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 Recetas de fingers
  Fingers de pollo y mahonesa casera Fingers de pollo y mahonesa casera 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - pechuga de pollo - sal - huevo - pan rallado para la mahonesa casera - 1 huevo - 1 chorrito de vinagre o limón - sal - aceite de girasol

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Dedos de pollo al curry o  Chicken fingers   Dedos de pollo al curry o Chicken fingers 137 calorías en 100 gramos (estimada)
sal cantidad necesaria 3 huevos 2 tazas de pan rallado 1 taza de cereales de maiz 80 gramos de queso rayado aceite vegetal o en aerosol cantidad necesaria
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) Proteínas 22 %
lacarnacha com ar
  FINGERS DE POLLO FINGERS DE POLLO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo 1 vaso de leche sal pimienta perejil ajo molido 2 - 3 huevos harina pan rallado aceite para freír ( yo los hice en la freidora ) salsa barbacoa para acompañar
Total de tiempo 45 minutos
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
chicken fingers 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 pechugas de pollo - 1 cucharadita de postre de ajo en polvo - 1 cucharadita de cebolla en polvo - 1 cucharadita de hierbas provenzales - 1 cucharadita de cúrcuma - 3 cucharadas soperas de salsa perrins - 2 huevos - pan rallado - sal , pimienta y aceite virgen extra

cocinandoenmislares com
  Fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate. Fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate. 161 calorías en 100 gramos (estimada)
fingers de pollo con huevos revueltos y salsa de aguacate - filetes de pollo - pan rallado con perejíl y ajo picado - huevos ( 1 por persona ) - hierbas provenzales - ajo molido - 2 aguacates maduros - 1 limón - aceite de oliva - sal fina

miscocina blogspot com
  Fingers de pollo con salsa de Mostaza a la Miel Fingers de pollo con salsa de Mostaza a la Miel 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un trozo de ternera - un muslo de pollo - un trozo de tocino - hueso de jamón , espinazo y blanco - un trozo d tarta
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinaconlusi blogspot com
  Fingers de pollo Fingers de pollo
salsa chimichurri jr 100 ml de leche 2 cucharadas colmadas de harina harina para rebozar aceite para

jugandoenmicocina blogspot com
  FINGERS DE QUESO FINGERS DE QUESO
ingredientes queso en barra ( yo gouda ) 1 huevo harina de trigo orégano albahaca aceite de oliva pan rallado con ajo y perejíl * panko

recetasdemacumani blogspot com
Fingers o tiras crujientes de pollo 245 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para fingers o tiras crujientes de pollo 2 pechugas de pollo grandes 2 dientes de ajo 1 manojo de perejil fresco 3 cucharadas de salsa inglesa ( worcestershire ) 100 g patatas fritas de bolsa para rebozar 100 g harina de trigo para rebozar 2 huevos grandes para rebozar para la salsa cesar 175 ml de aceite de oliva virgen extra , 2 cucharaditas de salsa wordesterchire , 2 anchoas en aceite 1 cucharadita de vinagre , 1 cucharadita de mostaza , 1 cucharadita de zumo de limón , 1 huevo , 1/2 diente de ajo , sal y pimienta negra recién molida opcional 50 g de queso parmesano rallado fingers o tiras crujientes de poll
Total de tiempo 1 hora 17 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) horno ( 10 min )
recetasderechupete com
  FINGERS DE QUESO AL HORNO FINGERS DE QUESO AL HORNO 462 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 gr de queso rallado 100 gr de mantequilla 80 gr de harina 20 gr de pan rallado sal

miarchivoderecetasdecocina blogspot com
  Fingers de berenjena Fingers de berenjena 270 calorías en 100 gramos (estimada)
1 ó 2 berenjenas 100 gr pan rallado 100 gr queso parmesano ( 50 gr en polvo y 50 gr recién rallado ) 1/2 cta sal de ajo 1 cta orégano 1 cta hierbas provenzales 1 ó 2 huevos
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 5 min ) , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
brujitaenlacocina es
  Fingers de pollo rebozados en coco y sésamo con yogurt a la menta Fingers de pollo rebozados en coco y sésamo con yogurt a la menta 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo entera 110 gr harina de almendra 50 gr coco rallado 4 c/s almidón de maíz ( maizena ) 1 c/p ajo en polvo 1 c/p granos de mostaza , molidos 1 c/p pimentón dulce 1 c/c pimienta de cayena 2 c/s semillas de sésamo , sin tostar 2 huevos , batidos aceite de oliva virgen extra sal y pimienta al gusto c/s = cuchara sopera c/p = cuchara de postre c/c = cuchara de café salsa de yogurt a la menta 200 gr yogurt griego hojas de menta al gusto zumo y ralladura de 1 limón sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinadeaisha blogspot com
  WRAP DE FINGERS DE POLLO CON PATÈ DE RÙCULA, ROQUEFORT Y NUECES WRAP DE FINGERS DE POLLO CON PATÈ DE RÙCULA, ROQUEFORT Y NUECES 319 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 wraps ) para el paté de rúcula , roquefort y nueces ( blog canecositas ) 40gr de rúcula 40gr de nueces peladas 100gr de queso cremoso 50gr de queso roquefort 50gr de nata liquida ( lo cambié por leche ) resto ingredientes
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
charococina blogspot com
Fingers de pollo. 166 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo cortadas en tiras gruesas 1 cucharada de pimentón dulce o picante 1 cucharadita de sal 5 dientes de ajo en camisa 30 ml de aceite de oliva harina para rebozar huevo para rebozar copos de maíz para rebozar
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 10 min )
2mandarinasenmicocina com
  Barritas o fingers de pollo especiados y crujientes Barritas o fingers de pollo especiados y crujientes 160 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de solomillo de pechuga de pollo o pechuga de pollo en tiras 1/4 taza de pan rallado 1/4 taza de panko ( pan troceado de origen japonés ) 1/2 manojo de perejil fresco 2 ramas de romero fresco o 1 cucharada de romero seco 2 ramas de tomillo fresco o 1 cucharada de tomillo seco 2 huevos sal pimienta harina ( la suficiente para rebozar ) aceite para freír

lacocinadetesa blogspot com
   por fin.................fingers de pollo! por fin.................fingers de pollo! 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1/2 kg de filetes de pollo - especias barbacoa hacendado - pan rallado sin gluten ( beiker ) - sal para acompañar - 150 gr de arroz cocido - 250 gr de verdura thai ( la compro en el congelado ) - 2 cucharaditas de salsa de soja sin gluten
Proteínas 21 %
cocinandoconcarinoysingluten blogspot com
FINGERS DE POLLO REBOZADO CON PAPAS FRITAS 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 gr sémola de cuscús precocida , un pimiento verde , un pimiento rojo , un pepino , 3 tomates muy maduros , 3 dientes
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min )
recetasparaenamorar blogspot com
  Chiken Fingers Chiken Fingers 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pechuga de pollo cortada en tiras - pan rallado - sésamo - 1 huevo - harina - sal - pimienta negra molida - perejil - aceite de oliva para freír cortamos la pechuga de pollo en tiras , salpimentamos , pasamos por harina , huevo y por último por el pan rallado mezclado con el sésamo en una sartén ponemos abundante aceite a

elrincondelamariposa blogspot com
Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers)  Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers) 298 calorías en 100 gramos (estimada)
leche de suero )* 1 5 cucharaditas de sal 1 pizca de cayena molida 1/4 cucharadita de ajo molido 1/4 cucharadita de pimentón dulce para empanar 1 5 tazas ( 180 g ) de harina de trigo 1 cucharadita de sal 3/4 cucharaditas de pimienta negra 3/4 cucharaditas de ajo molido 3/4 cucharaditas de pimentón dulce 1 5 cucharaditas levadura en polvo ( royal baking powder ) 3 cucharadas de leche de suero para
Total de tiempo 4 horas , distribución : Preparación ( 4 hrs ) Cocción ( 40 min )
recetasamericanas com
FINGERS DE POLLO CON SALSA DE MAYONESA, PASAS , LEA PERRINS Y MIEL
- un huevo - 3 cucharadas grandes de miel - 10 gr de mostaza dijon , como una cucharada de té - 2 pellizcos de sal - unas gotas de zumo de limón

recetasysonrisas blogspot com
FINGERS de POLLO al CURRY 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 pechugas de pollo - 1 cucharada de curry en polvo - 2 huevos - pan rallado - aove - sal y pimienta recién molida
Total de tiempo 4 horas
cocinandoenmislares blogspot com
  Fingers de pollo con queso y cebolla endulzada Fingers de pollo con queso y cebolla endulzada 74 calorías en 100 gramos (estimada)
me encanta comer con los demos , así que en una hoja de lechuga , un poco de queso , encima un fingers de pollo y una cucharada colmada de más cebolla , ya os dije que no podíamos parar de comerla
, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
FINGERS DE POLLO - Atrapada en mi cocina 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 pechuga de pollo en tiras salsa de soja kikos cereales tipo corn flakes huevo batido harina sal pimienta aceite de oliva suave para freír
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
atrapadaenmicocina blogspot com
Lixcocina: Fingers de polloLixcocina: Fingers de pollo 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 2 huevos batidos aderezo para carnes con ajo y perejil santa rita sal y aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lixcocina blogspot com
Fingers de pollo 174 calorías en 100 gramos (estimada)
pechuga de pollo - 1 unidad huevo - 1 unidad harina de trigo - para rebozar pan rallado - para rebozar sal - al gusto leche - para remojar aceite de oliva - para freír
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocción ( 2 hrs ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocina-casera com
Soletillas bañadas en chocolate (Chocolate dipped lady fingers) Anna Olson 328 cal/ 100 gramos (estimada)
3/4 taza de nata montada 1 cucharada de azúcar 1 cucharadita de extracto de vainilla 24 bizcochos de soletilla chocolate negro cacao en polvo

canalcocina es
Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers)Fingers de Pollo Caseros (Chicken Fingers) 302 calorías en 100 gramos (estimada)
leche de suero )* 1 5 cucharaditas de sal 1 pizca de cayena molida 1/4 cucharadita de ajo molido 1/4 cucharadita de pimentón dulce para empanar 1 5 tazas ( 180 g ) de harina de trigo 1 cucharadita de sal 3/4 cucharaditas de pimienta negra 3/4 cucharaditas de ajo molido 3/4 cucharaditas de pimentón dulce 1 5 cucharaditas levadura en polvo ( royal baking powder ) 3 cucharadas de leche de suero para
Total de tiempo 4 horas , distribución : Preparación ( 4 hrs ) Cocción ( 40 min )
recetasamericanas com
FINGERS DE POLLO Y AROS DE CEBOLLA CON SALSA DE MIEL Y MOSTAZA 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la salsa de miel y mostaza 1 cucharada de miel 1 cucharada de mostaza 1/4 vaso de nata agria ( yo utilicé yogur natural )
Proteínas 5 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B9 , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
recetascarmelilla blogspot com
La Manzana  dulce de  Eva: Tiramisú (con bizcochitos lady fingers = Savouardis)La Manzana dulce de Eva: Tiramisú (con bizcochitos lady fingers = Savouardis) 329 cal/ 100 gramos (estimada)
5 yemas de huevo [ nota : yo le puse 4 yemas] 500 gr queso de untar mascapone [ nota : 2 botes pequeñas de philadelphia] 1 taza de café solo frío [ nota : le añadí 1 cucharada de cacao puro en polvo y 1 chorrito de licor de almendras ( amareto )] 120 gr de azúcar licor de almendras ( amareto ) al gusto = 1 taza pequeña 1/2 litro de nata para montar [ nota: 400 gr de nata postres] cacao puro en polvo ( sin azúcar )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Congelador ( 10 min )
lacocinadeevanescencia blogspot com
  Fingers de pollo Fingers de pollo 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo leche huevo pan rallado sésamo sal y pimienta aceite de oliva cortamos la pechuga de pollo en tiras finas , y
Total de tiempo 2 horas , Vitamina B3
lacocinadeelenaymas blogspot com
  FINGERS DE MERLUZA FINGERS DE MERLUZA 99 calorías en 100 gramos (estimada)
65279; 2 personas 300 grs de merluza fresca cortada en lomos 2 c/s de harina para fritura de pescado santa rita brotes de lechuga de lollo rojo 1 rodaja de limón aceite de oliva sal perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
lasrecetasdemj com

3 RECETAS DE FAST FOOD PARA PECAR SIN REMORDIMIENTOS  3 RECETAS DE FAST FOOD PARA PECAR SIN REMORDIMIENTOS 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 - 4 personas para los fingers 2 pechugas de pollo 1 huevo copos de maíz eco sin azúcar pimienta sal para la salsa 250 g de queso fresco 0% 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra arbequina zumo de limón ( al gusto ) sal para las patatas 4 - 6 patatas 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de orégano seco 1 cucharadita de pimentón dulce pimienta blanca sal para la hamburguesa 400 g de carne de ternera picada 2 - 3 panes mollete 1 boniato asado lechuga tomate aceite de oliva virgen extra pimienta sal utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 10 min ) horno ( 25 min )
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ENSALADA RANCHERA DE PATATA 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 patatas de tamaño medio 250 gr de tomates cherry 250 gr de bacon 3 huevos duros 100 gr de maiz dulce 100 gr de pepinillos 3 fingers de pollo salsa ranchera al gusto
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 7 min )
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  Mousse de chocolate de Julia Child - Cooking the Chef Mousse de chocolate de Julia Child - Cooking the Chef 390 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos , separadas las yemas de las claras 1/4 taza de café solo 3/4 taza de azúcar ( si montas las claras como merengue italiano los 90 gr de azúcar que se utilizan quítalos de aquí porque sino resulta muy dulce ) 200 gr de chocolate negro con el 70% de cacao 113 gr de mantequilla a temperatura ambiente 1 pizca de sal 1/4 teaspoon de cremor tártaro ( es para las claras , para estabilizarlas , pero yo he montado claras sin utilizarlo aunque esta vez sí lo puse porque tengo cremor tártaro en casa y hay que gastarlo ; ) ) galletas lady fingers cacao en polvo sin azúcar

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  Tarta de Coco y Cerezas Tarta de Coco y Cerezas 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el bizcocho genovés 4 huevos 120 g de azúcar 120 g de harina extracto de vainilla o un paquete de azúcar vainillado para el almíbar de kirsch 125 gr de agua 125 gr de azúcar 3 cucharadas de kirsch o cualquier licor que te guste para el relleno 250 g de coco rallado 1 bote pequeño de leche condensada 500 g de cerezas ( puse arándanos deshidratados ) para decorar cerezas naturales 75 g de chocolate blanco coco rallado fingers de cadbury ( puse chocolatinas )
Total de tiempo 37 minutos , distribución : Thermomix ( 6 min ) horno ( 25 min )
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FLAN-PUDING DE BIZCOCHOS Y ARANDANOS
65279; ( de capacidad aprox 300 ml ) 2 vasos grandes de leche 16 bizcochos ( yo usé un resto de soletillas y lady fingers ( los duros ) 90 gr
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cociendo ( 30 min )
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  Tiramisú con bizcochos de soletilla (savoiardi) Tiramisú con bizcochos de soletilla (savoiardi) 295 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos ( yemas y claras por separado ) 150 gr aproximadamente de azúcar glass ( no lo pesé , iba probando el dulzor y añadiendo a poquito ) 500 gr de queso mascarpone ( equivale a 2 tarrinas ) 400 gr de nata postres ( de montar 30 - 35 g m ) bizcochitos " lady fingers " 1 chorrito de licor amareto ( opcional ,

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  COOKING CHALLENGE- Terrinas COOKING CHALLENGE- Terrinas 280 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de galletas fingers de mantequilla 30 gramos de mantequilla 180 gramos de chocolate blanco o negro ( según preferencia ) 250 gramos de queso blanco ( tipo philadelphia ) 100 ml de leche 200 gramos de fresas para el relleno y alguna más para decorar 2 hojas de gelatino o 9 gramos de agar - agar
, Vitamina C
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La Manzana  dulce de  Eva: TRONCO RÀPIDO de  Julie AndrieuLa Manzana dulce de Eva: TRONCO RÀPIDO de Julie Andrieu 492 calorías en 100 gramos (estimada)
: 250 gr de bizcochos de soletilla ( notaev a : usé los lady fingers )250 gr de chocolate con 50 % de cacao100 gr de azúcar3 yemas de huevo150 gr de mantequilla blanda4 tazas de café fuerte3 cucharadas de cointreau ó de grand manier ( notaev a : usé ron brugal añejo ) para la ganache: 100 gr de chocolate negro10 cl de nata líquida

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Mousse de chocolate de Julia Child - Cooking the Chef | La cocina de Aisha 390 cal/ 100 gramos (estimada)
4 huevos , separadas las yemas de las claras 1/4 taza de café solo 3/4 taza de azúcar ( si montas las claras como merengue italiano los 90 gr de azúcar que se utilizan quítalos de aquí porque sino resulta muy dulce ) 200 gr de chocolate negro con el 70% de cacao 113 gr de mantequilla a temperatura ambiente 1 pizca de sal 1/4 teaspoon de cremor tártaro ( es para las claras , para estabilizarlas , pero yo he montado claras sin utilizarlo aunque esta vez sí lo puse porque tengo cremor tártaro en casa y hay que gastarlo ; ) ) galletas lady fingers cacao en polvo sin azúcar

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Tarta con forma de pianoTarta con forma de piano
fingers de chocolate blanco 3 onzas de chocolate blanco lacasitos elaboración corta los brazos de plum cake en mitades coloca una mitad sobre otra y una adelante para la parte frontal del piano sobre esta última , alterna mikados negros ( introduciendo la parte de galleta por el brazo

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Tiramisú de limoncello, Receta por LaCupcakeira 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bizcochos de soletilla ( "lady fingers" ó "savoiardis" ) 500 gr de mascarpone 4 huevos ( medianos ) 150 gr de azúcar 50 ml de agua 50 ml de limoncello 1 pizca de sal
Total de tiempo 6 horas 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) Removemos ( 10 min ) Nevera ( 5 hrs ) Hidratos 59 % ,
petitchef es
La Manzana  dulce de  Eva: Charlota de limón y fresas  (Strawberry lemon Charlotte)La Manzana dulce de Eva: Charlota de limón y fresas (Strawberry lemon Charlotte) 70 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 leche condensada ( 1 lata pequeña de 395 gr ) 4 yogures griegos ( naturales sin azúcar ) 2 limones ( el zumo ) 1 kilo y medio de fresas cerezas bizcochos savoiardis ( soletilla ó lady fingers ) 3 planchas de bizcochos genovés

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  VIDEORECETA | ENSALADA CÈSAR VIDEORECETA | ENSALADA CÈSAR 175 calorías en 100 gramos (estimada)
lascas de parmesano ( al gusto ) 3 fingers ( tiras ) de pollo rebozado 2 - 3 cucharadas soperas de salsa para la salsa 1 huevo sal gorda 1/2 ajo 6 anchoas en aceite de oliva parmesano rallado salsa worcestershire ( lea & perrins ) aceite de girasol zumo de 1/2 limón

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