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 Recetas de navajas Propiedades de navajas por cada 100 gramos
NAVAJAS A LA PLANCHA CON PERLAS DE ANCHOAS Y YUZU | Mi Cocina NAVAJAS A LA PLANCHA CON PERLAS DE ANCHOAS Y YUZU | Mi Cocina 151 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - Perejil - Anchoas - Limón - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
NAVAJAS A LA PLANCHA
- Aceite de oliva - Navajas

micocinacarmenrosa blogspot com
Arroz meloso con navajas y gambones Arroz meloso con navajas y gambones 85 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Vino blanco - Cebolla - Azafrán - pescado - Navajas - Tomate - Arroz - Ajo - sal

lacocinadevifran com
NAVAJAS A LA MARINERA NAVAJAS A LA MARINERA 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Navajas - Ajo
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : Frigorifico ( 2 hrs ) Dorar ( 2 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K ↑
cocinaenelsur blogspot com
MUERGOS O NAVAJAS A LA MARINERA MUERGOS O NAVAJAS A LA MARINERA
- Ajo

cocinademoli blogspot com
Navajas en salsa verde Navajas en salsa verde 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - guindilla - Cebolla - Perejil - Navajas - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
unamariposaenmicocina blogspot com
EMPANADILLAS DE NAVAJAS Y NAVAJUELAS 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Navajas - Harina - Azúcar - Huevo - sal

daymeraprendiendoacocinar blogspot com
NAVAJAS A LA MARINERA (COCINA DE CEUTA) NAVAJAS A LA MARINERA (COCINA DE CEUTA) 122 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino manzanilla - Perejil - Navajas - Limón - sal
, Vitamina C ↓↓
cocinadeceuta blogspot com
Navajas a la plancha Navajas a la plancha 188 calorías en 100 gramos (estimada)
- Navajas

jugandoconlacocina blogspot com
Navajas al Horno Navajas al Horno 173 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pan rallado - Perejil - Navajas - Harina - Diente - Ajo

estaesmicocina blogspot com
ENSALADA TEMPLADA DE NAVAJAS ENSALADA TEMPLADA DE NAVAJAS
- Aceite de oliva - Escarola - Cilantro - Navajas - Limón - sal

cocinadeceuta blogspot com
Navajas con salsa de soja Navajas con salsa de soja
- Aceite de oliva - Salsa de soja - cebolleta - pimienta - Cilantro - Vinagre - Navajas - Diente - Wasabi - Arroz - Lima - Ajo
Total de tiempo 22 minutos
canalcocina es
NAVAJAS EN ESCABECHE 564 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Naranja - Vinagre - Navajas - Laurel - Ajo

lacocinademjsalla blogspot com
NAVAJAS (LONGUEIRON) CON ARROZ AL HORNO NAVAJAS (LONGUEIRON) CON ARROZ AL HORNO 142 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - pescado - Arroz - Polvo - Ajo - sal

lacocinadelechuza com
RECETA GALLEGA: NAVAJAS EN SALSA VERDE RECETA GALLEGA: NAVAJAS EN SALSA VERDE 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - guindilla - Cebolla - Perejil - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadelechuza com
ALUBIAS BLANCAS CON NAVAJAS Y MEJILLONES ALUBIAS BLANCAS CON NAVAJAS Y MEJILLONES 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - mejillones - Perejil - Navajas - Tomate - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 12 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Olla ( 10 min ) cocinamos ( 2 min )
cocinabetulo blogspot com
RECETA GALLEGA: NAVAJAS A LA PLANCHA Y NAVAJAS EN SALSA MARINERA RECETA GALLEGA: NAVAJAS A LA PLANCHA Y NAVAJAS EN SALSA MARINERA 94 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Cebolla - Perejil - Diente - Laurel - Ajo
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
lacocinadelechuza com
NAVAJAS (LONGUEIRONS) GRATINADAS NAVAJAS (LONGUEIRONS) GRATINADAS 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - Cebolla - Perejil - Azafrán - Jamón - Polvo - Ajo
Total de tiempo 2 horas 1 minuto , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadelechuza com
Navajas en salsa verde Navajas en salsa verde 82 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Cebolla - Perejil - maizena - Navajas - Café - Ajo - sal

lacocinadevifran com
Navajas en salsa verde Navajas en salsa verde 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Perejil - Navajas - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 22 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
unamariposaenmicocina blogspot com
NAVAJAS CON ARROZ AL HORNO NAVAJAS CON ARROZ AL HORNO 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Cebolla - Perejil - Azafrán - pescado - Navajas - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 58 minutos , distribución : horno ( 18 min ) reposar ( 5 min )
cocinabetulo blogspot com
Navajas al vino Navajas al vino
- Aceite de oliva - Vino blanco - Perejil - Navajas - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas
elrincondelamariposa blogspot com
Arroz con Navajas Arroz con Navajas 104 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - mejillones - Cebolla - Calamar - Navajas - Tomate - Arroz - Sepia - Vino - sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) reposar ( 5 min )
elrincondelamariposa blogspot com
Receta de Navajas en salsa kimchi
- Soja - agua

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CALABACINES RELLENOS DE NAVAJAS CALABACINES RELLENOS DE NAVAJAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
- Leche semi descremada - Aceite de oliva - Cebolla - Navajas - Harina

cocinabetulo blogspot com
TALLARINES NEGROS CON MEJILLONES Y NAVAJAS
- mejillones - Navajas - Pasta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego ( 5 min )
moniecocina blogspot com
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Propiedades de navajas por cada 100 gramos

Calorias : 118