81 Recetas de agridulce con calorías

cocinaros: Cómo hacer el verdadero Cerdo Agridulce Chino 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes( 4p ) - 400grs magra de cerdo - 1 cebolla grande - 1 pimiento verde - 1 pimiento rojo - 100grs brotes de bambú - aceite - sal para el rebozado - 3 cucharadas de harina de trigo - 2 cucharadas de harina de maíz - 1 huevo - 1 cucharadita de levadura en polvo - sal - agua para la salsa - 5 cucharadas de vinagre - 5 cucharadas de azúcar - 2 cucharadas de aceite de cacahuete - 2 cucharadas de ketchup - 1 cucharada de salsa de soja - 250ml caldo de carne - 1 cucharada de harina respecto a la carne utilizada para el cerdo agridulce , hay quien utiliza panceta porque la quiere muy grasa , y hay quien utiliza solomillo , para

cocinaros blogspot com

Pechugas de pollo con salsa agridulce - Mis Cosillas de Cocina 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 4 pechugas de pollo medianas 1/2 vaso de vinagre de módena 3 cucharadas Â azúcarÂ de caña 1/2 litro de caldo vegetal 1 cucharada de maizena aceite , pimienta , sal

miscosillasdecocina com

POLLO AGRIDULCE Y LA HISTORIA DE SUS INGREDIENTES 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo entero y limpio 1 cucharada de manteca de cerdo a temperatura ambiente 3 manzanas sal 1 taza de vinagre 2/3 taza de miel 2 cucharadas de menta fresca picada 1 taza de pasas y orejones 1 cucharada de aceite limpiar bien el pollo , salar bien por dentro y por fuera y cubrirlo con la manteca bien extendida en una

lasrecetasdemanu com

CERDO AGRIDULCE CHINO 155 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de carne de cerdo a tacos 1 yema de huevo sal y pimienta 1 cucharada de vino de arroz ( mirin ) 1 cucharada de almidón de maíz para la salsa agridulce 2 cucharadas de tomate frito 2 cucharadas de vinagre de arroz o de manzana 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de almidón de maíz el jugo de la lata de piña pequeña para el rebozado harina de trigo resto de ingredientes 1 pimiento

recetascarmelilla blogspot com

ALBONDIGAS DE POLLO CON SALSA AGRIDULCE DE FRUTAS 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las albondigas 1 kilo de pechuga de pollo picada 1 diente de ajo 2 cucharadas de pan rallado 100 ml de leche 2 huevos 1 chorrito de jerez ( opcional ) sal , pimienta y perejil harina para rebozar para la salsa 1 diente de ajo 2 zanahorias 1 cebolla 1 tomate 150 ml de vino blanco 50 ml de salsa de soja 50 ml de caldo de pollo 200 gr de mermeladas de frutas ( al gusto ) aceite de oliva
Total de tiempo 25 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) cocinamos ( 10 min )
lacocinadepinky blogspot com

Caponata siciliana (pisto agridulce de berenjena) 81 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de berenjenas ( 4 unidades ) 1 cebolla grande 4 tallos de apio 100 gramos de aceitunas ( sin hueso ) 50 gramos de alcaparras 500 gramos de tomates ( unos 3 - 4 si son de pera ) 5 - 6 hojas de albahaca 1 cucharadita de azúcar 1 - 2 cucharadas de vinagre de jerez 4 - 5 cucharadas de aceite de oliva sal cómo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es

GYOZAS CON SALSA SATAY, SALSA AGRIDULCE Y SALSA DE SOJA Y SÈSAMO 421 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ) 300 gr de cacahuetes sin sal y pelados 1 cucharada de aove 1/2 cucharadita de azúcar morena una pizca de sal una cucharadita de miel zumo de medio limón cilantro fresco ajo jengibre fresco 2 cucharadas de salsa de soja salsa agridulce 1 cucharadita de azúcar vinagre de arroz ( 1 cucharada ) 2 cucharadas de salsa de soja 2 cucharadas de kétchup 1 pizca de maicena 1 poquito de agua salsa de soja y sésamo 3 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de vinagre de arroz 1 cucharadita de sésamo tostado

atrapadaenmicocina com

SOLOMILLO AGRIDULCE 327 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 solomillo de cerdo abierto para rellenar 12 ciruelas pasas con hueso ( están más jugosas ) 6 orejones 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 cubito de caldo vegetal 3 cucharaditas de tomate frito queso rallado ( yo puse massdam ) unas lonchas finas de jamón serrano 700 gr de agua 400 gr de patatas peladas y cortadas sal
Total de tiempo 45 minutos , Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
recetasmanny blogspot com

Menú Dominguero: Zanahoria y Orejones de Alabaricoque en Salsa Agridulce 35 cal/ 100 gramos (estimada)
chinas salsa 1/2 taza de vinagre de arroz ( puede ser vinagre de manzana ) 1/2 taza de agua 4 cdta de azúcar esto se pone a

cocinandoconsencillez blogspot com

POLLO AGRIDULCE 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 8 muslos de pollos 3 manzanas rojas y fuertes 3 puñados de chalotas o en su defecto 2 cebollas grandes 2 naranjas sanguinas 4 rodajas de jengibre 1 vaso salsa de soja 1/2 cucharada de postre de miel ( él pone mas ,

lasrecetasdemanu com

LANGOSTINOS AGRIDULCE 61 calorías en 100 gramos (estimada)
la salsa 75 ml de zumo de pina 40 ml de zumo de naranja ( el zumo de 1 naranja ) 1 cucharada de miel 1 cucharada de soja 2 cucharadas de ketchup 2 cucharadas de vinagre 1 cucharadita de maicena la receta original lleva piña en trozos , yo no la puse
, Vitamina C
cocinaconreina com

Bacalao agridulce 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cebollas 1 cucharada de semillas de cilantro 2 pimientos rojos 1 pimiento verde 2 pimientos amarillos 2 dientes de ajo 2 hojas de laurel 1 1/2 cucharaditas de curry en polvo 3 tomates 2 1/2 cucharadas de azúcar 5 cucharadas de vinagre 500 grs de bacalao desalado harina 2 huevos cilantro fresco sal pimienta negra aceite de oliva virgen extra

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com

Rollitos de Pato con Salsa Agridulce 138 calorías en 100 gramos (estimada)
rilletes de pato o muslos de pato confitado pasta filo 1 cebolla 200 grs de champiñones aceite de oliva virgen extra sal pimienta negra mantequilla salsa agridulce

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com

Chiko rolls con salsa agridulce de ananá, mi primer Desafío en la cocina 76 cal/ 100 gramos (estimada)
50 ml de almibar de piña ( coger el almibar de la lata pequeña y triturar con 1 cucharada de piña troceada de la misma lata ) 1 y 1/2 cucharada de azúcar 1 cucharadita de miel 1 cuchara de salsa de soja 1 cucharada de vinagre de manzana 150 grs de salsa de tomate
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓
quesecueceenlacocina blogspot com

Pollo agridulce 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 grs de pechuga de pollo en daditos de unos 3 cm 1/2 vasito de vino blanco sal 1/2 vaso de agua harina de trigo 1 huevo ecológico salsa agridulce casera ( receta del blog ) aceite vegetal o de girasol para
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : macerar ( 1 hr ) Cocinar ( 5 min )
lacocinamagicademanu blogspot com

Salsa agridulce oriental 166 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 vasos de agua o caldo vegetal 1/2 cuch de harina de maíz 3 cuch de azúcar 2 gotitas de aceite de sésamo ( opcional ) 2 cuch de vinagre de arroz o vinagre de manzana 2 cuch de ketchup o salsa de tomate concentrada 1 cuch de salsa de soja un trocito de jengibre del tamaño de un pulgar , rallado

lacocinamagicademanu blogspot com

SALSA AGRIDULCE 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 taza de agua 1/2 taza de vinagre blanco 1/2 taza de azúcar 3 cucharadas de salsa de tomates 1 taza de caldo de pollo 11/2 cucharadita de maicena

recetasdemartha blogspot com

POLLO PLANCHA CON SOJA, SÈSAMO Y SALSA DE TOMATE AGRIDULCE 98 calorías en 100 gramos (estimada)
sobre una cama hecha de salsa agridulce de tomate napamos con la salsa del pollo y listo una delicia así que besos a todas , besos a todos , besos a , en fin , besos , siempre muchos besos
Proteínas 18 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
cocinademoli blogspot com

Filetes de Magro en Salsa de Pimentón Agridulce 279 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filetes de magro de cerdo , de un dedo de grosor 1 cebolla grande 4 ajos grandes 2 hojas de laurel pimienta en grano patatas 1/2 vaso de coñac 1/2 vaso de vino blanco 2 cucharadas de postre de pimentón agridulce

mibloguicodecocina blogspot com

CERDO AGRIDULCE 278 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de cabeza de lomo de cerdo , cortado en dados grandes 1 pimiento rojo cortado en dados grandes 1 cebolla cortada en dados grandes 1 pimiento verde cortado en dados grandes 4 rodajas de piña , preferentemente fresca , cortada en trozos grandes 1 guindilla pequeña 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal pimienta recién molida 4 rodajas de raíz de jengibre 4 ó 6 cucharadas de salsa agridulce la receta la podéis encontrar en este enlace picando aquí

cocinademoli blogspot com

ROLLITOS DE MASA FILO CON RELLENO AGRIDULCE DE VERDURAS SALTEADAS Y CERDO 300 calorías en 100 gramos (estimada)
cabeza de cerdo o aguja cortado en tiritas y salpimentado 1/2 pimiento rojo en juliana 1/2 pimiento verde de asar en juliana 1 cebolla en juliana 1 cucharadita de jengibre fresco rallado 1 cucharadita de ajo rallado 150 g de tomates cherrys cortados a la mitad 1/2 calabacín en bastones 50 g de cacahuetes tostados y machacados con el mortero un ramillete de cilantro cortado con desprecio cebollino picado 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de salsa de ostras 1 cucharada de vinagre balsámico 1 cucharada de miel de caña sal y pimienta al gusto 1/2 cucharada de curry aceite de oliva virgen extra buenos , pues nada , en la sartén

cocinademoli blogspot com

CERDO EN SALSA AGRIDULCE 286 calorías en 100 gramos (estimada)
g de cerdo en trozos grandes 2 cebollas cortadas en daditos , brunoise 3 dientes de ajo en láminas 4 cucharadas de tomate triturado 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 hojas de laurel tomillo y orégano fresco 1 clavo de olor nuez moscada al gusto una cucharada de pimentón dulce 1 cucharada de vinagre de módena 2 cucharadas de miel de caña 1 cucharada de salsa de soja una cucharada de ralladura de jengibre fresco sal y pimienta al gusto 1 copa de brandy de jerez 2 cucharadas de harina 1 cucharadita de colino molido 12 aceitunas negras de aragón vamos
, Vitamina A ↓, Fosforo ↓↓↓
cocinademoli blogspot com

Cerdo Agridulce 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de magro de cerdo 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 cebolla 200 g de piña natural aceite sal rebozado 1 cucharada sopera ( cs ) de harina 1 cs de maizena 1 huevo cerveza salsa agridulce 250 g de agua 5 cs de vinagre ( en mi caso , de manzana ) 3 cs de azúcar 2 cs de ketchup 2 cs de aceite de sésamo ( o de cacahuete ) 1 cs de salsa de soja 1 cs de maizena

entucocinayenlamia blogspot com

Cerdo agridulce 255 calorías en 100 gramos (estimada)
, 2 cebolletas frescas , 1 cucharadita de sal , 1/2 cucharada de brandy para la salsa 3 cucharaditas de vinagre , 3 cucharaditas de azúcar , 1/2 cucharadita de sal , 1 cucharadita de puré de tomate , 1 cucharadita de salsa de soja , 1 cucharadita de maicena , 1 cucharadita de aceite de sésamo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Preparación ( 15 min ) Freir ( 3 min ) Hervir ( 5 min ) Hervir ( 2 min )
cocinandorapido blogspot com

VENTRESCA DE ATÙN A LA PLANCHA CON SÈSAMO Y SALSA DE CEBOLLA AGRIDULCE 223 cal/ 100 gramos (estimada)
kg de cebolla en juliana 4 dientes de ajo en láminas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sésamo a discreción 1/2 guindilla sal y pimienta negra molida al gusto 2 cucharadas de azúcar moreno 1 copa de cava , o vino blanco espumoso que tengáis 1 copa de manzanilla de sanlúcar 2 copas de agua 1 cucharada de orégano 1 clavo de olor 1/2 semilla se anís estrellado 2 cucharaditas de salsa de soja 2 cucharaditas de salsa de pescado ( salsa thai que encuentras en cualquier super de comida oriental ) 1 hoja de laurel
, Vitamina A ↓
cocinademoli blogspot com

FIDEUÀ AGRIDULCE
1 cebolla 2 o 3 dientes de ajo 1 tarro de pimientos del piquillo a tiras unos 75 grs de fideuá

cocinaenmalaga blogspot com

ENSALADA AGRIDULCE DE ARROZ 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 taza de arroz largo - lechuga - 8 cerezas - 8 pepinillos - 4 cucharadas de maíz dulce - 4 cucharadas de mahonesa - 1/2 cucharada de ketchup - 1 naranja
Total de tiempo 10 minutos
aprendoenlacocina blogspot com

MINIHAMBURGUESA AGRIDULCE 169 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne de ternera picada 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de salsa inglesa o worcestershire 1 chorrito de miel , le dará un brillo precioso sal y pimienta al gusto para presentarlas podemos poner trozos de masa
Total de tiempo 32 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) a fuego ( 1 min )
cocinademoli blogspot com

Salsa agridulce
ingredientes 1 cucharada de ketchup 1 cucharadita de salsa de soja 2 cucharadas de vinagre de arroz 4 cucharadas de sirope de agave 75 mililitros de agua 2 cucharaditas de maizena

bearecetasymas blogspot com

Solomillos en salsa agridulce 116 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 solomillo de cerdo 2 cucharadas de ketchup 2 cucharadas de azúcar moreno 2 cucharadas de salsa de soja 1/2 cucharada de vinagre 150 ml de zumo de naranja 1 cucharada de maizena para acompañar arroz 3 delicias

bearecetasymas blogspot com

Cerdo agridulce 422 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 1/2 kg de cinta de lomo de cerdo 4 cucharadas aceite de oliva 200 grs beicon sal y pimienta para la salsa ralladura y zumo de 2 naranjas ralladura y zumo de 2 limas 2 cucharadas de miel guarnición 2 patatas modo de
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 20 min )
alsurdelsur net

Bonito del Norte a la Plancha, dos Salsas: Salsa de Pimientos agridulce y Salsa de Huevos fritos 233 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 rueda de bonito del norte 1 pimiento rojo asado 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de vinagre 2 huevos 3 cucharadas de nata sal aceite de oliva virgen extra

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com

Sandwich de salami agridulce. Estoy de obras blogueras y ...
, el queso y los pepinillos en vinagre cortados en lonchas todo lo unimos y a la sandwichera o sobre la plancha con un plato por encima , para aplastarlo

decocinaprincipalmente blogspot com

Solomillo de cerdo conn hojaldre y agridulce de verduras
, azúcar morena ( unas 4 cucharadas ) , un poco de vinagre de jerez ( 2 cucharadas ) y una cucharada de sucedáneo de vinagre de modena , unas 4 cucharadas de salsa soja
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
la-cocina-paso-a-paso blogspot com

ESCALOPES DE LOMO CON PIÑA Y SALSA AGRIDULCE 259 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 60 gr de azúcar moreno 30 gr de vinagre 70 gr de salsa de soja 100 gr de vino blanco 50 gr de ketchup 1 lata pequeña de piña en su jugo ( 4 rodajas y el jugo ) 600 gr de filetes de lomo de cerdo cortados en trozos ( unos 5 filetes ) 20 gr de maicena
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 3 min ) Programar ( 2 min )
copiandorecetas blogspot com

GUISO AGRIDULCE 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de carne de vacuno 100 gr de gambas 300 gr de patatas 5 zanahorias 2 ajos 1 cebolla 1/4 taza de agua 3 cucharadas de azúcar 1 cucharada de vinagre 1/2 cucharadita de aceite de sésamo 3 cucharaditas de ketchup salsa de soja en cantidad necesaria sal en cantidad necesaria proceso de

siguiendolatradicionenlacocina blogspot com

Salsa agridulce 226 calorías en 100 gramos (estimada)
500 g de tomates maduros 200 g de azúcar 100 g de vinagre de manzana 10 ml de salsa de soja ( opcional ) 100 ml de agua una pizca de sal
Proteínas 38 %
cocinandounfuturomejor blogspot com

POLLO CON SALSA AGRIDULCE
lo podéis cambiar por su equivalencia en sacarina ) - 40 gr de vinagre de arroz - 30 gr de salsa de soja - 20 gr de ketchup - 200 ml de agua - 1 cucharadita de maicena ( 10 gr )

lacocinasanademery blogspot com

Rollitos chinos de pollo con salsa agridulce 91 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de col blanca o repollo 1 puerro 1 cebolla 50 g de champiñones 200 g de pollo picado 2 zanahorias jenjibre en polvo sal pimienta aceite pasta filo salsa agridulce ( para ver la receta pinchar aquí )
Proteínas 16 %
cocinandounfuturomejor blogspot com

Salsas Agridulce y Teriyaki 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 75 gr salsa de soja 30 gr vinagre de manzana 30 gr azúcar moreno 2 tsp ajo en polvo 2 tsp jengibre en polvo 15 gr maicena 30 gr agua

tucocinatellama blogspot com

Salsa Agridulce, más que fácil y resultona 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 75 ml vinagre de vino blanco , yo lo puse de manzana 100 g de azúcar 50 g de ketchup 75 ml de agua 1 cp de maizena

entucocinayenlamia blogspot com

POLLO AGRIDULCE CON PIÑA AL ESTILO CHINO #GORDOR 120 calorías en 100 gramos (estimada)
harina de trigo y aceite de oliva para la salsa una cucharada de almidón de maíz ( maicena ) , 6 cucharadas soperas de 50 ml de vino blanco , 20 ml de salsa de soja , 20 grms de kétchup , 20 grms de azúcar moreno , 2 cucharadas soperas de vinagre blanco , el jugo de la piña en conserva para decorar sésamo ( ajonjolí ) y para acompañar arroz blanco

micocinacarmenrosa blogspot com

POLLO AGRIDULCE 126 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de pollo 200 gr de pimiento rojo , verde y amarillo 2 rodajas de piña 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 cucharadita de jengibre en polvo 2 cucharadas soperas de salsa de soja 1 huevo un chorrito de vino blanco harina de maíz para rebozar aceite para
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
recetasdecocinadeinma blogspot com

Cómo hacer el verdadero Cerdo Agridulce Chino 279 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes( 4p ) - 400grs magra de cerdo - 1 cebolla grande - 1 pimiento verde - 1 pimiento rojo - 100grs brotes de bambú - aceite - sal para el rebozado - 3 cucharadas de harina de trigo - 2 cucharadas de harina de maíz - 1 huevo - 1 cucharadita de levadura en polvo - sal - agua para la salsa - 5 cucharadas de vinagre - 5 cucharadas de azúcar - 2 cucharadas de aceite de cacahuete - 2 cucharadas de ketchup - 1 cucharada de salsa de soja - 250ml caldo de carne - 1 cucharada de harina respecto a la carne utilizada para el cerdo agridulce , hay quien utiliza panceta porque la quiere muy grasa , y hay quien utiliza solomillo , para

cocinaros blogspot com

Caballa envuelta en lechuga de mar con pack choi agridulce y guacamole
1 aguacate 4 tomates cherry 2 pack choi 5 cl de salsa agridulce 1 caballa 1 o 2 hojas lechuga

auladecocinaportomuinos-recetas blogspot com

Pollo agridulce chino 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el capeado ( tempura ) 150 gramos de harina 1 vaso de agua helada 1 cucharadita de levadura en polvo para la salsa agridulce 1/2 taza de ketchup 1/4 taza de pure de tomate 3 cdas de vinagre 1 cda de salsa de soya 1 cda de maicena 1/2 cdita paprika dulce 800 gr de pechuga de pollo cortada en cuadritos medianos 1 pimiento verde 1/2 cebolla 1 zanahoria grande 1 pepino 1 lata de pina chiquita
, Vitamina C ↓↓↓
mamaehijacocinando blogspot com

Escalopines de cerdo con piña y salsa agridulce.(Thermomix) 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 60 grs de azúcar moreno ( yo puse 40 grs de azúcar moreno y quedó muy bien con 60grs me parece que igual quedaría un poquito dulce ) , 30 grs de vinagre ( yo lo puse de módena ) , 70 grs de salsa de soja , 100 grs de vino de jerez seco ( yo puse 100 grs de vino blanco ) , 50 grs de ketchup , 1 lata de las pequeñitas de piña en su jugo ( yo puse una latita de esos packs que vienen 3 latitas ) , 500grs d
, Vitamina C
desdemicocina-miriam blogspot com

ALBONDIGAS CON SALSA AGRIDULCE Y VERDURAS
cucharadita de aceite con las verduras troceadas , la cebolla y los pimientos a dorar un poco , a continuación la salsa de soja , el ketchup , un poco de agua y el resto lo

lacocinasanademery blogspot com

SALMÒN AGRIDULCE CON ENSALADA DE BROTES TIERNOS 217 calorías en 100 gramos (estimada)
gusta ingredientes - 1 trozo de lomo de salmón - 1 tacita pequeña de vino de oporto - 2 cucharaditas de miel - 2 cucharaditas de vinagre de módena - unas gotas de aceite de oliva - sal se le hecha sal al salmón y se

lasrecetasdemicasa blogspot com

Merluza rebozada con cebolla y pimiento caramelizado con salsa agridulce y miel con guarnición de berenjena frita. 234 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 1 persona 150g de merluza( partida en 4 trozos ) harina medio limón 30 cebolla medio pimiento verde alargado 2 dientes de ajo miel salsa agridulce aceite sal para la guarnición 30 berenjena harina aceite sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
cocinandoconkatia blogspot com

Receta a buscar

Calculadora de Calorías