81 Recetas de gambas con setas con calorías

RISOTTO CON GAMBAS Y SETAS (TRADICIONAL) 69 calorías en 100 gramos (estimada)
nomen 150 gr de setas de cardo 80 gr de gambas un trozo de puerro , 6 cm de largo ( o 30 cebolla ) 50 gr de queso parmesano 900 ml de caldo de verduras ( o agua con una pastilla de caldo de verduras ) 1 cucharada de mantequilla sal , aceite

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SALTEADO DE SETAS CON ALMEJAS Y GAMBAS 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g de setas frescas 500 g de almejas ( con cáscaras y todo , jeje ) 126 g de gambas frescas peladas 3 cucharadas de aceite pimienta blanca y pimienta negra recién molidas 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de orégano sal un buen chorreón de brandy un buen chorreón de vino blanco

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REVUELTO DE SETAS Y GAMBAS 65 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 huevos o 1 huevo y una clara 300 gr de gambas congeladas peladas 300 gr de setas elaboraciòn se limpian con un trapo húmedo las setas , nunca

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REVUELTO DE SETAS Y GAMBAS 305 calorías en 100 gramos (estimada)
setas ( cualquier tipo de hongo , te puede servir , si no tienes fresco , pues envasado ) gamba , langostino , camarón ( de igual manera fresco mejor , pero congelados también dan un buen resultado ) ajo picado al gusto ( en mi caso 1 diente de ajo grande para 2 personas si te gusta un toque algo más dulzón , ideales unos ajetes tiernos o un poco de cebolleta picada ) 2 - 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 huevos medianos por persona sal y pimienta negra molida perejil para decorar ( fresco o seco )

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MERLUZA RELLENA DE SETAS Y GAMBAS 67 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla mediana 2 dientes de ajo setas variadas al gusto ( yo puse una bolsa de setas congeladas y unos 6 - 7 champiñones grandes ) unas gambas ( yo puse 10 gambones ) ajo , perejil y 1 vaso de cava o vino blanco para
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Sartén ( 1 min ) horno ( 25 min )
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MERLUZA CON SALSA DE SETAS Y GAMBAS Y TECNICA PARA PESCADO A LA PLANCHA 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 trozo de merluza por persona ( lomo o rodaja ) medio kilo de gambas 200 gr de setas variadas ( pueden ser congeladas ) 30 cebolla 1 diente de ajo un chorreón de vino blanco ( 1 dedo de un vaso ) 1 cajita de nata líquida de 200 ml sal y pimienta aceite de oliva virgen extra

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Noodles con gambas y setas 138 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de noodles 8 gambones ( 2 por persona ) 8 palitos de surimi 1 cebolla mediana 100 gr de champiñones portobello 100 gr de setas shimeji 100 gr de setas shiitake 1/2 chile rojo salsa de soja aceite de oliva virgen extra sal y pimienta negra

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Fideuá de setas, ajetes , trigueros y gambas.(De Canelona).Fussioncook 44 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes setas variadas congeladas ( yo puse un puñado de setas deshidratadas que tenia para gastar ) gambas peladas congeladas un manojo de ajos tiernos ( yo puse un puñadito de revuelto de ajetes , trigueros y gambas descongelado
Total de tiempo 13 minutos , distribución : olla ( 3 min )
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Arroz rojo con setas variadas y gambas 80 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de arroz rojo 1 cebolla cortada en cubitos o en juliana 600 ml ( 300 ml de caldo de verduras + 300 ml de agua ) una bandeja de setas variadas 150 grs de gambas sal aove pimienta negra
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Hervir ( 45 min )
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REVUELTO DE SETAS CON GAMBAS 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kgr de gambas peladas 1 kgr de setas 2 dientes de ajos 4 huevos aceite de oliva sal

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Espagueti con Setas y Gambas al Aceite de Ajo (Concurso Cocina Italiana)
ingredientes pasta ajos setas gambas queso parmesano rallado aceite de oliva sal para el aceite de ajo aceite de oliva ajos
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego lento ( 1 hr )
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Involtini de calabacín con couscous de gambas y setas 75 calorías en 100 gramos (estimada)
2 calabacines 250 gr de gambas 150 gr de setas ( shitake , champiñón , nameko , seta de cardo ) 2 o 3 dientes de ajo 200 gr de cous cous 200 ml de agua sal aceite de oliva virgen extra un poco de mantequilla
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Microondas ( 2 min ) horno ( 10 min ) reposar ( 3 min ) a fuego lento ( 3 min )
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Croquetas de Arroz con setas y gambas 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un trozo de ternera - un muslo de pollo - un trozo de tocino - hueso de jamón , espinazo y blanco - un trozo d tarta
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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SETAS CON GAMBAS Y ALMEJAS 127 calorías en 100 gramos (estimada)
las cantidades son para 4 raciones , no muy grandes necesitamos 500 gr de setas 250 gr de almejas 250 gr de gambas 6 dientes de ajo aceite de oliva sal y pimienta 200 ml de nata de cocinar un chorreón de vino

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REVUELTO DE SETAS CON GAMBAS, TOSTADAS Y ENSALADA DE TOMATE 79 calorías en 100 gramos (estimada)
dientes de ajo 1 puñadito de gamba pelada congelada 5 huevos pan colines de pan 5 tomates ( yo usé tomate raff que
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓
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Alubias blancas con gambas y setas 64 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 600 gr de judías blancas ya cocidas 250 gr de gambas roja ( 4 o 5 por persona ) 1 cebolla mediana 2 zanahorias 2 tomates medianos maduros aceite de oliva virgen extra 1 vaso de vino blanco 1 litro de caldo de verduras sal pimienta recién molida tomillo 30 gr de setas deshidratadas al gusto ( trompetas amarillas y trompetas de la muerte , ceps )
Total de tiempo 14 minutos , distribución : cazuela ( 10 min ) Al fuego ( 4 min ) , Vitamina D
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Rollitos de primavera con setas y gambas 85 calorías en 100 gramos (estimada)
24 gambas 4 setas de cardo 4 hojas de pasta brick 1/2 cebolla 3 dientes de ajos 1/2 pimiento verde 1/2 zanahoria 1/2 nabo 1 cda de sesamo 4 cda de salsa de soja 2 cda de perrinás 1 cda de harina de maiz

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Coliflor con setas y gambas a la crema de queso Cabrales
las gambas previamente cocidas , removemos por último ponemos una cucharada de pimentón dulce vertemos un chorro de vino blanco , salpimentamos y

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NOODLES CON GAMBAS, POLLO , BIMIS Y SETAS 88 calorías en 100 gramos (estimada)
- 500 gr de solomillitos de pollo o una pechuga de pollo grande - 150 gr de setas xiitake ( chinas ) son fáciles de encontrar en muchos súpers si no encuentras sustitúyelas por champiñones para la salsa - 1 cucharada sopera de salsa worcester sección de salsas en los súpers suele haber parecido el aspecto a la soja - 1 cucharada sopera de ketchup - 3 cucharadas soperas de salsa soja - 2 dientes de ajo , rallados o chafados - 1 cucharada de azúcar moreno - 1 cucharada sopera de aceite

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Arroz con Gambas y Setas 102 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de arroz redondo 200 gr de gambas rojas 100 gr de variedad de setas 3 dientes de ajos 1/2 cebolla 1/4 de puerro 1/2 pimiento rojo 1 vaso de vino ribeiro

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Fideos chinos con gambas, setas,maiz y judias verdes Bonduelle 139 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos de fideos chinos 300 gramos de gambas peladas 200 gramos de setas shiitake 100 gramos de judías verdes bonduelle 50 gramos de maíz bonduelle cocido una cucharada de jengibre picado 50 mililitros de aceite de sésamo 50 mililitros de salsa de soja 3 dientes de ajo un chile una cucharada de sésamo
Total de tiempo 20 minutos
bonduelle es

Noodles con gambas y setas shiitake 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 250 gr noodles para wok 2 pak choi pequeños 200 gr setas shiitake 1 cebolla roja 300 gr gambas , peladas 2 dientes de ajo 4 cm jengibre , fresco 1 tallo de citronela 3 puñados de soja germinada 3 c/s salsa de soja aceite de sésamo opcional guindilla ( yo parte del aceite utilizado en el wok lo substituí por un aceite con guindillas infusionadas que tengo hecho

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Revuelto de acelgas con gambas y setas 94 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de acelgas 3 dientes de ajo 125 gr de gambas un buen puñado de setas variadas sal aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita de jengibre molido 2 huevos
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D
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REVUELTO DE SETAS Y GAMBAS 214 calorías en 100 gramos (estimada)
cucharita de degustación setas congeladas gambas peladas congeladas 4 huevos 2 ajos 1 poco de nata liquida 1 pizca de pimienta 1 pizca de sal jamón de pato doramos los ajos bien picados en una sartén y
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓
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Risotto de Setas, Alcachofas, Calabacín y Gambas con aove 108 calorías en 100 gramos (estimada)
350 gr de gambas 2 alcachofas 100 gr de setas 1 cebolla 1 calabacín un vaso de vino blanco ( ya sabes , si se puede beber , se puede cocinar con él ) 350 gr de arroz arborio o carnaroli 100 gr de aceite de oliva virgen extra ( aove ) 1 y 1/2 l de caldo de marisco , aproximadamente , hecho con las cabezas de las gambas 100 gr de queso muy curado rallado 8 cucharadas de aove ( aceite de oliva virgen extra ) sal y pimienta

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BROCHETA DE GAMBAS CON SETAS 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 400 gr de fresas 6 huevos 250 ml de leche 100 gr de harina 100 gr de chocolate negro 2 c s de aceitede girasol 100 gr de a hace 2
Total de tiempo 2 horas Proteínas 27 %
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"Raviolis" de hojaldre rellenos de setas y gambas con salsa de champiñones. 198 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes; - 2 láminas de hojaldre congelado - setas - gambas - sal de ajo - aceite de oliva virgen extra - 1 huevo para la salsa; - champiñones - vino blanco - nata liquida - sal de ajo
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Salteado de espárragos, setas variadas, gambas y jamón 41 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una bolsa de salteado de espárragos , brotes de ajo , gambas de unos 450 grs ( yo lo puse directamente sin descongelar ) , un buen puñado de setas variadas( tambien de los que ya vienen congeladas ) , taquitos de jamón ( una
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sartén ( 10 min )
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Arroz con setas, calabacín y gambas.Chef o matic 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un puñado de setas variadas ( en este caso yo puse moixernons deshidratados sólo unos poquitos porque son fuertes de sabor ) , taquitos de jamón york , un calabacín casi entero cortado en daditos , un puñado de gambas arroceras cocidas , un trozo de pimiento rojo cortado en trocitos , un puñadito de piñones , 1 vaso de la chefo de arroz vaporizado de grano largo , 1 , 5 vasos de la chefo de caldo de verduras , aceite , sal

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Macarrones con salsa de setas y gambas. 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de macarrones , 1 cebolla , 1 tomate maduro , 350 gr de langostinos , 250 gr de champiñones , 300 ml de nata líquida para cocinar , 2 cucharadas de paté de boletus edulis la chinata , sal y pimienta negra

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PESCADILLA EN HOJALDRE CON SETAS Y GAMBAS (CONCURSO SUPERCHEF NAVIDEÑO) 190 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 o 4 filetes de pescadilla sin piel 250 gr de gambas 200 gr de setas 2 láminas de hojaldre 1 puerro 1 cebolleta medio vaso de vino blanco 1 huevo aceite de oliva virgen extra unas ramitas de hinojo sal pimienta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Rehogamos ( 10 min )
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Risotto express de esparragos, setas y gambas . FC
sal y removemos todo hasta que se consuma el agua que han soltado gambas y setas a continuación , chorrito de vino blanco , el arroz y 2 dientes de ajo enteros; removemos unos

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Cocina con fundamento: Rissoto con setas y gambas COCIMIX 180 calorías en 100 gramos (estimada)
rollo de carne picada con cebolla caramelizada - 600 gr de carne de ternera , picada 12 lonchas de queso , para fundir jamón de york o de pavo , para cubrir pimientos , champiñones , huevo duro , o lo que se hace 3
, Vitamina D ↓
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En la cocina con Lusi: Arroz con setas y gambas 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 50g de aceite de oliva virgen extra - 1 pimiento verde - 3 dientes de ajo - 1 cebolla pequeña - 150g de setas - 150g de gambas peladas - 1 cucharadita de pimentón - 1 pastilla de caldo o concentrado de verduras - 1 litro de caldo de pescado - 1 lata de cerveza - 4 medidas del vaso medidor de arroz
Proteínas 2 %
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Cocina con fundamento: Croquetas de gambas y setas 148 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de leche 150 gr de harina ( yo pongo 100 de harina de trigo y 50 de maiz ) aceite un puñado de gambas un puñado de setas ( yo , niscalos ) cebolla ponemos en una

cocinaconfundamento blogspot com

Arroz jazmín con setas y gambas 145 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de arroz jazmín 250 ml de agua 300g de gambas peladas 1 diente de ajo 1 cucharadita de cúrcuma 1 " " de jengibre en polvo una pizca de pimienta blanca aceite de girasol o de oliva suave sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Melón con setas y gambas Ana Jiménez García 126 calorías en 100 gramos (estimada)
4 trozos de merluza 300 g de calabaza azúcar sal 2 cebollas tiernas 100 g de jamón ibérico en lonchas 100 ml de aceite de oliva 3 cucharadas de pimentón dulce

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Butifarra mar & montaña con setas y gambas 256 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 butifarra grande del pirineo 12 gambas 400 gr de rovellons o níscalos 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 tomates 1/2 vaso de brandy 500 ml de caldo o agua romero fresco perejil fresco sal y pimienta
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 20 min )
5sentidosenlacocina blogspot com

Sopa de gambas y setas 57 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150gr de gambitas arroceras 600gr de agua 40gr de aceite de oliva una cebolleta peque&nitlde;ita , 40gr un puerro pequeño , 40gr un tomate pequeño pelado , 100gr 200gr de setas variadas en conserva foto aquí
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Programamos ( 5 min ) Calentamos ( 2 min ) Programando ( 5 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 2 min )
recetariocanecositas com

Ensalada de gambas del mediterraneo y barrejada de setas con vinagreta de trufas
, rucula , hoja de roble 16 ud gamba grandes , del mediterraneo 0 , 8 kg setas silvestres , segun el mercado 20 ud judia verde

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Pasta con gambas y setas 69 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 gr , de champiñon o setas 1/2 kilo de gambas pasta spaguetti , macarrones , lo que mas guste 5 dientes de ajo

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Fideu� de setas con gambas. 69 calorías en 100 gramos (estimada)
el fumet - una cebolla - azafrán en hebra - aceite de oliva - 600gr de fideos gordos - pimentón de la vera ahumado - 2 tomates rallados - 400gr de setas variadas , en este caso eran baby de cardo pueden ser congeladas
Total de tiempo 26 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Hervir ( 6 min )
bocadosdecielo blogspot com

Gazpachos con setas y gambas 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 6 personas ) - 2 cebollas medianas ( las mías eran tiernas ) - 100ml de aove ( aceite de oliva virgen extra ) - 2 litros de caldo de pescado - 200gr de calamar - 200gr de setas variadas ( pueden ser frescas , congeladas o de bote ) - 12 gambones , pelados - 2 paquetes de tortas cence�as ( en un paquete van 180gr ) - pebrella ( son unas hierbas aromáticas que se utilizan para el gazpacho )
Total de tiempo 24 minutos , distribución : a fuego suave ( 15 min )
bocadosdecielo blogspot com

Brócoli con gambas y setas variadas 68 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 g de brócoli , 200 g de setas variadas , 150 g de gambas peladas , 1 cebolleta , 1 ajo , salsa de soja , aceite de oliva , semillas de sésamo , sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min )
lasuculenta blogspot com

Tallarines chinos con setas y gambas 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tallarines de arroz 1 cebolla roja 1 calabacín 2 zanahorias 200 g de gambas peladas 240 g de mini setas 2 cucharadas de aceite de sésamo 4 cucharadas de salsa de soja sal
Proteínas 19 %
recetasdesofyleon com

Ternera con setas y gambas 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 750 gramos de redondo de ternera en una pieza medio pimiento verde picado 1 diente de ajo 200 gramos de setas 12 gambas grandes frescas 4 cucharadas de tomate triturado 1 cucharada de harina de maiz 1 decilitro de aceite de oliva sal atamos la pieza de ternera , la salpimentamos ligeramente , la ponemos en una bandeja de
Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : horno ( 35 min ) Salteamos ( 2 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 10 min ) Rehogamos ( 5 min ) Salteamos ( 1 min ) Cocer ( 15 min ) Coccion ( 2 m
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Salteado de Ajetes con Setas y Gambas 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 300gr de ajetes , 150gr de setas variadas ( seta de cardo , shiitake , nameko ) , 150gr de champiñónes , 200gr de gambas peladas , 2 lonchas de jamón serrano , 1/2 vasito de vino blanco , 2 huevos , aceite de oliva , sal y pimienta

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REVUELTO DE SETAS Y GAMBAS 122 calorías en 100 gramos (estimada)
con setas silvestres frescas el resultado será aun mejor unas 15 gambas aproximadamente 2 ó 3 huevos aceite de oliva virgen extra perejil fresco 2 ó 3 dientes de ajo picadito sal

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Spaguettis con Setas y Gambas
las setas variadas y las pasamos por agua , escurrimos y secamos pelamos las gambas , reservamos en una sartén echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra y cortamos los ajos , lo salteamos ( con cuidado que no se nos quemen ) y seguidamente echamos las setas , salteamos

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Setas y champiñones con gambas y jamón 131 calorías en 100 gramos (estimada)
jamón ingredientes 2 dientes de ajo 70gr de aceite de oliva 1 guindilla ( le quité las semillas ) 150gr de jamón serrano a taquitos 600gr de champiñones troceados ( lo cambié por setas y champiñon en conserva ) 150gr de gambas crudas peladas 1 cucharadita de perejil
Total de tiempo 24 minutos , distribución : Programamos ( 3 min ) Programamos ( 8 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
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