Recetas de lentejas light
LENTEJAS "LIGHT"
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Laurel - sal
valkicocina com 
Lentejas "light" 245 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Lentejas - Pimiento - Cebolla - Puerro - agua - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓
lasrecetasdemaitasun blogspot com 
Guiso de lentejas light 112 calorías en 100 gramos (estimada)
- Lentejas - Perejil - Manteca - Morrón - Apio - Ají
Total de tiempo 40 minutos , distribución : reposar ( 40 min )
envia-cocinalight blogspot com Lentejas light, Receta por Mandi28 309 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - Lentejas - Cebolla - Perejil - Harina - Diente - Laurel - Jamón - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 13 horas 5 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) Cocer ( 2 hrs ) Cocer ( 2 hrs ) Cocer ( 1 hr )
petitchef es 
SOPA DE POLLO, COCO Y LENTEJAS ROJAS 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - caldo de pollo - Leche de coco - zanahoria - Lentejas - pimienta - Cilantro - Jengibre - Perejil - Curry - Polvo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cazuela ( 5 min ) Cocinar ( 1 min ) Cocer ( 20 min ) cazuela ( 4 min )
misrecetasbordadas blogspot com 
COCINA LIGHT: Ensalada Javier, ideal diabetes 259 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Garbanzos - Lentejas - Cebolla - Perejil - Vinagre - Morrón - Apio - Ajo - sal
envia-cocinalight blogspot com
Búscador de Recetas
Fusilli de lentejas con boloñesa de pollo light 266 calorías en 100 gramos (estimada)
COCINA LIGHT: Guiso de lentejas con muchas verduras, cilantro y miel 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ENSALADA DE BRÒCOLI Y LENTEJAS 35 calorías en 100 gramos (estimada)
COCINA LIGHT: TORTILLA DE ESPINACA LIGHT PERO CON MUCHO HIERRO 154 calorías en 100 gramos (estimada)