POLLO AL HORNO EN SALSA DE LA ABUELA 165 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - pimienta - Cebolla - Romero - Pollo - agua - Pan - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora 8 minutos , distribución : Cocemos ( 30 min ) Programamos ( 10 min ) Cazo ( 20 min ) cocinaconreina blogspot com
Pollo asado en salsa verde 331 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - pimienta - Harina - Berros - Pollo - Trigo - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K recetasdecocina es
ALBONDIGAS DE TERNERA CON SALSA DE VERDURA 115 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Pimiento verde - Tomate Frito - Vino blanco - pimienta - Cebolla - lechuga - Harina - Puerro - Salsa - Café - agua - Ajo Total de tiempo 1 hora 50 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Sofreír ( 15 min ) Programar ( 25 min ) horno ( 10 min ) horno ( 10 min ) Cocer ( 20 min ) horno ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓ mielylimonrecetas blogspot com
Salmón con lentejas, quinoa y salsa de hierbas con limón 194 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Judías verdes - Lentejas - Salmón - Quinoa Total de tiempo 57 minutos , distribución : horno ( 45 min ) horno ( 10 min ) A la parrilla ( 2 min ) 1080recetas com
Pechuga pollo sobre cama de verduras 92 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Pechuga de pollo - Salsa de soja - Berenjena - Albahaca - Puerro - Tomate - Ajo Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) nosdamoslasrecetas blogspot com
CANELONES DE POLLO 200 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Tomate Frito - pimienta - Cebolla - Harina - Lasaña - Pasta - Pollo - Leche - Queso - Salsa - carne - Nuez recetasdechispi blogspot com
Lasaña de calabacín con pollo 127 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Pimiento verde - Salsa de soja - zanahoria - pimienta - Cebolla - carne - Ajo Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
FALSOS FLANES DE POLLO AL CURRY 148 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Pimiento verde - pimiento rojo - Leche de coco - zanahoria - Especias - Cebolla - Curry - Piña - Soja Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) terecetario blogspot com
BERENJENAS RELLENAS DE POLLO 89 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Berenjenas - Calabacín - zanahoria - Bechamel - Cebolla - Ajo Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 20 min ) Gratinar ( 10 min ) terecetario blogspot com
Brocheta de Pollo con Champiñones 212 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - Vino blanco - Cebolla - Pollo - Salsa - Nata Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 20 min ) cocinarconamigos blogspot com
Arroz verde 199 calorías en 100 gramos (estimada) - Mantequilla - Perejil - Arroz - Pollo - Queso - Salsa - Curry Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓ recetasdecocina es
Pollo relleno 271 calorías en 100 gramos (estimada) - pimienta - Jengibre - Cebolla - Piñones - maizena - Tocino - Salvia - Huevo - Pollo - Salsa - Soja Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : horno ( 1 hr 10 min ) a fuego fuerte ( 1 min ) , Vitamina B3 ↓ alsurdelsur net
Pollo asiatico - pimienta - Cebolla - Salsa - Miel Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) horno ( 30 min ) horno ( 15 min ) recetasdecocina es
Pollo a la campesina 125 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - pimienta - mostaza - Laurel - Romero - Pollo - Salsa - Soja - Ajo Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) recetasdecocina es
Pollo frio y las nubes de Londres 205 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Salsa Verde - Perejil - mostaza - Eneldo - Diente - Limón - Ajo Total de tiempo 3 horas 25 minutos , distribución : horno ( 3 hrs ) horno ( 20 min ) pityenlacocina com
COCINA 1 DÌA PARA TODA 1 SEMANA 112 calorías en 100 gramos (estimada) - Alcachofas - Macarrón - Berenjenas - Zanahorias - Guisantes - Coliflor - Cebolla - Merluza - Brócoli - Arroz - Salsa Total de tiempo 3 horas 51 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) horno ( 3 min ) horno ( 30 min ) Cocer ( 13 min ) Calentamos ( 4 min ) Calentamos ( 1 min ) Sofreír ( 10 min ) Sofre& lasrecetasdemj com
Berenjenas rellenas 172 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa bechamel - Carne picada - Mantequilla - Berenjenas - pimienta - Cebolla - ternera - Harina - Tomate - Bacon - Pollo - Leche - Queso - Trigo - Nuez Total de tiempo 1 hora , distribución : Removemos ( 6 min ) horno ( 30 min ) Sartén ( 3 min ) Sartén ( 5 min ) Sartén ( 2 min ) horno ( 10 min ) recetascongusto com