agua - Ajo
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
desdeelcorazondemicocina blogspot com
  Contramuslos de pollo rellenos (2) Contramuslos de pollo rellenos (2) 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Pimiento morrón - Queso de oveja - Vino blanco - pimienta - Jamón - Pollo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
lacocinadeirene blogspot com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO FRITOS CON PATATAS AL ROMERO CONTRAMUSLOS DE POLLO FRITOS CON PATATAS AL ROMERO 179 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Romero - Pollo - sal

cocinandoenelarcadebelen blogspot com
  Contramuslos al mojo picon con habitas Contramuslos al mojo picon con habitas 46 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Salsa - Café

lacocinadedelfincilla blogspot com
Contramuslos de pollo relleno con setas y beicon  Contramuslos de pollo relleno con setas y beicon 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Puerro - Romero - Beicon - Pollo - setas - Vino - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cazuela ( 30 min )
canalcocina es
Contramuslos  de pollo rellenos y a la plancha  crujientes   Contramuslos de pollo rellenos y a la plancha crujientes 298 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - pimienta - Jamón - Jamon - Queso - Pavo - sal
Total de tiempo 25 minutos
cocina-con-colorverde over-blog es
  CONTRAMUSLOS RECICLADOS LUCHANDO CONTRA LA CRISIS CONTRAMUSLOS RECICLADOS LUCHANDO CONTRA LA CRISIS 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Guisantes - Cebolla - Azafrán - Arroz - agua - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
elblogdequecamorell blogspot com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO ESTOFADOS. CONTRAMUSLOS DE POLLO ESTOFADOS. 103 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Vinagre - Tomillo - Laurel - agua - Ajo - sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
elblogdequecamorell blogspot com
  Contramuslos Estofados Rellenos Contramuslos Estofados Rellenos 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino blanco - pimienta - Albahaca - Cebolla - Bacon - pasas - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
lacocinadeloselfos blogspot com
  Contramuslos de pollo en salsa de bebida de soja Contramuslos de pollo en salsa de bebida de soja 145 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Bacon - Pollo - Soja
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego suave ( 20 min )
lacocinaesimaginacion blogspot com
Contramuslos de pollo a la parrilla #lidlfresh 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Naranja - Vinagre - Azúcar - Pollo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Macerando ( 1 hr )
2mandarinasenmicocina com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO ASADOS CONTRAMUSLOS DE POLLO ASADOS 178 calorías en 100 gramos (estimada)
- Puré de patatas - Vino blanco - Cebolla - Whisky - Pollo

cocinandoconrocio blogspot com
Contramuslos de Pollo en Salsa Barbacoa en Olla Rápida 138 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Cebolla - Ketchup - Miel - Soja - agua - sal

roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
  Contramuslos de pollo adobados en salsa BBQ con verduras al vapor salteadas Contramuslos de pollo adobados en salsa BBQ con verduras al vapor salteadas 794 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Tomate Frito - guindilla - Vinagre - Azúcar - Limón - Salsa - agua
Total de tiempo 1 hora
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
CONTRAMUSLOS DE POLLO AL HORNO CON VERDURAS 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - zanahoria - pimienta - Cebolla - Pollo - Curry - Vino - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinaconreina blogspot com
Contramuslos de pollo a láast. Chefo
- Pimiento - Cebolla - Pollo

desdemicocina-miriam blogspot com
  CONTRAMUSLOS DE POLLO AL AJILLO CON CHAMPIÑONES CONTRAMUSLOS DE POLLO AL AJILLO CON CHAMPIÑONES 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Laurel

cocinandoconrocio blogspot com


Búscador de Recetas