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 Recetas de pavo
ROLLITOS DE PAVO CON SALSA DE PERASROLLITOS DE PAVO CON SALSA DE PERAS 212 calorías en 100 gramos (estimada)
8 filetes de pechuga de pavo jamón en lonchas paté a la pimienta 1 vaso y medio de sidra 1 pera conferencia ( para la salsa ) 1 pera flor de invierno ( para la guarnición ) ajo en polvo mantequilla y aceite de oliva limón leche para remojar los filetes 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de maizena sal para que veas que todas la peras no son iguales

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  ROLLING DE PAVO Y QUESO ROLLING DE PAVO Y QUESO 366 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos 250 grs azúcar 300 grs harina 1 sobre levadura 1 vaso de aceite 125 grs coco rallado 1 vaso de leche 2 cucharadas de café solub hace 1 día el

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Hamburguesas de pavo y queso feta  Hamburguesas de pavo y queso feta 308 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr pechuga de pavo limpia y cortada en dados 260 gr panceta fresca cortada en dados 1 cs de ajos triturados o rallado 1 cebolla roja mediana picada muy fina 1 huevo 2 cs perejil fresco muy bien picado 1 cs orégano seco 120 gr queso feta en aceite picado muy fino pimienta negra recién molida al gusto 1 pzca sal ( dependerá de lo salado que esté el queso ) 2 cs aceite vegetal
Total de tiempo 1 hora 29 minutos
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  QUICHE DE PAVO Y VERDURAS (4 P/RACION) QUICHE DE PAVO Y VERDURAS (4 P/RACION) 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) masa ( 6p ) 125 gr de harina ( 6p ) 10 gr levadura prensada agua y sal relleno ( 10p ) 200 ml leche desnatada ( 1p ) 100 ml de leche evaporada ( 3p ) 100 gr queso untar lidl ( 1p ) 1 huevo pequeño mercadona ( 2p ) 1 clara de huevo 1 ct aceite ( 1p ) pechuga de pavo mercadona ( 1p ) 2 puerros y una cebolla ( 0p ) 20 gr de queso rallado ( 1p )
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) horno ( 10 min ) horno ( 30 min )
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  Rollos de pavo, queso y canónigos Rollos de pavo, queso y canónigos
preparaciòn batimos los 2 huevos y echamos una pizca de sal

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EMPANADILLAS DE PAVO Y QUESO (2pp/empanadilla) 236 calorías en 100 gramos (estimada)
pequeñas ( 15pp ) pechuga de pavo ( 1pp ) 4 lonchas de queso ( 4pp ) salsa ww ( 0pp ) 1 cd de aceite ( 3pp ) 1 cebolla ( 0pp
Total de tiempo 1 hora
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  Rollitos de pavo rellenos de espárragos y ajo negro Rollitos de pavo rellenos de espárragos y ajo negro 196 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 6 filetes de pechuga de pavo finos , como para empanar 1 bote de esparragos trigueros en conserva 3 dientes de ajo negro ( otras alternativas , poner trufa negra o ajo frito ) aceite de oliva virgen extra para el adobo pimentón de la vera dulce orégano seco 1 cucharada de aceite

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  Ramen light de pavo adobado en miso, con setas y algas Ramen light de pavo adobado en miso, con setas y algas 170 calorías en 100 gramos (estimada)
solomillo de pavo adobado en miso 1 manojo de cebolletas chinas 1 zanahoria algas wakame salsa de soja baja en sal para el caldo 1 rama de apio 1 zanahoria 1 hueso de jamón blanco 1 trozo de puerro 1/2 cebolleta 1 cucharadita de pasta de miso oscuro 1 rodaja de jengibre para el solomillo adobado 1 solomillo de pavo pasta de miso ( oscura ) aceite de sésamo tostado
Total de tiempo 43 minutos , distribución : Hervir ( 30 min ) cocine ( 3 min ) Ebullición ( 3 min ) Cocinar ( 4 min )
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  JUDIAS VERDES CON PAVO Y SALSA ANDALUZA JUDIAS VERDES CON PAVO Y SALSA ANDALUZA 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 700 gr de judias verdes 2 filetes de pechuga de pavo 1 pimiento rojo aceite de oliva 1 rebanada de pan del dia anterior 2 dientes de ajo pimienta y sal

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  HAMBURGUESA DE PAVO Y ESPINACAS HAMBURGUESA DE PAVO Y ESPINACAS 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 hamburguesas grandes - 300 kg de carne de pavo picada - 150 gramos de espinacas - sal - 1 huevo - hierbas provenzales - 5 cucharadas de pan rallado , y si necesita más , lo añades - aceite para poner en la sartén
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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  El relleno para el pavo. Columna Regaliz, Siglo 21 El relleno para el pavo. Columna Regaliz, Siglo 21 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cucharadas de mantequilla , una cebolla pequeña , un chile pimiento , 2 tallos de apio , 2 zanahorias , una ramita de tomillo , sal y pimienta al gusto , una cucharadita de comino entero , una taza de arroz integral y un huevo para la
, Vitamina D
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  Pavo Tikka  masala Pavo Tikka masala 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 solomillos de pavo 2 dientes de ajo 1 cebolla fresca 1 pimiento verde 100 cc de nata para cocinar 200 cc de tomate frito 1 lata de champiñones laminados sal pimienta pimentón picante cúrcuma canela clavo cominos hot masala aceite de oliva virgen extra en vez de pollo , pavo tenia estos 2 solomillos y tengo que decir que
Proteínas 47 %
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FILETES DE PAVO A LA NARANJA 189 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para una persona 1 naranja 1 pastilla de caldo de pollo 2 filetes de pavo unas gotas de aceite 4 cucharadas de nata , hierbas provenzales
, Vitamina D ↓↓↓
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  SALCHICHAS DE PAVO SALCHICHAS DE PAVO
proteìnas de soja y granos de semola de trigo duro lentejas con soja y verduras ,

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  Estofado con Patatas y Ragut de Pavo Estofado con Patatas y Ragut de Pavo 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 3

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  Brochetas de Pavo con Ensalada de Canónigos (Concurso Cocina Light) Brochetas de Pavo con Ensalada de Canónigos (Concurso Cocina Light) 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400g de pavo marinada 3 cucharadas de aceite de oliva 2 dientes de ajo machado 1 cucharadita de cilantro fresco picado 1 cucharadita de comino molido y pimienta molida ensalada canónigos unos piñones tostados
Total de tiempo 2 horas , distribución : frigorífico ( 2 hrs )
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  GALANTINA DE PAVO Y POLLO GALANTINA DE PAVO Y POLLO 211 calorías en 100 gramos (estimada)
una terrina de 1/2 kg aproximadamente se necesitan 1/2 kg de carne picada de pavo y pollo 1 huevo 2 rebanadas de pan de molde sin corteza mojadas en leche y escurridas 1 cucharadita de mostaza de dijón sal y pimienta molida , esta abundante 2 lonchas de bacon 1/2 pimiento verde y 1/2 pimiento rojo muy picaditos un puñado de aceitunas manzanillas deshuesadas 1 cucharada de harina de garbanzo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
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  Filete de pavo en papillote Filete de pavo en papillote 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 4 filetes de pechuga de pavo 100 g de queso fresco batido - queso quark 0% mg 1 cucharadita de maizena 2 cucharaditas de mostaza a la antigua 2 cucharaditas de mostaza dijon 1 pizca de pimienta molida tomillo sal pre
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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CHULETAS DE PAVO AL HORNO 252 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de chuletas de pavo una cabeza de ajos 100 ml de aceite 50 ml de salsa de soja una cebolla sal pimienta proceso de
Total de tiempo 2 horas 40 minutos , distribución : frigorífico ( 2 hrs ) horno ( 40 min )
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  Patorras de pavo al horno con salsa de manzanas  Patorras de pavo al horno con salsa de manzanas 143 calorías en 100 gramos (estimada)
2 patorras de pavo - 2 cebollas dulces - 2 puerros - 2 zanahorias medianas - 4 pimientos de piquillo ( adorno ) - hierbas provenzales - ajo en polvo - sal y pimienta ( popurrí ) - vino blanco - caldo de pollo - aceite de oliva para la salsa de manzana - 4 manzanas golden - 125 ml de vino fino quinta - pimienta - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
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MUSLOS DE PAVO A LA ITALIANAMUSLOS DE PAVO A LA ITALIANA 184 calorías en 100 gramos (estimada)
4 muslos de pavo 1 pimiento rojo 3 pimientos verdes italianos 2 cebollas blancas adobo 4 ajos 20 grms albahaca fresca 1 cucharada de mostaza 1 cda de vinagre balsámico de modena 4 cucharadas de aceite de oliva 1 vaso de vino montilla ( o vino blanco ) super fácil

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PECHUGA DE PAVO RELLENA DE QUESO AZUL, BACON Y NUECES CON SALSA DE CHAMPIÑONES Y VINO BLANCO  PECHUGA DE PAVO RELLENA DE QUESO AZUL, BACON Y NUECES CON SALSA DE CHAMPIÑONES Y VINO BLANCO 166 cal/ 100 gramos (estimada)
nueces de california sal pimienta un buen aove para la salsa 300 gr de champiñones 200 ml de nata para cocinar 50 gr de vino blanco sal pimienta 30 gr de nueces

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  Salchichas de pavo con calabaza especiada y chimichurri Salchichas de pavo con calabaza especiada y chimichurri 154 calorías en 100 gramos (estimada)
para la salsa chimichurri una ñora seca 1 guindilla roja o cayena 4 dientes de ajo 1/2 cebolla 3 ramas de perejil 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharada de zumo de limón 2 cucharadas de vinagre de manzana 4 cucharadas de aceite de oliva pimienta al gusto
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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  ARROZ CON PAVO A LA NARANJA (TRADICIONAL) ARROZ CON PAVO A LA NARANJA (TRADICIONAL) 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 230 250 gr de pechuga de pavo aceite de oliva virgen extra 1 cebolleta 400 ml de zumo de naranja ( aprox 4 naranjas ) 180 gr de arroz thai 20 ml de salsa de soja 1 cucharadita de cúrcuma sal pimienta elaboraciòn cortamos el pavo en dados , lo salpimentamos en una sartén con un chorro de aceite de oliva virgen extra , lo doramos a fuego fuerte reservamos en la sartén sofreímos la cebolleta picada
Total de tiempo 16 minutos , distribución : cocinamos ( 1 min ) Cocinado ( 15 min )
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  Estofado de pavo con setas variadas  Estofado de pavo con setas variadas 172 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de magro de pavo - 1 cebolla grande - 1 pimiento verde italiano - 1/2 pimiento rojo - 2 zanahorias medianas - 1 trozo de calabaza - 3 o 4 dientes de ajos - ajo en polvo - hierbas provenzales - 1 cucharada de harina ( cuchara sopera ) - 2 o 3 cucharadas de tomate frito - 1 vaso de vino blanco o tinto - agua o caldo de pollo - sal y pimienta negra - cayena ( opcional ) - bandeja de setas variadas - aceite de oliva
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
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  Fiambre de pavo o pollo Fiambre de pavo o pollo 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pavo o 2 pechugas de pollo ( unos 500 gramos ) 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 - 2 cucharaditas de orégano 1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce 2 cucharaditas de sal más pimentón para el exterior cómo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
lacocinaderebeca es
  ALBONDIGAS DE PAVO CON SALSA DE CIRUELAS ALBONDIGAS DE PAVO CON SALSA DE CIRUELAS 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 gr de pan duro 2 dientes de ajo 500 gr de carne de pavo picada 2 cucharaditas de sal 200 gr de cebolla en cuartos 50 gr de aceite de oliva 8 ciruelas pasas sin hueso 60 gr de pan rallado 600 ml de agua 2 huevos
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) , Vitamina D
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  PASTA PARA SANDWICH DE PAVO Y MANZANA (TRADICIONAL Y TMX) PASTA PARA SANDWICH DE PAVO Y MANZANA (TRADICIONAL Y TMX) 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de fiambre de pavo 100 gr de manzana verde pelada y cortada en cuartos 1 cucharadita de zumo de limón pimienta 3 cucharadas soperas de mayonesa 1 cucharada de postre de ketchup 1 cucharada de postre de allioli

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Tosta de salmorejo con queso fresco y jamón de pavo regada con aceite Vieiru   Tosta de salmorejo con queso fresco y jamón de pavo regada con aceite Vieiru
podéis poner jamón bueno de bellota y por ultimo poner un chorrito del aceite vieiru etiquetas

cocina-con-colorverde over-blog es
  Montaditos de Pavo y Queso Montaditos de Pavo y Queso
ingredientes para 9 montaditos 1 barra de embutido de pavo ( yo utilicé las del lidl ) 1 paquete de 3 quesos frescos 9 tomates cherry 9 palillos de plástico

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  Muslos de pavo con ciruelas, orejones y piñones Muslos de pavo con ciruelas, orejones y piñones 394 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

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  Albondigas de pavo Albondigas de pavo 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1/2 kg de carne de pavo picada 2 dientes de ajo 1 cebollita 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 huevo 4 cucharadas de pan rallado 1 vaso de vino blanco 1 clavito de olor 6 zanahorias en rodajas 1 hoja de laurel 1 puñado de perejil fresco 1 puñado de tomillo fresco 1 chorrito de leche 1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada hebras de azafrán sal y pimienta aceite de oliva virgen extra ponemos en una

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SOLOMILLO DE PAVO A LA MIEL Y MOSTAZA
ingredientes solomillos de pavo sal pimienta tomillo fresco miel mostaza aove
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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Albondigas de pavo con calabaza (zapallito) y un toque de canela  Albondigas de pavo con calabaza (zapallito) y un toque de canela 220 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 gr de pechuga de pavo / pollo molida 1 calabaza ( zapallito ) grande 1 1/2 cebolla 1 cda canela molida 50 gr pure de tomate 4 cdas pan molido 2 papas grandes sal pimienta 1 cda consome en polvo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : al fuego ( 25 min )
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Cesta de pavo con vinagreta  Cesta de pavo con vinagreta 169 calorías en 100 gramos (estimada)
se compone de hojas variadas , pavo en lonchas y por último una vinagreta que consta de pepinillo , rábano , pimiento verde y cebolleta muy finamente picados lo bueno

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Bocaditos de pavo 239 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 plancha de hojaldre cuadrada - 250 gr de pechuga de pavo - 1 tarrina pequeña de queso de untar - unas hojas de albahaca - piñones
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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  SOLOMILLO DE PAVO RELLENO ACOMPAÑADO DE SALSA ROQUEFORT Y CREPÈS RELLENOS DE CREMA DE LIMÒN SOLOMILLO DE PAVO RELLENO ACOMPAÑADO DE SALSA ROQUEFORT Y CREPÈS RELLENOS DE CREMA DE LIMÒN 283 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 solomillos de pavo abiertos para rellenar 4 lonchas de bacon ciruelas pasas sin hueso hierbas provenzales sal y pimienta aceite y un vaso de vino rancio o blanco seco cuerda para atar 1 frasco de salsa roquefort de conservas

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La Cocina de Yolo: Pavo Navideño 95 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes *para las albóndigas de merluza * ( para unas 12 - 14 albóndigas ) - 500 gr de merluza sin piel ni espinas - 6 langostinos - 1 huevo - hace 5
, Vitamina D ↓
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  Pavo salteado con cebolleta, soja y salsa de ostras Pavo salteado con cebolleta, soja y salsa de ostras 186 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa de soja suave - 4 cucharadas salsa de ostras - 2 cucharadas salsa de pescado guindilla aceite suave ( de oliva 0 4 , girasol o similar ) aceite de sésamo - 2 cucharadas soperas

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MUSLOS DE PAVO AL VINO 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 muslos de pavo aceite pimienta ajos 1 vaso de vino blanco 1 ramita de romero sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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REVUELTO DE PASTA CON PAVO 148 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de carne de guisar de pavo 300 gramos de espaguetis una lata de champiñones tomate frito 3 huevos sal pimienta molida
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Sartén ( 10 min )
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ALBONDIGAS DE POLLO Y PAVOALBONDIGAS DE POLLO Y PAVO 157 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de carne picada de pollo y pavo mezclada 1 cebolla grande 1 tomate maduro rallado 4 dientes de ajo 1 vaso de cerveza o vino blanco 2 huevos 3 rebanadas de pan de molde sin corteza leche para remojar el pan ajo molido sal pimienta 1 pastilla de caldo de carne o caldo de pollo casero harina para rebozar las albondigas aceite de oliva paso 1 en un bol

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  JAMONCITOS DE PAVO AL HORNO CON VERDURAS (DIETA) JAMONCITOS DE PAVO AL HORNO CON VERDURAS (DIETA) 121 calorías en 100 gramos (estimada)
2 jamoncitos de pavo ( 880 g ) 200g de calabacín 150g de puerro 2 dientes de ajo 150g de cebolla ( o 2 cucharadas soperas de cebolla frita deshidratada ) mi consejo es que utilicéis esta última sal pimienta negra
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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  PINCHOS DE PAVO PINCHOS DE PAVO 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cdas de azucar moreno muscovado ( o lo mas negro que encontreis ) 4 cdas de miel clara 4 cdas de salsa soja 450 g de tiras de pechuga de pavo ( o pollo da lo mismo ) 2 cdas aceite oliva 2 cdas zumo de limon 1 lechuga 2 zanahorias 100 g soja ( las tiras esas blancas ) yo no tenia soja y he puesto tomates cherry 2 cditas azucar muy fina modo de
Total de tiempo 17 minutos
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  QUICHE DE JAMON Y PAVO SIN MASA QUICHE DE JAMON Y PAVO SIN MASA 201 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100grs de taquitos de jamon de york 100grs de taquitos de pavo 75grs de queso rallado 3 huevos 2 cucharadas soperas de harina 1 cebolla 1 vaso de leche desnatada nuez moscada pimienta sal en una

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  Ensalada de pasta con pavo y salsa de soja Ensalada de pasta con pavo y salsa de soja 126 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 90 gr de lacitos 1 tomate 240 gr de fiambre de pavo 1 manzana troceada 100 gr de lechuga 1 tostada de pan para cada uno

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  Espaguetis con aguacate y pavo Espaguetis con aguacate y pavo 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 aguacate 2 filetes de pavo espaguetis ( un puñado ) aceite de oliva vinagre sal procedimiento ponemos a

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  Estofado de pavo con manzana   Estofado de pavo con manzana 159 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de carne magra de pavo - 1 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 1 cebolla tierna - 3 o 4 dientes de ajo - 1/2 calabacín - 2 o 3 patatas medianas - 1 tomate natural - 1 manzana - 1 vaso de vino blanco - 500 ml de caldo de pollo - sal - pimienta - pimentón de la vera - orégano - 1 cucharadita de kefta - perejil - aceite de oliva lo

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  PAVO RELLENO CON CASTAÑAS, CIRUELAS Y PASAS PAVO RELLENO CON CASTAÑAS, CIRUELAS Y PASAS 172 calorías en 100 gramos (estimada)
1 hora más colocar en una bandeja amplia y servir enseguida esta receta admite variantes usar pollo en vez de pavo , o bien unas pechugas de pavo en vez de un pavo entero se pueden añadir frutos secos al relleno o salchichas o , si se prefiere más sofisticación , 75 gr de hígado de pato fresco se puede acompañar de puré de patata o de castañas , o con una compota de manzana y canela

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  Pata de pavo al horno acompañado de un arroz especial Pata de pavo al horno acompañado de un arroz especial 145 calorías en 100 gramos (estimada)
1 vaso de arroz de grano largo 2 vasos de agua 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla roja 1/2 manojo de cilantro fresco 2 o 3 dientes de ajo 1 cayena ( opcional ) pasas ( unos 50 gr ) 1 o 2 cucharaditas de sal gruesa 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 5 horas 20 minutos , distribución : macerar ( 1 hr ) Nevera ( 15 min ) horno ( 2 hrs )
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