26 Recetas de borraja con calorías

receta de crepes de borraja con queso 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Requesón - Bechamel - pimienta - Harina - Leche - Queso - Nuez - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Batimos ( 5 min ) Cocemos ( 15 min )
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Borraja con Bacalao y Crema de Calabaza 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - Bacalao - Ajo

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BORRAJA SOBRE CREMA DE ZANAHORIA CON MOUSSE DE BACALAO 320 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bacalao - Mousse - Nata - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 7 min ) Cocer ( 8 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina D
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BORRAJA con ALMEJAS 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Perejil - Almejas - Harina - Diente - Ajo - sal
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocemos ( 15 min ) cocinamos ( 2 min )
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PUCHERICO de SOPAS de AJO con BORRAJA y ALMEJAS 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Almejas - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Olla ( 5 min )
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Guiso de pochas con borraja y patatas 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Cebolla - Chorizo - Tomate

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Borraja en nido y huevo estrellado con reducción de Fino 359 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Codorniz - Azúcar - Jamón - Pato - Ajo - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Hervir ( 15 min )
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GUISO DE BORRAJA CON PATATAS 351 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - Harina - sal
Total de tiempo 17 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) Cocinar ( 7 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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tortilla de borraja 318 calorías en 100 gramos (estimada)
- Jamón - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : hirviendo ( 12 min )
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flanes de borraja con salsa de anchoas 381 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Anchoas - Harina - Queso - Salsa - Nata - Ajo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina D
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Arroz con borraja y almejas 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Arroz - agua
Total de tiempo 1 hora
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bacalao fresco con borraja 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - Bacalao - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cazuela ( 5 min ) Freir ( 7 min )
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Garbanzos con pavo y borraja 272 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Cebolla - carne - Pavo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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Crema de hojas de borraja y zanahoria 87 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Zanahorias - Cebolla - maizena - Puerro - Filete - Leche - agua

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BORRAJA CON COCOCHAS 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Cebolla - Merluza - Harina - Ajo - sal

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ensalada de borraja con alubias blancas 284 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - pimienta - Vinagre - Alubia - Jamón - sal

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borraja con nueces 299 calorías en 100 gramos (estimada)
- Jamón - Queso - Nata - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego suave ( 10 min )
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PUCHERICO de SOPAS de AJO con BORRAJA y ALMEJAS
- Aceite virgen extra - Almejas - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Olla ( 5 min )
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TORTILLA DE POCHAS DE NAVARRA CON BORRAJA 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Melocotón - Vainilla - pescado - pasas - Miel - Uva

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e-cocinablog: borraja con patata 369 calorías en 100 gramos (estimada)
- Harina - Jamón - Ajo
Proteínas 23 %
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e-cocinablog: garbanzos con borraja 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Huevo - Salsa
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Cocinando en Mislares: BORRAJA con ALMEJAS 52 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Perejil - Almejas - Harina - Diente - Ajo - sal
, Vitamina A ↑, Vitamina C ↓↓, Vitamina K ↑↑
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Cocinando en Mislares: BORRAJA con crema de BERBERECHOS 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berberechos - pimienta - Cebolla - Harina - agua - sal

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Borraja con arroz y almejas 448 calorías en 100 gramos (estimada)
- Perejil - pescado - Almejas - Harina - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 21 horas 18 minutos
mis-recetas org

Borraja con almejas y arroz 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - Merluza - Almejas - Harina - Puerro - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 31 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
hogarutil com

Borraja con patata, Receta por Mandi28 370 calorías en 100 gramos (estimada)
- Ajo
Total de tiempo 1 hora 40 minutos Proteínas 14 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓, Sodio , Fosforo ↓, Zinc ↓
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