Recetas de cereales integrales
Galletas integrales 235 calorías en 100 gramos (estimada)
- Harina - Azúcar - Avena
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
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GALLETAS DE CEREALES Y MANZANA 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Chocolate - levadura - Manzana - Harina - Arroz - Leche - Trigo - Café
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr )
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Bizcocho-pudin de cereales y frutas deshidratadas 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Margarina - Cardamomo - Jengibre - Manzana - Plátano - Harina - Azúcar - Canela - Huevo - Trigo - Polvo - pasas - Yema - Coco - Ron
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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Pudin de chía con mango 152 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar - Arroz - Fresa - Leche - Coco
Total de tiempo 6 horas
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Dormir más para adelgazar 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz integral - Quinoa - sésamo - Trigo
cocinar-ricoysano blogspot com Quiche de Coliflor con Salchichas 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Coliflor - Semillas - Naranjas - Cebolla - Brócoli - Papaya - Limón - Apio - Uvas - Ajo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) horno ( 30 min )
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ALIMENTOS RICOS EN ÀCIDO FÒLICO 82 calorías en 100 gramos (estimada)
- Remolacha - Mandarina - Espinaca - aguacate - levadura - Ruibarbo - lechuga - Naranja - Acelga - Pepino - Papaya - Sandía - Arroz - Huevo - Melón - Trigo - Miel - Apio - Nabo - Piña - Café - Nuez - Uvas - Ajo
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Concurso de recetas saludables 236 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Arroz integral - Pan integral - Garbanzos - Lentejas - Pasta - Huevo - Avena - Soja
, Vitamina D
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Crujientes de pollo 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - pimienta - Harina - Huevo - sal
lacocinadeelenaymas blogspot com BOMBONES RUBENáS CRUNCH 506 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate con leche
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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Búscador de Recetas
COCINA GOLOSONA: COOKIES INTEGRALES DE NARANJA, CHOCOLATE Y COPOS DE AVENA 355 calorías en 100 gramos (estimada)
Crema de Cereales de Desayuno con Bebida de Avena con Calcio 62 calorías en 100 gramos (estimada)
Importancia de comenzar el día con un desayuno saludable 193 calorías en 100 gramos (estimada)
Cheesecake al cioccolato fredda (senza cottura) - Cheesecake de chocolate fría (sin horno) 518 cal/ 100 gramos (estimada)
BARRITAS ENERGÈTICAS 343 calorías en 100 gramos (estimada)
ALIMENTOS BUENOS CONTRA EL ESTREÑIMIENTO INFANTIL 173 calorías en 100 gramos (estimada)
Creatividad en la cocina para el año nuevo 82 calorías en 100 gramos (estimada)
Cooking challenge- 2 Crumble de frutas 211 calorías en 100 gramos (estimada)
COCINA LIGHT: Miniaturas crocantes de chocolate para enamorados
Mi Recetario por Elena Pilar: Muffins de fibra para el desayuno 235 calorías en 100 gramos (estimada)
Receta para niños con kiwis Zespri Tortugas de kiwi 192 calorías en 100 gramos (estimada)