25 Recetas de parrillada con calorías

PARRILLADA DE VERDURAS AL PESTO 32 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjena - Calabacín - zanahoria - Pimiento - Cebolla - Tomate
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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PARRILLADA DE VERDURAS Y QUESO FLAVORONE AL OREGANO 34 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - Orégano
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K ↑
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Parrillada de pescado y verduras con salsa tártara. 64 calorías en 100 gramos (estimada)
- cebolleta - mayonesa - pimienta - Cebolla - Perejil - Vinagre - Yogurt

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PARRILLADA DE VERDURAS CON QUESO FRESCO AL PESTO DE ALBAHACA
- Diente - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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PARRILLADA MIXTA DE PESCADO Y MARISCO 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa Verde - Perejil - Merluza - cigalas - Almejas - Salmón - Limón - Ajo
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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PARRILLADA DE VERDURAS CON SALSA GUANCHA 114 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Alcachofas - Berenjena - Calabacín - Cebolla - perdiz

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PARRILLADA DE VERDURAS CON UNA SALSA MUY ESPECIAL 31 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Berenjena - Guisantes

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Parrillada de verduras 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate cherry - Orégano - Puerro
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Parrillada de Frutas de Temporada 50 calorías en 100 gramos (estimada)
- Fresas - Piña - agua

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VERDURAS A LA PLANCHA O PARRILLADA DE VERDURAS 61 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Vinagre - Tomate - Ajo - sal

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PARRILLADA DE VERDURAS AL HORNO
- pimiento rojo - Berenjena - Calabacín - Cebolla - sal

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Pescado a la plancha con parrillada de verduras
- Aceite de oliva - Pescado blanco - pimienta - Hinojo - Limón - sal

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Parrillada vegetal con queso y vinagreta de mostaza 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Queso Brie - Zanahorias - Berenjena - pimienta - Vinagre - mostaza - Diente - Salsa - Ajo

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Parrillada de Verduras con Bistec de Caballo 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - pimienta - caballo - sal

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Las recetas de Yas: Parrillada Roja

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DE LA COCINA A LA MESA: PARRILLADA DE CARNE 250 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cordero - Conejo - Tocino - Pollo - sal

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Parrillada | Las Recetas de Mamá 67 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alcachofas - Berenjena - sal

recetasdemama es

PARRILLADA DE VERDURAS
- Diente - Limón - Ajo

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Parrillada de Pescados 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Perejil - Dorada - Lubina - Bonito - Café - Ajo

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Parrillada de verduras 137 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de maíz - Salsa de soja - Vinagre - vacuno
Total de tiempo 1 hora 54 minutos , distribución : Asar ( 12 min ) A la parrilla ( 6 min )
petitchef es

PARRILLADA DE VERDURAS CON SALSA ROMESCO 91 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Pimiento verde - pimiento rojo - Berenjena - Calabacín - guindilla - Salsa - Pera - Pan
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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Hamburguesa de parrillada de verduras 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Pan rallado - pimienta - Perejil - Diente - Huevo - Salsa - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Asar ( 20 min ) Proteínas 64 %
1080recetas com

Parrillada de verduras
- Aceite de oliva - Calabacín - pimienta - sal
Total de tiempo 40 minutos
recetascongusto com

MENU PARA EL DOMINGO 01 DE FEBRERO 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan de centeno - Galletas - lechuga - Pepino - Tomate - Canela - Gambas - Limón - Jamón - Jamon - Leche - Queso - Miel - Café - agua

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SALSA PARA PARRILLADAS DE PESCADO,MARISCO... 523 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Galletas María - avellanas - Vinagre - Diente - Ajo - sal
Grasas 46 % , , Vitamina E , Vitamina K
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