Lomo de cerdo con pimientos en salsa de vino 347 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino tinto - Tomate - Diente - cerdo - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Doramos ( 5 min ) a fuego suave ( 10 min ) cocinaporaficion blogspot com
Rollitos de lomo, pimientos y queso en salsa 273 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Vino blanco - guindilla - Pimiento - Cebolla - Azafrán - Harina - Laurel - Ajo Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K lasrecetasdebe blogspot com
Crujiente de Rosada en Salsa con Tomate y Pimientos Rojos 160 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento morrón - Vino blanco - Cebolla - Huevo - Ajo - sal Total de tiempo 23 minutos , distribución : Rehogar ( 20 min ) Cazuela ( 3 min ) , Vitamina D morenisa blogspot com
LOMO CON PIMIENTOS 328 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate - cerdo - Salsa - Ajo recetasemergencias blogspot com
BACALAO EN SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO 136 calorías en 100 gramos (estimada) - Bacalao - Harina - Tomate - Ajo Total de tiempo 32 horas , distribución : Nevera ( 8 hrs ) lacocinadelechuza com
Atun en Salsa de Pimientos Tricolor 285 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Cebolla - Atun - Vino Total de tiempo 13 minutos , distribución : Batidora ( 3 min ) lacocinadeltiti blogspot com
Pimientos rellenos de cantarelu, champiñon y cabeza de lomo 153 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - pimiento rojo - Mantequilla - Bechamel - Cebolla - Harina - Azúcar - Tomate - Huevo - Leche - Salsa - Nuez Total de tiempo 15 minutos disfrutandococinando blogspot com
Pimientos rellenos en salsa 151 calorías en 100 gramos (estimada) - Carne picada - Vino blanco - Perejil - ternera - Harina - Tomate - cerdo - Salsa - Nuez - Ajo Total de tiempo 10 minutos recetasdecocina es
Bacalao confitado con base de tomate 96 calorías en 100 gramos (estimada) - Salsa de tomate frito - Aceite virgen extra - Cebolla - Bacalao - Ajo Total de tiempo 20 horas 25 minutos , distribución : Nevera ( 8 hrs ) a fuego ( 10 min ) Freír ( 15 min ) recetascasacarmen blogspot com
LOMOS DE MERLUZA EN SALSA DE JUDÌAS VERDES 70 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Judías verdes - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Merluza - cúrcuma - Laurel Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) cocinandoparaellos blogspot com
Hojaldre de lomo y jamón 366 calorías en 100 gramos (estimada) - hojaldre - Piñones - Tomate - sésamo - Huevo - cerdo - Jamón - Salsa Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) cocinaconmarisa blogspot com
LOMOS DE MERLUZA CON PIMIENTOS 72 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Perejil - Merluza - Tomate - Salsa - Ajo Total de tiempo 15 minutos , distribución : Micro ( 5 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K copiandorecetas blogspot com
Lomo de bacalao gratinado a la muselina de ajo 146 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Bacalao - Vinagre - Harina - Azúcar - Tomate - Diente - Huevo - Salsa - Ajo recetasdecocina es
MERLUZA FUENTERRABÌA 82 calorías en 100 gramos (estimada) - mayonesa - pimienta - Merluza - Tomate - Salsa Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) lasrecetasdepakyan blogspot com
COCINA 1 DÌA PARA TODA 1 SEMANA | Menú semanal en tápers 152 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Carne picada - mejillones - cebolleta - Berenjena - Remolacha - Cebolla - Perejil - ternera - Azúcar - Tomate - Salmón - cerdo - Salsa - agua - Pan Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) a fuego medio ( 20 min ) cacerola ( 15 min ) Olla ( 5 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemj com
TUMBET 226 calorías en 100 gramos (estimada) - Berenjena - Calabacín - Tomate - Patata - Salsa Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) lasrecetasdeinmita blogspot com
PATÈ DE SARDINAS FRESCAS
146 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Tomate - Leche - Salsa - Pan cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
Lomos de merluza en piperrada 72 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Merluza - Tomate - Salsa - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) thermomix ( 15 min ) , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓ 2mandarinasenmicocina com