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 Recetas de fingers
Fingers de pollo con salsa de yogurt y mostaza (Buenisimos) Fingers de pollo con salsa de yogurt y mostaza (Buenisimos)
poco de pan , harina de maíz y los copos de avena cortados finitos , yo no tenia y puse sémola de trigo una vez pasada la 30 hora , pasamos los filetes por el rebozado en una bandeja de

desdeelcorazondemicocina blogspot com
Fingers de pollo Fingers de pollo 140 calorías en 100 gramos (estimada)
r paso a paso fingers de pollo parte la pechuga de pollo en tiras de un dedo de grosor pon sal y especias al gusto puedes poner pimienta negra molida , ajo en polvo y perejil; pimentón ahumado ( dulce o picante , al gusto

lacocinaderebeca es
FINGERS de POLLO al CURRY FINGERS de POLLO al CURRY 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 pechugas de pollo - 1 cucharada de curry en polvo - 2 huevos - pan rallado - aove - sal y pimienta recién molida
Total de tiempo 4 horas
cocinandoenmislares com
Fingers de pollo y mahonesa casera Fingers de pollo y mahonesa casera 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - pechuga de pollo - sal - huevo - pan rallado para la mahonesa casera - 1 huevo - 1 chorrito de vinagre o limón - sal - aceite de girasol

experimentando-enla-cocina blogspot com
Dedos de pollo al curry o Chicken fingers Dedos de pollo al curry o Chicken fingers 137 calorías en 100 gramos (estimada)
sal cantidad necesaria 3 huevos 2 tazas de pan rallado 1 taza de cereales de maiz 80 gramos de queso rayado aceite vegetal o en aerosol cantidad necesaria
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) Proteínas 22 %
lacarnacha com ar
FINGERS DE POLLO FINGERS DE POLLO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo 1 vaso de leche sal pimienta perejil ajo molido 2 - 3 huevos harina pan rallado aceite para freír ( yo los hice en la freidora ) salsa barbacoa para acompañar
Total de tiempo 45 minutos
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
chicken fingers 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 pechugas de pollo - 1 cucharadita de postre de ajo en polvo - 1 cucharadita de cebolla en polvo - 1 cucharadita de hierbas provenzales - 1 cucharadita de cúrcuma - 3 cucharadas soperas de salsa perrins - 2 huevos - pan rallado - sal , pimienta y aceite virgen extra

cocinandoenmislares com
Fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate. Fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate. 161 calorías en 100 gramos (estimada)
fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate - filetes de pollo - pan rallado con perejíl y ajo picado - huevos ( 1 por persona ) - hierbas provenzales - ajo molido - 2 aguacates maduros - 1 limón - aceite de oliva - sal fina

miscocina blogspot com
Fingers de pollo Fingers de pollo
salsa chimichurri jr 100 ml de leche 2 cucharadas colmadas de harina harina para rebozar aceite para

jugandoenmicocina blogspot com
FINGERS DE QUESO FINGERS DE QUESO
ingredientes queso en barra ( yo gouda ) 1 huevo harina de trigo orégano albahaca aceite de oliva pan rallado con ajo y perejíl * panko

recetasdemacumani blogspot com
Fingers o tiras crujientes de pollo 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para fingers o tiras crujientes de pollo 2 pechugas de pollo grandes 2 dientes de ajo 1 manojo de perejil fresco 3 cucharadas de salsa inglesa ( worcestershire ) 100 g patatas fritas de bolsa para rebozar 100 g harina de trigo para rebozar 2 huevos grandes para rebozar para la salsa cesar 175 ml de aceite de oliva virgen extra , 2 cucharaditas de salsa wordesterchire , 2 anchoas en aceite 1 cucharadita de vinagre , 1 cucharadita de mostaza , 1 cucharadita de zumo de limón , 1 huevo , 1/2 diente de ajo , sal y pimienta negra recién molida opcional 50 g de queso parmesano rallado fingers o tiras crujientes de poll
Total de tiempo 1 hora 17 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) horno ( 10 min )
recetasderechupete com
FINGERS DE QUESO AL HORNO FINGERS DE QUESO AL HORNO 462 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 gr de queso rallado 100 gr de mantequilla 80 gr de harina 20 gr de pan rallado sal

miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Fingers de berenjena Fingers de berenjena 270 calorías en 100 gramos (estimada)
1 ó 2 berenjenas 100 gr pan rallado 100 gr queso parmesano ( 50 gr en polvo y 50 gr recién rallado ) 1/2 cta sal de ajo 1 cta orégano 1 cta hierbas provenzales 1 ó 2 huevos
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 5 min ) , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
brujitaenlacocina es
Fingers de pollo rebozados en coco y sésamo con yogurt a la menta Fingers de pollo rebozados en coco y sésamo con yogurt a la menta 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo entera 110 gr harina de almendra 50 gr coco rallado 4 c/s almidón de maíz ( maizena ) 1 c/p ajo en polvo 1 c/p granos de mostaza , molidos 1 c/p pimentón dulce 1 c/c pimienta de cayena 2 c/s semillas de sésamo , sin tostar 2 huevos , batidos aceite de oliva virgen extra sal y pimienta al gusto c/s = cuchara sopera c/p = cuchara de postre c/c = cuchara de café salsa de yogurt a la menta 200 gr yogurt griego hojas de menta al gusto zumo y ralladura de 1 limón sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinadeaisha blogspot com
WRAP DE FINGERS DE POLLO CON PATÈ DE RÙCULA, ROQUEFORT Y NUECES WRAP DE FINGERS DE POLLO CON PATÈ DE RÙCULA, ROQUEFORT Y NUECES 319 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 wraps ) para el paté de rúcula , roquefort y nueces ( blog canecositas ) 40gr de rúcula 40gr de nueces peladas 100gr de queso cremoso 50gr de queso roquefort 50gr de nata liquida ( lo cambié por leche ) resto ingredientes
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
charococina blogspot com
Fingers de pollo. 166 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo cortadas en tiras gruesas 1 cucharada de pimentón dulce o picante 1 cucharadita de sal 5 dientes de ajo en camisa 30 ml de aceite de oliva harina para rebozar huevo para rebozar copos de maíz para rebozar
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 10 min )
2mandarinasenmicocina com
Barritas o fingers de pollo especiados y crujientes Barritas o fingers de pollo especiados y crujientes 160 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de solomillo de pechuga de pollo o pechuga de pollo en tiras 1/4 taza de pan rallado 1/4 taza de panko ( pan troceado de origen japonés ) 1/2 manojo de perejil fresco 2 ramas de romero fresco o 1 cucharada de romero seco 2 ramas de tomillo fresco o 1 cucharada de tomillo seco 2 huevos sal pimienta harina ( la suficiente para rebozar ) aceite para freír

lacocinadetesa blogspot com
por fin.................fingers de pollo! por fin.................fingers de pollo! 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/2 kg de filetes de pollo - especias barbacoa hacendado - pan rallado sin gluten ( beiker ) - sal para acompañar - 150 gr de arroz cocido - 250 gr de verdura thai ( la compro en el congelado ) - 2 cucharaditas de salsa de soja sin gluten
Proteínas 21 %
cocinandoconcarinoysingluten blogspot com
Chiken Fingers Chiken Fingers 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pechuga de pollo cortada en tiras - pan rallado - sésamo - 1 huevo - harina - sal - pimienta negra molida - perejil - aceite de oliva para freír cortamos la pechuga de pollo en tiras , salpimentamos , pasamos por harina , huevo y por último por el pan rallado mezclado con el sésamo en una sartén ponemos abundante aceite a

elrincondelamariposa blogspot com
Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers) Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers) 298 calorías en 100 gramos (estimada)
leche de suero )* 1 5 cucharaditas de sal 1 pizca de cayena molida 1/4 cucharadita de ajo molido 1/4 cucharadita de pimentón dulce para empanar 1 5 tazas ( 180 g ) de harina de trigo 1 cucharadita de sal 3/4 cucharaditas de pimienta negra 3/4 cucharaditas de ajo molido 3/4 cucharaditas de pimentón dulce 1 5 cucharaditas levadura en polvo ( royal baking powder ) 3 cucharadas de leche de suero para
Total de tiempo 4 horas , distribución : Preparación ( 4 hrs ) Cocción ( 40 min )
recetasamericanas com
FINGERS DE POLLO CON SALSA DE MAYONESA, PASAS , LEA PERRINS Y MIEL
- un huevo - 3 cucharadas grandes de miel - 10 gr de mostaza dijon , como una cucharada de té - 2 pellizcos de sal - unas gotas de zumo de limón

recetasysonrisas blogspot com
FINGERS de POLLO al CURRY 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 pechugas de pollo - 1 cucharada de curry en polvo - 2 huevos - pan rallado - aove - sal y pimienta recién molida
Total de tiempo 4 horas
cocinandoenmislares blogspot com
Fingers de pollo con queso y cebolla endulzada Fingers de pollo con queso y cebolla endulzada 74 calorías en 100 gramos (estimada)
me encanta comer con los demos , así que en una hoja de lechuga , un poco de queso , encima un fingers de pollo y una cucharada colmada de más cebolla , ya os dije que no podíamos parar de comerla
, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
FINGERS DE POLLO - Atrapada en mi cocina 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 pechuga de pollo en tiras salsa de soja kikos cereales tipo corn flakes huevo batido harina sal pimienta aceite de oliva suave para freír
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
atrapadaenmicocina blogspot com
Lixcocina: Fingers de polloLixcocina: Fingers de pollo 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 2 huevos batidos aderezo para carnes con ajo y perejil santa rita sal y aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lixcocina blogspot com
Fingers de pollo 174 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo - 1 unidad huevo - 1 unidad harina de trigo - para rebozar pan rallado - para rebozar sal - al gusto leche - para remojar aceite de oliva - para freír
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocción ( 2 hrs ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocina-casera com
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