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 Recetas de hummus
HUMMUS CON SOBRASADA HUMMUS CON SOBRASADA 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pipas de girasol - Aceite de oliva - Garbanzos - Calabaza - pimienta - Limón - Ajo - sal
, Vitamina A 100 gramos es la dosis recomenda diaria
cocinabetulo blogspot com
Hummus de alubias con chutney de setas Hummus de alubias con chutney de setas 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Manzana - Vinagre - Azúcar - Diente - sésamo - Limón - setas - Pan - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
5sentidosenlacocina blogspot com
La cocinera de Bétulo: HUMMUS DE GUISANTES La cocinera de Bétulo: HUMMUS DE GUISANTES 277 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Guisantes - Limón - Menta - Ajo - sal
, Vitamina C ↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com
Hummus de calabaza asada - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Hummus de calabaza asada - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 204 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Calabaza - pimienta - Diente - Limón - Polvo - Miel - agua - Ajo - sal

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Hummus de calabaza Hummus de calabaza 206 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pipas de calabaza - Aceite de oliva - Cacahuete - Garbanzos - Diente - Limón - Ajo - sal
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es
Hummus de zanahorias asadas Hummus de zanahorias asadas 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Cilantro - Limón - Polvo - agua - sal

bearecetasymas blogspot com
Hummus de aguacate Hummus de aguacate
- Garbanzos - aguacate

bearecetasymas blogspot com
HUMMUS DE REMOLACHA - Atrapada en mi cocinaHUMMUS DE REMOLACHA - Atrapada en mi cocina 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Remolacha - Garbanzos - Albahaca - Canela - Diente - sésamo - Pasta - Limón - Ajo - sal

atrapadaenmicocina com
HUMMUS DE CALABAZA SIN GARBANZOS HUMMUS DE CALABAZA SIN GARBANZOS 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabaza - pimienta - Naranjas - sal

cocinabetulo blogspot com
Langostinos tandori, bravas de patata y boniato y hummus de guisantes con lima - Cocinar rico y sanoLangostinos tandori, bravas de patata y boniato y hummus de guisantes con lima - Cocinar rico y sano 128 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Limón - Yogur - Polvo - Ajo

cocinar-ricoysano blogspot com
Recetas Casa Carmen: Hummus de AltramucesRecetas Casa Carmen: Hummus de Altramuces 306 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Altramuces - pepinillo - Vinagre - sésamo - Ajo - sal

recetascasacarmen blogspot com
Hummus de zanahorias asadas Hummus de zanahorias asadas 132 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Manzana - Vinagre - Diente - sésamo - Tahina - Pasta - Limón - Café - Ajo - sal

larosadulce com
HUMMUS DE ALCACHOFAS HUMMUS DE ALCACHOFAS 234 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Limón - Ajo

cocinabetulo blogspot com
Hummus con Thermomix ⓇHummus con Thermomix Ⓡ 356 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - sésamo - Limón - agua - Ajo - sal

cocinandoconestelaypilar blogspot com
Hummus de espinacas Hummus de espinacas 243 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Espinacas - pimienta - Lima - sal

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HUMMUS O CREMA DE GARBANZOS PARA UNTAR HUMMUS O CREMA DE GARBANZOS PARA UNTAR
- Aceite de oliva - pimienta - Cilantro - Tahina - Limón

ashley4181recetasycosascanarias blogspot com
Hummus de aguacate Hummus de aguacate 323 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - aguacate - Limón - Ajo - sal
, Vitamina C ↓↓↓↓
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SÀNDWICH CAKE DE PAN DE CENTENO, HUMMUS DE REMOLACHA, AGUACATE Y SALMÒN AHUMADO SÀNDWICH CAKE DE PAN DE CENTENO, HUMMUS DE REMOLACHA, AGUACATE Y SALMÒN AHUMADO 243 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Remolacha - Garbanzos - Canónigos - Centeno - Salmón - Salmon - Diente - Limón - Pan - Ajo

atrapadaenmicocina com
HUMMUS DE GARBANZOSHUMMUS DE GARBANZOS 535 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - pimienta - Diente - Limón - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Hummus de zanahoria Hummus de zanahoria 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Garbanzos - Pepino - Diente - Limón - Apio - agua - Pan - Ajo
Total de tiempo 58 minutos , distribución : Thermomix ( 10 min ) Vaporera ( 15 min ) Vaporera ( 12 min )
lacocinaderebeca es
Hummus de pimientos del piquillo Hummus de pimientos del piquillo 273 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Diente - Limón - Ajo - sal

bearecetasymas blogspot com
Hummus de boniato Hummus de boniato 321 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - Semillas - Cominos - Pepino - Diente - Limón - agua - Ajo - sal
, Vitamina A
cocinaconangi com
Cuatro tipos de 'hummus' con color Cuatro tipos de 'hummus' con color 194 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Cominos - Diente - sésamo - Limón - Polvo - agua - Ajo - sal

cocinar-ricoysano blogspot com
Hummus con Ajo Receta Receta facil de Preparar, Humus con ajoHummus con Ajo Receta Receta facil de Preparar, Humus con ajo 234 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Limón - Polvo - agua - Ajo - sal

elrecetariolatino com
HUMMUS HUMMUS 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Semillas - Diente - sésamo - Limón - agua - Ajo

pazygloriaenlacocina blogspot com
Hummus de aguacate | receta vegana y saludable Hummus de aguacate | receta vegana y saludable 203 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Diente - Limón - Café - Ajo

larosadulce com
Otras Recetas: pan rallado huevos perejil ajo aceite oliva | zanahoria tomate | caldo de sopa | alfajor | merluza rebozada | ps | carne molida | pizza de jamon | patatas hervidas | si | hamburguesa con queso | patatas fritas con huevo | espaguetis con salsa de tomate y queso | filete de pollo a la plancha | fide | morcillo estofado | croquetas de jamon | medallones de rape | filete a la plancha | congrio en salsa | hamburguesa de res | alinar aceitunas | frutos secos | frijoles de la olla | sopa de verduras | pan con jamon york | sopa alubias | pollo ast | pollo al verdeo | muslos horno vino | tortas | reposteria |


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