Recetas de habas con patatas
Chocos con alcachofas, habas y patatas 171 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Vino blanco - Alcachofas - pimienta - Azafrán - pescado - Laurel - choco - sal
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GUISO DE VERDURAS CON PATATAS (olla presión) 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- Alcachofas - Guisantes - Puerro - Tomate - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Cocer ( 5 min )
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Potaje de soja blanca con acelgas y patatas 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate - Curry - Polvo - Soja - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 8 horas 15 minutos , distribución : Olla ( 8 hrs ) Cocemos ( 15 min )
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SOPA CON HABAS 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Cebolla - Repollo - Chorizo - Puerro - Pollo - Apio
Total de tiempo 13 horas 42 minutos , distribución : Cocinar ( 1 hr ) a fuego lento ( 20 min )
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Cazuela de patatas con cazón 131 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Cebolla - Tomate - Laurel - Cazón - Pan - Ajo
cocinax2 blogspot com Crema casera de puerros con seitán y habas 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - Hierbabuena - Leche - Menta - sal
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Olla ( 5 min ) Rehogamos ( 10 min ) a fuego medio ( 8 min )
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CALDO GALLEGO 245 calorías en 100 gramos (estimada)
- Judías blancas - Rabo de cerdo - Repollo - Chorizo - Grelos - Jamón - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Vitamina D ↑
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JAMONCITOS DE POLLO A LA CERVEZA CON HIERBAS PROVENZALES 105 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Zanahorias - pimienta - Albahaca - Tomillo - Orégano - Harina - Azúcar - Laurel - Romero - Pollo - agua - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) Olla ( 35 min )
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Arroz con verdura 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Habas tiernas - pimiento rojo - Alcachofas - Cebolla - Bacalao - Azafrán - Arroz - agua - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego ( 10 min )
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"Berenaret" o Guiso de Pascua 253 calorías en 100 gramos (estimada)
- Alcachofas - Guisantes - pimienta - Cebolla - Perejil - Conejo
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Removemos ( 10 min )
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Gastronomía de Jaén 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - Guisantes - Pimiento - Tomate - Cardo - setas
cocinadeandalucia blogspot com Alcachofas guisás con papas 252 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Habas tiernas - Pan rallado - Alcachofas - Guisantes - pimienta - Perejil - Limón - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : al fuego ( 30 min )
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caldo gallego (paso a paso) 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- Grelos - agua
Total de tiempo 16 horas 4 minutos , distribución : Olla ( 2 min ) Olla ( 8 hrs ) Cocinar ( 2 min ) Cocinar ( 8 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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Búscador de Recetas
Cocinando para ellos : MENESTRA DE VERDURAS CON HABAS 193 calorías en 100 gramos (estimada)
MONEDEROS DE PASTA BRICK RELLENOS DE SOBRASADA CON PATATAS Y UVAS PASAS
194 cal/ 100 gramos (estimada)
HABAS ROJAS CON CALABAZA Y VERDURAS 184 calorías en 100 gramos (estimada)
6 RECETAS DE VERDURAS FÀCILES Y APETITOSAS 222 calorías en 100 gramos (estimada)
COCINAR SIN MIEDO: SOPA DE TOMATE MONDEÑA. tradicional de la Sª de las Nieves con #saboramalaga 149 cal/ 100 gramos (estimada)