26 Recetas de caldo del cocido con calorías

Caldo de Navidad de cocido catalán - Escudella i carn d'olla 254 calorías en 100 gramos (estimada)
- Carne picada - Zanahorias - cebolleta - Garbanzos - ternera - Panceta - Codillo - Pierna - cerdo - Jamón - Pollo - Apio - Nabo - Ajo
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : Calentar ( 30 min ) Cocer ( 45 min )
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Arroz con caldo de cocido 285 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Garbanzos - Azafrán - Tomate - Arroz - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Proteínas 7 % , Vitamina A ↓, Vitamina B5 ↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C , Potasio , Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓
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ARROZ AL HORNO (con caldo de cocido) 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Costillas - Garbanzos - Tomate - Patata - Arroz - cerdo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Croquetas de caldo de cocido 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Cebolla - Harina - Huevo - Leche - carne - Nuez - sal
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) Programamos ( 5 min )
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EMPANADA DE CARNE DE CALDO O DE COCIDO. 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - levadura - ternera - Harina - Azúcar - Jamón - Pollo - agua - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) horno ( 0 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina D
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Croquetas de cocido sin lactosa 221 calorías en 100 gramos (estimada)
- Margarina vegetal - Bechamel - pimienta - Harina - Leche - Nuez - sal

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La cocina de Rebeca: Croquetas de cocido 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Cebolla - Harina - Jamón - Pollo - Leche - Nuez - sal

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Croquetas de cocido #Elasaltablog 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Garbanzos - Cebolla - Harina - Leche - carne - Nuez - sal
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Sofreimos ( 8 min ) Rehogamos ( 10 min ) Rehogamos ( 15 min )
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CROQUETAS DE COCIDO PARA UN DIA ESPECIAL 225 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - Cebolla - Harina - Pollo - Leche - Trigo - carne - Pavo - Nuez - sal
Total de tiempo 4 horas , distribución : frigorífico ( 4 hrs )
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Cómo hacer cocido o puchero apto para intolerantes a la fructosa
- caldo de carne

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COCIDO (FUSSIONCOOK SLOWCOOK) 247 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - ternera - Panceta - cerdo - Pollo - Apio - sal
Total de tiempo 40 horas 15 minutos , distribución : Cocción ( 8 hrs ) Programar ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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"Cocido vegano" 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjena - Calabacín - Calabaza - Mandioca - Naranja - Yuca - Apio - Ajo
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Olla ( 45 min ) a fuego lento ( 10 min )
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Croquetas de Cocido con Thermomix Ⓡ 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - pimienta - Cebolla - ternera - Gallina - Harina - Huevo - Pollo - Leche - carne - Nuez - sal

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MINI CROQUETAS DE JAMON COCIDO Y QUESO 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Mantequilla - Cebolla - Harina - Jamón - Leche - Queso - Nuez

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Croquetas de Cocido
- Aceite de oliva - Harina - Leche

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Sopa de caldo de pollo 42 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Cebolla - Puerro - Huevo - carne - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr ) , Vitamina D ↓
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COCIDO LIGERO (7pp) 173 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Muslo de pollo - Calabacín - Garbanzos - Perejil - Cominos - Judías - agua - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Cocer ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
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PAELLA DE COCIDO 186 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - pimiento rojo - Garbanzos - Chorizo - Tomate - Patata - Arroz - carne
Grasas 17 % , , Vitamina E ↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
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Croquetas de cocido 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Carne picada - cebolleta - zanahoria - Garbanzos - ternera - Sofrito - Harina - Puerro - Patata - cerdo - Jamón - Leche

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ARROZ MELOSO DE VERDURAS CON CALDO DE PATO 183 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate triturado en conserva - Pimiento verde - pimiento rojo - Calabacín - ternera - Puerro - Arroz - Pollo - Pato - Ajo

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HEMC # 40 Si sobró cocido...Arroz al horno! 370 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Chorizo - carne
Total de tiempo 38 minutos , distribución : horno ( 20 min ) reposar ( 10 min )
lolacocina com

Croquetas de carne de cocido 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - pimienta - Cebolla - ternera - Harina - Leche - carne - Nuez - sal
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Programar ( 6 min )
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Sopa de picadillo con caldo de apio 176 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - Hierbabuena - picatostes - Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - ternera - Gallina - Puerro - Tocino - Huevo - Jamón - Pollo - Apio
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : olla ( 1 hr ) Olla ( 10 min )
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Croquetas de Cocido 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Harina - Puerro - Leche - carne
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Removemos ( 30 min ) Frigo ( 2 hrs ) , Vitamina D
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Croquetas de carne de cocido cremosas 178 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - maizena - Harina - Jamón - Leche - carne
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 4 min ) Programamos ( 4 min ) Programamos ( 7 min ) , Vitamina D ↓↓↓
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SOPA DE PAN Y HUEVO COCIDO 181 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Tomate - Jamón - Jamon - agua - Pan
Total de tiempo 26 minutos , distribución : thermomix ( 3 min ) Programar ( 2 min ) Programar ( 1 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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