Bocadillo de pollo con pimientos y queso azul 130 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 filetes de pollo
un pimiento verde
queso azul para untar
tomate maduro
pan
procedimiento
lavar el pimiento quitarle el rabo y las pepitas concienzudamente freír en una sartén con aceite caliente hasta que esté bien blandito dejar escurrir
poner una plancha a lascomiditasdepapa com
Galletas fritas con crema pastelera sobre cada galleta un poquito de la crema pastelera y tapamos con otra galleta formando una especie de bocadillo
- pasamos las galletas por el huevo batido y freimos en una sartén con abundante aceite caliente
- sacamos misrecetas-raquel blogspot com
Bocadillos calientes 370 calorías en 100 gramos (estimada) 4 tomates 125 gr de queso mozzarella 75 gr de salami 2 cucharadas de mantequilla 1 diente de ajo 1 cucharada de oregano como Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K , Calcio ↓↓↓↓↓ recetasdecocina es