26 Recetas de caldero con calorías

Caldero Santapolero (Tmx) 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate triturado en conserva - Aceite de oliva - pimiento rojo - pescado - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Calentar ( 5 min ) Programar ( 5 min ) Rehogar ( 8 min ) Programar ( 15 min )
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CALDERO MURCIANO 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Arroz - Huevo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Colesterol ↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓↓
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CALDERO DE GALLINETA Y GALERAS, CON PATATAS
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - Laurel - sal

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CALDERO DE ARROZ MURCIANO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Arroz - Ajo
Total de tiempo 5 horas
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CALDERO DE PULPITOS CON PATATAS 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Orégano - Tomate - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 42 minutos , distribución : Removemos ( 2 min ) Cocer ( 40 min )
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Caldero de Tabarca. 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Perejil - Azafrán - Tomate - Arroz - sal

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Caldero de Santa Pola 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) Grasas 37 % , , Vitamina E , Vitamina K
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Arroz a banda (de caldero) 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Azafrán - pescado - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 54 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min ) Hervir ( 20 min )
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ARROZ CALDERO
- Tomate Frito - pescado - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 5 min )
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Caldero de garbanzos con rape, almejas y gambas / Chez Silvia 361 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Garbanzos - Calabaza - pimienta - Cebolla - Almejas - Laurel - Gambas - Jamón - rape - Ajo
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Pochar ( 6 min ) a fuego ( 5 min ) Cocer ( 3 min ) Cocer ( 4 min )
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ARROZ CALDERO 76 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Azafrán - pescado - Tomate - Dorada - Gambas - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : freímos ( 5 min ) Cocer ( 5 min ) a fuego lento ( 20 min )
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ARROZ CALDERO 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Arroz - Ajo

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CALDERO DE ARROZ Y PULPO 82 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Cebolla - Calamar - Azafrán - pescado - Almejas - Tomate - Gambas - Pulpo
Total de tiempo 3 horas 10 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Congelar ( 2 hrs ) cocine ( 13 min ) Cocemos ( 5 min ) tapado ( 2 min )
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Caldero murciano 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- pescado - Arroz - rape

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Caldero de lentejas con foie y morcilla 286 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Lentejas - Morcilla - Cebolla - chalota - Laurel - Pera - Pato - Pan - sal

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Platanos maduros al caldero 337 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vainilla - Azúcar - Canela - Clavo - pasas - Vino - agua

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Arroz caldero 105 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Alcachofas - Calabaza - Perejil - Azafrán - Polvo - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Cocemos ( 25 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
canalcocina es

MARINERAS MURCIANAS 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - cebolleta - Calabacín - Pimiento - Especias - hojaldre - Cebolla - Chorizo - Panceta - Tomate - Tocino - Arroz - Huevo - carne

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CALDERILLO BEJARANO: TODA UNA TRADICIÒN HISTÒRICA PARA UNA RECETA SENSACIONAL 646 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - Tomate - carne
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Cocer ( 2 hrs ) Cocción ( 20 min )
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Risotto de Hongos. 258 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - Perejil - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
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Caldo verde 735 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Perejil - agua - sal

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Ensalada de pasta con queso tierno 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Vino blanco - Macarrón - zanahoria - Cebolla - Pepino - Tomate - agua - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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ESPAGUETIS CON SALSA DE QUESO ROQUEFORT Y NUECES CARAMELIZADAS
- Aceite de oliva - agua - sal

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TALLARINES CON POLLO
- Salsa de soja - agua
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Hervir ( 12 min )
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Tarta de Chocolate, Fresa y Violetas. 278 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Cuajada - Azúcar - Leche - Nata
Total de tiempo 8 horas , distribución : Nevera ( 8 hrs )
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Tarta de Tres Chocolates y Piña. 213 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Cuajada - Azúcar - Leche - Nata

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