SALMÒN EN PAPILLOTE CON BONIATO, CALABACÌN Y PUERRO 158 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Calabacín - pimienta - boniato - Puerro - Salmón Total de tiempo 42 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 12 min ) sincomerlonibeberlococina blogspot com
PAPILLOTE DE BACALAO CON CAMA DE ARROZ Y VERDURAS 112 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - zanahoria - Cebolla - Bacalao - Orégano - Arroz - sal recetasmanny blogspot com
Lubina en papillote 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Calabaza - boniato - Tomate - Lubina - sal Total de tiempo 32 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 10 min ) quesecueceenlacocina blogspot com
Rodaballo en papillote con calabaza y castañas asadas 94 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Rodaballo - Calabaza - pimienta - Castañas - sal Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 15 min ) cocinalejandra blogspot com
Papillote de dorada 90 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Vino blanco - Calabacín - zanahoria - pimienta - Dorada - Limón - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) recetascasacarmen blogspot com
Papillote de bacalao - pimienta - Cebolla - Perejil - Diente - Ajo - sal petitchef es
Filetes de merluza en papillote 100 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceitunas verdes - Aceite de oliva - Vino blanco - guindilla - pimienta - Merluza - Limón - agua - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) miguelpena com
Salmón en papillote con salsa de soja - Pimiento verde - cebolleta - zanahoria - Semillas - Salmón - Soja Total de tiempo 25 minutos , distribución : al fuego ( 10 min ) horno ( 15 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
LANGOSTINOS EN PAPILLOTE 92 calorías en 100 gramos (estimada) - Perejil - Limón - Ajo Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinaconpindorina blogspot com
PESCADO A LA PAPILLOTE 141 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pescado blanco - Calabacín - zanahoria - pimienta - Merluza - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ pazygloriaenlacocina blogspot com
Perca en papillote - zanahoria - pimienta - Filete - sal lascomiditasdepapa com
CHULETAS DE CERDO EN PAPILLOTE CON VERDURAS 252 calorías en 100 gramos (estimada) - pimiento rojo - Vino blanco - Zanahorias - Espinaca - Chuletas - cerdo - Jamón - sal Total de tiempo 11 minutos , distribución : horno ( 11 min ) cocinademoli blogspot com
MERLUZA EN PAPILLOTE 122 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías verdes - pimienta - Merluza - Laurel cocinademoli blogspot com
MERLUZA CON MARISCO Y CANELA EN PAPILLOTE 177 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento - Almendra - Merluza - Vinagre - Vieiras - Azúcar - Tomate - Canela - carne - Pan - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinaenmalaga blogspot com
Salmón con verduritas en papillote 142 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomillo - Puerro - Salmón - Eneldo Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) commememucho com