PASTA CON LOMO ADOBADO MARINATED {PORK TENDERLOIN PASTA}
308 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2 personas
2 cucharadas grandes de mantequilla
3 filetes de lomo adobado
1 diente de ajo
250 gramos de tagliatelle
sal y pimienta
un chorrito de jerez , o medio vaso de vino blanco , o 1/2 vaso de caldo de carne
ingredients - serves 2
2tbsp of butter
3 fillets of loin of pork
1 clove of garlic
250gr tagliatelle
decocinasytacones com
PINCHOS (BROCHETAS ) DE POLLO Y LOMO ADOBADO 379 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( salen 5 pinchos )
2 pechugas de pollo
4 rodajas de lomo adobado
6 lonchas de bacon ahumado
1/2 piminto rojo
1 cebolla
aceite
una mezcla de hierbas secas
orégano , tomillo , romero , etc
6 palitos de madera para pinchos
cortamos en cubos la pechuga en cuadrados las rodajas de lomo adobado y las lochas de bacon
hacemos lo mismo con el pimiento rojo y la cebolla es importante que todo tenga más o menos el mismo tamaño
lacocinadelechuza com
Arroz con lomo adobado.Fussioncook 143 calorías en 100 gramos (estimada) , 2 medidas de arroz de grano largo vaporizado ( del que no se pasa ) , 4 cucharadas de salsa de tomate casera , 4 - 5 medidas de caldo de pollo casero , pelín de azafran , aceite y sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Programamos ( 15 min ) desdemicocina-miriam blogspot com
Lomo adobado
23 grs de sal
4 ajos
especias ( orégano , tomillo , pimienta negra )
3 cucharadas de aceite de oliva
bearecetasymas blogspot com
Lomo adobado con salsa de especias 320 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes *
*4 alcachofas grandes*
*4 huevos*
*4 cucharadas de vinagre de vino blanco*
*100 gr de jamón serrano*
*para la salsa holandesa *
*100 gr de
hace 5 días
la magia de sonia Proteínas 44 % cocinalejandra blogspot com
Lomo adobado y Pan PITA 35 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para una persona
un pan pita( integral o normal )
dos rodajas de lomos adobado
lechuga
tomate
cebolla
pimiento rojo
mayonesa
falinarecetas blogspot com
Trigo tierno con lomo adobado. (De Kisa).Fussioncook. 372 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 - 1/2 vasito medidor de trigo tierno , agua hasta cubrir todo , 4 - 5 filetitos de cinta de lomo adobado troceado , 1/2 cebolla , 1 - 2 ajitos Total de tiempo 22 minutos , distribución : cacerola ( 10 min ) desdemicocina-miriam blogspot com
LOMO ADOBADO 307 calorías en 100 gramos (estimada) 3 cucharadas de aceite vegetal
6 chiles anchos
1/4 taza vinagre de manzana
1/2 cebolla
2 dientes de ajo picados
2 clavos o 1/8 de cucharadita de molidos
1/2 cucharadita de pimienta molida
1/2 cucharadita de orégano
1 ramita de tomillo
una pizca de cominos
1 trozo de canela
1 cucharadita de azúcar
sal al gusto o 2 cucharaditas de consomé en polvo
1 lomo de 1 a 1 1/2 kg
procedimiento
freír los chiles en el aceite ( sin que se quemen solo una pasada rápida ) y poner a remojar en agua caliente lacocinadenorma com
ROLLITOS DE LOMO ADOBADO RELLENOS DE BACON 323 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes filetes de lomo adobado lonchas de bacon para la salsa 1 cebolla 3 ajos 5 pimientos del piquillo 50 g de aceite 50 g de vino blanco 1 cucharadita de maicena Total de tiempo 15 minutos , distribución : Thermomix ( 10 min ) Programar ( 5 min ) cocinandoconisita blogspot com
Macarrones con lomo adobado y pimientos 218 calorías en 100 gramos (estimada)
220g de cebolla
130g de pimiento rojo
300g de puerros ( 2 puerros medianos )
50g de aceite de oliva y un chorrito para cocer la pasta
350g de lomo de cerdo adobado
50g de vino blanco
400g de tomate frito ( un bote: suelo usar la marca hida )
800g de agua
1 cucharadita de sal
450g de macarrones ( 350 en la receta para esa cantidad de agua )
100g de queso parmesano rallado ( o emmental )
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Calentar ( 10 min ) , Vitamina D ↓ undomingoenmicocina blogspot com
Lomo adobado relleno de jamón y queso 374 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 8 filetes de lomo adobado de cerdo , 4 lonchas de queso 4 lonchas finas jamón york , 1 huevo , harina , pan rallado , aceite de oliva lasuculenta blogspot com
Lasaña con lomo adobado y mozzarela 227 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 4 lonchas de jamón de pavo adobada
- 1 pieza de queso mozzarela fresco
- 1 tomate
- patatas fritas
- aceite de oliva
- pimienta
- 1 pastilla de caldo de pollo
pasar los filetitos de lomo en una gota de aceite hasta que se pongan doraditos , con un poquito de caldo de poll lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
CALZONE DE LOMO ADOBADO Y QUESO 368 calorías en 100 gramos (estimada) filetes de lomo adobado
orégano
tomate frito
queso para fundir
rellenamos la masa de tomate frito , filetes de lomo adobado , queso y un poquito de orégano
la metemos en el Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓ cocinadereyes blogspot com
CONCHAS CON LOMO ADOBADO 338 calorías en 100 gramos (estimada) guste )
una cebolla
sal
aceite de oliva virgen extra
pimienta molida
5 filetes de lomo adobado
vino blanco
cocinadereyes blogspot com
LOMO ADOBADO CON PIMIENTOS DEL PIQUILLO 252 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes *
- 250 gr de ternera picada
- 250 gr de cerdo picado
- 1 huevo
- 1/2 taza de pan rallado
- 1/4 taza de leche
- 1/4 taza de parmesano
hace 1 Total de tiempo 4 horas , distribución : macerar ( 4 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ cocinavasca-arroxag blogspot com
Espirales con lomo adobado extratierno y pimiento 264 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 150gr de cebolla - 100gr de pimiento rojo - 2 puerros ( solo la parte verde limpia y troceada ) - 50gr de aceite de oliva - 350gr de lomo adobado extratiernos elpozo - 50gr de vino blanco - 250gr de tomate frito - 800gr de agua - 1 chorrito de aceite de girasol ( yo oliva ) - 1 cucharadita de sal - 350gr de macarrones ( yo espirales de colores ) - 1 pellizco de pimienta blanca molida ( yo le puse además 1/2 cayena para darle más picante ) - 100gr de queso parmesano rallado u otro ( yo emmental )
*fuente de inspiración revista , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓ unafieraenmicocina blogspot com
Lomo adobado con queso Président crema de remolacha asada , puerro
y ajo negro + bizcocho de chocolate y remolacha cocina-con-nieves blogspot com
TARTALETAS DE LOMO ADOBADO Y QUESO CREMA TORTA DEL CASAR la cocción y pintamos con huevo batido para que adquiera un tono dorado con el hojaldre que sobre de cada tartaleta , haremos una tiras para decorarlas a modo de cestitas reservamos
salpimentamos el lomo adobado recetasconencanto blogspot com
Recetas con encanto: Lomo adobado con vino blanco (Olla rápida ) 162 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
1 bandeja lomo adobado
1 botecito de champiñones laminados de hacendado
1 botecito de tomate frito casero hida
1/2 vaso de vino blanco
1/2 vaso de agua
1/2 botecito de cebolla frita de hacendado
1 hoja de laurel
aceite de oliva
sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) recetasconencanto blogspot com
Recetas con encanto: Croquetas de lomo adobado y plátano Bruno Oteiza 207 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 litro de leche
65 gramos de mantequilla
65 gramos de harina
100 gramos de lomo adobado a daditos
2 plátanos maduros cortados a daditos
sal
pimienta
huevo
pan rallado
aceite de oliva
recetasconencanto blogspot com
BROCHETAS DE LOMO ADOBADO Y MEMBRILLO 333 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes; - 300 gr de lomo yo compre un trozo de cinta de lomo e hice cuadraditos - 200 gr de membrillo aproximadamente - sal - pimienta - aceite de oliva o girasol - comino molido , - pimentón dulce , - ajo molido ( especia que venden seca , fácil de encontrar en cualquier súper ) Total de tiempo 8 horas , distribución : reposar ( 8 hrs ) Proteínas 16 % recetasysonrisas blogspot com
Arroz con lomo adobado (Actifry) 298 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 filetes de lomo adobado a trocitos pequeños
1 bote pequeño de cebolla frita
1/2 cucharada de actifry de ajo en polvo
1/2 cucharada de actifry de pimentón
1 l de caldo de pollo
250 grs de arroz
100 grs de tomate crudo
1 cucharada de actifry de aceite de oliva
una pizca de sal
una pizca de pimienta
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Cocinar ( 1 min ) cocinamos ( 5 min ) cocine ( 2 min ) Cocer ( 30 min ) recetasconencanto blogspot com
Lomo adobado frito con pan rallado y salteado de setas 304 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2p ): 4 filetes de lomo adobado 300 g de setas 1 diente de ajo harina , huevo batido y pan rallado ( para empanar ) 1 guindilla cayena aceite de oliva? sal pimienta perejil picado , Vitamina A ↓, Vitamina K hogarutil com
San jacobos de lomo adobado y tomate n con abundante aceite caliente retira a un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa limpia las hojas de lechuga , hogarutil com
Lomo adobado casero 293 calorías en 100 gramos (estimada)
dos medios lomos de cerdo ( mejor de hembra y la parte de la cabeza , aunque más fea es más jugosa )
1kg de costillas de cerdo
5 dientes de ajo
una cucharada de pimienta en grano , si no tenéis variada no importa
una cucharada y 30 de orégano
una docena de clavo
1/2 cucharadita de canela
3 cucharaditas de pimentón dulce
1 cucharadita de pimentón picante
zumo de 1/2 limón
un poco de agua
una cucharadita de aceite de oliva
sal
blogseitb com/recetasparacocinar/
Lomo adobado 380 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
kg lomo de cerdo 16 kg agua 1000 m l sal fina 100 gr sal nitrificante 3 gr oregano , bolsa 2 gr ascorbato sodico 1 gr pimiento choricero 3 und Total de tiempo 1 hora recetasdecocina es
Lomo de cerdo adobado al horno 375 calorías en 100 gramos (estimada) 1 kilo 200 gramos de lomo de cerdo en una pieza , 1 cucharada colmada de pimentón dulce , 2 cucharadas de orégano , 6 dientes de ajo , sal y pimienta molida , aceite de oliva virgen , 1 chorrito de vinagre Total de tiempo 25 horas , distribución : horno ( 1 hr ) mis-recetas org
Espaguetis con carbonara de lomo 376 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400 g espaguetis
4 filetes lomo cerdo adobado
1 cebolla picada
300 g bacon a taquitos
4 yemas de huevo
100 g queso rallado
aceite , sal y pimienta
Total de tiempo 10 minutos lixcocina blogspot com
MINI TORTILLA DE LOMO Y QUESO DE CABRA 248 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 mini tortilla 1 patata mediana 1 huevo 1 filete de lomo adobado 1 loncha de queso de cabra tierno haceis las patatas para cocinaconpindorina blogspot com
Empanada de lomo y pimientos 351 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
300 gr de filetes de lomo adobado
2 lámina de masa de empanada refrigerada
2 cebolla
aceite Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) lasrecetasdebe blogspot com
Arroz al horno con lomo y habas 230 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
320 g arroz
400 g lomo adobado
400 g habas
100 g salsa de soja
1 cebolleta
50 g salsa de tomate
1 litro de caldo de carne
aceite y colorante
Total de tiempo 30 minutos , distribución : hirviendo ( 30 min ) Proteínas 12 % , Vitamina B3 ↓↓, Vitamina B12 ↓, Fosforo ↓↓↓ lixcocina blogspot com
Empanada de raxo ó lomo 394 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa
10 cucharadas de aceite si es del sofrito del relleno mejor si no de oliva
25gr de levadura fresca de panadero
200ml de agua templada
550gr de harina
unos 7gr de sal , un par de pellizcos
relleno
lomo en este caso yo puse adobado , el que os guste
cebolla
pimiento rojo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓ eldulceolordemicocina blogspot com
BROCHETAS DE LOMO CON PIÑA Y CURRY 178 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas )
200 gr de filtes de lomo adobado
350 gr de lomo
4 rodajas de piña natural
4 tacitas de arroz basmati
perejil y nuez moscada
mantequilla
pimienta
azúcar moreno
1 puerro
100 ml de nata líquida
1 manzana
1 cebolla y sal
3 cucharaditas de curry en polvo
aceite de oliva
1 limón
caldo de verduras
Total de tiempo 21 minutos , distribución : al fuego ( 1 min ) Hervir ( 2 min ) a fuego lento ( 12 min ) Cocer ( 5 min ) lasrecetasderosazapata blogspot com
LOMO DE CERDO A LA MOSTAZA 335 calorías en 100 gramos (estimada)
lomo en lonchas adobado
pan rallado
aceite de oliva
150 ml de nata líquida
2 cucharadas de mostaza lomo de cerdo con salsa de mostaza
cocinatopsecret blogspot com
EMPANADA DE LOMO,QUESO,PIMIENTOS 210 calorías en 100 gramos (estimada) , filetes de lomo adobado ( muy finos ) , una lata de pimientos del piquillo , queso en lonchas ( el que más os guste en este caso yo he utilizado queso en lonchas cremoso la asturiana ) , un huevo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina D lacocinadelarubi blogspot com
HOJALDRES DE LOMO Y QUESO ingredientes una masa de hojaldre 15 lonchas de lomo adobado 6 lonchas de queso havarti 11 rodajas de queso lacocinadesole6 blogspot com
Hojaldre de lomo y jamón 366 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - una lámina de hojaldre fresca - unas cucharadas de pisto como base , o salsa de tomate - 4 filetes finos de lomo adobado de cerdo - 2 cucharadas soperas de piñones - una cucharadita tamaño postre de sésamo - 2 o 3 lonchas finas de jamón serrano - tiras de pimientos asados , las suficientes para cubrir la superficie - un huevo para pintar el hojaldre Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) cocinaconmarisa blogspot com
QUICHÈ DE LOMO Y BACON (by Heri) 373 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
masa quebrada ( en nuestro caso la de lidl )
1 vaso de leche
1 vaso de nata
1 paquete de queso rallado
6 lonchas de lomo adobado ( yo tenía filetes de lomo fresco y esos fueron los que pusimos )
150 gr de bacon
3 huevos
1 pellizco de sal
pimienta negra o blanca
Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 1 hr ) atrapadaenmicocina blogspot com
MENESTRA DE VERDURAS CON LOMO 144 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 lata de guisantes de 150 gr
2 huevos cocidos
200 gr de lomo de cerdo adobado y troceado
1 lata de judias verdes de 150 gr
1 lata de puntas de espárragos de 125gr
150 gr de cebolla
2 dientes de ajo
sal , pimienta blanca molida , perejil
75 gr de aceite de oliva
1 lata de alcachofas de 150gr
150 gr de zanahorias
4 hojas de lechuga
1 lata de champiñones de 150 gr
50 gr de salsa de tomate
1/2 cubilete de vino blanco
Total de tiempo 37 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 12 min ) lacocinadepinky blogspot com
Tostas de Lomo y Queso " y " Amistades Falsas 357 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 barra de pan ,
6 filetes de lomo adobado ,
1 cucharada de aceite de oliva ,
150 grs de queso de cabra en rulo ,
2 cucharadas de mostaza ,
2 cucharadas de nata de cocinar ,
1 cucharada de semillas de sésamo , a gusto
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
Empanada de Queso y Lomo 312 calorías en 100 gramos (estimada) filetes finos de lomo adobado ,
pimientos del piquillo ,
queso en lonchas ,
ademas
1 huevo batido como para tortilla ,
papel de Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) roski-cocinayalgomas-yus blogspot com
LOMO DE CERDO A LA SALVIA. 376 calorías en 100 gramos (estimada) cuchara y giro a la izquierda sujeta una hoja de salvia en cada filete de lomo y sazona con sal y pimienta ( en mi caso solo añadí pimienta por ser adobados los filetes ) coloca una sartén al fuego con las otras 2 cucharadas de aceite y doralos por ambos lados incorpora el vino blanco deja un lacocinadenati blogspot com
MINI SANJACOBOS DE LOMO 336 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
500 gr de agua para el vapor
4 filetes de lomo de cerdo adobado
4 lonchas de queso bajo en grasa
4 lonchas de pechuga de pavo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programamos ( 30 min ) Proteínas 57 % lacocinadepinky blogspot com
PAPILLOTE DE LOMO Y PLÀTANO 338 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes * 6 rodajas de lomo adobado * 2 plátanos ( no muy maduros ) * sal , pimienta y curry * papel de Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) cocinandotelo blogspot com
ARROZ CON CALABACÌN Y LOMO 314 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes * 250 gr de arroz ( yo usé basmati ) * medio calabacín * 3 filetes de lomo adobado Proteínas 17 % , Vitamina B3 , Vitamina B12 , Sodio , Hierro ↓ cocinandotelo blogspot com
Molletes tostadas con pisto, lomo y queso 392 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 molletes
6 filetes de lomo adobado
aceite de oliva
pisto
1/2 queso afuegaál pitu blanco
si no tenemos el pisto lo hacemos con nuestra receta favorita
cortamos el lomo adobado Total de tiempo 10 minutos , distribución : Al vacío ( 10 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdebe blogspot com
Tosta de lomo y queso 358 calorías en 100 gramos (estimada) 4 filetes de lomo adobado 4 lonchas de queso 1 tomate grande rúcula cebolla frita mostaza 2 rebanadas de pan de centeno o rústico aceite de oliva virgen extra 1080recetas com
Rape adobado con vinagreta de mango 197 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 ud rape lomo 2 dl vino blanco pimenton dulce sal vinagreta de mango sazonar el lomo de rape y rociarlo con el vino blanco embadurnar con el pimenton el lomo de forma , Vitamina B3 ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Lomo de cerdo al horno con pimientos 295 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kg lomo de cerdo adobado en 1 pieza 2 latas pimientos de piquillo 2 cebolletas 4 dientes de ajo caldo de carne o ave aceite de oliva 1 cucharadita de azucar sal pimienta blanca Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr ) recetasdecocina es