26 Recetas de repollo cocido con calorías

RECETA GALLEGA: COCIDO CON REPOLLO 348 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Garbanzos - Repollo - Pollo - Lacón
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) Cocer ( 15 min )
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Cocido de panceta curada con chorizos y repollo 438 calorías en 100 gramos (estimada)
- Repollo - Panceta - carne - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Hervir ( 1 hr )
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Cocido Madrileño 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - Repollo - Chorizo - Puerro - Tocino - Jamón - Pollo - Apio - Nabo
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) , Vitamina A 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina K 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria
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la cocina de ompa-lompa: Lasaña de repollo 276 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bechamel - pimienta - Cebolla - Repollo - Puerro - Lacón - Queso - carne - Soja - Ajo - sal

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Cocido Lebaniego 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Panceta - Tocino - Arroz - Huevo - Pollo - Ajo - Pan

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Ensalada con Porotos de Soja Y Repollo Morado 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento morrón - Cebolla - Repollo - Soja - nuez - Col - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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COCIDO 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Morcilla - Cebolla - Repollo - ternera - Gallina - Codillo - Puerro - Jamón - Pollo - carne - Apio - Nabo - agua - sal

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COCIDO MADRILEÑO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Hierbabuena - zanahoria - Costillas - Garbanzos - Repollo - ternera - Panceta - Codillo - Puerro - Jamón - Pollo
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Olla ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cocer ( 30 min )
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MI COCIDO TIPO GALLEGO 310 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Repollo - Tomate - Tocino - cerdo - Pollo - Lacón - Salsa
Total de tiempo 2 horas , distribución : olla ( 2 hrs )
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PAQUETITOS DE REPOLLO AL PEDRO XIMÈNEZ 237 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de carne - Carne picada - zanahoria - pimienta - Cebolla - Repollo - Harina - Arroz - Salsa - agua - Ajo
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Programar ( 20 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 7 min ) Programar ( 5 min ) Rehogar ( 1 min ) Programar ( 20 min )
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Cocido Lebaniego 325 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan blanco - Garbanzos - Perejil - Repollo - ternera - Chorizo - Tocino - Cecina - Huevo - Jamón - Leche - sal
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) a fuego moderado ( 25 min ) Cocemos ( 20 min ) Cocer ( 15 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Cocido montañés 317 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Rabo de cerdo - Morcilla - Repollo - Alubia - Arroz
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min ) , Vitamina D
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Pastel de Repollo 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Nata líquida - Repollo - Jamón - Nuez - Ajo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cazuela ( 15 min )
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COCIDO MONTAÑÈS Y UN AÑO DE BLOG 318 calorías en 100 gramos (estimada)
- Morcilla - Repollo - Patata - Tocino - Diente
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Pastel de Cocido 315 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Zanahorias - Garbanzos - Bechamel - pimienta - Repollo - Gallina - Chorizo - Tomate - Tocino - Salsa - carne

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Cocido madrileño 285 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Costillas - Garbanzos - Morcilla - Repollo - ternera - Chorizo - Tocino - cerdo - Jamón - Nabo - Ajo - sal
Total de tiempo 3 horas 15 minutos , distribución : Hervir ( 1 hr ) cacerola ( 1 hr ) Sartén ( 15 min )
recetasderechupete com

COCIDO GALLEGO CON GRELOS 309 calorías en 100 gramos (estimada)
- Oreja de cerdo - Garbanzos - Repollo - Tocino - Grelos - Pollo - Lacón
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) Cocer ( 15 min )
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Repollo salteado al ajo pimentón
- zanahoria - Repollo - Diente - Apio - Ajo

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COCIDO LIGERO 229 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Repollo - ternera - Gallina - Jamón - carne - Col
Total de tiempo 8 horas , distribución : remojo ( 8 hrs ) , Vitamina D
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Cocido madrileño 228 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - Zanahorias - Morcilla - Repollo - Gallina - Tocino - Pollo - Apio - Nabo

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Cocido a mi manera 257 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - zanahoria - Garbanzos - Repollo - ternera - Chorizo - Tocino - Jamón - Apio
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
cocinaporaficion blogspot com

COCIDO CASTELLANO: PROFUNDA TRADICIÒN GASTRONÒMICA ESPAÑOLA 299 cal/ 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - zanahoria - Cebolla - Perejil - Repollo - ternera - Chorizo - Tocino - Diente - Pasta - Jamón - Jamon - Nabo - agua - Pan - Ajo - Col - sal
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocción ( 3 hrs )
cocinafacildehoy blogspot com

Mi Cocido de Garbanzos 257 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - Cebolla - Repollo - Chorizo - Jamón - carne - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 20 min ) Olla ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
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Cocido Madrileño made in Asturias 316 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Zanahorias - Garbanzos - Repollo - Gallina - Azafrán - Tocino - carne - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
lacocinadelascasinas blogspot com

Codillo cocido con crema de verduras 196 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Cebolla - Repollo - Codillo - Laurel - Ajo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es

Cocido 345 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Repollo - ternera - Panceta - cerdo - Pollo
Total de tiempo 1 hora
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