26 Recetas de fresones con calorías

MOUSSE DE FRESONES 244 calorías en 100 gramos (estimada)
200 grs de fresones 18 grs de azúcar de caña 1 cucharada de zumo de limón 100 grs de nata para montar 1 cucharadita de azúcar blanco algún fresón para decorar

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Limonada de fresones con jengibre 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de agua 100 g de azúcar 40 g de jengibre fresco ( pelado y laminado ) 100 g de fresones el zumo de 2 limones 1 limón cortado en rodajas dados de jengibre confitado ( si lo encontráis , yo no lo conseguí ) hielo picado o en cubitos hojas de menta
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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La cocinera de Bétulo: BATIDO LIGERO DE FRESONES Y COCO 237 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 200 grs de fresones + alguno para decorar 2 cucharaditas de azúcar de coco de azucarera 330 ml de agua de coco de goya 125 ml de leche desnatada flora omega 3

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Ensalada de fresones, mojama, anchoas, olivas con vinagreta de mostaza y miel
callol serrats ) 8 olivas negras para la vinagreta 1 cucharada sopera de mostaza de dijon 1 cucharada de postre de miel 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de vinagre de jerez o módena sal al gusto pimienta negra al gusto

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PASTEL DE QUESO Y FRESONES 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 grs de queso crema 125 grs de mascarpone 1 yogur natural 3 quesitos 3 huevos 65 grs de azúcar 40 grs de maizena 12 fresones

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TARTA DE CHOCOLATE Y FRESONES 263 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de hojaldre 90 grs de chocolate para fundir 100 grs de nata para montar 6 fresones almíbar azúcar y agua

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TARTAR DE AGUACATE Y FRESONES 87 calorías en 100 gramos (estimada)
zumo de lima o limón 1 plátano uvas pasas canela molida azúcar ( opcional )

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ENSALADA DE FRESONES Y PEPINO
250 grs de fresones 1 pepino ecológico "gazpacho pack" de procam bio una pizca de flor de sal 4 cucharadas de vinagre balsámico 1 cucharadita de miel 1 cucharadita de tomillo 1 limón olivas arbequinas

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BRAZO DE CHOCOLATE, NATA PIÑONES Y FRESONES 381 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el relleno - 150 gramos de azúcar - 250 mililitros de nata - 250 gramos de fresones - 75 gramos de piñones - azúcar glaçe
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Fresones rellenos de queso 301 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 fresones de buen tamaño 80 g de mascarpone ( u otro queso de untar que os guste ) 20 ml de leche 2 cucharadas de azúcar ( si sois muy dulces , acepta alguna más ) 1 galleta ( la que más os guste ) lo

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TIRAMISÙ CON FRESONES SIN HUEVO 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 5 personas ) 16 fresones zumo de 1/2 limón grande 1 cucharada de azúcar 100 ml de agua 150 grs de nata para montar + 1 cucharada de azúcar 8 bizcochitos 200 grs de mascarpone

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POSTRE DE QUINOA, FRESONES Y NUECES 231 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 50 grs de quinoa fresones nueces peladas 1 yogur de fresa coco rallado
Total de tiempo 25 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min ) reposar ( 10 min )
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MERMELADA DE FRESONES Y MENTA 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 750 grs de fresones 175 grs de azúcar especial para mermelada o blanquilla menta fresca licor de limón
Total de tiempo 24 horas , Vitamina C ↓↓
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POSTRE DE CHIA, FRESONES Y FRUTOS DEL BOSQUE 481 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 2 tazas leche de almendras 3/4 taza de semillas de chia 1/2 cucharadita extracto de vainilla azúcar de abedul al gusto fresones y frutos del bosque

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Fresones con yoghourt cremoso 77 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 raciones 500 - 700 gr fresones 500 gr yoghourt desnatado cremoso 4 cucharadas de miel limpiar bien los fresones bajo el grifo , sin quitarles la parte verde para

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Ensalada mezclum con fresones 313 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 250 grs de fresones medianos ( 4 - 5 piezas por persona ) 200 grs aprox 2 bolsas de ensalada mezclada aceitunas rellenas aceite de oliva virgen extra jengibre en polvo o fresco ajo en polvo cebolla frita seca ( opcional ) vinagre ( al gusto , si es posible mejor en reducción o crema ) semillas de sésamo tostado sal pimienta lavar los fresones y
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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FRESONES RELLENOS 378 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 20 o 25 fresones 150 g de chocolate blanco 60 g de almendra molida 500 g de nata ligeramente montada 15 g de moscatel 1 cucharadita de azúcar
Total de tiempo 24 minutos , distribución : frigorífico ( 20 min )
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Carpaccio de naranjas y fresones
2 naranjas fresones el zumo de 30 naranja 1 cucharada de azúcar moreno canela en polvo 1/2 cucharadita de vinagre balsámico 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra una hojitas de menta 1 chorrito de cointreau ( opcional )

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Flan de fresones 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 1/2 kg de fresones - 8 cucharadas de azúcar - 2 yogures naturales desnatados - 2 huevos - 1 yema - 6 hojas de gelatina ( 10 gr ) - hoja de menta - fresones para adornar receta

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COCKTAIL DE FRESONES Y NARANJA 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 fresones cortados en cuadrados 1 naranja cortada en gajos limpios de piel el zumo de 2 naranjas un chorrito de vodka ( totalmente opcional ) adornar con un penacho de fresón , una rodaja de naranja y una
, Vitamina C ↓↓
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ESPUMA DE FRESONES O FRAMBUESAS 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas espuma de fresones o , frambuesas - 500 gramos de fresones o un sobre de gelatina de frambuesas royal - 1 cucharada de zumo de limón - 5 cucharada de azúcar - 1 bote de leche ideal - 4 hojas de gelatina transparente disuelta con agua caliente

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Batido de fresones
ingredientes para 4 personas 300g de fresones 2 vasos de leche 50g de azúcar el zumo de una naranja

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VASITOS DE CREMA DE LECHE Y FRESONES 127 calorías en 100 gramos (estimada)
galletas 8 fresones zumo de limón azúcar moreno barquillos crema de leche: 225 ml de leche , 20 grs de harina , 20 grs de azúcar , 1 cucharadita esencia de vainilla

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TARTALETAS DE FRESONES 269 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 3 yemas de huevo - 45 ml leche condensada - 30ml zumo limón colado - la ralladura de un limón ( solo la parte amarilla ) - 40 grs azúcar - 100 grs queso mascarpone - 15 - 20 fresones ( dependerá del tamaño ) - 1 sobre de napado

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MILHOJAS DE CREMA DE QUESO Y FRESONES 293 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una plancha de hojaldre ( la mia del lidl ) 200 ml de nata 200g de queso de untar 4 cucharadas de azúcar decorar 200g de nata 100g de queso de untar 3 cucharadas de azúcar 17 fresones mermelada de fresa ( la hice yo ) estirar la plancha de hojaldre en la bandeja de
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Hervir ( 5 min )
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CHEESCAKE DE FRESONES 353 calorías en 100 gramos (estimada)
150 grs de galletas 75 grs de mantequilla a temperatura 500 grs de queso crema 200 grs de nata para montar 100 grs de azúcar 6 hojas de gelatina ( probar con 7 ) 250 grs de fresones 1 cucharada de azúcar
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Nevera ( 10 min )
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