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 Recetas de ciboulette
  ALBACORA EN CIBOULETTE DE CEUTA ALBACORA EN CIBOULETTE DE CEUTA 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzo - pimienta - Especias - Perejil - pescado - Harina - Vino - sal

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  Ensalada de repollo rojo en hebras, apio picado, tiras de pimientos y ciboulette con milanesas de soja Ensalada de repollo rojo en hebras, apio picado, tiras de pimientos y ciboulette con milanesas de soja 49 cal/ 100 gramos (estimada)
- Repollo - Apio - Soja

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  Propiedades de la ciboulette o cebollino Propiedades de la ciboulette o cebollino


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  Fideos mostacholes con ciboulette y salsa crema de hierbas con tomates y batata Fideos mostacholes con ciboulette y salsa crema de hierbas con tomates y batata 75 cal/ 100 gramos (estimada)
- Coliflor - Semillas - Albahaca - Cebolla - Perejil - Tomillo - Orégano - Batata - Romero - Salvia - Salsa - agua
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Hervir ( 40 min )
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Milanesa Napolitana  Milanesa Napolitana 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - Perejil - ternera - Tomate - Queso - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 15 min )
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  Salmón oriental con arroz chaufan Salmón oriental con arroz chaufan 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- Jengibre - Arroz - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : tapado ( 15 min ) Cocer ( 5 min )
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  Receta capicúa de Piñones con Champiñones Receta capicúa de Piñones con Champiñones 109 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Piñones - Ajo - sal

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  Radio y una picadita light... Radio y una picadita light... 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan tostado - Galletitas - Queso Azul - Berenjena - zanahoria - mayonesa - Semillas - Albahaca - Manzana - Ciruela - mostaza - Morrón - Pepino - Arroz - Jamón - Pollo - Ananá - Nuez

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  Receta de tallarines al Pisto Receta de tallarines al Pisto 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - tallarines - Berenjena - Pimiento - Cebolla - Perejil - Tomate - sal
, Vitamina D
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  Salsas diferentes: Salsa de huevos con vegetales crudos para pastas o arroces Salsas diferentes: Salsa de huevos con vegetales crudos para pastas o arroces
- pimienta - Perejil

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  CocinArte : Blog dieciochero. CocinArte : Blog dieciochero. 54 calorías en 100 gramos (estimada)
- Porotos verdes - Alcachofas - zanahoria - Garbanzos - Espinacas - Cilantro - Arvejas - Cebolla - lechuga - Repollo - Manzana - sésamo - Palta - Queso - Menta - Apio - Ají

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  Locro sin grasa.  Locro estilo santiagueño desgrasado, versión Silvia Locro sin grasa. Locro estilo santiagueño desgrasado, versión Silvia 200 cal/ 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Zapallo - Panceta - Salame - cerdo - carne

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CALABAZAS RELLENAS 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabaza - pimienta - Cebolla - Azúcar - Choclo - sésamo - Queso - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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Ensalada de salmon y palta  Ensalada de salmon y palta 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Queso Brie - pimienta - Salmón - Salmon - Limón - Palta - Apio - Lima - Pan

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Macarrones con nata y bacon  Macarrones con nata y bacon 414 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Macarrón - pimienta - Bacon - Queso - Nata - Nuez - sal

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  JUDIAS Y CEBOLLAS TIERNAS CON VINAGRETA DE MOSTAZA DE DIJON JUDIAS Y CEBOLLAS TIERNAS CON VINAGRETA DE MOSTAZA DE DIJON 77 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino tinto - pimienta - Vinagre - mostaza - Judías - sal

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TORTILLA DE BERENJENAS 306 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - pimienta - Cebolla - Azúcar - Ajo - sal
Total de tiempo 19 minutos , distribución : Removemos ( 4 min ) Cocinar ( 15 min ) Grasas 37 % , , Vitamina E , Vitamina K
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  Cenar liviano Cenar liviano 32 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Zanahorias - Coliflor - Escarola - Chauchas - Brócoli - Rúcula - Melón
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Hervir ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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  Salteado de carne con verduras y frutas estilo oriental Salteado de carne con verduras y frutas estilo oriental 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Brotes de Soja - Salsa de soja - pimiento rojo - Coliflor - Semillas - Arvejas - Perejil - Brócoli - sésamo - carne

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  Salmón marinado a la plancha Salmón marinado a la plancha 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimiento rojo - Zanahorias - Chauchas - lechuga - Salmón - Salmon
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Hervir ( 5 min )
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  Recetas crudívoras.  Las salsas crudas Recetas crudívoras. Las salsas crudas 616 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de mostaza - Aceite de oliva - pimiento rojo - Espinacas - pimienta - Azúcar - Huevo - Miel - agua
, Vitamina A ↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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  Propiedades dietéticas de las algas marinas Nori Propiedades dietéticas de las algas marinas Nori
- Perejil - Huevo - Queso

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  Ensaladas dietéticas frescas y ricas Ensaladas dietéticas frescas y ricas 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - zanahoria - Espinaca - Albahaca - Chauchas - Cebolla - Choclo - Rúcula - Tomate - Arroz - Huevo - Pollo - Queso - Ananá - Apio - nuez
, Vitamina B1 , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... ADELF MORALES  THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... ADELF MORALES 126 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - pescado - Vieiras - Tomate - Lubina - ostras - Wasabi - Arroz - Salsa - Apio - agua

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  Tres recetas con avena y semillas de chía Tres recetas con avena y semillas de chía 416 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - mayonesa - Semillas - Queso - Avena - sal
Total de tiempo 20 minutos
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  Recetas con mandioca, tortillitas a la plancha Recetas con mandioca, tortillitas a la plancha
- Mandioca - Queso

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