Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de guineo
delicias de guineo
2 tomates rallados , 1 cucharadita de achiote , sal , salsa tipo inglesa ( lizano ) , 1 cucharada de azúcar y deje

recetasdecostarica blogspot com
tamales de guineo 138 calorías en 100 gramos (estimada)
2 cucharadas de margarina , 2 cucharadas de salsa tipo inglesa ( lizano ) , 3/4 de taza de masa de maíz en polvo y vaya añadiendo poquitos del mismo caldo donde se cocinaron los guineos para tener mezcla consistente de tamal opcionalmente le puede añadir unas gotas de sals
Total de tiempo 45 minutos , distribución : hirviendo ( 45 min ) Proteínas 44 %
recetasdecostarica blogspot com
angu de guineo 158 calorías en 100 gramos (estimada)
en bolas y se envuelve en hojas de platano , cambur guineo o bijao , previamente pasadas por el fuego para que den el temple a la hora de envolver en ellas la bola de angú , se amarran con hilos gruesos ( pabilo aca en venezuela ) y salcochadas en agua
Proteínas 13 % , Colesterol ↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Potasio ↓↓↓↓, Fosforo ↓, Zinc ↓↓↓↓
recetasdecostarica blogspot com
bolitas de guineo rellenas 283 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lata de atún con vegetales ( *hay algunas picantes si gusta ) con 1 lata pequeña de atún sencillo se toman cucharadas del puré , con ayuda de la masa en polvo forme una bolita que luego aplasta para hacer

recetasdecostarica blogspot com
  vinagre de guineo vinagre de guineo
pequeña que el plátano maduro y más fuerte que un banano( a ) el vinagre a base de guineo se usa en costa rica sobre todo para dar sazón a las ensaladas , sobre la comida y para hacer

recetasdecostarica blogspot com
picadillo atún guineo 179 calorías en 100 gramos (estimada)
, 1 cebolla , 1 chile dulce , 2 ajos , 1 cucharada de aceite , 1 lata de atún con vegetales ( o a su gusto ) , 1 taza de maíz
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓
recetasdecostarica blogspot com
Dulce de guineo
3 unids guineos 1 bar margarina 2 unids huevos 1 tazas harina maje los guineos bien en un tazon para luego

recetasdecocina es
Pan de guineo 343 calorías en 100 gramos (estimada)
guineo 2 libras de azucar 2 cucharaditas de color de caramelo 1 taza de aceite 1 taza de leche 1 taza de crema de leche 1 cucharadas de bicarbonato 2 libras de harina de trigo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Batidora ( 10 min ) Batidora ( 5 min ) horno ( 30 min )
recetasdecocina es
Solo 2 ingredientes | Golosolandia: Recetas y vídeos de postres y tartas.
ingredientes 200 gr de chocolate ( 1 tableta ) 300 gr de plátano , banano guineo o cambur ( 4 unidades ) opcionales 10 ml de esencia , extracto o aroma

golosolandia com
Pan de Plátano Muyyyy Fácil 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pan de plátano 375 grs de harina levadura , canela 1 1/2 cdta de levadura 2cdtas de canela 1cdta de sal 50 grs de frutos secos 3 huevos 3 plátanos maduros ( cambur , guineo , banano ) 125 ml
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
cocinaconclau1 blogspot com
  pastel de guineos pastel de guineos
con pimienta y una cucharada de mantequilla un puré compacto aparte prepare un sofrito con olores ( cebolla , chile , apio ) , integre camarones limpios , deje unos 3

recetasdecostarica blogspot com
bofe de res
en agua , sal y rama de tomillo unos guineos sin cáscara hasta suavizar se escurren y se reserva por otro lado , se hace

recetasdecostarica blogspot com


Búscador de Recetas