26 Recetas de cachopo con calorías

CACHOPO 337 calorías en 100 gramos (estimada)
pastos jamón ibérico o serrano en lonchas finas queso cheddar en láminas harina pan rallado 1 huevo batido aceite de oliva virgen extra pimientos del piquillo

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Cachopo de dorada con ensalada veraniega. 180 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 1 dorada de ración por persona abierta en 2 1 buen puñado de tomates cherry 1 patata por persona 2 rodajitas de queso de tipo tetilla por pescado 1 loncha de jamón cocido por pescado aceite de oliva virgen extra de carbonell spray para cocinas a la plancha de carbonell

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CACHOPO DE TERNERA CON DELICIAS DE LA HUERTA 441 calorías en 100 gramos (estimada)
8 lonchas de buen queso cremoso 8 lonchas de jamón serrano tierno 2 huevos harina y pan rallado para el rebozo sal y pimienta al gusto aceite de oliva setas 500 gramos de setas 4 dientes de ajo 100 ml de ron 200 ml de nata nuez moscada y pimienta sal aceite de oliva pimientos 500 gramos de pimientos italianos aceite de oliva sal además patatas fritas elaboraciòn salpimentamos los filetes

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CACHOPO DE POLLO CON PISTO DE PATATA 94 calorías en 100 gramos (estimada)
la salsa de queso se puede servir fría o caliente para las patatas por cada kilo de patatas medio kilo de pimientos rojos medio kilo de pimientos verdes 4 cebollas 4 dientes de ajo aceite de oliva sal para la crema de yogurt 1 yogurt 5 cucharadas apiladas de queso cremoso pimienta , nuez moscada , una pizca de gengibre 1 cucharadita de miel

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CACHOPO DE SETAS 292 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes setas de cardo grandes jamón serrano queso huevo harina pan rallado yo lavo las setas en agua un poco , con cuidado que no se rompan y las pongo a escurrir se pone una loncha de jamón
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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CACHOPO DE MERLUZA AL LIMÒN 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 filetes de merluza por persona una loncha de jamón serrano por cachopo una loncha de queso gouda por cachopo para rebozar un huevo harina para acompañar gulas palitos de cangrejo ajo perejil salsa zumo de un limón perejil se limpian los filetes de merluza de posibles espinas , se coloca en un filete una loncha de jamón y de queso doblada por la mitad , si sale mucho del filete se tapa con el otro filete , se sala , y se pasa por harina , huevo , y se frie a 30 temperatura para que no se tueste demasiado , y se haga por dentro en otra
, Vitamina D ↓
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CACHOPO DE BACALAO 489 calorías en 100 gramos (estimada)
para la salsa holandesa 4 yemas de huevo 150 gr de mantequilla 30 gr de agua 20 gr de vino blanco el zumo de medio limón y sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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CACHOPO ASTURIANO EN HOMENAJE A QUINI 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 4 bistecs de ternera 4 lonchas de queso edam o un queso que funda bien 8 lonchas de jamón o paletilla serrana o ibérica 2 huevos harina de trigo pan rallado aceite de oliva virgen extra sal para acompañar patatas fritas pimiento rojo asado
, Vitamina D
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CACHOPO ASTURIANO
filetes con el mazo del mortero para dejar los filetes lo más finos posibles , salpimentamos sobre uno de los filetes disponemos unas lonchas de jamón y otras de queso tapamos con el otro filete , intentando que quede cubierto el relleno por ambos lados

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CACHOPO DE TERNERA 192 calorías en 100 gramos (estimada)
kilo y medio y estaba relleno de un fino frixuelo , jamón serrano , jamón york , queso y esparragos , servido acompañado de una salsa a base de caldo de pollo y conejo quien probó aquel plato contó que el sabor era espectacular así es como se introdujo el cachopo en la restauración contemporánea , hoy

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Cachopo Asturiano 218 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filetes de ternera asturiana 2 lonchas de jamón ( tú eliges de tineo , de teruel , ibérico , ) queso cremoso oscos ( o el que más te guste ) harina huevo pan rallado sal ( si es necesario ) aceite de oliva 0 , 4Âº

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Cachopo asturiano, ¡un empanado de ternera delicioso! 308 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 filetes finos de ternera queso en lonchas 4 lonchas de jamón serrano 2 huevos batidos pan rallado aceite de oliva virgen o virgen extra

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Cachopo Asturiano 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 filetes de ternera - jamón serrano - queso tierno - pan rallado - 2 huevos - aceite para freír - pimienta con esta receta me salieron 3 cachopos de campeonato!!! de hecho

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Cachopo de merluza en salsa 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 2 lomos de merluza limpios sin piel grandes o 4 más pequeños - 2 lonchas de jamón - 2 lonchas de queso para fundir tipo "tranchete" - 1 huevo - harina para rebozar - sal - aceite de oliva - 1/2 cebolla - un puñado de perejil fresco - 1/2 vaso de vino blanco - 1 vaso de caldo de pescado - 1 cucharadita de maizena

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San Jacobo o Cachopo 208 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 4 bistecs de ternera finos y sin nervios 2 lonchas de jamón ibérico 2 pimientos del piquillo 2 espárragos blancos 2 lonchas de queso cremoso harina pan rallado 1 huevo sal y pimienta aceite de oliva modo

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Cachopo a la Andaluza 339 calorías en 100 gramos (estimada)
lomo de cerdo 2 filetitos en forma de libro 1 loncha de jamón cocido 1 loncha de baicon 1 loncha de queso tipo cheddar 1 pegote de queso azul untado para rebozar pan rallado huevo batido aove

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Cachopo de merluza 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 filetes de merluza por persona una loncha de jamón serrano por cachopo una loncha de queso gouda por cachopo para rebozar un huevo harina pan rallado para acompañar patatas gambas palitos de cangrejo ajo perejil un chorro de vino blanco se limpian los filetes de merluza de posibles espinas , se coloca en un filete una loncha de jamón y de queso doblada por la mitad , si sale mucho del filete se tapa con el otro filete , se sala , y se pasa por harina , huevo , y pan rallado , y se frie a 30 temperatura para que no se tueste demasiado , y se haga por dentro aparte se frie patatas finas

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Cachopo relleno de setas acompañado de bolitas de boniato 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 16 escalopes de ternera 8 setas ostra 8 lonchas de jamón serrano huevo pan rallado harina aceite de oliva sal pimienta 1/2 k
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Asamos ( 45 min )
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Cocinax2. Las recetas de Laurita.: Cachopo 240 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 4 filetes grandes y finos de ternera magra 6 - 8 lonchas de jamón serrano queso semicurado que funda bien sal pimienta negra molida harina común 2 huevos pan rallado aceite de oliva virgen extra

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Falso cachopo 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filetes de ternera grandes 8 lonchas de queso 8 pimientos del piquillo 8 lonchas de jamón serrano mas bien gruesas huevo harina pan rallado aceite sal pimienta salpimentamos los filetes y vamos

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Cachopo, Receta por Soniamp 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filetes de ternera ( del mismo tamaño ) 2 lonchas de jamón 2 lonchas de queso 2 pimientos del piquillo 1 huevo pan rallado aceite y sal
Total de tiempo 38 minutos
petitchef es

CACHOPOS ASTURIANOS 252 calorías en 100 gramos (estimada)
4 filetes de ternera muy finos ( compre los filetes de babilla ) 4 lonchas de jamón serrano 8 lonchas de queso tierno 4 pimientos de piquillo 150 gr de champiñon sal y pimienta 2 huevos harina pan rallado aceite de oliva virgen extra patatas fritas y pimientos verdes fritos para acompañar

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CACHOPOS ASTURIANOS 222 calorías en 100 gramos (estimada)
filetes de ternera partidos a la mitad , y unidos por una parte para rellenar jamón serrano cortado finito ( de buena calidad ) queso en lonchas ( lo mejor sería rellenarlo con un buen queso asturiano ) pan rallado huevos para empanar sal y aceite

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Libritos de Ternera o Cachopos 218 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filetes de ternera finitos 4 lonchas de queso para fundir 4 lonchas de jamón york sal huevo , pan rallado para empanar aceite para freir

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Cachopos de pollo con salsa de calabacín 193 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 filetes de pechuga de pollo , si son pequeños 16 8 lonchas de jamón serrano 8 lonchas de queso harina huevo pan rallado sal aceite 1 calabacín 1 diente de ajo 2 cucharadas de calo 50 ml de nata 80 gr de queso crema 50 ml de aceite sal pimienta albahaca
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
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Be cocina en El Payar de Xuan: Chopo de ternera: cecina, setas y queso de cabra 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( por cachopo ) 2 filetes de ternera grandes 4 setas 2 lonchas de cecina rodajas de queso de cabra ( dependiendo del tamaño del rulo ) sal pimienta negra molida

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