26 Recetas de aromatico con calorías

Pescado aromatico asado
nesa 1/4 de taza de cilantro picado 2 cucharadas de jugo de limon 1 cucharada de salsa picante 1 diente de ajo machacado

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Arroz aromatico 262 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes arroz 300 grs manteca 50 grs sal a gusto albahaca 3 hojas anchoas en aceite 60 grs pimienta a gusto huevo 6 uds estragon aceitunas verdes descarozadas 100 grs como

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Pollo aromatico a las hierbas 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pollos limpios de 450 gramos cada uno una pizca de romero seco una pizca de albahaca seca una pizca de mejorana seca 4 cucharadas de aceite de oliva virgen 1 cucharada de zumo de limon 4 cucharadas de harina 1/2 litro de salsa de tomate sal y pimienta
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinado ( 20 min )
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Lomo aromatico 349 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes aceite 2 cdas sal a gusto pimienta a gusto jugo de limon 1 ud ajo 2 dientes extracto de carne 1 cdita lomo de ternera 4 filetes hierbas aromaticas a gusto
Total de tiempo 5 horas 3 minutos , distribución : reposar ( 5 hrs ) Dorar ( 2 min ) Cocinar ( 1 min )
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Cordero aromatico
ingredientes aceite 3 cdas sal a gusto jugo de limon 2 cdas ajo 1 diente estragon 2 cditas costillar de cordero tomillo 2 cditas pimienta negra a gusto romero 4 cditas
Total de tiempo 2 horas 35 minutos , distribución : marinar ( 2 hrs ) Cocinar ( 10 min ) Asar ( 25 min )
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Conejo aromatico con aceitunas 162 calorías en 100 gramos (estimada)
enteros de conejo , sal , pimienta , 50 gr de aceitunas verdes deshuesadas , 1/2 cebolla , 20 gr de nueces sin cascara , romero , 1 tallo de apio , 1/2 vaso de vino blanco , 3 cucharadas de aceite de oliva
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 15 min ) hirviendo ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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OSSOBUCO GLASEADO CON MIEL. RECETA DE NAVIDAD. 236 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas ossobuco glaseado con miel - 4 ossobucos - 100 gramos de azúcar negra - 3 clavos de olor - 2 cebolla medianas - 2 zanahoria medianas - 4 cucharadas de miel - 1 cucharada de mostaza - 100 mililitros oporto ( vino dulce y aromático ) - 100 mililitros caldo de carne - harina , sal y pimienta - aceite de oliva virgen extra

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LA COCINA DE PINKY 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de calamares 1 hoja de laurel 400 gr de cebolla 100 ml de vino aromatico ( yo puse de jerez ) 50 ml de aceite de oliva nuez moscada azafran en hebra sal

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ARROZ 3 DELICIAS, A MI MANERA 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes vaso y medio de arroz basmati ( aromático ) 2 zanahorias recién ralladas 200 grs de gambitas congeladas 60 grs de pimiento morrón ( 1 lata pequeñita ) 120 grs de guisantes hervidos ( de lata ) 2 huevos 175 grs de jamón york a taquitos aceite de oliva sal 1 cucharada de soja

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Orégano, aromático e intenso
es con huevos , o quesos o verduras o pescados una sencilla receta para realzar el sabor del pescado consiste en

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Chocos encebollados acompañados de arroz aromático 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 chocos medianos , limpios y cortados en rodajas 3 dientes de ajo , laminado 1 cebolla , cortada en juliana 1 vaso de vino blanco 5 bolitas de pimienta un manojito de hojas de menta , picada toscamente un manojo de perejil , picado fino 300 grs de langostinos crudos , pelados y reservamos las cascaritas para hacer
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Hierro ↓↓↓↓↓
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Cómo hacer Focaccia de Romero. Aromática. 353 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 600 gr de harina de fuerza ( y un poco más para trabajar la masa ) - 50 gr de aceite de oliva virgen extra - 15 gr de levadura fresca de panadería ( o un sobre de levadura química en polvo de panadero ) - 350 ml de agua templada - 10 gr de sal fina para cubrir - romero fresco - aceite aromático de romero ( o de aceite
Total de tiempo 38 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) horno ( 20 min )
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Cómo hacer Puerros al vapor gratinados con queso de cabra. Fácil y Rico 104 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 12 puerros finos - 4 rodajas de queso de rulo de cabra para el aliño - 5 cucharadas de aceite de oliva aromático de guindilla ( receta aquì
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cuécelos ( 10 min )
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Cómo hacer Pan Aromático de Pesto y Aceitunas. Buttermilk
suero de leche o buttermilk - 50 gr de aceitunas verdes troceadas - 10 gr de levadura fresca de panadería - 2 cucharadas de agua templada
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) horno ( 10 min )
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ROSCON DE REYES DEFINITIVO ONEGA 413 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el pie de masa 3 ó 4 cucharadas de agua tibia 50 gr de harina de fuerza 20 gr de levadura fresca de panadero para la masa principal 500 gr de harina de fuerza ( marca harimsa ) 3 huevos 125 gr de azúcar 100 ml de leche tibia 20 gr de levadura fresca de panadero 80 gr de mantequilla a punto pomada 70 gr de manteca de cerdo ( podría ser 150 gr de mantequilla ) 10 gr de sal ralladura de 1/2 naranja ralladura de 1/2 limón 2 cucharadas de agua de azahar ( en caso de gustar menos aromático , poner solamente 1 cucharada ) un vaso de chupito
Total de tiempo 24 minutos
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Mejillones en caldo de coco aromático / Gordon Ramsay 189 calorías en 100 gramos (estimada)
) partidos por la mitad unas ramitas de tomillo 100 ml de vino blanco seco 400 gramos de leche de coco 1 tallo de hierba de limón partida a lo largo ( yo puse la ralladura de medio limón ) 1 chile , finamente cortado en bisel 2 cebolletas limpias y cortadas en rodajas finas en bisel sal marina y pimienta negra recién molida , unas hojas de cilantro , como toque final

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PATÈ DE AVE CON CHAMIPÑONES AL PEDRO XIMENEZ 330 calorías en 100 gramos (estimada)
600 g de paté necesitamos 200 g de higaditos de pollo 200 g de carne de cerdo picada 150 g de manteca de cerdo , de la mejor calidad posible 100 g de champiñón , preferentemente portobello , son más aromáticos , tienen un sabor a tierra más intenso 1 cebolleta fresca , picadita 1 huevo 100 ml de nata líquida me gusta usar la de repostería , porque lleva más grasa nadie dijo que el paté sea un plato para comer todos los días
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Rehogar ( 6 min ) horno ( 30 min ) , Vitamina A
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Recetas con pollo 99 calorías en 100 gramos (estimada)
aromático ingredientes 1/2 pollo ( por ejemplo 1 pechuga entera ) 2 pimientos rojos 3 pimientillos picantes 2 cebollas blancas 1 rama de perejil , solo las hojas sin los tallos 1 rama de albahaca chica , sólo las hojas sin los tallos 1 diente de ajo aceite de oliva virgen aceto balsámico y vinagre de vino o de manzana sal y condimentos a gusto azúcar , 1 cucharada 1/2 vaso de agua mineral
Total de tiempo 2 horas , distribución : Macerando ( 2 hrs )
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VINAGRE AROMÀTICO AL ROMERO 41 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 ramitas de romero fresco 1 ramitas de tomillo fresco 1 hojas de laurel 1 cucharada de pimienta rosa 1 l de vinagre de vino de jerez , en este caso vinagre de manzanilla elaboraciòn limpiar las hierbas con un papel celulósico pero

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"CHICKEN RICE" 102 calorías en 100 gramos (estimada)
deshuesandolo el arroz por su parte se guisa en el caldo del pollo , quedando suelto y aromatico se sirve el arroz con el pollo encima , y rodajas de pepino y tomate se acompagna con salsa picante y de soja oscura y en un bol aparte un poquito de caldo del pollo con cebolleta picada el plato es muy sencillo ,

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Rillettes de trucha ahumada a la kerouiya 56 calorías en 100 gramos (estimada)
, hay semillas de alcaravea secas el sabor es muy aromático , parecido al apio o a las hojas de la zanahoria , es más , las hojas de alcaravea , son muy poarecidas a las de la zanahoria nosotros , utilizamos mucho las hojas de zanahoria tiernas , pequeñas , para ensaladas y acompañamientos , quizás las hojas de zanahoria , podrían ser un buen sustituto de todas maneras , las rillettes de ahumado con o sin alcaravea , son deliciosas besos eliminar
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Roscón de Reyes 347 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes a temperatura ambiente ) 450 gr de harina de fuerza ( mas o menos ) yo he puesto 570 grs 100 ml de leche 2 cucharadas de agua de azahar 125 gr de mantequilla y 25 gr de manteca 2 huevos y 2 yemas 120 gr de azúcar 1 cucharada de miel 1 copita de ron ( voluntario ) yo he puesto brandy la piel de medio limón y 30 naranja y 30 mandarina ( sólo la parte blanca , se puede reducir la cantidad si gusta menos aromático ) una cucharadita rasa de sal adornos
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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Calamar a la plancha especiado y arroz picante aromático 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de anillas de calamar 2 dientes de ajo pelados la ralladura y el zumo de 1 limón 1 cuch de semillas de hinojo sal y pimienta negra recién molida un pellizco de tomillo seco aceite de oliva para el arroz picante 3 cebolletas picadas 1 pimiento verde picado 1 diente de ajo laminado 200 grs de arroz de grano largo 1/2 cuch de comino molido 1 litro de caldo de pescado caliente o agua 2 cuch de curry picante 1 chile sin semillas y picado fino sal y pimienta negra recién molida un manojito de hojas de menta picadas 1/2 cuch de pimentón molido
Total de tiempo 1 hora , distribución : macerar ( 1 hr )
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ROSCON DE REYES 291 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes a temperatura ambiente ) 450 gr de harina de fuerza ( más o menos ) 100 ml de leche 2 cucharadas de agua de azahar ( sólo una si gusta menos aromático ) 125 gr de mantequilla y 25 gr de manteca 2 huevos y 2 yemas 120 gr de azúcar 1 cucharada de miel 30 copita de ron ( voluntario ) la piel de medio limón y 30 naranja ( sólo la parte de color , se puede reducir la cantidad si gusta menos aromático ) una cucharadita rasa de sal adornos
Total de tiempo 2 horas 5 minutos , distribución : Programamos ( 3 min ) Programamos ( 2 min ) Levar ( 2 hrs )
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Ensalada de aguacate, tomate y mozzarella con aceite de orégano 171 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 4 quesos mozzarella 2 aguacates 4 tomates en rama zumo de medio limón lechugas variadas ( lollo rosso , hoja de roble , lechuga romana , lechuga roja ) sal orégano aceite aromático de orégano
, Vitamina K ↓↓
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Panecillos integrales aromáticos (con masa madre) 385 calorías en 100 gramos (estimada)
masa madre ( al 80% de hidratación , la mm debe estar burbujeante y activa ) 2 grs levadura seca instantánea 170 grs agua ( dependiendo de la fuerza de su harina , puede necesitar un poquito menos ) 15 grs aceite de oliva 2 grs albahaca seca ( aprox 1 cucharada y 30 ,
Total de tiempo 2 horas 46 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) reposar ( 1 hr ) Levar ( 30 min ) horno ( 16 min ) , Vitamina K ↓
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