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 Recetas de frutos
Para el postre...frutos secos  Para el postre...frutos secos 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 - 6 personas 100 g de castañas tostadas y peladas 750 ml de leche o leche vegetal al gusto 2 cucharadas de miel 1 cucharada de azúcar 1 rama de canela 2 cucharadas rasas de maizena ( 30g )

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  Bizcocho de frutos secos y remolacha, Sin harina Bizcocho de frutos secos y remolacha, Sin harina 364 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 50 gr de nueces peladas 200 gr de almenaras crudas 3 huevos grandes 75 gr de chia 150 gr de remolacha con piel ( 1 mediana ) 1 sobre de levadura 1/2 cucharadita de canela pellizco de sal 25 gr de arándanos secos 140 ml de aove 100 gr de edulcorante en polvo cobertura zumo de limón edulcorante semillas chia

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Bombones Proteícos Saludables con Avena, Chocolate y Frutos SecosBombones Proteícos Saludables con Avena, Chocolate y Frutos Secos 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2️👇 1 plátano 150 gr copos de avena 2 o 3 dátiles deshuesados 30 gr pipas ( o cualquier fruto seco ) 30 gr chocolate puro polvo vìdeo receta 👇

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  Cochinillo asado al estilo segoviano y puré de calabaza y manzana dulce con frutos secos Cochinillo asado al estilo segoviano y puré de calabaza y manzana dulce con frutos secos 131 cal/ 100 gramos (estimada)
medio cochinillo ( 3 - 4 kg aproximadamente ) 300 gr de calabaza 1 manzana verde granny smith 1 manzana amarilla golden 2 cucharadas soperas de mantequilla sin sal frutos secos variados ( nueces , avellanas , almendras , pasas , etc ) aceite de oliva o manteca miel brandy sal y pimienta

elrecetariodeladyhalcon es

Ensalada de Salmón, Manzana y Frutos Secos con Vinagreta de Mostaza
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Ensalada de Salmón, Manzana y Frutos Secos con Vinagreta de Mostaza | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 238 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes hojas de lechuga 150 gr de salmón ahumado un puñado de nueces un puñado de pasas de corinto una manzana red delicious la mitad de una tarrina de queso en salmuera para la vinagreta de mostaza 40 grs de aceite una cucharada de vinagre de vino blanco una cucharadita de mostaza sal y pimienta

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Ensalada con frutos secos y vinagreta de albahaca
         Ensalada con frutos secos y vinagreta de albahaca 200 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lechuga 30 latita de maíz medio pimiento rojo cubitos de queso en salmuera unas aceitunas negras sin hueso un puñado de pasas un puñado de nueces para la vinagreta unas 4 ramas de albahaca un diente de ajo el zumo de una lima aceite de oliva , sal y pimienta

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  CREMA DE MASCARPONE CON FRUTOS DEL BOSQUE CREMA DE MASCARPONE CON FRUTOS DEL BOSQUE
ingredientes ( 2 personas ) 125 grs de mascarpone 50 ml de nata líquida 1/2 limón 1 cucharada de leche 120 grs de frutos rojos 1 cucharadita de azúcar extracto de vainilla 1 cucharada rasa de azúcar glass

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  Helado de frutos rojos Helado de frutos rojos
granelgijon ▪️200 ml de leche de coco ▪️200 grs de frutos rojos congekados ▪️1 tableta de chocolate negro 85% para la cobertura

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Semifreddo de café, avellanas y frutos rojos  Semifreddo de café, avellanas y frutos rojos 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 17 moldes pequeños 3 claras de huevos l 1 cucharadita de postre de café soluble 175 gr de azúcar 50 gr de avellanas troceadas no muy finas 600 ml de nata 35% materia grasa sin lactosa 2 cucharadas soperas de queso de untar sin lactosa 1 bandejita de frambuesas , 1 de arándanos y 1 de moras - para la salsa de frutos rojos 1 bandejita de arándanos , 1 de frambuesas y 1 de moras 4 cucharadas soperas de azúcar zumo de 1/2 limón 100 ml de agua cómo

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Brownie de chocolate con harina de maiz y frutos secos | sin gluten y sin lactosa  Brownie de chocolate con harina de maiz y frutos secos | sin gluten y sin lactosa 472 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 60 g de harina p a n , harina de maíz precocida 160 ml de agua 20 g de cacao en polvo sin azúcar una cucharadita de levadura sin gluten una pizca de sal 175 g de mantequilla sin lactosa derretida 200 g de azúcar 4 huevos l 180 g de chocolate de cobertura 75 g de frutos secos cómo hacer
Proteínas 2 % , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Batido vegano de frutos rojos
las fresas en 2 mitades echa la leche de almendras en el vaso de la

petitchef es

Espiral de hojaldre y frutos secos | el roscón de reyes exprés de Gipsy Chef  Espiral de hojaldre y frutos secos | el roscón de reyes exprés de Gipsy Chef 129 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 g de frutos secos sin tostar una peladura de lima o limón 4 cucharadas soperas de coco rallado 4 cucharadas soperas de panela o azúcar moreno 2 huevos l 75 ml de nata de cocinar sin lactosa o vegetal 1 cucharadita de bicarbonato 2 láminas de hojaldre sin lactosa rectangulares ( puede ser hojaldre sin gluten ) 1 bote pequeño de guindas en almíbar 1 huevo para pintar azúcar glass cómo

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Muesli casero con avena y frutos secos
ingredientes número de partes 5 100 gr de copos de avena 50 gr almendras 1 cda

petitchef es
BAKLAVA o BLAKAWA (PASTEL ÀRABE DE FRUTOS SECOS) 389 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno 50 grms de nueces , 50 grms de cacahuetes , 25 grms de pistachos , 25 grms de almendras , 25 grms de piñones , 5 cucharadas soperas de azúcar moreno , una cucharada pequeña de canela molida para el almibar una rama de canela , el zumo de un limón , medio vaso de agua , 2 clavos , un trozo de la cáscara del limón , una cucharada sopera de agua de rosas ( en su defecto agua de azahar ) , medio vaso de azúcar blanca 4 láminas de pasta filo y 75 grms de mantequilla para adornar uvas pasas , piñones y pistachos molidos los

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MERMELADA DE FRUTOS ROJOS Y CHÌA MERMELADA DE FRUTOS ROJOS Y CHÌA 227 calorías en 100 gramos (estimada)
65039; 250 gr de harina ✔️ 120 gr de mantequilla fría ✔️ 1 huevo ✔️ sal ✔️ 2 cucharadas de agua *para el relleno* ✔️ 450 gr de calabaza rallada ✔️ 1 cebolla morada ✔️ albahaca ✔️ 2 cucharadas de bebida de avena ✔️ 150 ml de leche evaporada ✔️ 3 huevos ✔️ sal y pimienta ✔️ aceite de girasol para freír

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TARTA DE QUESO Y FRUTOS ROJOS 314 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos ( si se prefiere más alta poner más cantidad ) de queso crema ( para untar , usé philadelphia ) , 120 ml de nata espesa especial para cocinar ( puse president ) , 100 gramos de azúcar , una cucharadita de esencia de vainilla sin dejar de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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  Tarta de crème fraîche y frutos del bosque Tarta de crème fraîche y frutos del bosque 327 calorías en 100 gramos (estimada)
el bizcocho 125 ml leche semidesnatada 125 ml de aceite 375 gr de harina para repostería 250 gr de azúcar 3 huevos 1 sobre de levadura jarabe de arce in&
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
elrecetariodeladyhalcon es
SOOJI HALWA (PUDDING DE SÈMOLA CON FRUTOS SECOS) 263 calorías en 100 gramos (estimada)
3 cucharadas soperas de mantequilla , 2 clavos de olor , 2 cardamomo , 5 cucharadas soperas de sémola , una cucharada pequeña de hebras de azafrán , 25 grms de uvas pasas , 75 grms de azúcar , un vaso pequeño de agua , un vaso pequeño de leche para decorar nata liquida especial para cocinar , 20 grms de coco seco no endulzado , 25 grms de pistachos los

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RECETA DE FINANCIERS DE FRUTOS DEL BOSQUE Y FRAMBUESA QUE NUNCA TE HARÀN UNA OPA HOSTIL 270 cal/ 100 gramos (estimada)
130 gr de harina de almendra 30 gr de harina de trigo 110 gr de azúcar 75 gr de mantequilla 3 huevos grandes 30 cucharadita de café de esencia de vainilla concentrada una pizca de sal mermelada de frutos rojos o de frambuesa 12 frambuesas para decorar azúcar glass para decorar
Total de tiempo 18 minutos , distribución : horno ( 18 min )
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Pan Dulce con Frutos Secos 373 calorías en 100 gramos (estimada)
levadura fresca 25 gr harina 000 40 gr miel 15 gr leche 60 cc para la 2º masa harina 000 250 gr azúcar 50 gr manteca 50 gr huevo 2 u frutos secos 100 gr esencia de vainilla 1 cda agua de azahar 1 cda sal 1 cdita obtenés 1 pan dulce de 750gr  para disfrutar
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Levar ( 35 min )
cuk-it com
PASTEL TRES LECHES CON MERENGUE Y FRUTOS ROJOS 299 calorías en 100 gramos (estimada)
huevos , 90 grms de azúcar , 75 grms de harina de repostería , una cucharada pequeña de levadura en polvo , 2 cucharadas de brandy para las las 3 leches 100 grms de leche condensada , 100 grms de leche , 100 grms de nata especial para cocinar para
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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ALBONDIGAS DE TERNERA Y FRUTOS SECOS EN SALSA DE MANGO 326 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la salsa medio mango ( si es pequeño uno entero ) maduro , una cebolla blanca fresca , 2 dientes de ajo , un chorreón de aceite de oliva virgen extra , 2 cucharadas soperas de vino blanco , 30 cucharada pequeña de azúcar moreno , 6 granos de pimienta negra , medio vaso de agua , sal y cilantro fresco
Total de tiempo 13 minutos , distribución : a fuego lento ( 10 min ) Sofreir ( 3 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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PANNA COTTA DE YOGUR CON FRUTOS ROJOS  PANNA COTTA DE YOGUR CON FRUTOS ROJOS 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la panna cotta 400 g de yogur natural ecológico 100 ml de nata para montar 10 g de gelatina neutra ( 6 hojas ) 1/2 vaina de vainilla 75 g de azúcar para la gelatina de frutos rojos 125 g de moras 125 g de arándanos 125 g de frambuesas zumo de 1/2 limón 1 cucharada de azúcar moreno 4 hojas de gelatina utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 2 horas 50 minutos , distribución : Removemos ( 15 min ) Nevera ( 2 hrs ) Cocinar ( 20 min ) Removemos ( 15 min )
lasrecetasdemj com
Tarta fría de frutos secos. (Vegana)Tarta fría de frutos secos. (Vegana) 305 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400g de chocolate negro 200dl de nata de coco para cocinar 2 paquete de galletas ( fíjate en los ingredientes que sean veganas , pueden ser tipo campurrianas ) 160g de frutos
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
cocina100vegetal blogspot com
  Cous Cous con especias, verduritas y frutos secos  Cous Cous con especias, verduritas y frutos secos 235 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cdta canela en polvo 1/2 cdta comino molido 1 ud cardamomo verde ( opcional ) 1 ud cardamomo negro ( opcional ) una pizca de nuez moscada piñones ( al gusto ) pasas ( al gusto ) orejones ( albaricoque seco ) empezamos

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receta de turron de Camembert con frutos secos y frutas del bosque  receta de turron de Camembert con frutos secos y frutas del bosque 464 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 250 queso camembert - 60 gr de queso de untar - 60 ml de nata liquida - 50 gr de frutas del bosque deshidratadas - 90 gr de frutos secos variados ( nueces , almendras , pistachos , avellanas )

cocinandoenmislares com
  Corazón de Frutos Secos. Corazón de Frutos Secos. 329 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; - 50gr de almendras - 50gr de nueces se puede cambiar por avellanas - 50gr de pasas - 50gr de higos secos - 150ml de leche - 3 huevos - 100gr de mantequilla derretida mas un poco para el molde - 75gr de azúcar - 180gr de harina bizcochona - 1 sobre de levadura

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TRENZA DE FRUTOS SECOS, PASAS Y MIEL 370 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 250 grs de harina de fuerza , 80 grs de leche entera , un huevo mediano , 15 grs de miel , 10 grs de azúcar , 25 grs de mantequilla , una cucharadita pequeña de sal , 12 grs de levadura seca y 15 grs de nueces molidas finamente para el relleno 100 frs de frutos secos variados ( nueces , pipas

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  Alcachofas con vinagreta de fresas y frutos secos Alcachofas con vinagreta de fresas y frutos secos 278 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) 8 alcachofas pequeñas ( mini baby ) 4 fresones 8 nueces 16 piñones 16 pasas sultanas 4 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharaditas de vinagre balsámico una pizca de sal una cucharadita de miel

lacocinaderebeca es
  FLAN DE ZANAHORIAS CORONADO CON TRIGO, POLLO Y FRUTOS SECOS FLAN DE ZANAHORIAS CORONADO CON TRIGO, POLLO Y FRUTOS SECOS 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 grs de trigo 250 grs de zanahorias ( peladas y cortadas a rodajas finas ) 30 grs de mantequilla cebolla ( frita crispi deshidratada ) 1 bote de sopa de pollo ( podéis utilizar caldo de pollo o carne ) 2 huevos 150 ml de nata liquida para cocinar un poco de vino blanco sal pimienta tomillo cebollino nuez moscada frutos secos

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  ALBONDIGAS EN SALSA DE FRUTOS SECOS ALBONDIGAS EN SALSA DE FRUTOS SECOS
estén doraditas , retirarlas y reservarlas en un mortero picar , el ajo , el perejil , los frutos secos , la rebanada de pan ( frita en el mismo aceite que las albóndigas ) y los tomates freír esta picada en el aceite anterior a excepción de una cucharada , añadir medio litro de agua y la hoja de laurel remover y dejar

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  MAGRET DE PATO CON SALSA DE GRANADAS Y FRUTOS SECOS MAGRET DE PATO CON SALSA DE GRANADAS Y FRUTOS SECOS 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1magret de pato 1 patata 2 granadas 1 puñadito de pipas de calabaza y de girasol harina 1 copita de brandy 1 cartoncito de nata para cocinar de 200 grs flor de sal pimienta

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tarta de crema y frutos del bosque  tarta de crema y frutos del bosque 444 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de mantequilla 500 g de harina 4 yemas de huevo un poquito de esencia de vainilla ( yo lo compro en el cortes inglés en la sección de los postres , cerca de la levadura ) 200 g de azúcar una pizca de sal ( menos de 30 cucharadita )

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batido de banana y frutos del bosque  batido de banana y frutos del bosque
ingredientes 1 banana 125 gramos de frutos del bosque congelados 2 cucharas de azúcar 1 vaso de agua

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  POSTRE DE CHIA, FRESONES Y FRUTOS DEL BOSQUE POSTRE DE CHIA, FRESONES Y FRUTOS DEL BOSQUE 481 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 tazas leche de almendras 3/4 taza de semillas de chia 1/2 cucharadita extracto de vainilla azúcar de abedul al gusto fresones y frutos del bosque

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  Pollo relleno de setas, bacon y frutos secos Pollo relleno de setas, bacon y frutos secos 182 calorías en 100 gramos (estimada)
4 contramuslos de pollo deshuesados 8 setas 6 lonchas de bacon 8 nueces 4 ciruelas 16 pasas ( sin pepitas ) 3 zanahorias 1 calabacín 1 - 2 cebollas 1 pimiento verde 1 cucharada de concentrado de tomate 1/2 vaso de vino blanco 3 ajos perejil pimienta aceite de oliva sal

lacocinaderebeca es
  ROLLITOS DE POLLO Y JAMÒN CON FRUTOS SECOS ROLLITOS DE POLLO Y JAMÒN CON FRUTOS SECOS 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1pechuga de pollo 1 blister de jamón serrano a taquitos especias toque moroco sal cebolla frita deshidratada almendras frutos secos ( pipas de girasol , pipas de calabaza , piñones , pasas ) reducción de pedro ximenez 1 cubito de oxo de pollo ( podéis sustituir por 1 cucharadita de bovril ) 2 cucharaditas de bisto ( podéis sustituir por 1 cucharadita de maizena ) agua

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  Pesto negro de frutos secos - Con turmix o Thermomix Pesto negro de frutos secos - Con turmix o Thermomix 368 calorías en 100 gramos (estimada)
25 gr de nueces 25 gr de almendras 100 gr de pan frito 50 gr de parmesano ( puede ser rallado ) 2 sobres de tinta de calamar 50 ml de agua 1/2 limón en zumo 50 gr de albahaca ( sólo las hojas ) 100 ml de aceite oliva 1/2 ajo ( al gusto ) -

jugandoconlacocina blogspot com
TARTA DE CREPES, CREMA DE QUESO Y CACAO CON FRUTOS ROJOS  TARTA DE CREPES, CREMA DE QUESO Y CACAO CON FRUTOS ROJOS 287 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa de crepes 4 huevos 250 gr de harina 500 ml de leche 50 gr de mantequilla una pizca de sal azúcar ( unas cucharadas , opcional ) para el relleno 400 gr de queso crema 150 gr de mantequilla 375 gr de azúcar glass 2 cucharadas de cacao en polvo valor para el topping moras grosellas arándanos cacao en polvo valor

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  Bizcocho De Canela Relleno De Frutos Del Bosque Bizcocho De Canela Relleno De Frutos Del Bosque 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para bizcocho de canela - 6 huevos medianos - 2 cucharadas soperas de canela en polvo - 6 vasos de yogur ( solo para la medida pues este bizcocho no lleva yogur ) de harina - 2 vasos de yogur llenos de aceite de girasol - 4 vasos de yogur de leche - ralladura de un limón - 2 sobres de levadura química - azúcar glass - chocolate de cobertura/fondant receta

mimamaysucocina com
  TARTA  CORAZON DE FRUTOS ROJOS TARTA CORAZON DE FRUTOS ROJOS 365 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de nata para montar 200 gr de frutos del bosque 3 hojas de gelatina 150 gr de galletas tipo maría o digestive 50 gr de mantequilla 150 gr de azúcar blanco molde con forma de corazón

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  Cómo hacer Tarta de Navidad de Frutos Rojos
Cómo hacer Tarta de Navidad de Frutos Rojos 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( molde de 26 cm ) para la capa de queso y turrón - 400 ml de nata ( 35% materia grasa ) - 400 ml de leche entera - 200 gr de mascarpone o queso crema - 150 gr de turrón en crema o turrón blando ( yo utilicé una crema que compré en mercadona , pero

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Trenza de frutas y frutos secos  Trenza de frutas y frutos secos 447 calorías en 100 gramos (estimada)
no más de 50 grs ) 100 ml de leche tibia 50 grs de mantequilla blanda ( a temperatura ambiente ) 2 huevos + 1 para pintar 80 grs de azúcar 10 grs de sal 1 cucharadita de levadura de panadería en polvo 200 grs de mantequilla para hojaldrar ( use marca puleva ) relleno , la cantidad que se quiera ( siempre que no salga de la masa ) plátano
Total de tiempo 4 horas , distribución : Nevera ( 1 hr )
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  Estrellas de hojaldre con lemon curd y frutos del bosque Estrellas de hojaldre con lemon curd y frutos del bosque 656 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 200 ml de agua fría * 14 gr de sal fina ( 1 cdta ) * 500 gr de mantequilla de gran calidad a temperatura ambiente * 150 gr de harina rica en gluten ( harina de fuerza ) * 250 gr de harina común
Total de tiempo 7 horas , distribución : reposar ( 2 hrs ) reposar ( 2 hrs ) reposar ( 1 hr ) reposar ( 2 hrs )
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  Muffins de cardamomo y frutos rojos Muffins de cardamomo y frutos rojos 255 calorías en 100 gramos (estimada)
300g harina 1 c/p impulsor químico ( royal ) 1/2 c/p bicarbonato sódico 1 c/p cardamomo molido 1 huevo 2 claras de huevo 200 ml leche 100 gr yogurt natural 50 ml aceite de girasol 4 c/s miel 200 gr frutos rojos congelados
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinadeaisha blogspot com
  Tartaletas dulces de frutos rojos y fruta tropical Tartaletas dulces de frutos rojos y fruta tropical 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tartaletas de la cocinera( 12 unidades ) 1 tarrina de queso philadelphia 100 gr de azúcar fresas , frutas secas , como plátano , papaya , piña y arándanos azúcar glasé pre

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TARTA DE QUESO MASCARPONE Y MERMELADA DE FRUTOS ROJOS EN VASITO  TARTA DE QUESO MASCARPONE Y MERMELADA DE FRUTOS ROJOS EN VASITO 248 calorías en 100 gramos (estimada)
para la base: 100 gr de galletas maría 80 gr de mantequilla para la tarta: 365 gr de mascarpone , el mío casero , receta aquí 200 ml de nata para montar 120 gr de azúcar glass para la mermelada de fresas y frambuesas 300 gr de fresas 100 gr de frambuesas 200 gr de azúcar el zumo de medio limón
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego medio ( 40 min )
atrapadaenmicocina com
  Minicakes de calabación y frutos secos (Thermomix)
Minicakes de calabación y frutos secos (Thermomix) 297 calorías en 100 gramos (estimada)
100 grs de nueces 150 grs de azúcar la piel de un limón ( solo la parte amarilla ) 250 grs de calabacines troceados , sin pelar 3 huevos 100 grs de mantequilla o margarina 1 cucharadita de canela 180 grs de harina 1 sobre de levadura royal un pellizco de sal 100 grs de dátiles sin hueco , cortados en trocitos pequeños 100 grs de pasas de corinto maceradas en brandy ( yo no tenía pasas y las sustituí por la misma cantidad de ciruelas pasas )
Total de tiempo 51 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Thermomix ( 1 min ) horno ( 40 min )
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  Muffins de canela y frutos rojos Muffins de canela y frutos rojos 285 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g harina integral 1 cucharadita levadura 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico 1 cucharadita de canela molida 2 huevos 260 ml leche 100 g queso quark 50 ml aceite de girasol 150 g azúcar moreno 100 g frutos del bosque congelados azúcar glasé para decorar

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Perdices con Frutos secos y Uvas 231 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 perdices 200 grs de castañas 100 grs de frutos secos ( nueces , pistachos , almendras , ) 80 grs de mantequilla 300 ml de vino moscatel 200 ml de caldo de pollo 2 racimos de uvas 1 cebolla salvia 2 cucharadas de miel sal pimienta negra

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