19 Recetas de albondiguillas con calorías

Albondiguillas de pollo y mozzarella en salsa verde 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pechuga de pollo picada queso mozzarella rayado pimienta blanca sal aceite para la salsa un diente de ajo picado 2 cucharadas de aceite de oliva una cucharada de harina un poco de agua un trozo pequeño de una pastilla de caldo de carne o pollo perejil picado
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
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CALDO CON FIDEOS CHINOS Y ALBONDIGUILLAS 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 zanahorias - 30 cebolla - 2 tomates medianos rallados - 3 dientes de ajo - 2 pimientos pequeños - un poco de carne picada de pollo - 1 huevo - un poco de harina - sal - pimienta - perejil - patatas( opcional ) - aceite de oliva - fideos chinos

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Albondiguillas de cordero 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes carne de cordero molida 1 huevo ajo y perejil sal y pimienta procedimiento picar fino el ajo y el perejil
Total de tiempo 2 horas , distribución : frigorífico ( 2 hrs ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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459.- Sopa de champiñones con albondiguillas 225 calorías en 100 gramos (estimada)
carne picada de pollo , 250 gr huevo , 1 nata "especial cocina" , 100 ml nuez moscada rallada , 1/2 cucharadita pan de molde sin corteza , 4 rebanadas pimienta negra molida , 1/2 cucharadita sal fina , 1 cucharadita rasa
Total de tiempo 11 minutos , distribución : cacerola ( 6 min )
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Sopa casera de albondiguillas 184 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla 1 zanahoria champiñones laminados , yo use de lata 1 litro de agua 1 pastilla de avecrem opcional 3 cucharadas de aceite medio kilo de carne picada 1 litro de agua pimienta sal piñones pan rallado colorante alimenticio yo no le puse fideos opcional
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
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Raviolis de Ricotta y Espinacas con Albondiguillas
ingredientes 1 hamburguesa 2 ajos unas hojas de perejil tomate frito (

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SOPA DE TALLARINES CON ALBONDIGUILLAS 113 calorías en 100 gramos (estimada)
albondiguillas 250 grs carne picada 100 grs de tallarines al huevo 1/2 bote de champiñones 1 ramita de apio 1 puerro 1 zanahoria 1 lt de caldo de pollo 1 cucharadita de salsa de soja aceite , sal en un par de cucharadas de aceite ponemos a pochar el apio , la zanahoria y el puerro

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Espaguetis con albondiguillas 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 7 albóndigas que tengo en el congelador 1 cebolla 1 tomate 1 guindilla 1 cuchara de alcaparras en vinagre 200 grs de espaguetis queso para rallar 2 cucharas de aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Sartén ( 15 min )
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Macarrones con albondiguillas de criollo 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 grs macarrones 2 chorizos criollos 1 cuchara de aceite de oliva virgen extra 1 litro de salsa de tomate casera albahaca fresca 70 grs de queso parmesano rallado 1/2 cucharadita de aceite de guindillas "opcional" modo de

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PAELLA DE GARBANZOS CON ALBONDIGUILLAS 96 calorías en 100 gramos (estimada)
todo bien y formar las albondiguillas y reservarlas trocear el pollo y las costillas y reservar en una paellera poner 6 cucharadas de aceite de oliva , se sellan las albondiguillas y se reservan a continuación ponemos el pollo , las costillas y la sal , una vez la carne bien dorada , el tomate rallado , los ajos picados o fileteados y el pimentón dulce ( al gusto ) ,

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Cocinando para ellos : SOPA MINESTRONE CON ALBONDIGUILLAS DE POLLO 208 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caldo limpio la mitad de una gallina 1 hueso de jamón serrano unos huesos de ternera la parte verde del puerro 1 cebolla mitad de una cabeza de ajos 1 - 2 hojas de laurel para la sopa el caldo limpio colado un manojo de apio , un puerro grande la parte blanca 3 - 4 zanahorias guisantes 2 patatas medianas 1 calabacin un trozo de calabaza pasta tiburones del nÂº 0 curcuma para las albondiguillas carne de la gallina la
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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CUSCÚS CON CALABACÍN, SETAS Y ALBONDIGUILLAS DE TERNERA 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 - 6 personas ) 2 hamburguesas de ternera / 2 calabacines pequeños / 250 gr de trompetas amarillas ( camagrocs ) u otra seta de temporada / un puñado de uvas pasas / un puñado de piñones ligeramente tostados / 1 litro de caldo suave de pollo o de verduras / 1 taza y 30 de cuscús precocido / aceite de oliva / mantequilla / sal y pimienta recuerda que puedes utilizar otro tipo de carne asada o estofada ( pollo , pavo , cordero , etc ) que te haya sobrado de otras
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Calentamos ( 3 min )
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Sopa con albondiguillas 160 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de carne picada una rebanada de miga de pan mojada en leche un huevo pequeño una cucharada de vino oloroso sal , pimienta y perejil seco harina aceite de oliva 750 ml de caldo de pollo 750 ml de agua 1 cucharada de bovril una cucharadita de tomillo y romero secos una cucharadita de pimentón dulce
Total de tiempo 2 horas 40 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) Freír ( 10 min ) Olla ( 10 min ) Hervir ( 10 min ) Olla ( 10 min )
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Pastel de Berenjenas con albondiguillas de Pollo 131 calorías en 100 gramos (estimada)
la albondigas 400 gr de carne de pollo picada 4 cebollinos un huevo 4 cucharadas de miga de pan remojada con un poco de leche para el pastel 4 berenjenas 2 vasos de salsa
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) horno ( 20 min )
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PON CHICLANA EN TU MESA Y DISFRUTA 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes se hacen acompañar por tagarninas , panceta , chorizo , además de cebolla , pimiento , tomate , aceite , sal y algunas especias como clavo , guindilla , comino , pimiento choricero , laurel y optar por unas rodajitas de pan por si se quiere espesar un poco el caldo otra particularidad del plato son unas albondiguillas elaboradas con langostinos y chicharrones ,

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Albondiguíllas y Tallarines 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes( 4 personas ) albóndigas - 400 gr de carne picada ( 200 gr de ternera + 200 gr de cerdo ) - 1 cebolla mediana picada menuda - 2 rebanadas de pan remojado en leche y escurrido - 1 huevo - 1 diente de ajo ( sin gérmen ) picado menudo - pimienta negra molida - sal - harina ( para rebozarlas ) ( para freírlas aceite suficiente ) para los espaguetis - 3 tomates
Total de tiempo 25 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
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Un café con... Cocido de sopa 181 calorías en 100 gramos (estimada)
albóndigas de merluza rellenas de arroz , los callos a la madrileña , la sopa de albondiguillas , el arroz negro , las lentejas , el cocido , los rollitos de puerros con jamón york y queso , el arroz con leche , la tarta 3 chocolates , la tarta de queso , uff ¿y la peor

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GUISO DE PATATAS CON ALBÒNDIGUILLAS 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las albondiguillas 350g de carne picada de ternera 50g de bacon 2 dientes de ajos 1 huevo 1 un buen chorro de vino blanco una poca miga de pan mojada en leche hierbas de provenza pimienta sal para el guiso patatas zanahorias puerro , la parte blanca
, Vitamina A ↓↓↓↓
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POTAJE DE GARBANZOS CON BACALAO 294 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - medio kilo de garbanzos - sal - aceite - 2 dientes de ajo - 30 cebolla - 1 tomate maduro - pimentón - harina para las albondiguillas de bacalao - 200 g de migas de bacalao - 2 dientes de ajo - perejil - harina - aceite así lo
Total de tiempo 34 minutos , distribución : olla ( 30 min ) Sartén ( 3 min )
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