26 Recetas de lomo con col con calorías

Lomo de cerdo con salsa de manzana y prisas. 225 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manzana - Azúcar - Limón - agua - sal
, Vitamina C 1 kg es la dosis recomendada diaria
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LOMO DE CERDO ASADO AL HORNO, A MI MANERA 350 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Cebolla - Perejil - Panceta - Orégano - Beicon - cerdo - Ajo - sal

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LOMO RELLENO CON CIRUELAS AL AROMA DE BRANDY 328 calorías en 100 gramos (estimada)
- Coles de Bruselas - Mantequilla - pimienta - Leche - pasas - sal

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Lomo de cerdo mechado con salsa de cerveza negra / Chez Silvia 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arándanos - pimienta - Romero - cerdo - Anís - Vino

chezsilvia com

LOMO EN MANTECA COLORÀ 858 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manteca de cerdo - Vinagre - Orégano - Ajo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Sartén ( 25 min )
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Llom amb col (Lomo con col) 415 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de carne - Semillas - pimienta - Cebolla - Piñones - Laurel - cerdo - pasas - Col - sal

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MIGAS MALAGUEÑAS CON LOMO Y CHORIZO 367 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Morcilla - Rábanos - Chorizo - Manteca - cerdo - agua - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓
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Lomo de Cerdo al horno 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Jengibre - Cebolla - Cominos - Orégano - cerdo - Polvo - Ajo - sal
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Lomo con Cola del lidl (fussioncook) 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - cerdo - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 5 min ) olla ( 25 min )
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LOMO CON CHAMPIÑONES 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Azúcar - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 28 minutos , distribución : Programar ( 2 min ) Programar ( 12 min ) Programar ( 12 min ) Programar ( 30 min ) Programar ( 20 min ) Sofreír ( 12 min ) a fuego (
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Arroz con lomo de cerdo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - pimiento rojo - zanahoria - Cebolla - Azafrán - Arroz - Ajo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Calentamos ( 9 min ) cocinamos ( 14 min ) Removemos ( 2 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Potasio ↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓
lacocinadevifran com

LOMO DE CERDO A LA COCA COLA 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - pimienta - ternera - cerdo - Ajo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 20 min )
lasrecetasdemanu com

Lomo con ciruelas a la cerveza 48 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - caldo de carne - agua

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Lomo con manzanas 313 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - cerdo - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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FILETES DE LOMO CON QUESO SAN SIMON EN TEMPURA
- Harina - agua

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LOMO DE CERDO EN SALSA AGRIDULCE 260 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Diente - cerdo - Soja - Ajo
Total de tiempo 2 horas 2 minutos
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Lomo con bechamel
- Mantequilla - Harina - Leche

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LLOM AMB COL (LOMO CON COL) 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - zanahoria - pimienta - Cebolla - Laurel - Apio - Ajo - Col - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) Cocemos ( 20 min )
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Lomo de cerdo piña colada 180 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - cerdo - carne - Coco - Piña
Proteínas 9 %
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LOMO DE CERDO A LA SALVIA. 376 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - pimienta - Salvia - Filete

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Espirales con lomo adobado extratierno y pimiento 264 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Aceite de oliva - pimiento rojo - Tomate Frito - Vino blanco - Macarrón - pimienta - Cebolla - Queso - agua - sal
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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LOMO DE CERDO CON NARANJA CONFITADA EN LA COCINERA 224 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - maizena - Canela - cerdo - Salsa
Total de tiempo 1 hora
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LOMO DE CERDO CON MANZANA EN PIREX 380 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Manzana - cerdo - Ajo

teresaysucocina blogspot com

ARROZ CON LOMO 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - cebolleta - pimienta - Perejil - Arroz - carne - Ajo - sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min )
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Lomo asad0 a la miel y mostaza 49 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Calabacín - Espinacas - Coliflor - Cebolla - mostaza - Miel
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Asar ( 30 min )
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LOMO DE CERDO A LA CERVEZA 302 calorías en 100 gramos (estimada)
- Naranjas - Cebolla - Harina - cerdo - Jamón - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min )
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