Endivias con anchoas - Receta fácil paso a paso 216 calorías en 100 gramos (estimada)
4 endivias
1 lata de anchoas
100 gr de queso de untar
50 ml de nata para cocinar
cilantro o perejil
orégano
pimienta negra molida
sal recetasdiarias com
Endivias con queso de cabra, naranja y almendras de José Andrés pequeños
4 oz ( unos 110 gr ) de queso de cabra
4 oz ( unos 110 gr ) de almendras laminadas
vinagreta de jerez
cebollino fresco picado
sal
Total de tiempo 15 minutos jugandoconlacocina blogspot com
ENSALADA DE ENDIVIAS CON PALMITOS Y GORGONZOLA 184 calorías en 100 gramos (estimada) tarro de palmitos
zanahoria rallada
pasas
un poco de lechuga
queso gorgonzola
200 ml de nata de cocinar
batimos el queso con la nata
recetasdecocinadeinma blogspot com
Endivias Gratinadas ingredientes para 3
6 endivias 50 gr de mantequilla queso rallado para gratinar
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 20 min ) Gratinar ( 10 min ) cocinadesara blogspot com
ENDIVIAS GRATINADAS , queso azul ) una cucharada de bechamel por encima y enrollamos
así iremos haciendo con todas y las ponemos en una fuente para lasrecetasdemerx blogspot com
ENDIVIAS CON PERAS AL HORNO y CREMA DE BROCOLI A LA MENTA 284 calorías en 100 gramos (estimada) 2 peras conferencias 250 gr de queso fresco batido 1 copita de jerez oloroso unas nueces un ramo de brócoli 3 patatas medianas 250 gr de queso fresco batido unas hojas de menta aceite , sal y pimienta ponemos agua a Total de tiempo 12 minutos , distribución : Hervir ( 12 min ) ytuquecocinas blogspot com
Endivias con yogur y nueces caramelizadas
101 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
125 grs de yogur natural
20 grs de mostaza
nueces caramelizadas cortadas en trocitos
1/2 cdta de cilantro
zumo de 1 limón
endivias lavadas
, Vitamina C ↓↓↓↓ bearecetasymas blogspot com
Endivias con mousse de queso azul 276 calorías en 100 gramos (estimada) 6 nueces
la mitad de una cuña de queso azul
la mitad de la tarrina de queso cremoso 0% materia grasa
1 clara de huevo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D cocinandoenmiislaamarilla com
Endivias rellenas 309 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
3 endivias
6 lonchas de jamón york
6 lonchas de queso
bechamel
queso rallado
sal aceite
cocinandoparamispeques blogspot com
ENSALADA DE ENDIVIAS CON PIQUILLOS Y SALMÓN AHUMADO 145 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - un paquete de endivias - salmòn ahumado - una lata de pimientos del piquillo - 2 latillas de anchoas - huevas de lumpo - perejil picado - aceite de wok olì
lasrecetasderaketi blogspot com
ENDIVIAS CON QUESO AZUL ,MANZANA Y PISTACHOS 122 calorías en 100 gramos (estimada) hojas de endivias ( vale decir endivias o endibias , ambas las acepta la rae )
- 1 manzana royal gala o fuji
- zumo de limón
- queso azul en crema
- 4 anchoas en salazón
- 1 yogur natural
- pistachos partidos
¿y cocinandoquesgerundio blogspot com
Endivias al horno con salmón ahumado 208 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
* endivias
* salmón ahumado
* frutos secos ( nueces , pipas , pasas )
* aceite de oliva
* pimienta
* sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ hermanasenlacocina blogspot com
ENSALADA DE PESCADO CON ENDIVIAS Y UVAS 133 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas ) 400 g de pescado blanco 4 endivias 30 gramos de almendras fileteadas 1 racimo de uvas 3 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre de manzana perejil , sal y pimienta , Vitamina K ↓↓↓↓↓ cocinandoqueesgerundio blogspot com
ensalada de endivias y salmón ahumado 139 calorías en 100 gramos (estimada) ensalada de endivias y salmón ahumado
3 endivias
200 grs de salmón ahumado
3 cucharadas de mahonesa
1 cucharadita de mostaza de dijón
3 ó 4 cucharadas de maiz dulce
retirar las primeras hojas de las endivias y lacocinaesimaginacion blogspot com
ENSALADA DE ENDIVIAS Y QUESO PICÒN DE TRESVISO 169 calorías en 100 gramos (estimada) la lechuga y el tomate a su alrededor disponemos las hojas de las endivias formando un círculo sobre cada hoja de endivia ponemos un trozo de queso y 2 o 3 pasas
emulsionamos el aceite , el vinagre y la sal
aliñamos y servimos enseguida para que no se estropeen las endivias
lasrecetasdelpuchero blogspot com
ENSALADA DE ENDIVIAS Y LLONGANISSA, ALIÑADA CON PURÈ DE PLÀTANO Y ACEITUNAS 289 cal/ 100 gramos (estimada) gramos de aceitunas verdes rellenas
para
el puré de aceitunas negras
100
gramos de aceitunas negras de aragón
50
mililitros de aceite de oliva virgen
50
mililitros de agua mineral
para
el puré de plátano
1
plátano
una
cuchara de postre de zumo de limón
sal
y pimienta blanca
lacocinademjsalla blogspot com
ENSALADA AGRIDULCE DE ENDIVIAS 129 calorías en 100 gramos (estimada) se corta las endivias , los palitos de cangrejo , se añade las mandarinas y un par de pepinillos cortados en rodajitas para aliñar se pone la sal , unas gotas de aceite , un chorrito de vinagre , unas gotas de sacarina liquida y probar hasta que este a nuestro gusto
lacocinasanademery blogspot com
ENDIVIAS RELLENAS Y VACACIONES..... 128 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
10 hojas grandes de endivia
3 huevos duros
1/2 lechuga picada fina
1 lata 120 grs atún
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1 tomate pequeño
1/2 cebolla
100 grs de almejas al natural
100 grs de mejillones al natural
8 - 10 langostinos cocidos
1 latita de anchoas
perejil y sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K lacocinadelechuza com
ENDIVIAS GRATINADAS 338 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas )
2 endibias
8 lonchas de jamón cocido
queso rallado
bechamel**
** como digo la aproveché de sobras de mi lasaña cocinamientrasloinventas blogspot com
Endivias al horno. 242 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
4 endivias
60 gr de jamón serrano en taquitos
pan rallado ( 2 o 3 cucharadas )
queso rallado ( 2 cucharadas )
1 cebolleta fresca
1 diente de ajo
un vasito de leche pequeño ( 60 ml )
1/2 de limón
1 tomate pelado y picado
aceite de oliva
perejil y sal
ponemos agua con sal a , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K lacocinadeestela blogspot com
ENSALADA DE ENDIVIAS Y MANZANA
112 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
hojas de endivia - manzana golden o reineta nueces pasas de corinto queso picón o roquefort
para el aliño para una manzana grande 3 cucharadas de aceite - 1 cucharada de vinagre de jerez - una pizca de azúcar - 1/2 cucharada de mostaza - una pizca de sal un espolvoreado de pimienta blanca
elaboraciòn cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
Barquitas de endivias con ensalada alemana y salmón
390 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bandeja de endivias
1 col pequeña
2 patatas
3 zanahorias
[1 vaso de aceite
1/2 vaso de leche]*
lo he sustituido por mayonesa ligeresa y yogurt desnatado
1 cucharada de mostaza
200 gr de salmón marinado o ahumado
aceite de oliva
pimienta negra molida
eneldo
sal
cocinandoentreolivos blogspot com
Crepes rellenas de endivias 372 calorías en 100 gramos (estimada) 500ml de agua tibia
8 endivias pequeñas o 4 grandes
8 lonchas de jamón cocido en lonchas
8 lonchas de queso en lonchas fundente , por ejemplo havarti
queso rallado ( yo emmental )
bechamel olorajazmin com
ENDIVIAS AL HORNO CON "MEJUNJES" POR ENCIMA. no esperaréis que saque las que me salieron feas ! ) los 50 grs de queso azul que me sobraron de una receta anterior
100 grs de queso fresco granulado ( cottage ) ( lo venden en el lidl ) por cierto!
sres administardores del lidl
todavía no les he visto un "detalle" por la publicidad gratuíta que les doy en mi blog
sigo
2 cucharadas de ma Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) enserioenbromayenlacocina blogspot com
Endivias gratinadas 266 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
un endibia por comensal , las serviremos partidas en 2
una loncha de jamón dulce por cada 30 endibia
mostaza
queso rallado para gratinar
leche , harina , mantequilla y nuez moscada para la bechamel
sal y pimienta
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ lacocinadefranchi blogspot com
ENDÌVIES AMB SALMÒ FUMAT / ENDIVIAS CON SALMÒN AHUMADO 211 calorías en 100 gramos (estimada) salmón ahumado 80 gr de pimiento amarillo 80 gr de pimiento rojo 100 gr de tomates cherry 50 gr de cebolla de figueres 1 cucharada sopera de alcaparras ( táperas ) 3 cucharadas soperas de piñones 4 nueces aliño 50 gr de aceite de oliva ( = 3/4 tacita de las de café ) 3 cucharadas soperas de vinagre de módena 1/2 cucharadita de sal un pellizco de pimienta lasbuenasmigas blogspot com