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 Recetas de pica pica
Pozole de cerdo en olla de cocción lenta | receta típica mexicana fácil de prepararPozole de cerdo en olla de cocción lenta | receta típica mexicana fácil de preparar 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
Ricos tamales de elote caseros | aprende como preparar esa típica receta mexicanaRicos tamales de elote caseros | aprende como preparar esa típica receta mexicana 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
Aceite de Oliva Virgen extra "Amarga y pica"
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Harira (sopa típica de Marruecos) Harira (sopa típica de Marruecos) 158 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 rama de apio - 1 cebolla - 1 ramita de cilantro fresco - 1 lata pequeña de tomate triturado - 1 lata de doble concentrado de tomate - 200 g de carne de ternera en dados o picada - 1 cucharada sopera de mantequilla típica de marruecos ( si no disponemos de ella , podemos sustituirla por 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de queso azul ) - 100 g de maizena - 1/2 bote de garbanzos en conserva escurridos y pelados - 100 g de fideos gruesos - 1 huevo batido - perejil - zumo de 1 limón - especias 1/2 cucharadita de cada una de las siguientes especias pimienta negra , jengibre molido , canela en polvo 1/4 de cucharadita de cada una de las siguientes especias pimentón , cominos y curry una pizca de nuez moscada y colorante alimentario sal
Total de tiempo 2 horas 32 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) a fuego lento ( 2 min ) a fuego lento ( 2 hrs )
cocinar-ricoysano blogspot com
Amarga y Pica, Aceite de Oliva Virgen Extra de la almazara Conde de Banalúa Amarga y Pica, Aceite de Oliva Virgen Extra de la almazara Conde de Banalúa
crema de patatas y zanahorias con cucharada de aove , la comida de mi nieta crema de pencas

la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Como hacer picaña al horno super facil Como hacer picaña al horno super facil 163 calorías en 100 gramos (estimada)
- 1 picaña - 2 cabezas de ajo - 3 cucharadas de miel de caña - 100 cc de caldo de carne - tomillo c/n - 3 cebollas - aceite de oliva c/n - sal - pimienta como
Total de tiempo 40 minutos
mundoreceta blogspot com
Picantones al horno con limón, perejil y Picantones al horno con limón, perejil y "Amarga y pica" 78 calorías en 100 gramos (estimada)
rodajas de limón , junto con unas ramas de perejil fresco , debajo de la piel de la pechuga y en el interior hacemos de nuevo lo mismo , salpimentar , poner las hierba y regar con este magnifico aceite
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Pica rellena de cabello de ángel y almendras Pica rellena de cabello de ángel y almendras
ingredientes masa de hojaldre cabello de ángel 100gr azúcar
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinadethalatta blogspot com
Harira, sopa marroquí típica de Ramadán 155 calorías en 100 gramos (estimada)
medio bol de lentejas ( a veces se las pongo y a veces no en esta ocasión no ) 1 bol de garbanzos 1 bol de carne de ternera cortada en cubos 1 cebolla 3 - 4 tomates 1 rama de apio 30 cucharadita de jengibre en polvo 1 cucharada de mantequilla ( se puede sustituir por 2 cucharadas de aceite de oliva o 30 cucharadita de smen ) sal 30 cucharadita de pimienta 2 cucharadas de harina 2 cucharadas gr de tomate concentrado ( o tomate triturado en su defecto ) 1 bol de perejil picado medio bol de fideos 2 huevos ( opcional )
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : al fuego ( 1 hr ) cocinamos ( 10 min ) , Vitamina D
bienvenidaamicocina blogspot com
Nicola Poltronieri Tacos mejicanos con aguacate, mango y bacalao pica ... 110 calorías en 100 gramos (estimada)
poco de aceite de oliva , el zumo de 30 lima , sal y el chile picado por otra parte , picamos el mango y el aguacate y los reservamos con un chorrito de lima , aceite y sal a continuación , ponemos a
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
canalcocina es
Paul Rankin y Nick Nairn Salmón de Glenarm asado con salsa de rábano pica ... 189 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes principales 4 filetes de salmón con piel 15 ml de aceite vegetal 15 g de mantequilla sal pimienta 3 remolachas medianas para el aderezo de eneldo 8 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharaditas de mostaza dijon 2 cucharadas de vinagre de sidra 2 cucharaditas de miel 2 cucharadas de eneldo picado sal pimienta para la crema de rábano picante 2 cucharaditas de mostaza dijon 1 cucharada de rábano fresco picante rallado 1 cucharada de jugo de un limón y su ralladura 1 pizca de sal 150 ml de crème fraiche
Total de tiempo 3 horas 19 minutos , distribución : Asamos ( 3 hrs ) cocinamos ( 4 min )
canalcocina es
Pica pica de sepia mallorquín 107 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de sepia ya limpia 4 dientes de ajo 6 cebollas 500 g de tomate triturado 1 vaso de vino blanco pimentón ( dulce o picante según vuestro gusto ) pimienta negra 2 guindillas picadas aceite de oliva virgen extra sal 2 o 3 cucharadas de azúcar perejil fresco picado un puñado de piñones pasas ( al gusto ) 3 1
Total de tiempo 2 horas , distribución : Cocinar ( 10 min ) cocinar ( 1 hr ) Sofreir ( 20 min ) Calentar ( 7 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 20 min )
cocinandoconcatman com
Mojo picón rojo. Receta típica canaria de salsa picante
1 pimiento rojo 6 ajos 2 guindillas secas medianas ( a falta de la guindilla picona original ) 1 cucharada pequeña de comino aceite de oliva virgen extra sal vinagre

cocina-casera com
Pajitas de pica pica casero
1 cucharada de fresas o frambuesas en polvo 1 o 2 cucharadas de azúcar glass ( al gusto ) pajitas de colores , mejor si son un poco gruesas las de las fotos , las podéis adquirir aquí
Total de tiempo 9 horas 35 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 3 hrs ) Congelar ( 15 min )
larecetadelafelicidad com
Canelones sin lactosa Canelones sin lactosa 173 calorías en 100 gramos (estimada)
) 200 gr de carne picada mixta ( ternera y cerdo ) 200 gr de carne picada mixta ( pavo y pollo ) queso rallado ( yo , queso rallado sin lactosa ) 1 lata de paté de cerdo light 1 cebolla pequeña tomate frito orégano sal - para la bechamel 1 litro de leche sin lactosa o vegetal 80 gr de mantequilla ( yo , margarina de girasol ) 80 gr de harina ( sin glúten para celíacos ) sal , pimienta y nuez moscada cómo

larosadulce com
TARTAR DE BOQUERONES DE MALAGA CON PORRA DE MANGO Y AGUACATE 151 calorías en 100 gramos (estimada)
un aguacate maduro , un mango mediano maduro , 6 lomos de boquerones grandes ( boquerones en vinagre ) , una rebanada de pan , medio pimiento verde tipo italiano , 3 cucharadas soperas de vinagre de vino blanco , 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , un trozo pequeño de cebolla blanca dulce , sal , aceite de oliva virgen extra , perejil picado y una cucharada mediana de perlas de aceite de oliva virgen extra ( de la marca aceituno ) los pasos

micocinacarmenrosa blogspot com
Calabacines redondos rellenos de carne Calabacines redondos rellenos de carne 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 2 calabacines redondos 200 gr carne picada 1 cebolla mediana 1 pizca de comino y tomillo 2 zanahorias 200 gr de tomate frito 1 vaso pequeño de vino blanco mezcla de quesos en dados 2 lonchas de queso tierno aceite de oliva , sal y pimienta

elrecetariodeladyhalcon es
Alcachofas rellenas Alcachofas rellenas 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 alcachofas 300 gr de carne picada de ternera 4 dientes de ajos 1 cebolla 1 huevo pan rallado harina ( puede ser sin gluten ) 1 vasito de vino blanco o cerveza rubia sal , pimienta y laurel patatas pequeñitas huevo duro cómo hacer
, Vitamina D
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Patatas rellenas de carne en salsa Patatas rellenas de carne en salsa 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 patatas medianas por persona 400 gr de carne picada 1 huevo 2 dientes de ajo perejil sal y pimienta - para la salsa 1/2 cebolla 1 tomate gordo o 2 medianos rallados 1 hoja de laurel 1/2 vaso de vino blanco cómo

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Huevos norteafricanos de Gordon Ramsay Huevos norteafricanos de Gordon Ramsay 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 1 cebolla 1 pimiento verde italiano 1/2 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 chile rojo o chile en copos 1 cucharadita de comino 1 lata pequeña de tomate natural troceado sal , aceite de oliva cilantro o perejil picado cebollino o cebolleta tierna como

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Salsa de yogur Salsa de yogur 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 ml yogur natural 2 cs queso crema 1 diente de ajo 1/2 cp comino molido 1/2 limón ( zumo ) 1/2 cc finas hierbas 1 pzc pimienta negra molida 1 pzc orégano seco 1 pzc tomillo seco 1 cs perejil fresco picado sal fina al gusto 2 cs aove
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
gastronoming com
Buñuelos de bacalao Buñuelos de bacalao 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- 250 gr de bacalao desalado y desmigado - 150 gr de harina - 150 ml de agua - 2 huevos - 1 cebolleta picadita - 1 cucharadita de levadura - ajo picado - perejil picado tan fácil como
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
lacocinademavie blogspot com
Alitas de pollo al ajo y parmesano Alitas de pollo al ajo y parmesano 158 calorías en 100 gramos (estimada)
1 , 2 kg alas de pollo de corral cortadas y sin puntas 1 tz harina común 1 cp bicarbonato 11/2 cp sal 1 cp pimienta negra recién molida 40 gr mantequilla 6 cs aove 6 dientes de ajo picados muy fino 2 cs queso parmesano rallado 1 cs perejil fresco picado muy fino
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
gastronoming com
Alitas de pollo al ajo y parmesano Alitas de pollo al ajo y parmesano 158 calorías en 100 gramos (estimada)
1 , 2 kg alas de pollo de corral cortadas y sin puntas 1 tz harina común 1 cp bicarbonato 11/2 cp sal 1 cp pimienta negra recién molida 40 gr mantequilla 6 cs aove 6 dientes de ajo picados muy fino 2 cs queso parmesano rallado 1 cs perejil fresco picado muy fino
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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miel de mimbro miel de mimbro
olla una 30 tapa de dulce picada , se le añade clavos de olor , canela en astilla , cucharada de vainilla y apenas 1/2 taza de agua se deja

recetasdecostarica blogspot com
ENSALADA DE PASTA CON MARISCO ENSALADA DE PASTA CON MARISCO 136 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de pasta( yo macarrones ) , 150gr de gambas cocidas , 100gr de mejillones , 6 palitos de cangrejo , 1 tomate , 1/2 cebolla , pimiento , perejil picado , sal , aceite y vinagre

recetasdechispi blogspot com
Filetes rusos Filetes rusos 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para los filetes 600 gr de carne picada de ternera y cerdo ( 50/50 , 60/40 o 70/30 al gusto ) 2 golpes salsa worcestershire 2 - 3 dientes de ajos triturados 4 cs harina común ( divididas en 2 para la mezcla + 2 para enharinar ) ¾ tz panko o pan molido 1 huevo 2 trozos de pan ¼ tz de leche entera 1 cs perejil fresco picado muy fino 1 cs menta fresca picada muy fino 1 pzc pimienta negra recién molida ( se generoso ) 1 cc sal marina 3 cs aceite para la salsa 1 cebolla mediana cortada en juliana 100 ml vino blanco seco 1 cc pasta de tomate concentrado o 3 cs tomate frito ( opcional ) 400 ml caldo de carne 1 cs harina común 3 cs aceite de oliva 1 pzc sal marina 2 golpes salsa worcestershire 1 cs perejil fresco picado muy fino
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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CHOCOLATE BLANCO AL CARDAMOMO CON PÈTALOS DE ROSA, ORO Y PISTACHOS CHOCOLATE BLANCO AL CARDAMOMO CON PÈTALOS DE ROSA, ORO Y PISTACHOS 303 calorías en 100 gramos (estimada)
al cardamomo con pètalos de rosa , oro y pistachos 600 g perlas de chocolate blanco de cobertura 3/4 cucharadita de café de cardamomo molido pistachos picados o enteros pelados pétalos de rosa comestibles láminas de oro comestibles colocar las perlas de chocolate al

lasrecetasdemanu com
Empanada de hojaldre y boloñesa sin lactosa Empanada de hojaldre y boloñesa sin lactosa 145 calorías en 100 gramos (estimada)
25 gr de queso rallado sin lactosa 1 huevo - para la boloñesa 125 gr de carne picada ( mitad cerdo y mitad ternera ) 1/4 de cebolla 1 zanahoria pequeña 1 diente de ajo 1/2 lata de tomate triturado 1 cucharadita de mostaza 1 hoja de laurel sal , pimienta y orégano
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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Pastel de carne Pastel de carne 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 patatas medianas 1 yema de huevo un chorrito de leche sin lactosa o vegetal 200 grs de ternera picada 200 grs de magro de cerdo picado 1 pimiento italiano 1/2 cebolla 1 ajo 1 lata de tomate triturado natural aceite de oliva queso rallado orégano albahaca pimienta , sal queso rallado sin lactosa cómo

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Pastel ruso Pastel ruso 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de carne picada ( mitad ternera y mitad cerdo ) 30 cebolla gorda 50 grs de queso rallado ( yo , queso rallado sin lactosa ) 1 tarrina de beicon ahumado troceado ó 150 g de panceta 1 huevo crudo 2 huevos duros 1 lata de pimiento morrón aceite , sal , pimienta y albahaca cómo

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Moussaka griega sin lactosa Moussaka griega sin lactosa 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 berenjenas 300 gr de carne picada de cordero ( ella utiliza ternera ) 250 ml de salsa de tomate casera 1/2 cebolla 2 dientes de ajo sal , pimienta , hierbabuena y canela molida 100 ml de vino blanco 250 ml de salsa

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Pastel de paccheri sin lactosa Pastel de paccheri sin lactosa 168 calorías en 100 gramos (estimada)
paccheri 500 g de carne picada 1/2 cebolla 1 pimiento verde italiano 1 diente de ajo 1 zanahoria 1 bote de tomate natural triturado 50 g de queso rallado sin lactosa aceite de oliva y sal cómo ha cer el pastel de paccheri

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Merluza en salsa con berberechos Merluza en salsa con berberechos 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 merluza fresca en rodajas gorditas 3 calamares pequeños en aros 1 malla de berberechos 1 pimiento verde italiano 1/2 cebolla 1 tomate de pera maduro 1/2 vaso de vino barbadillo 1 rama de perejil fresco - para la picada 2 rebanadas de pan unas hebras de azafrán

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Cuadrados de hojaldre y carne Cuadrados de hojaldre y carne 203 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de carne picada 1/2 cebolla 1 pizca de chile en polvo 1 huevo para pintar ( opcional ) semillas de sésamo aceite de oliva sal cómo hacer
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Canelones de berenjena rellenos de carne picada al curry Canelones de berenjena rellenos de carne picada al curry 269 calorías en 100 gramos (estimada)
el diente de ajo laminado y el pimiento verde picado echamos un poco de sal - incorporamos la carne picada , sal y 2 cucharaditas de curry en polvo sofreímos -
, Fibra ↓↓, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓
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Empanada de carne con masa casera {en panificadora} Empanada de carne con masa casera {en panificadora} 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - para la masa 400 g de harina de fuerza o panificable 150 cc de leche sin lactosa 22 g de levadura fresca 100 cc de aceite de oliva 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal leche para pintar la masa - para el relleno 1 cebolla grande 2 dientes de ajo 2 pimientos verdes italianos 100 g de pimiento morrón 1 bote de tomate troceado 400 g de carne picada de cerdo 2 huevos duros pimienta , orégano , tomillo y chile en copos aceite de oliva y sal cómo hacer

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Pimientos rellenos de carne con bechamel de piquillos {sin lactosa} Pimientos rellenos de carne con bechamel de piquillos {sin lactosa} 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 latas de pimientos del piquillo 200 gr de carne picada de ternera 200 gr de carne picada de cerdo 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo 250 gr de tomate natural triturado queso rallado sin lactosa 1/2 litro de bechamel sin lactosa ( receta
, Sodio ↓↓↓↓↓↓
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Rollitos de primavera al horno Rollitos de primavera al horno 527 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 gr de carne picada ( la que más nos guste , pollo , ternera , cerdo ) 1/2 col china o repollo 1 zanahoria 1 puerro salsa de soja pasta brick aceite de oliva margarina vegetal cómo

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Pastel de carne y tortilla de patata envuelto en beicon {sin lactosa} Pastel de carne y tortilla de patata envuelto en beicon {sin lactosa} 455 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 24 lonchas de beicon sin lactosa 1 lata de pimientos del piquillo 3 lonchas de queso sin lactosa 400 g de carne picada mixta 3 cucharadas de tomate frito sal y pimienta negra - para la tortilla 1/2 cebolla 2 patatas medianas 3 huevos aceite de oliva y sal

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Tarta de plátano, nueces y crema de coco sin lácteos Tarta de plátano, nueces y crema de coco sin lácteos 454 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de harina 125 g de margarina vegetal 100 ml de agua de coco y arroz provamel 1 clara de huevo - para el relleno 200 ml de agua de coco y arroz provamel 1 cucharada sopera rasa de maicena 50 g de azúcar 1 yema - para la cobertura 3 plátanos 50 g de nueces picadas

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Pan de molde con nueces y harina tritordeum Pan de molde con nueces y harina tritordeum 344 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de harina tritordeum 40 g de azúcar moreno 40 g de mantequilla sin lactosa 160 g de leche sin lactosa + 160 g de agua mineral 1 cucharadita de sal 90 g de nueces picadas 1 sobre de 4 , 5 g de levadura seca de panadero o 15 g de levadura fresca cómo

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Tzatziki griego sin lactosa Tzatziki griego sin lactosa 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 yogur natural sin lactosa 1 pepino mediano 1 diente de ajo picado 2 cucharadas soperas de nata vegetal aceite de oliva pimienta y sal cómo hacer
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Blinis con salmón ahumado Blinis con salmón ahumado 229 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 12 blinis 1 huevo 175 gr de leche ( o leche sin lactosa ) 125 gr de harina ( sin glúten para celíacos ) 40 gr de margarina vegetal 40 gr de azúcar 1/2 sobre de levadura en polvo 1 pizca de sal eneldo o cebollino picado salmón ahumado cómo
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Sodio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Mejillones con tomate a la marinera Mejillones con tomate a la marinera 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 malla de mejillones 1/2 cebolla pequeña 2 dientes de ajo 1 vasito de cerveza o vino blanco 8 cucharadas soperas de tomate natural triturado 1 vasito de agua de la cocción de los mejillones pimentón dulce o picante perejil picado aceite de oliva y sal cómo hacer

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Ensalada de quinoa, gambas y guacamole Ensalada de quinoa, gambas y guacamole 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 75 g de quinoa 100 g de gambas peladas 4 palitos de cangrejo maiz cocido 1 aguacate salsa picante espinaler

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Pastel de espárragos Pastel de espárragos 130 calorías en 100 gramos (estimada)
los espárragos , el atún y un par de cucharadas soperas de mahonesa picamos pequeñitos los palmitos y los palitos de cangrejo , los ponemos en un bol junto con el maiz forramos con film un molde de plumcake cubrimos el fondo con pan de molde ,

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Ensalada de roquefort de Jamie Oliver Ensalada de roquefort de Jamie Oliver 558 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de beicon 100 g de roquefort 1 puñado de nueces picatostes cebollino aceite de oliva mostaza vinagre miel sal

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Patatas al horno con ajo y romero | receta para principiantes Patatas al horno con ajo y romero | receta para principiantes
ingredientes 2 ó 3 patatas baby por persona 3 dientes de ajo picados romero aceite de oliva sal y pimienta cómo

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Bizcocho especiado de manzana y nueces Bizcocho especiado de manzana y nueces 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 grs de harina 3 huevos 8 cucharadas de azúcar blanco 1 vaso de aceite de girasol 4 manzanas 1 sobre de levadura quimica 1 cucharadita de canela 2 cucharadas de nueces molidas nueces picadas azucar moreno

unamariposaenmicocina blogspot com
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