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 Recetas de patatas guisadas
  Papas con choco. Patatas guisadas con sepia
Papas con choco. Patatas guisadas con sepia 155 calorías en 100 gramos (estimada)
2 o 3 cucharadas de aceite de oliva una cebolla mediana un pimiento verde ( italiano o medio del otro ) medio diente de ajo un tomate natural laurel sal una sepia mediana medio vaso de vino blanco ( en este caso , sidra ) 2 vasos de caldo de pescado o , en su defecto , de agua 2 patatas por persona perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
venalacocina com
  PATATAS GUISADAS CON BERBERECHOS PATATAS GUISADAS CON BERBERECHOS 270 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de cristal de patatas , una lata de berberechos , 1 vasito de vino blanco , 2 dientes de ajo , 1 cebolla , perejil , aceite de oliva virgen extra y sal

falsariuschef com
  PATATAS GUISADAS CON CARRILLADA DE TERNERA PATATAS GUISADAS CON CARRILLADA DE TERNERA 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 25 g de aceite de oliva 100 g de cebolla 100 g de pimiento verde 100 g de pimiento rojo resto 700 g de carrillada de ternera en trozos pequeños 800 g de patatas chascadas grandecitas 500 g de agua o caldo de pollo o carne 2 hojas de laurel pimienta ( al gusto ) sal o avecrem ( al gusto ) 1 1/2 cucharadita de pimentón 50 g de vino blanco una pizca de cominos molido

carmen-ysusrecetas blogspot com
  PATATAS GUISADAS CON ACELGAS PATATAS GUISADAS CON ACELGAS 224 calorías en 100 gramos (estimada)
4 patatas gordas la parte verde de un manojo de acelgas 1 cebolla 1 cucharada de pimentón dulce 1 cucharadita de comino molido sal y pimienta negra recién molida 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 hoja de laurel agua por una parte , tomamos las hojas de las acelgas y las cortamos a al mitad longitudinalmente y luego en juliana gruesa en sentido perpendicular al corte anterior metemos en agua fría
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
cocinademoli blogspot com
  Costillas guisadas con patatas Costillas guisadas con patatas 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 2 patatas grandes o 3 medianas - 500 gr de costilla de cerdo - 2 dientes de ajo - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento rojo - 1/2 pimiento verde - 50 gr de aceite de oliva - una hoja de laurel - 300 gr de agua - sal - comino en polvo ( opcional ) ( si preferís podéis añadirle pimentón dulce , a mi me gusta más con comino )

lacocinadevifran com

Patatas guisadas con sepia  Patatas guisadas con sepia 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 sepias grandes ( yo de las sucias ) - 1 cebolla - 1/2 pimiento verde - 6 ó 7 patatas - 50 ml vino blanco - 1 cda tomate frito - 50 ml brandy - 1 cucharadita de cúrcuma - caldo de pescado 1 l aprox - sal y aove picada - 2 rodajas de barra de pan finitas - 2 ajos - 12 almendras tostadas
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : freímos ( 10 min ) a fuego suave ( 2 min ) Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min )
cocinandoenmislares com
  PATATAS GUISADAS CON CARRILLERAS PATATAS GUISADAS CON CARRILLERAS 288 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de carrilleras 2 cebollas 1 pimiento verde 2 zanahorias 4 dientes de ajo 1 kilo de patatas 1 vaso de buen vino blanco o tinto azafrán en hebra colorante pimentón de la vera perejil picado aceite de oliva sal , pimienta y unas guindillas 2 hojas de laurel 3 cucharadas de tomate frito un puñado de cintas de pasta o de arroz 1 litro y medio de caldo de carne o agua caliente
Total de tiempo 10 minutos
conlaluzdemicocina blogspot com
  Patatas guisadas con salchichas de pollo y champiñones Patatas guisadas con salchichas de pollo y champiñones 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas 1/2 kgsalchichas de pollo de carnincería 1/2kg de champiñones 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 cebolla roja vino blanco pimentón pimienta negra 1 hoja de laurel aceite de oliva

unagataenlacocina blogspot com
  Patatas guisadas con fumét de pescado - Olla express y normal Patatas guisadas con fumét de pescado - Olla express y normal 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2/3 raciones 3 patatas medianas 1 zanahoria grande 1 escalonia ( chalota ) o 1 cebolleta 1 pimiento verde pequeño 2 ajos 2 cucharadas de pulpa de pimiento choricero 1 litro y 1/4 de agua las espinas , ventrescas y cabeza de 1 bacalao o merluza ó bien 1 litro de fumet ( caldo ) de pescado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen sal
Total de tiempo 48 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Cocer ( 8 min ) Cazuela ( 20 min )
jugandoconlacocina blogspot com
  Patatas guisadas con marrajo al azafrán Patatas guisadas con marrajo al azafrán 275 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 filetes de marrajo patatas 1 cebolla pequeña 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 1/2 vaso de vino blanco caldo de pescado perejil picado 1 ó 2 sobres de azafràn ( como a mí me encanta el sabor del azafrán le eché 2 )

unagataenlacocina blogspot com
  PATATAS GUISADAS CON NÌSCALOS PATATAS GUISADAS CON NÌSCALOS 315 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de níscalos 8 patatas medianas 2 cebollas 3 dientes de ajo 4 tomates secos 200 gr chorizo sarta dulce 100 gr de jamón serrano picado 100 gr beicón 150 gr de tomate frito 1 vasito de vino blanco 1 litro de caldo de verduras aneto
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
  Patatas guisadas con carne Patatas guisadas con carne 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 350 gr de carne de ternera troceada - pimienta molida - 1 cebolla - 1 pimiento - 2 dientes de ajo - 1 tomate - 1 zanahoria - 100 gr de guisantes - 1 hoja de laurel - nuez moscada - sal - 100 ml de vino blanco - aceite de oliva virgen - 30 cucharadita de comino molido - patatas
Total de tiempo 32 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) Olla ( 12 min )
lacocinadecamilni blogspot com
PATATAS GUISADAS CON ALMEJAS Y GAMBAS 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 dientes de ajo 1 cebolla ( unos 80 g ) 1 pimiento ( unos 50g ) 50 g de aceite de oliva virgen extra 250 g de agua sal 500 g de patata 1 cucharadita de pimentón dulce 250 g de gambas peladas ( yo eche congeladas ) 250 g de almejas
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑
cocinadereyes blogspot com
  PATATAS RELLENAS GUISADAS PATATAS RELLENAS GUISADAS 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - patatas - carne picada mixta ( cerdo - ternera ) - 1 l caldo de pollo - 4 tomates maduros - 1 cebolla - ( para el aliño de la carne sal , pimienta molida , un huevo , 1c/s pan rallado , 2 c/s vino blanco ) - 1 c/s harina - aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remover ( 20 min )
ana-miscomienzosenlablogcocina blogspot com
  Patatas guisadas con butifarra y pate Patatas guisadas con butifarra y pate 366 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de patatas 1 cebolleta 1 pimiento verde 1/2 butifarra 1 cucharita de pimentón 1 sobre de azáfrán en hebra 1 bote de paté ibérico pequeño aceite de oliva sal pelamos las patatas , las
Total de tiempo 36 minutos , distribución : Removemos ( 1 min ) a fuego suave ( 30 min ) Cocemos ( 5 min )
lasrecetasdebe blogspot com
  Patatas guisadas con costilla y salchichas Patatas guisadas con costilla y salchichas 259 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 pax 400 g de costilla de cerdo o ternera 300 g de salchichas de cerdo o pollo - pavo 5 patatas hermosas 2 zanahorias 1 pimiento rojo 2 hojas de laurel 1 cebolla pequeña 3 dientes de ajo 1 vasito de los de café de vino blanco 2 cucharada rasas de pimentón una pizca de pimienta molida aceite de oliva virgen sal

paprikaenlacocina blogspot com
  Patatas guisadas con coliflor Patatas guisadas con coliflor 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

lasrecetasdemaitasun blogspot com
Patatas guisadas con setas variadas.(Fussioncook)Patatas guisadas con setas variadas.(Fussioncook)
los ajos y el pimiento se va sofriendo , añadiremos las setas variadas ( yo puse un buen puñadito ) , un pizco de sal , las hojas de laurel troceadas y daremos unas vueltecitas por último , añadiremos al sofrito el tomate

desdemicocina-miriam blogspot com
Patatas guisadas en alcauciles con huevo escalfado. 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas grandes 2 cucharadas soperas de guisantes 1 cebolla mediana 2 hojas de laurel un ramillete de perejil 4 huevos papel film sal agua aceite ponemos un chorrito de aceite en una
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
arantxa-misrecetas blogspot com
Patatas guisadas con carne 191 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de carne de ternera para guisar 2 patatas medianas 1 cebolla 2 zanahorias 2 dientes de ajo 1 lata pequeña de guisantes 100 ml de vino blanco 1 pastilla de caldo de carne 1/2 cucharadita de ras el hanout aceite de oliva virgen extra sal pimienta
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 30 min )
cocinaporaficion blogspot com
Patatas guisadas con chorizo y costillas 334 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 pax ) 3 patatas medianas 200 gr de costillas de cerdo adobadas 2 chorizos del bierzo 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel 50 ml de vino blanco 1 cucharada de postre de pimentón dulce aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinamos ( 30 min )
cocinaporaficion blogspot com
  Patatas guisadas con pavo adobado Patatas guisadas con pavo adobado 194 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas ) - para el adobo 600 gramos de pavo 5 - 6 dientes de ajo 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra molida ( al gusto ) 1 - 2 cucharadas de pimentón dulce/picante ( al gusto ) 2 cucharadas de zumo de limón 1 cucharada de orégano seco - para el guiso 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 2 - 3 patatas 500 ml de caldo 1 cucharada de tomate concentrado ( o 3 de tomate frito ) aceite de oliva sal
Total de tiempo 28 horas , distribución : Nevera ( 4 hrs )
lacocinaderebeca es
PATATAS GUISADAS CON COSTILLA O MAGRO DE CERDO  PATATAS GUISADAS CON COSTILLA O MAGRO DE CERDO
haz un sofrito añadiendo 3 ó 4 dientes de ajo y 1 pimiento verde (

valkicocina com
  COSTILLAS DE CERDO GUISADAS CON PATATAS COSTILLAS DE CERDO GUISADAS CON PATATAS 161 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas 1 200 grs de costilla fresca 1 cebolla 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 zanahoria 1 tomate rallado 50 grs de guisantes 1 vaso de vino blanco 3 o 4 patatas 1 cucharadita de pimentón dulce azafrán sal 1 diente de ajo cortamos en primer lugar la costilla en palitos esto es , cada trozo llevará un hueso picamos el ajo adobamos las costillitas con sal y ajo y las
Total de tiempo 1 hora
lacocinadelechuza com

Patatas guisadas con sepia  Patatas guisadas con sepia
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
  Patatas guisadas con huesos de espinazo Patatas guisadas con huesos de espinazo 274 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora cardillos

lasrecetasdemaitasun blogspot com
PATATAS GUISADAS CON MEJILLONES 238 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas medio kilo de patatas una docena de mejillones una cebolla un diente de ajo una cucharadita de pimentón 3 cucharadas de aceite de oliva sal cucharada de perejil picado elaboraciòn
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓
cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
  Cola de rape con patatas guisadas Cola de rape con patatas guisadas 87 calorías en 100 gramos (estimada)
colas de rape y las doro bien para desglasar el fondo que queda del sofrito , añado medio vaso de vino blanco , y rasco bien el fondo de la
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego suave ( 40 min )
lacocinaesimaginacion blogspot com
Patatas guisadas con carne estofao "para mis hijos" 224 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 grs de carne ternera troceada en dados 300 grs de patatas a cascos 1 tomate 1 diente de ajo 1 zanahorias 100 grs guisantes ( si no tenéis no pasa nada ) 2 alcachofas ( si no tenéis no pasa nada ) 1/2 cebolla 3 clavos de comer 4 granos de pimienta negra 1 hoja de laurel 1/2 cucharadita pimentón dulce unas hebras de azafrán o colorante alimentario 1/2 vaso de vino blanco o tinto pero

alsurdelsur net
  Patatas guisadas con magro al tomillo Patatas guisadas con magro al tomillo 345 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 g de magro de cerdo guisada de la receta del arroz 1 pastilla de caldo de carne 300 g de patatas para guisarsal tomillo colorante ó azafrán poner en una

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  PATATAS GUISADAS CON CARNE (ROBOCHEF) PATATAS GUISADAS CON CARNE (ROBOCHEF) 177 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de carne para guisar( yo use morcillo que tenia troceado ) 1 cebolla ajo picado al gusto( yo puse 2 ajos dientes grandes picaditos ) 1 pimiento verde italiano medio pimiento rojo 4 o 5 patatas grandes 1 cucharadita de pimiento choricero 1 hoja de laurel azafrán en hebra o polvo 1 caldo concentrado medio vaso de vino blanco sal pimienta aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 10 minutos
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
Patatas guisadas con verduras 197 calorías en 100 gramos (estimada)
4 patatas 2 tomates 1 pimiento verde 1 cebolla 4 dientes de ajo un bote de corazones de alcachofa 1 zanahoria 1 hoja de laurel sal pimienta molida aceite de oliva 1 cucharadita de pimentón dulce
Total de tiempo 40 minutos
bonduelle es
  PATATAS GUISADAS CON ATÙN PATATAS GUISADAS CON ATÙN 297 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de patatas 1/2 kg de atún fresco 1 tomate maduro 1 pimiento verde 1 trozo de pimiento rojo 1/2 cebolla hojas de laurel sal agua aceite lo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
cocinandoconrocio blogspot com
Patatas guisadas con Calamares.
anterior 1/2 vaso de vino blanco perejil 1 cucharada rasa de pimentón caldo de pescado ( o si no tenemos , agua

lacocinadeestela blogspot com
Cazón con patatas guisadas en amarillo 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 rodajas de cazón fresco por comensal - 1/4 kilo de almejas - un "puñaito" de guisantes congelados - vino blanco - sal , pimienta negra molida y nuez moscada - aceite de oliva virgen - 2 hojas de laurel - - 1 cebolla grande - 4 dientes de ajos grandes - 1 rebanada de pan - patatas peladas y chascadas según comensal - agua y colorante amarillo
Total de tiempo 15 minutos
lacocinadecamilni blogspot com
  Patatas guisadas con tocineta curada Patatas guisadas con tocineta curada 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 30 cebolla - un puerro , solo la parte blanca y tierna - un pimiento verde que no sea grande - una zanahoria mediana - 2 dientes de ajo - un tomate rallado - una hoja de laurel - pimentón - 3 patatas medianas - un puñado de arroz - perejil picado - aceite de oliva y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaconmarisa blogspot com
PATATAS GUISADAS CON EMPERADOR Y ALMEJAS
y partir las patatas haciendo "crac" y rehogarlas , echar la cebolla , rehogar , echar el emperador y rehorgar , echar el ajo y el perejil picado , echar el pimentón y seguir rehogando unos

vidifer-cocinayalgomas blogspot com
  Patatas guisadas con arroz Patatas guisadas con arroz 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 o 5 patatas medianas - una zanahoria - una cebolla - 2 dientes de ajo - medio pimiento verde - un tomate - un puñado de guisantes congelados - 2 hojas de laurel - una cucharadita de pimentón - un puñado de arroz - un chorro de vino blanco - aceite de oliva y sal

cocinaconmarisa blogspot com
Patatas guisadas con jamón y chistorra 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas medianas 90 gr de jamón en taquitos 1 chistorra 1 cebolleta 100 ml de vino blanco 2 dientes de ajo 1 cucharada sopera de bovril 1 hoja de laurel 1/2 cucharadita de pimentón 1/2 cucharadita de ras el hanout aceite de oliva sal

cocinaporaficion blogspot com
Patatas guisadas con carne 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 ajos - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - patatas - carne de ternera - 2 zanahorias - guisantes - laurel - tomillo - azafrán carmencita - 1/2 vaso de vino - 2 vasos de agua - aceite de oliva - sal cubrimos la base de una olla
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) Olla ( 15 min )
cocinaparapobres blogspot com
Patatas guisadas con chorizo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de patatas 4 chorizos ( 1 por persona ) 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 cucharada pequeña de carne de pimiento choricero sal 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra

cocinandoentreolivos blogspot com
Patatas guisadas con puerros 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 patatas medianas 4 puerros 1 zanahoria 1/2 cucharada de harina 100 ml de vino blanco 1/2 cucharadita de jengibre aceite sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaporaficion blogspot com
  BORRAJAS GUISADAS CON PATATAS  /  PALOMITAS DE MAÌZ BORRAJAS GUISADAS CON PATATAS / PALOMITAS DE MAÌZ 366 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de borrajas 2 patatas medianas 2 ajos jamón serrano 2 cucharadas de harina 1 cucharada de pimentón dulce

cocinabetulo blogspot com
  Patatas guisadas en barro Patatas guisadas en barro 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 5 patatas medianas - 30 cebolla - medio puerro - 2 dientes de ajo - un tomate maduro - un pimiento verde mediano - una zanahoria mediana - 2 hojas de laurel - una cucharadita de pimentón - perejil picado - aceite de oliva y sal

cocinaconmarisa blogspot com
  PATATAS GUISADAS CON POLLO PATATAS GUISADAS CON POLLO 208 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas grandes 500 gr de pollo 2 vasos de agua 2 pimientos 1/2 cebolla 2 ajos hierbas aromaticas al gusto 1 hoja de laurel 3 cucharadas de tomate frito 6 cucharadas de aceite de oliva sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
cocinacaserafacil blogspot com
Patatas guisadas con sepia 212 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 sepias grandes ( yo de las sucias ) - 1 cebolla - 1/2 pimiento verde - 6 ó 7 patatas - 50 ml vino blanco - 1 cda tomate frito - 50 ml brandy - 1 cucharadita de cúrcuma - caldo de pescado 1 l aprox - sal y aove picada - 2 rodajas de barra de pan finitas - 2 ajos - 12 almendras tostadas
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : freímos ( 10 min ) a fuego suave ( 2 min ) Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min )
cocinandoenmislares blogspot com
  Patatas guisadas con cordero Patatas guisadas con cordero 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 gr de carne de cordero troceada 4 patatas 1 cebolla 2 tomates 1 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 ramita de tomillo 1 ramita de romero 1 vaso de vino blanco 5 cucharadas de aceite de oliva sal pelamos las patatas , las
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Rehogamos ( 5 min ) Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 45 min )
lasrecetasdebe blogspot com
  Patatas guisadas con costilla y alcachofas Patatas guisadas con costilla y alcachofas 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - cuarto y mitad de costilla de cerdo cortado en trozos pequeños - una zanahoria - 30 cebolla - un pimiento verde pequeño - 2 dientes de ajo medianos - un puñado de guisantes - 6 o 7 trozos de alcachofa congelada - 3 patatas medianas - pimentón de la vera - 2 hojas de laurel - un chorrito de vino blanco - perejil picado - pimienta molida - aceite de oliva y sal

cocinaconmarisa blogspot com
  Patatas guisadas con bacalao Patatas guisadas con bacalao 234 calorías en 100 gramos (estimada)
4 patatas 250 grs de bacalao desalado 1/2 cebolla 1/2 pimiento verde o 1 pimiento verde italiano 1/4 pimiento rojo 1 diente de ajo 1 guindilla 1 cucharadita de pimentón dulce agua 1 hoja de laurel sal aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : Rehogamos ( 5 min ) cocine ( 45 min ) a fuego lento ( 35 min )
cocinarconamigos blogspot com
  patatas guisadas con carrilleras de cerdo ibérico patatas guisadas con carrilleras de cerdo ibérico 253 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes  4 carrilleras de cerdo ibérico  4 patatas medianas  i cebolla  i diente de ajo  i pimiento rojo  2 zanahorias  sal  laurel  aceite
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) Batidora ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lacocinadeompa-lompa blogspot com


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