BOMBONES DE FOIE CON ESCAMAS DE SAL escamas de sal están compuestas por granos de forma piramidal se
producen por evaporación mecánica y se
utilizan sobre todo para incorporar en el último momento ya que aportan una
textura crujiente y además un sabor más intenso
disponen de las siguientes variedades
charococina blogspot com
Helado de dulce de leche y escamas de chocolate 269 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
200 mil de nata
150 gr de dulce de leche
1 yogur natural
escamas de chocolate negro
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) Nevera ( 2 hrs ) lasrecetasdemanans blogspot com
Trufas de chocolate sobre cama de aceite de oliva y sal en escamas 461 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 30 - 35 uds
300 gr de chocolate negro para postres
200 ml de nata líquida
2 nueces de mantequilla
cacao en polvo para rebozar
aceite de oliva virgen extra
sal en escamas ( tipo maldon )
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Las Recetas de 'Manans': Helado de plátano y escamas de chocolate blanco 266 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 plátanos maduros
150 mil de leche condensada
200 mil de leche evaporada
1 yogurt de plátano
1 chorito de licor de plátano sin alcohol( opcional )
escamas de chocolate blanco
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Arroz a la zamorana con escamas de atún en movimiento 174 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de arroz
80 g de morro de cerdo cocido
70 g de jijas de cerdo
1 diente de ajo
1 cebolla
aceite de oliva
1 cucharada de atún seco katsuobushi
1 cucharadita de pimentón
1 hoja de laurel
1 cucharadita de orégano
1 l de caldo de carne
sal Total de tiempo 23 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) Cocer ( 18 min ) Proteínas 8 % canalcocina es
Salmon en escamas envuelto en finas rodajas de patatas 48 calorías en 100 gramos (estimada) 3 paquetes de espinaca 2 dientes de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 kg de pimientos verdes aceite de oliva sal y pimienta Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) recetasdecocina es
Quinoa con langostinos con aroma de soja sin gluten 177 calorías en 100 gramos (estimada) podéis utilizar lo que más os gusten a vosotros ) 100 gr de pimiento asado 100 gr de cebolla asada 100 gr de trigueros 5 gr de aceite de oliva virgen extra especias a gusto ( ajo y cebolla en polvo , pimienta y escamas de cayena ) 50 gr de salsa de soja sin gluten 50 gr de agua iabaronienlacocina blogspot com
Lasaña de verduras y soja texturizada sin gluten 167 calorías en 100 gramos (estimada) lo puedes sustituir por 1/2 kg de carne picada de tu elección ) aove especias a gusto yo escamas de guindilla , cebolla en polvo , orégano , albahaca , pimentón dulce para la bechamel 40 gr de mantequilla 70gr de harina de avena sin gluten 1 pastilla de caldo sin gluten nuez moscada , pimienta 700 gr de leche semidesnatada o la que prefieras 6 lonchas queso proteico arla queso rallado par gratinar iabaronienlacocina blogspot com
ENSALADA DE PIÑA Y MALVAVISCO (AMBROSIA SALAD) | Postre para Navidad 180 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 personas
piña en almíbar melocotón en almíbar cerezas confitadas pera en almíbar uvas en almíbar un buen puñado de marshmallows/nubes minis escamas de coco un puñado de nueces para la crema 1 yogur griego azucarado 4 cucharadas colmadas de queso mascarpone 250ml de nata para montar azúcar glas al gusto
utilidades
tabla de equivalencias lasrecetasdemj com
La cocinera de Bétulo: PATÈ DE BONITO PICANTE palacio de oriente 1/4 de cucharadita de pimentón dulce 1/4 de cucharadita de pimentón picante 1 cucharadita de tomate frito salsa picante zumo de limón 2 cucharaditas de mayonesa escamas de pimentón cocinabetulo blogspot com
PAD THAI | La comida callejera más famosa del mundo - Las Recetas de MJ
133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
200 g de fideos de arroz 35 g de azúcar de palma 3 cucharadas de agua 2 cucharadas de salsa de pescado 60 g de pasta de tamarindo 25 g de rábano dulce en conserva 1 cucharadita ( 3 g ) de camarón seco 50 g de tofu duro 1 chalota pequeña 2 ajos 175 g de brotes de soja ajetes chinos cacahuetes tostados aceite de cacahuete 12 gambas grandes 2 huevos tamaño l sal chile en escamas lima
utilidades
tabla lasrecetasdemj com
CARRILLERAS EN SU JUGO, A LA PLANCHA, MÀS FÀCIL IMPOSIBLE 118 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para una persona 2 carrilleras o carrilladas , de cerdo un diente de ajo unas gotas de aceite de oliva virgen extra ( siempre ) unas patatas de acompañamiento 30 cebolla unas ramitas de perejil y sal en escamas unas gotas de vino blanco ( opcional , al igual que las patatas ) cocinasinmiedo blogspot com
PASTA CON VERDURAS | Receta fácil en menos de 15 minutos 144 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
300 g de espaguetis 1 ajo 1/2 cebolleta 1 alcachofa 100 g de champiñones 1 zanahoria 1/2 calabacín 1/3 pimiento rojo 1/2 pimiento verde jengibre fresco salsa de soja chile en escamas brotes de alfalfa aceite de oliva virgen extra limón sal
utilidades
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemj com
Recetas con remolacha - Cocinar rico y sano 213 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para unas 4
personas
2 - 3 remolachas frescas con sus
hojas
4 - 5 mandarinas
150 g de queso tipo rulo de
cabra
75 g de nueces
2 cucharadas de aceite de
oliva virgen extra
1 - 2 cucharadas de vinagre de
jerez
albahaca ó estragón fresco
pimienta negra
sal en escamas
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HAMBURGUESAS GRATINADAS magrí 30 grs de queso camembert 20 grs de queso azul pipas peladas sin sal un chorrito de leche tomates cherrys escamas de sal negra del mediterráneo cocinabetulo blogspot com
LA COCINA DE PINKY 291 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 brocoli de 500 gr aprox 2 patatas medianas 100 gr de queso grueso para gratinar 150 ml de nata para cocinar sal , pimienta negra molida y nuez moscada escamas de pimenton picante ( opcional ) lacocinadepinky blogspot com
COCINANDO ENTRE HARINA: TARTA DE CHOCOLATE Y CACAHUETES, SIN LÀCTEOS 321 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para el bizcocho 2 huevos 140 grs de azúcar 60 grs de bebida de avena vivesoy 50 grs de aceite de girasol 170 grs de harina 7 grs de levadura química ( tipo royal ) - medio sobre aceite para engrasar el molde ganache de chocolate 200 grs de chocolate negro para postres sin leche 200 ml de crema de soja para cocinar ( yo utilizo de hacendado ) un chorrito de brandy relleno 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete sin azúcar 2 galletas lotus toda la ganache de chocolate cacahuetes tostados ( cantidad al gusto ) una pizca de escamas de sal cocinandoyjugandoentreharina blogspot com
PASTEL DE BROWNIE TOFFE SALADO Y CHOCOLATE - THCOLORVERDE 491 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
bizcocho
100 g de nueces peladas
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
100 g de azúcar
50 g de harina de repostería
3 huevos
250 g de chocolate fondant para postres ( 50% cacao ) en trozos
toffee con mantequilla salada
100 g de azúcar moreno
100 g de mantequilla salada
100 g de nata ( 35% de grasa )
20 g de caramelo líquido
1 cucharadita de zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal en escamas
cobertura de chocolate
200 g de chocolate fondant para postres ( 50% cacao ) en trozos
75 g de agua
75 g de mantequilla
, Vitamina A ↓, Vitamina D cocina-con-colorverde over-blog es
Cheesecake de dulce de leche - THCOLORVERDE 305 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
base
180 g de galletas digestive
60 g de mantequilla a temperatura ambiente , en trozos
relleno
650 g de queso cremoso
3 huevos
200 g de dulce de leche
1 chorrito de vainilla líquida
2 pellizcos de sal
cobertura
20 g de nata
120 g de dulce de leche
1/2 cucharadita de sal en escamas
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Panecillos de mantequilla y sal
301 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 100 ml de agua tibia 1 cda de azucar 20 grs de levadura fresca 60 grs de mantequilla 220 grs de leche entera 1 huevo ligeramente batido 8 grs de sal 520 grs de harina de fuerza para pincelar 1/2 cda de mantequilla derretida y sal en escamas Total de tiempo 45 minutos , distribución : reposar ( 20 min ) horno ( 25 min ) bearecetasymas blogspot com
CHINCHULINES CRIOLLOS 72 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 100 g de chinchulines limpios congelados
1/2 cebolla pequeña
1/2 pimiento verde pequeño
1/4 rama de apio con hojas
1 cucharada de postre de condimento criollo
1 hoja de laurel
50 ml de vinagre de manzana
escamas de chile
sal al gusto
para el condimento criollo
2 1/2 cucharaditas de paprika o pimentón dulce
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de ajo en polvo
1 cucharadita de granos de pimienta negra
1 cucharadita de cebolla en polvo
1 cucharadita de cayena en polvo
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de tomillo seco
utilidades
Total de tiempo 2 horas lasrecetasdemj com
FLORES DE PATATA CON QUESO 228 calorías en 100 gramos (estimada) 1 patata mediana agria de patatas blanco pan rallado sal aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas colmadas de crema de queso 1 cucharada rasa de mayonesa gambas pequeñas peladas escamas de pimentón agridulce perejil , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K cocinabetulo blogspot com
PATÈ DE AGUACATE Y BONITO (TRADICIONAL) 190 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
100 g bonito en aceite
2 aguacates
unas gotas de limón
1/4 de cebolla dulce o cebolleta fresca
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
una pizca de pimienta
unas escamas de sal
1/4 manzana granny smith
unas hojas de canónigos
elaboraciòn
escurre
el bonito en un colador para eliminar el aceite sobrante
corta
los aguacates por la mitad , pélalos y quítales el hueso
corta
uno de los aguacates en láminas Total de tiempo 24 horas charococina blogspot com