26 Recetas de avecrem con calorías

Patatas de guarnición con especias y aceite aromático al avecrem
caldo de pollo ( 250ml ) 1 ponemos en el vaso de la

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Ensalada en ropa negra con avecrem 391 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lechugas variadas; 40gr de chocolate negro muy frío; 80gr de queso de oveja curado; 4 cucharadas de aceite al avecrem
Grasas 28 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓
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Arroz con guisantes, gambas, jamón y bacon con avecrem 343 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 gramos de aceite de oliva virgen extra; 1 cebolla mediana; 1 zanahoria; 80 gramos de jamón iberico en taquitos; 50 gramos de bacon ( marga utiliza pechuga de pavo en taquitos
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Sofreimos ( 9 min ) Programamos ( 3 min ) Programamos ( 1 min ) Programamos ( 10 min )
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Brocheta de cerdo con plátano y jengibre con aderezo de avecrem 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350gr de magro de cerdo; 2 cucharaditas de jenjibre en polvo; 1 diente de ajo picado; 2 cucharadas de salsa de soja; 3 cucharaditas de zumo de limón natural; 125ml de refresco de cola ( yo eché pepsi light
Proteínas 51 %
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ESTOFADO DE CHURRASCO DE TERNERA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
2 churrascos de ternera en trozos 1 hoja de laurel 4 ajos 1 cebolla murciana hermosa 2 zanahorias 1 vaso pequeño de vino tinto 1 tomate hermoso o 2 pequeños caldo de pollo o 1 pastilla de avecrem ( opcional ) 1/2 cajita pequeña de azafrán 2 patatas 200 gr guisantes congelados aceite de oliva virgen extra pimienta molida cúrcuma sal así lo hice yo en una sartén pongo un chorrito generoso de aceite de oliva y 2 ajos y dejo que

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COCINANDO ENTRE HARINA: FILETES DE CARNE CON CREMA DE CHAMPIÑONES, SIN LÀCTEOS 283 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 comensales ) 8 filetes de pierna de cerdo ( si es lomo unos 3 por persona ) 1 cebolla pequeña 1 bandeja de champiñones fileteados 2 bricks de crema vegana de soja 30 pastilla de avecrem de pollo* un poco de pimienta de colores recién molida un poquito de orégano sal y aceite de oliva * si haces la receta con ternera puedes sustituir el avecrem de pollo por una cucharilla de café de bovril

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POLLO ASADO al LIMÒN 39 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo de corral limpio 1 , 700 kg un limón 7 dientes de ajo aceite de oliva virgen extra sal 1/2 patilla de avecrem
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : horno ( 1 hr )
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Lentejas con chorizo The Candy Red 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote pequeño de lentejas cocidas 45 gr de chorizo en rodajas ( yo uso picante ) 1/2 cebolla 1 1/2 cucharada de tomate frito hida 1 ajo 40 gr de pimiento verde 1 pastilla de avecrem 1 patata 20 gr de aceite 300 gr de agua ponemos en el vaso de la
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Arroz con menestra de verduras The Candy Red 70 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 ajos 100 g de pimiento verde 100g de pimiento rojo 250 g de tomates enteros pelados 60 g de aceite de oliva virgen extra 600 g de menestra de verduras 300 g de arroz 800 g de caldo de pollo o agua 1 pastilla de avecrem colorante alimentario ponemos en el vaso l

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Guiso de patatas con bacalao The Candy Red 257 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebollita 2 dientes de ajo 50 g de aceite 250 g de migas de bacalao desalado o de salazon puesto a remojo el dia anterior 2 o 3 patatas 1 cucharadita de poster de pimentel dulce 1 pizca de colorante alimentario 30 g de avellanas o almendras picadas groseramente unas hojas de perejil 325 g de agua sal y 30 pastilla de avecrem 2 huevos duros picar las avellanas junto con el perejil ( o bien en la
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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Pollo al chilindron The Candy Red 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 50 gr de aceite de oliva 3 dientes de ajo 150 gr de cebolla 80 gr pimiento verde 80 gr pimiento rojo 50 gr vino blanco 50 gr agua 4 muslos de pollo 200 gr tomate frito triturado 1 pastilla avecrem pollo 1 pellizco pimienta negra molida 1 pellizco nuez moscada 100 gr champiñones laminados echamos en el vaso el aceite y los ajos y troceamos 6
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
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LOMO EN SALSA EN OLLA GM 342 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 filetes de cinta de lomo , no demasiado finas 1 cebolla 1 o 2 zanahorias un puñado de guisantes , en mi caso congelados 2 cucharas soperas de aceite de oliva medio cartón de tomate frito , como 150 ml un vaso de caldo de pollo , o en su defecto un vaso de agua con pastilla de avecrem una cucharada sopera de maizena un poco de agua , como medio vasito un chorreoncito de wisky sal pimienta molida cúrcuma , opcional , y alguna especia más al gusto si lo deseáis
Total de tiempo 14 minutos , distribución : Programamos ( 12 min )
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Arroz Caldoso 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - arroz ( 5 vasos de cortado ) - aceite de oliva - 1 muslo de pollo ( troceado ) - 2 tiras de panceta ( troceada ) - 1 pimiento rojo - 2 pimientos verdes - 4 dientes de ajo - 3 tomates maduros - 2 alcachofas - sal - 2 pastillas de avecrem de pollo - colorante alimentario - agua - vino blanco ( opcional ) receta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : freímos ( 20 min )
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TERNASCO DE ARAGON A LA PASTORA
) aceite de oliva virgen extra caldo casero de carne ( o agua con avecrem ) sal pimienta negra recién molida 1 hoja de laurel acompañamiento patatas cortadas chasqueadas y fritas o ensalada

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GARBANZOS CON ARROZ 64 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 50 g de cebolla 1 diente de ajo 3 cucharadas de tomate naturas ( de bote ) 30 g de aceite de oliva 1 cucharadita de pimentón dulce 1 frasco de garbanzos cocidos ( 400 g aproximadamente ) 150 g de arroz 1 hoja de laurel sal o avecrem ( al gusto ) 1300 g de agua o caldo de pollo

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CREMA DE PUERROS 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 375 g de puerros ( solo la parte blanca ) 1 zanahoria grandecita 200g de patatas 50 g de aceite de oliva 500 g de agua ( mejor si es caldo de ave ) sal o avecrem al gusto 5 quesitos ligeros o 200 de nata para cocinar
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
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ALBONDIGAS DE POLLO Y CERDO 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 225 g de carne picada de pollo 125 g de carne picada de cerdo para macerar la carne 1 huevo 1 cucharada de eneldo sal al gusto para envolver las albóndigas pan rallado aceite de oliva para freír las albóndigas para la salsa 30 g de aceite de oliva 50 g de cebolla 1 diente de ajo perejil al gusto sal o avecrem al gusto 150 g de agua 50 g de vino blanco

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Bacalao al horno 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 trozos de bacalao desalado por persona 1 patata grande por persona 1 paquete de guisantes pequeño 1 cebolla 3 ó 4 tomates maduros 1 vasito de vino blanco 1 vaso de caldo de pescado , o en su defecto un vaso de agua con 30 pastilla tipo avecrem aceite de oliva sal 1 cucharadita de pimentón un poco de harina aceite para freir

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Pinto al horno 93 calorías en 100 gramos (estimada)
freir un cuarto de pimiento verde un cuarto de pimiento rojo 1 tomate grande o 2 medianos 30 cebolla sal aceite de oliva 2 dientes de ajo un chorro de pedro ximénez medio vaso de vino blanco medio vaso de agua con un trocito de avecrem perejil picado
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓
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PATATAS GUISADAS CON CARRILLADA DE TERNERA 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 25 g de aceite de oliva 100 g de cebolla 100 g de pimiento verde 100 g de pimiento rojo resto 700 g de carrillada de ternera en trozos pequeños 800 g de patatas chascadas grandecitas 500 g de agua o caldo de pollo o carne 2 hojas de laurel pimienta ( al gusto ) sal o avecrem ( al gusto ) 1 1/2 cucharadita de pimentón 50 g de vino blanco una pizca de cominos molido

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CALAMARES EN SALSA AMERICANA 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 g de cebolla 2 diente de ajos 50 g de aceite de oliva 200 g de tomate natural triturado ( de bote ) 1 k de anillas de calamar 200 g de brandy pimienta negra media pastilla de avecrem de pescado

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SALMÒN AL PAPILLOTE 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de agua sofrito 100 g de pimiento verde media cebolla 25 g de aceite de oliva 30 g de vino blanco recipiente varoma 4 lomos de salmón sal pimienta bandeja varoma 1 patata grandecita en rodajas finitas sal ( al gusto ) para el cestillo ( opcional ) 2 zanahorias 500 g de patatas 2 huevos envueltos en film transparente 1 avecrem sal ( al gusto )
, Vitamina D
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San Valentin!! 269 calorías en 100 gramos (estimada)
, nata , mantequillas etc ) - 500gr de nata para cocinar - 150gr de queso grana padano rayado - 1 pizca de nuez moscada - sal - 300gr de champiñones laminados - 150gr de beicon en taquitos - 2 dientes de ajo - 1 pastilla de avecrem

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MUSLOS DE PAVO AL HORNO 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 muslo de pavo 6 patatas a rodajas gruesas 2 cebollas a rodajas 3 zanahorias a láminas 100 grs de calabaza en tacos gruesos 6 dientes de ajo un puñadito de pasas de corinto un puñadito de arándanos deshidratados medio litro de agua 1 pastilla de avecrem ( caldo de pollo ) jugo de medio limón jugo de 30 naranja 50 ml de brandy 50 ml de vino moscatel sal pimienta negra molida hierbas provenzales* aceite de oliva * las hierbas provenzales es una mezcla que ya compro

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Ensalada de pasta (buenisima!!) 263 calorías en 100 gramos (estimada)
2 huevos - 1 lata de atún - 100gr mas o menos de queso fresco - 70 gr de queso rayado especial pasta ( o la cantidad que queramos ) - zanahoria rayada la cantidad que queramos - aceite de oliva - sal - oregano - mantequilla - 1 pastilla de avecrem

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Guiso de fréjoles 329 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500gr fréjoles 1 zanahoria 3 tomates 1cebolla patatas aceite 1 cucharada de pimentón dulce 1 pastilla avecrem un poco de colorante sal 1 diente de ajo 3huevos cocidos

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